Bu eŋu kpɔ, èyi edzi le teƒe ma ke ƒom le wò alɔnu, afɔ, alo kɔ ŋu. Edzea egɔme tso sue le gɔmedzedzea me, gake zi alesi nèle ʋuʋum la, zi nenemae wògblẽna ɖe edzii. Le ɣeyiɣi aɖe megbe la, ède dzesii be ŋutigbalẽ si le teƒe ma la do viviti vie, le ɣie, eye wòle ƒuƒlu, abe lãgbalẽ kakɛ aɖe ene. Ɣeaɖewoɣi la, ʋuʋudedi sia nu sẽna ɖe edzi le zã me ne èdze agbagba be yeadɔ alɔ̃. Ðe nuteƒekpɔkpɔ sia su asiwò kpɔa? Ekema ele vevie ŋutɔ be nànya ŋutigbalẽ ƒe nɔnɔme sia si ŋu míele nu ƒom tsoe egbea si woyɔna be ‘Lichen Simplex Chronicus’.
Kpuie ko la, nukae nye Lichen Simplex Chronicus?
Woyɔa esia ɣeaɖewoɣi be ‘Neurodermatitis’. Kpuie ko la, esia nye nɔnɔme si me ŋutigbalẽ si le teƒe ma la ƒoa ke eye wònɔa ƒuƒuie le esi wònɔa ʋuʋum henɔa ʋuʋum ɣesiaɣi ta. Ele abe tsatsam ene. Gbã la, ŋutigbalẽa dzea ƒoƒo gɔme le susu aɖewo ta. ȃonɛ ɖe enu. Ne èle ŋeŋem la, lãmeka siwo le teƒe ma la gaʋãna ɖe edzi, eye ʋuʋudedia dzina ɖe edzi. Eyata ègaƒoa nu ake. Míeyɔa esia be "itch-scratch cycle" . Ne tsatsam sia yi edzi la, ŋutigbalẽa dzea tɔtrɔ gɔme.
Le nyateƒe me la, wobua esia be enye ʋuʋudedi ƒomevi aɖe. Wogblɔ be dɔléle sia ate ŋu anɔ ame 1 le 8 ɖesiaɖe me le xexeame. Togbɔ be ate ŋu adzɔ le ŋutilã ƒe akpa sia akpa hã la, wokpɔnɛ zi geɖe le teƒe siwo woate ŋu aka asi bɔbɔe, abe asiwo, afɔwo, kple kɔ ene. Ʋuʋudedi sia si nɔa ame ŋu ɣesiaɣi ate ŋu ahe nuwo abe nuteɖeamedzi kple dzimaɖitsitsi ene vɛ ɣeaɖewoɣi. Le ɣeyiɣi mawo me la, dzesiawo ate ŋu agblẽ ɖe edzi.
Nukawoe nye nɔnɔme sia ƒe dzesi veviwo?
Dzesi siawo ate ŋu adze kpata, woaɖiɖi le ŋkeke ʋɛ aɖewo megbe, eye emegbe woagadze. Zã me koŋue nèsea ʋuʋudedi sia ne èle ɖiɖim ɖe eme hele agbagba dzem be yeadɔ alɔ̃. Mina míalé ŋku ɖe dzesi veviawo ŋu.
| Dzesi si dzena | Aleke wòle? |
|---|---|
| Ʋuʋudedi si womate ŋu ado dzi atsɔ o | Esiae nye dzesi vevitɔ. Esẽna wu ʋuʋudedi si sɔ. Ɣeaɖewoɣi la, ate ŋu asẽ ale gbegbe be wòanyɔ wò tso alɔ̃ me. |
| Ŋutilã ƒe amadede ƒe tɔtrɔ | Teƒe si ʋuʋudedia le ate ŋu atrɔ azu dzĩ, aŋutiɖiɖi, aŋutiɖiɖi, aŋutiɖiɖi, alo wòado viviti wu wò ŋutigbalẽ ƒe amadede, eye eƒe liƒo nato vovo wu ŋutigbalẽ si ƒo xlãe. |
| Ŋutilã si le ɣie eye wòle ƒuƒlu | Le ƒoƒoe ɣesiaɣi ta la, ŋutigbalẽ si le teƒe ma la va nɔa ƒoƒom, ƒuna, eye wòƒona. Ewɔna nam abe lãgbalẽ kakɛ aɖe ene ne woka asi eŋu. |
Afikae wokpɔa nɔnɔme siawo le wu?
Togbɔ be nɔnɔme sia ate ŋu adzɔ le ŋutilã ƒe akpa sia akpa hã la, teƒe siawoe wokpɔnɛ le wu:
- Abɔ, asi, abɔta, asibidɛ, alo abɔta
- Kɔ, mo, tagbɔ, nuyi, alo ŋgonu
- Vidzinuwo ƒe teƒewo (akɔta, akɔta, alo ƒo xlã aɖuɖɔtoe) .
- Afɔwo kple afɔkpodziwo
Nukatae esia le dzɔdzɔm ɖe mía dzi? Nukawoe nye susu siwo tae wòle alea ɖo?
Ðɔktawo menya nusi tututu gbɔ wòtso o. Gake wosusu be esi lãmeka siwo le míaƒe ŋutigbalẽ me la sea veve akpa tae. Ema fia be nane si menye nu gã aɖeke na mí zi geɖe o gɔ̃ hã ate ŋu anye nusi aʋã lãmeka siawo vevie. Nu aɖewo li siwo ate ŋu adze ʋuʋudedi kple ʋuʋudedi ƒe tsatsam sia gɔme.
| Nusiwo hea ʋuʋudedi vɛ | Le kpɔɖeŋu me... |
|---|---|
| Nusiwo ŋu nulɔdɔ le | Adzalẽ, kreme, nudzodzoeviwutike, alo numiemie aɖewo ƒe ŋutigbalẽ ƒe nulɔdɔ. |
| Nudzodzoewo ƒe ɖuɖu | Ne lã aɖe abe nudzodzoe alo anyidi ene ɖu amea vɔ la, edzea teƒea ƒoƒo atraɖii. |
| Ŋutilã si ƒu | Ŋutilã ate ŋu aƒu eye wòavuvu, vevietɔ le vuvɔŋɔli alo ne èle xɔ siwo me ya fafɛ le me ɣesiaɣi. |
| Nuteɖeamedzi kple dzimaɖitsitsi | Togbɔ be ame geɖe menyae o hã la, nuteɖeamedzi si dzi ɖe edzi ate ŋu ana ŋutigbalẽ navuvu ɖe edzi. Esia nye kadodo si le susu kple ŋutilã dome. |
| Dzoxɔxɔ kple fifia | Ame aɖewo sea ʋuʋudedi le woƒe ŋutigbalẽ ƒe dze ta ne wole fifiam. |
| Abi suesuesue siwo woxɔna le ŋutigbalẽ ŋu | Ne nane abe ŋutigbalẽ ƒe gbagbã alo lãɖeɖe ene dzɔ vɔ la, àte ŋu adze teƒea ƒoƒo gɔme. |
| Awu sesẽwo dodo | Ne èdo awu sesẽwo abe denim pantalon ene ŋkeke bliboa la, ŋutigbalẽ si le teƒe ma ate ŋu ado dziku le esi nèle etutum ɣesiaɣi ta. |
Amekae le afɔku me wu be wòaxɔ nɔnɔme sia?
Ate ŋu adzɔ le ƒe ɖesiaɖe me, gake ebɔ ɖe ame tsitsi siwo xɔ tso ƒe 30 va ɖo ƒe 50. Ebɔ ɖe nyɔnuwo hã me wu ŋutsuwo.
Ne dɔléle siawo le ŋuwò la, afɔku si le eme be nàxɔ dɔléle sia lolo vie:
- Susu ƒe nɔnɔmewo abe dzimaɖitsitsi alo nuteɖeamedzi ƒe dɔléle (OCD).
- Ayikudɔléle.
- Ŋutilã ƒe dɔléle bubuwo abe psoriasis alo contact dermatitis ene.
- Nuteɖeamedzi sesẽ.
Kuxi kawoe ate ŋu ado mo ɖa ne èyi edzi le ʋuʋum?
Àte ŋu anɔ eŋu bum be, "Nukae nye ʋuʋudedi ma?", gake ʋuʋudedi sia si nɔa anyi ɖaa ate ŋu ahe kuxi sesẽwo vɛ.
- Vevesese alo dɔdzẽ .
- Ŋutilãa ƒoƒo ate ŋu ana abi naʋu eye ʋu nado le eme .
- Dɔlékuiwo ate ŋu ato abi me age ɖe eme eye woana ŋutigbalẽa naxɔ dɔlékuiwo (abe ƒoƒoewo kple ʋuʋudedi siwo yɔ fũ kple ʋuʋudedi ene).
- Ŋutilã ƒe vuvu.
- Ʋuʋudedi gblẽa alɔ̃dɔdɔ me .
- Abiwo gakpɔtɔ nɔa anyi ne abiawo da vɔ.
- Ne èƒo wò taɖa la, taɖa adze le teƒe ma.
Vevietɔ ŋutɔ: Ƒã ŋutɔ la, afɔku sue aɖe li be woaxɔ dɔléle aɖe si woyɔna be Squamous Cell Carcinoma, si nye ŋutigbalẽ me kansa ƒomevi aɖe, le ŋutigbalẽ ƒe dzikudodo sia si nɔa anyi didi ta. Eyata ne ède dzesi teƒe yeye aɖe alo tɔtrɔ aɖe le wò ŋutigbalẽ ŋu la, mègaŋe aɖaba ƒu edzi o.Kpɔ egbɔ be yeyi ɖɔkta gbɔ eye yeado ye kpɔ.
Aleke ɖɔkta awɔ anya esia?
Wò ɖɔkta gbãtɔ alo ŋutigbalẽŋutinunyala ate ŋu akpɔ nɔnɔme sia bɔbɔe. Alé ŋku ɖe wò ŋutigbalẽ ƒe akpa si dɔlélea le ŋu gbã eye emegbe wòabia nya ʋɛ aɖewo wò.
Le kpɔɖeŋu me:
- Ɣeyiɣi didi kae ʋuʋudedi sia le edzi yim?
- Ðe ʋuʋudedia nɔa anyi ɖaa, alo ɖe wòvaa hedzona?
- Ðe nèda nya sia le aƒemea?
- Ðe nètrɔ adzalẽ kple atike siwo nèzãna nyitsɔ laa?
Dodokpɔ kawoe woate ŋu awɔ?
Ɣeaɖewoɣi la, wò ɖɔkta ate ŋu aɖo aɖaŋu na wò be nàwɔ dodokpɔ geɖe atsɔ aɖo kpe dɔlélea dzi alo atsɔ aɖe ŋutigbalẽ ƒe dɔléle bubu aɖe ɖa.
- Patch test: Dodokpɔ si wowɔna tsɔ kpɔae ɖa be nane ƒe nulɔdɔ le ŋuwò hã.
- Dekɔnu dodokpɔ: Ne wosusu be ŋutigbalẽ ƒe dɔléle aɖe le eŋu la, wodoa kpɔɖeŋu sue aɖe si woɖe tso teƒea kpɔna.
- Ŋutilã ƒe lãmenugbagbeviwo ɖeɖe: Woɖea ŋutigbalẽ sue aɖe ŋutɔ hedoa eŋu le nusuekpɔmɔ̃ me be woakpɔ dɔlélea godoo.
Nukawoe nye atike siwo wozãna na esia?
Atikewɔwɔ ateŋu ato vovo tso ame ɖeka gbɔ yi bubu gbɔ, gake taɖodzinu vevitɔ na amesiame enye be woatɔ te "itch-scratch cycle" ma si ŋu míeƒo nu tsoe eye woana mɔnukpɔkpɔ ŋutigbalẽa be wòahaya.
| Atikewɔwɔ ƒe mɔnu | Nukae dzɔna ɖe edzi? |
|---|---|
| Teƒe si wògblẽ nu le la tsyɔtsyɔ | Ne wonya tsɔ aŋe alo awu tsyɔ edzi ko la, ʋuʋudedi si le ʋuʋum la nu tsona. |
| Nusiwo naa tsi nɔa lãme na ame | Esiawo kpena ɖe ame ŋu be tsi nɔa ŋutigbalẽa me, kpɔa eta be wòagaƒu o, eye wònana wòfa. |
| Atike siwo ɖɔkta kafui | Esiawo dometɔ aɖewoe nye atike siwo ɖea abi kple ʋuʋudedi dzi kpɔtɔna, nana ŋutigbalẽa tsia dzodzodzoe, alo kpɔa ŋutigbalẽa ƒe dɔlélenutsiŋutete dzi. |
| Kekeli ƒe atikewɔwɔ | Atikewɔwɔ si zãa kekeli ƒe keklẽ tɔxɛwo na amesiwo ŋu dzesi sesẽwo le. |
| Aɖaŋuɖoɖo na amewo | Esi wònye be nuteɖeamedzi kple dzimaɖitsitsi ate ŋu ana ʋuʋudedi nadzi ɖe edzi ta la, nuƒoƒo kple susumedɔléle ŋuti aɖaŋuɖola ate ŋu akpe ɖe ŋuwò. |
Atike siwo ɖɔktaa kafu
Le wò nɔnɔmea nu la, wò ɖɔkta ate ŋu aɖo aɖaŋu na wò be nàzã atike siwo gbɔna:
- Corticosteroids: Zi geɖe la, wonaa esiawo abe kreme alo ami ene. Woɖea ŋutigbalẽ ƒe amadede ƒe tɔtrɔ, vuvu, ʋuʋudedi, kple vevesese dzi kpɔtɔna. Wokpena ɖe ame ŋu hã be ŋutigbalẽ si le ɣie eye wòle ƒuƒlu la nafa.
- Antihistamines: Ne nulɔdɔ gbɔe ʋuʋudedi tso la, atikekui siawo ate ŋu aɖu edzi.
- Dɔlékuiwutikewo: Ne dɔlékui aɖe va do mo ɖa le ŋutigbalẽa ƒe ƒoƒo ta la, wonaa esiawo abe kreme alo atikekui ene tsɔ daae.
- Capsaicin-tikewo: Kreme sia si wotsɔa atadi wɔe la nana lãmeka siwo le ŋutigbalẽa me la tsia dzodzodzoe, si wɔnɛ be vevesese kple ʋuʋudedi dzi ɖena kpɔtɔna.
- Tacrolimus alo Pimecrolimus cream: Esiawo kpena ɖe ame ŋu wòɖua abi kple ʋuʋudedi dzi to ŋutigbalẽa ƒe dɔlélenutsiŋutete ƒe fafa me ne steroid-tikewo mewɔa dɔ nyuie o.
Nukae nèwɔna ne èxɔ abi esime nèle ƒoƒom?
Esia le vevie ŋutɔ. Ne èƒo wò ŋutigbalẽ eye nède abi ŋuwò la, wɔ nusiawo enumake be nàƒo asa na dɔlékuiwo xɔxɔ.
1. Klɔ abi la ŋu: Klɔ abi la kple tsi fafɛ. Zã adzalẽ fafɛ kple avɔ dzadzɛ nàtsɔ aklɔe nyuie. Emegbe nàtsɔ afɔkpa dzadzɛ aƒoe wòaƒu.
2. De ami aɖe ɖe abi ŋu: De abi sue aɖe ɖe abi la dzi be dɔlékui nagage ɖe eme o.
3. Kpɔ abi la dzi: Tsɔ aŋe si le dzadzɛ tsyɔ abi la dzi. Trɔe zi ɖeka ya teti gbesiagbe, alo ne aŋea ƒo tsi alo ƒo ɖi.
4. Lé ŋku ɖe abi la ŋu: Ne abi la ƒe amadede trɔ, evuvu, eva le veve sem wu, alo ʋuʋudedi do la, yi ɖɔkta gbɔ enumake.
Nusiwo nàte ŋu awɔ le aƒeme be nàda gbe le wò ŋutigbalẽ ŋu kaba
Togbɔ be le atikewɔwɔ si wò ɖɔkta na wò dzi wɔm pɛpɛpɛ hã la, àte ŋu awɔ nusiawo le aƒeme hã be wò ŋutigbalẽ nahaya kabakaba.
- Ƒo asa na ʋuʋudedi: Menya be esia mele bɔbɔe abe alesi wòdze ene o, gake dze agbagba ɖesiaɖe. Ne ele be nàƒoe la, tsɔ asibidɛwo tutu wò ŋutigbalẽ tsɔ wu be nàzã wò ɖawo.
- Ðe ʋuʋudedi dzi kpɔtɔ: De tsikpe me, de atike si tsia ʋuʋudedi nu si wò ɖɔkta ŋlɔ na wò, si avɔ si wotsɔ tsi fafɛ ƒo ɖe eŋu, alo nàle tsi fafɛ.
- Na wò ŋutilã nafa: Ƒo asa na dzoxɔxɔ kple fifia.
- Do awu falɛfalɛ siwo me mekɔ o: Tia awu siwo wotsɔ avɔ siwo me ŋutigbalẽ le abe kotoklobo ene wɔ.
- Na teƒe si ʋuʋudedi le la natsyɔ edzi: Ne ètsɔ avɔ si me kɔ alo aŋe blae la, ana màgaɖo ŋku edzi be yeaƒoe o.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Lichen Simplex Chronicus nye "ʋuʋudedi ƒe tsatsam" ko. Zi alesi nèle nu ƒom la, zi nenemae wògblẽna ɖe edzii.
- Esia ƒe atikewɔwɔ nyuitɔe nye be nàdzudzɔ ʋuʋu alesi nàte ŋui . Esiae nye nu sesẽtɔ kekeake kple vevitɔ kekeake.
- Na tsi nanɔ wò ŋutigbalẽ me to atike si naa tsi nɔa eŋu sisi ɖe eŋu edziedzi me. Ele vevie ŋutɔ hã be nàɖu nuteɖeamedzi dzi.
- Mègabu nɔnɔme sia nu tsɛe gbeɖe o. Kpɔ egbɔ be yeyi ɖɔkta gbɔ be woakpɔ dɔlélea nyuie ahawɔ atike si sɔ wu.
- Ne abi aɖe le wò ŋutigbalẽ ŋu si mele hayahayam o, ne èkpɔ dɔlékui ƒe dzesiwo (fu, ʋuʋudedi), alo ne ède dzesi teƒe yeye alo tɔtrɔ aɖe la, di atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo enumake.
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Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee