Ðe nèsena le ɖokuiwò me ɣeaɖewoɣi be ɖeɖi te ye ŋu vevie eye agbe mele ye si le susu aɖeke manɔmeea? Alo ɖe lãmekawo tena ɖe dziwò eye wò afɔwo nɔa ʋuʋum ne ètsi tre ko gɔ̃ hã? Zi geɖe la, míeŋlɔa nu siawo be, hesusuna be wosɔ. Gake ɣeaɖewoɣi la, lãmesẽkuxi aɖe ate ŋu anɔ megbe na dzesi sue siawo siwo míate ŋu akpɔ o. Kuxi mawo dometɔ ɖekae nye potassium, si nye tomenu vevi aɖe si le míaƒe ŋutilã me ƒe agbɔsɔsɔ si dzi ɖena kpɔtɔna. Le atikewɔwɔ me la, míeyɔa nɔnɔme sia be hypokalemia . Mègavɔ̃ ne èse ŋkɔa o. Esia nye nɔnɔme si bɔ ŋutɔ. Egbea, míaƒo nu tso esia ŋu bɔbɔe ŋutɔ eye míase egɔme.
Kpuie ko la, nukae nye hypokalemia?
Bu míaƒe ŋutilã be enye mɔ̃ sesẽ aɖe si ŋu batri zãna. Mɔ̃ sia hiã elektrikŋusẽ hafi wòate ŋu awɔ dɔ nyuie. Nenema ke potassium hã le vevie be lãmenugbagbeviwo, lãmekawo, lãmekawo, kple vevietɔ míaƒe dzi nawɔ dɔ nyuie.
Potassium nye elektrikŋusẽnamɔ̃ . Eyae nye be enye tomenu si ne wotsɔe kpe ɖe tsi siwo le abe tsi ene ŋu le míaƒe ŋutilã me la, ewɔa elektrikŋusẽ sue aɖe. Elektrik-dzesi siawoe kpena ɖe míaƒe lãmekawo ŋu woɖoa gbedasiwo ɖa, lãmekawo ƒoa ƒu (mimia nu), eye míaƒe dzi ƒoa sesĩe le ɣeyiɣi nyuitɔ nu.
Zi geɖe la, ele be potassium ƒe agbɔsɔsɔ si le ame tsitsi si le lãmesẽ me ƒe ʋu me nanɔ milimole 3.5 va ɖo 5.2 le lita ɖeka me (mmol/L). Ne agbɔsɔsɔ sia ɖiɖi va anyi wu 3.5 le susu aɖe ta la, míeyɔnae be hypokalemia. Ne asixɔxɔ sia ɖiɖi va anyi wu 3.0 la, míebunɛ be enye nɔnɔme si nu sẽ vie wu.
Míaƒe ŋutilã kpɔa potassium si wòhiã tso nuɖuɖu siwo míeɖuna me. Míaƒe ayikuwo ɖea potassium si sɔ gbɔ la ɖa to aɖuɖɔ me, si wɔnɛ be eƒe agbɔsɔsɔ si sɔ na míaƒe ŋutilã nɔa anyi. Gake kuxiwo dzea egɔme ne wogblẽ dadasɔ sia me.
Nukatae potassium meganɔa míaƒe ŋutilã me o? Nukawoe nye susu siwo tae?
Susu ɖeka aɖeke meli si tae potassium mesɔ gbɔ ɖo o, gake susu geɖe ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe edzi. Zi geɖe la, nusi koŋ gbɔ esia tsonae nye potassium ƒe dodo fũ to nuɖuɖumeŋusẽ (dɔgbowo) me. Gake susu bubuwo hã li tsɔ kpe ɖe ema ŋu. Na míakpɔ nusiwo susu siawo nye eme kɔ nyuie to kplɔ̃ aɖe ƒe kpekpeɖeŋu me.
| Ha si me susua le | Numeɖeɖe kple kpɔɖeŋuwo |
|---|---|
| Do go le nuɖuɖutoƒea | Aɖuɖɔɖɔɖɔ enuenu, aɖuɖɔtoe si nu metsina o (aɖuɖɔtoe si mebɔ o), alo aɖuɖɔtoemetike ( aɖuɖɔtoemetike ) zazã fũ ate ŋu ana potassium gbogbo aɖe nabu le ŋutilãa me. |
| Atike aɖewo | Aɖuɖɔtoemetike aɖewo, vevietɔ esiwo wozãna na ʋusɔgbɔdɔ, ate ŋu ana potassium si sɔ gbɔ la nado le aɖuɖɔ me. Tsɔ kpe ɖe eŋu la, atikewo abe insulin, asrãtike aɖewo, kple corticosteroids hã ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe ame dzi. |
| Dɔléle siwo do ƒome kple ayiku | Domenyiŋusẽfianu ƒe ayiku ƒe nɔnɔme siwo mebɔ o abe ayikudɔléle si nɔa anyi didi kple Bartter ƒe dɔléle ene nana ayikuawo mete ŋu trɔa asi le potassium ŋu nyuie o. |
| Agbenɔnɔ kple susu bubuwo | Nuɖuɖukuxiwo abe fifia fũ (hyperhidrosis), ahatsunono fũ, kple bulimia nervosa ene. |
| Lãmetsiŋusẽ kple dɔléle bubuwo | Adrenal gland dɔlélewo abe Cushing ƒe dɔléle kple magnesium ƒe agbɔsɔsɔ si mede ame dzi le ŋutilã me (hypomagnesemia) hã ate ŋu ana potassium ƒe agbɔsɔsɔ naɖiɖi. |
| Nuɖuɖu ɖoɖo | Esia mebɔ kura o, gake ate ŋu adzɔ le amesi meɖu nuɖuɖu aɖeke si me potassium le o ɣeyiɣi didi aɖe la dzi. |
Nukae nye potassium ƒe agbɔsɔsɔ si mede ame dzi o ƒe dzesiwo?
Dzesiawo ate ŋu ato vovo le alesi wò potassium ƒe agbɔsɔsɔ le sue nu. Ɣeaɖewoɣi ne wò potassium ƒe agbɔsɔsɔ dzi ɖe kpɔtɔ vie la, ɖewohĩ màkpɔ dzesi aɖeke o. Gake ne agbɔsɔsɔa le ɖiɖim la, dzesiawo dzea egɔme dzena.
Ne potassium ƒe agbɔsɔsɔ le sue vie (Mild Hypokalemia) .
Dzesi siwo bɔ siwo woate ŋu akpɔ le ɣeyiɣi sia mee nye:
- Miléle:Dɔgbo ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie ate ŋu ado mo ɖa le dɔgboa ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie ta.
- Dzi ƒe tsotso: Àte ŋu ase le ɖokuiwò me be yeƒe dzi le tsotsom kabakaba alo le ƒoƒom kabakaba, alo wò dzi ƒe tsotso ate ŋu atrɔ.
- Ðeɖiteameŋu: Ðeɖiteameŋu ƒe seselelãme eɖanye aleke kee nèdɔ alɔ̃ o.
- Lãmetsiwo ƒe gbɔdzɔgbɔdzɔ kple woƒe ʋuʋu: Afɔwo sena le wo ɖokui me be agbe mele yewo si o, eye ɣeaɖewoɣi la, lãmekawo ate ŋu aʋuʋu abe ɖe wole bɔl ƒom ene.
- Ʋuʋudedi kple lãmetutudɔ: Àte ŋu ase ʋuʋudedi le wò abɔwo kple afɔwo ŋu.
Ne potassium ƒe agbɔsɔsɔ le sue ŋutɔ (Severe Hypokalemia) .
Esia nye nɔnɔme si bia be míaɖɔ ŋu ɖo vie. Le ɣeyiɣi sia me la, dzesi siwo míeyɔ ɖe etame ate ŋu asẽ ɖe edzi. Dzesi yeyewo hã ate ŋu adze.
- Lãmetsiwo ƒe ʋuʋu kple lãmekawo ƒe ʋuʋu: Lãmetsiwo ƒe ʋuʋu kple vevesese enuenu.
- Lãmetsiŋusẽ: Le nɔnɔme siwo nu sẽ ŋutɔ me la, lãmekawo ƒe dɔwɔwɔ ate ŋu atɔ te keŋkeŋ, si ana nɔnɔme aɖe si woyɔna be lãmetutudɔ nadze ame dzi.
- Ʋusɔgbɔdɔ: Ʋu ƒe sisi ate ŋu ana ta natsi ame alo ta natsi ne èle tsitre.
- Dzi ƒe tsotso ƒe tɔtrɔ sesẽ (Arrhythmias): Dzi ƒe ʋuʋu si mesɔ o ate ŋu adzɔ si ate ŋu ade ame ƒe agbe afɔku me le dzia ƒe elektrikŋusẽ ƒe tɔtɔ ta.
- Aɖuɖɔtoe enuenu (Polyuria) kple tsikɔwuame fũ (Polydipsia): Aɖuɖɔtoe enuenu dzɔna elabena ayikuwo mete ŋu ƒoa aɖuɖɔa nu ƒu o, si wɔnɛ be tsikɔ wua ame fũ.
Ne èkpɔ dzesi siawo dometɔ aɖe, vevietɔ wò dzi ƒe tsotso ƒe tɔtrɔ alo lãmekawo ƒe gbɔdzɔgbɔdzɔ si gbɔ eme la, mègagblẽ ɣeyiɣi eye nàyi ɖɔkta enumake o.
Aleke nèwɔ kpɔ esia, Ðɔkta?
Ne èyi wò ɖɔkta gbɔ la, abia nya wò tso wò dzesiwo ŋu, ado wò kpɔ, eye wòaɖe gbe be woawɔ dodokpɔ geɖe atsɔ aɖo kpe dɔlélea dzi ahakpɔ nusi gbɔ wò ʋumenugbagbeviɣidɔ tso.
1. Ʋudodokpɔ: Esiae nye dodokpɔ vevitɔ kekeake. Woɖea wò ʋu ƒe kpɔɖeŋu aɖe eye wodzidzea potassium ƒe agbɔsɔsɔ si tututu le eme. Eléa ŋku ɖe ayiku ƒe dɔwɔwɔ kple elektrikŋusẽ bubu siwo le ŋutilãa me ƒe dadasɔ hã ŋu.
2. Aɖuɖɔ dodokpɔ: Ne nusi gbɔ potassium ƒe agbɔsɔsɔ si mede ame dzi tso o me mekɔ o la, woate ŋu awɔ aɖuɖɔ dodokpɔ atsɔ adzidze potassium agbɔsɔsɔme si le wò aɖuɖɔ me. Esia ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nànya ne wò ayikuwo le potassium geɖe ɖem do goe alo nenye be nu bubu aɖe hã li si gbɔ wòtso.
3. ECG (Electrocardiogram) dodokpɔ: .Esi wònye be potassium ƒe agbɔsɔsɔ si bɔbɔ kpɔa ŋusẽ ɖe dzia ƒe elektrikŋusẽ ƒe dɔwɔwɔ dzi tẽ ta la, ɖɔktaa ɖoe hã be yeawɔ ECG atsɔ akpɔe ɖa be dzi ƒe tsotso mesɔ o hã.
Nukawoe nye atike siwo wozãna na esia?
Atikewɔwɔ nɔ te ɖe alesi wò potassium ƒe agbɔsɔsɔ le sue kple alesi wò dzesiawo nu sẽe dzi.
- Ne nɔnɔmea mesẽ akpa o: Ne wò potassium ƒe agbɔsɔsɔ le sue vie la, wò ɖɔkta aŋlɔ potassium kpeɖeŋutɔ na wò be nàno to nu me. Aɖo aɖaŋu na wò hã be nàɖu nuɖuɖu siwo me potassium sɔ gbɔ ɖo geɖe wu.
- Ne nɔnɔmea nu sẽ: Gake ne potassium ƒe agbɔsɔsɔ si le asiwò la le sue ŋutɔ, wò dzi ƒe tsotso gblẽ, alo ne atike siwo woano mete ŋu na wò agbɔsɔsɔa nagaɖo nɔnɔme nyuitɔ me o la, ahiã be nàxɔ wò ɖe kɔdzi. Le afima la, ɖewohĩ ahiã be woado potassium wò to ʋuka me kpe ɖe saline ŋu . Esia ate ŋu ana wò potassium ƒe agbɔsɔsɔ natrɔ ava nɔ abe tsã ene kabakaba eye wòanɔ dedie.
Nu vevitɔe nye be woada nɔnɔme si gbɔ wòtso si na potassium ƒe agbɔsɔsɔa le eme esime wole eɖɔm ɖo. Le kpɔɖeŋu me, ne aɖuɖɔtoemetike si zãm nèle gbɔe kuxia tso la, wò ɖɔkta ate ŋu aɖo aɖaŋu na wò be nàtrɔ atike ma alo ana potassium kpeɖeŋutɔ wò.
Nukae míate ŋu awɔ atsɔ axe mɔ ɖe potassium ƒe anyimanɔmanɔ nu?
Nu nyuitɔ si nàwɔe nye be nàxe mɔ na nɔnɔme sia be wòagadzɔ o. Nu bɔbɔetɔ kple nyuitɔ kekeake si míate ŋu awɔ na emae nye be míatsɔ nuɖuɖu siwo me potassium sɔ gbɔ ɖo akpe ɖe míaƒe gbesiagbenuɖuɖu ŋu.
Nuɖuɖu siwo me potassium sɔ gbɔ ɖo dometɔ aɖewoe nye esi:
- Atikutsetse: Akɔɖu, avocado, amititsetse, tangerine, granate, waintsetse ƒuƒu
- Amagbewo: Mɔli, mɔli vivi, tomatos, aŋanyi, kale, broccoli, beetroot
- Mɔli: gbewo, chickpeas, lãmi, soya
- Bubuwo: Notsi kple notsi me nuɖuɖuwo (yogurt), tɔmelã (vevietɔ salmon, trout), atikutsetse
Míate ŋu akpɔ hiahiã sia gbɔ ne míetsɔ akɔɖu, amititsetse, alo akɔɖu salad kpe ɖe míaƒe nuɖuɖu siwo míeɖuna edziedzi ŋu edziedzi.
Azɔ hã, ne ètsia aɖuɖɔ alo aɖuɖɔtoe si nu metsina o wu ŋkeke eve la, mèganɔ aƒeme aɖakpɔ ɖɔkta enumake o. Nɔnɔme sia ate ŋu ado mo ɖa ne potassium gbogbo aɖe bu le ŋutilãa me kpe ɖe tsi ŋu. Ne èdi atikewɔwɔ kaba la, àte ŋu axe mɔ ɖe kuxi mawo tɔgbe nu.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Hypokalemia nye nɔnɔme si me potassium ƒe agbɔsɔsɔ si le ʋua me ɖiɖina wu agbɔsɔsɔ si hiã. Esia ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe míaƒe dzi, lãmekawo, kple lãmekawo ƒe dɔwɔwɔ dzi tẽ.
- Ne èkpɔ dzesiwo abe ɖeɖiteameŋu si womate ŋu aɖe o, lãmekawo ƒe ʋuʋu, lãmetutudɔ, alo dɔgbo ƒe ʋuʋu ene la, ke nya wo. Mègaŋe aɖaba ƒu wo dzi o.
- Aɖuɖɔtoe si nɔa anyi ɖaa, aɖuɖɔtoe, atike aɖewo (vevietɔ atikekui siwo me tsi le), kple ayikudɔ ate ŋu anye nusiwo koŋ gbɔ esia tsona.
- Atikewɔwɔa dometɔ aɖewoe nye potassium-tikewo alo ne ehiã la, potassium si wodona ɖe ʋuka me. Ele vevie hã be woada nusi gbɔ wòtso.
- De nuɖuɖu siwo me potassium sɔ gbɔ ɖo abe akɔɖu, avoka, aŋanyi, tomatos, kple amititsetse ene wò nuɖuɖu me edziedzi. Ne ʋuɖɔɖɔ alo aɖuɖɔtoe aɖe le ŋuwò si xɔ wu gaƒoƒo 24-48 la, yi ɖɔkta gbɔ enumake.
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Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee