Nusi wòle be nànya tso kpeɖeŋutɔ si nye SAM-e (S-adenosyl-L-methionine) ŋu!

Ðewohĩ èse kpeɖeŋutɔ sia si woyɔna be SAM-e (si ame aɖewo ŋlɔna hã be SAM-e) ŋu nya kpɔa? Ðewohĩ èkpɔe le fiasewo me kpɔ. Ame aɖewo gblɔ be enyo ŋutɔ na susu ƒe lãmesẽ, gake ame bubuwo gblɔ be enyo ŋutɔ na aklã kple ƒuwo. Eyata nuka tututue nye SAM-e? Ðe wòɖea vi na mí ŋutɔŋutɔa? Mina míaƒo nu tso eŋu bɔbɔe, le mɔ si gɔme nàte ŋu ase nu.

Nukae nye SAM-e (S-adenosyl-L-methionine)?

Kpuie ko la, SAM-e nye atike si nye `S-adenosyl-L-methionine` ƒe kpukpui. Enye nusi dzɔna le dzɔdzɔme nu le míaƒe ŋutilã me. Ame aɖewo xɔe se be ate ŋu akpe ɖe míaƒe susu ƒe lãmesẽ ŋu, eye wòakpe ɖe ƒu kple aklã ƒe lãmesẽ ŋu hã.

Gake nu vevi aɖe si wòle be nànya ŋutɔe nye esi. Nuɖuɖu Kple Atike Ŋuti Dɔwɔƒe (FDA) meda asi ɖe SAM-e dzi be woazãe le atikewɔwɔ aɖeke me o. Ema fia be menye atike si woatsɔ ada nusianue o. Nu bubu siwo womeŋlɔ ɖe atikeawo ƒe ŋkɔ dzi o ate ŋu anɔ kpeɖeŋutɔ siwo le abe esia ene me. Eyata, ne èle kpeɖeŋutɔ siawo dometɔ aɖe nom la, ele vevie be nàƒo nu tso eŋu na wò lãmesẽnyawo gbɔ kpɔha (ɖɔkta, dɔnɔdzikpɔla, kple bubuawo). Woate ŋu ana dedienɔnɔ ŋuti nyatakaka veviwo wò.

Woate ŋu azã atike sia na nu bubuwo hã. Ne nya aɖe le asiwò ku ɖe esia ŋu la, bia wò ɖɔkta alo atikewɔla.

Nukae wòle be magblɔ na ɖɔkta hafi azã esia?

Ne èle SAM-e zazã ŋu bum, alo nèle ezãm xoxo la, ele vevie be nàgblɔe na wò ɖɔkta ne nɔnɔme siawo dometɔ aɖe le ŋuwò: Esia le vevie ŋutɔ, elabena ɣemaɣi ko hafi wò ɖɔkta ate ŋu atso nya me nenye be esɔ na wò, eye ne esɔ na wò la, alesi nàzãe dedie.

• Ne ènye ahatsunola edziedzi la .
• Ne nɔnɔme aɖe abe ``(Bipolar disorder)`` (susu ƒe nɔnɔme si me nèkpɔa dzidzɔ kple dzidzɔkpɔkpɔ si gbɔ eme zi ɖeka, eye blanuiléle kple dzimaɖitsitsi si gbɔ eme kpata kplɔnɛ ɖo).
• Ne blanuiléle le ŋuwò la .
• Ne gbɔdzɔgbɔdzɔ alo kuxi aɖe le wò dɔlélenutsiŋutete ŋu (si fia be ne ŋutilã ƒe ŋutete be wòawɔ avu kple dɔléle dzi ɖe kpɔtɔ).
• Ne aklãdɔ le ŋuwò la .
• Ne lãmekawo ƒe gbɔdzɔgbɔdzɔ le ŋuwò.
• Ne nɔnɔme aɖe si do ƒome kple lãmekawo ƒe dɔwɔwɔ (Ahɔhɔ̃mekawo alo ahɔhɔ̃mekawo ƒe dɔléle) le ŋuwò, le kpɔɖeŋu me, ahɔhɔ̃mekawo ƒe dɔléle.
• Ne Parkinson ƒe dɔléle (nɔnɔme si ƒe dzesi enye ʋuʋudedi kple ʋuʋu blewu) le ŋuwò.
• Ameɖokuiwuwu ƒe susuwoNe èle vava ge, ne èle ɖoɖo wɔm ɖe nu mawo tɔgbe ŋu, alo ne ète nu mawo tɔgbe kpɔ kpɔ.
• Ne nulɔdɔ aɖe dzɔ ɖe dziwò kpɔ (si fia be ne SAM-e, atike bubuwo, nuɖuɖuwo, amadede wɔwɔewo, alo nusiwo wotsɔ dzraa nu ɖo ƒe nulɔdɔ va zu wò).
• Ne èfɔ fu alo nèle mɔ kpɔm na vidzĩ .
• Ne vidada si le no nam viwoe nènye la .

Ne ègblɔ nya siawo na wò ɖɔkta la, àte ŋu aɖe dzimaɖitsitsi geɖe siwo mehiã o dzi akpɔtɔ.

Aleke wòle be mazã kpeɖeŋutɔ sia?

Ele be woano kpeɖeŋutɔ sia to nu me, kple tsi kplu ɖeka. Wɔ ɖe mɔfiame siwo le agbalẽviawo ƒe ŋkɔ dzi dzi, alo abe alesi wò lãmesẽnyawo gbɔ kpɔha gblɔe ene. Mèganoe wòagbɔ atike si wokafu ŋu gbeɖe o.

Ne èle kpeɖeŋutɔ sia nam ɖevi suewo la, ele be nàbia wò atikewɔlawo tso eŋu godoo. Ðewohĩ ahiã beléle tɔxɛ na wo.

Nukae dzɔna ne ènoe wògbɔ eme?

Ne èsusu be yeno nusiawo wu alesi nèsusui la, ƒo ka na aɖinuwo dzikpɔƒe (alo kɔdzi ƒe xɔ si te ɖe ŋuwò kpata le Sri Lanka) enumake.

Nya vevi aɖe: Wò ŋutɔ wò zazã koe atike sia nye (ne wò ŋutɔ nènoe gɔ̃ hã). Mègagblɔe na ame bubuwo o. Amesiame ƒe lãmesẽ to vovo, eyata ɖewohĩ nusi wɔa dɔ na wò mawɔ dɔ na ame bubu o.

Nukae nèwɔna ne èto atikewo zazã ƒe ɣeyiɣi aɖe me?

Ne èŋlɔ SAM-e ƒe agbɔsɔsɔme aɖe nono be la, noe ne ènya ɖo ŋku edzi ko. Gake ne ɣeyiɣia de na wò atike si nàzã si kplɔe ɖo la, dzo le agbɔsɔsɔ si nèda la dzi eye nàno atike si nàzã si kplɔe ɖo le ɣeyiɣi si nèɖo ɖi la dzi. Mègano atike zi gbɔ zi eve le susu aɖeke ta o .

Nu bubu kawoe ate ŋu atsi tre ɖe esia ŋu?

SAM-e ƒe kpeɖeŋutɔ ate ŋu awɔ dɔ kple (si fia be akpɔ ŋusẽ ɖe) atike bubu aɖewo dzi, eyata ele vevie be nànya esia hã.

Ƒo asa na SAM-e nono kple atike siwo gbɔna:

• Atike siwo le atikewo ƒe hatsotso si woyɔna be `MAOIs` me. Kpɔɖeŋu aɖewoe nye `(Carbex, Eldepryl, Marplan, Nardil, Parnate)`. `MAOI` siawo nye atike ƒomevi aɖe si wozãna tsɔ daa tagbɔdɔlélewo, vevietɔ blanuiléle. SAM-e nono kple esiawo ate ŋu anye afɔku gã aɖe .

Tsɔ kpe ɖe eŋu la, kpeɖeŋutɔ sia ate ŋu awɔ dɔ kple nusiwo gbɔna:

• Atike siwo tsia acid nu ƒomevi siwo woano na dɔgbo ƒe dɔléle kple dɔgbo ƒe dɔléle.
• Lithium - Esia hã nye atike si wozãna tsɔ daa susumedɔlélewo abe bipolar disorder ene.
• Atike siwo wozãna na Parkinson ƒe dɔléle, le kpɔɖeŋu me `(levodopa)`.
• Atike bubu siwo wozãna na susumedɔlélewo abe blanuiléle kple dzimaɖitsitsi ene.

Nuŋlɔɖi sia meyɔ fũ o. Eyata atike siwo katã nèno (si ɖɔkta ŋlɔ na wò, atike siwo womeƒlena le atikedzraƒe o , kple bubuawo) .Gblɔ atike, gbetike, vitamin, alo nuɖuɖutike bubu ɖesiaɖe si nèzãna na wò ɖɔkta. Azɔ hã, kpɔ egbɔ be yegblɔe na wò ɖɔkta ne ènoa atama, noa aha sesẽ, alo zãa atike siwo ŋu se meɖe mɔ ɖo o, elabena nu siawo dometɔ aɖewo ate ŋu awɔ dɔ kple SAM-e kpeɖeŋutɔ.

Nusiwo ŋu wòle be nàɖɔ ŋu ɖo ne èle esia zãm

Ne wò dzesiwo meva nyo ɖe edzi alo gblẽ ɖe edzi esime nèle SAM-e nom o la, yi wò atikewɔlawo gbɔ enumake. Mègahee ɖe megbe o.

Ŋkuɖodzinya nyui aɖee nye esi: Dziɖuɖua mewɔ ɖoɖo ɖe gbetikewo alo nuɖuɖutikewo ŋu vevie abe atike siwo woŋlɔ na ame ene o. Esia fia be woƒe nyonyomedzikpɔkpɔ ƒe dzidzenuwo mesẽ nenema gbegbe o. Woƒe dzadzɛnyenye kple ŋusẽ ate ŋu ato vovo. Womenya alesi gbegbe wole dedie alo wɔa dɔ nyuie le nɔnɔme ɖesiaɖe me kple kakaɖedzi o. Menye ɖe wowɔ atike siawo be woatsɔ ade dzesi dɔléle aɖeke, adae, adae, alo axe mɔ ɖe enu o.

U.S. Nuɖuɖu Kple Atike Ŋuti Dɔwɔƒe (FDA) ɖo aɖaŋu siawo be wòakpe ɖe nuƒlelawo ŋu woakpɔ wo ɖokui ta:

• Xlẽ adzɔnuwo ƒe ŋkɔwo ɣesiaɣi eye nàwɔ ɖe mɔfiamewo dzi.
• Esi nane nye "dzɔdzɔme tɔ" ta la, mefia be ele dedie na amegbetɔwo be woaɖu o. Afi siae ame geɖe wɔa vodada le.
• Ne anya wɔ la, di nusi wotsɔ wɔe ƒe ŋkɔ si kplɔe ɖo kple `USP.` `USP` tsi tre ɖi na `(US Pharmacopoeia)` (American Pharmacopoeia). Efia be ewɔla la wɔe ɖe dzidzenu mawo nu.
• Anɔ eme be woawɔ kpeɖeŋutɔ siwo dɔwɔƒe gã nyanyɛ siwo dzi woda asi ɖo le dukɔa me wɔ le dziɖuɖu sesẽwo te. Àte ŋu aŋlɔ agbalẽ na dɔwɔƒea eye nàsrɔ̃ nu geɖe tso alesi wowɔa adzɔnuae ŋu.

Nukawoe ate ŋu ado tso esia me?

Abe atike ɖesiaɖe ene la, SAM-e ate ŋu ahe nugbegblẽ le ame aɖewo ŋu. Menye amesiamee akpɔ wo teƒe o, gake enyo be nànɔ ŋudzɔ.

Nusiwo wògblẽna le ame ŋu siwo wòle be woagblɔ na ɖɔkta enumake:

Esiawo nye nugbegblẽ le ame ŋu siwo ŋu wòle be nàtsi dzi ɖo la dometɔ aɖewo . Ne ède dzesi nane si le abe esia ene la, ele be nàgblɔ na wò atikewɔlawo enumake be:

• Nulɔdɔ: Esiawo dometɔ aɖewoe nye ŋutigbalẽ ƒe ʋuʋu, ʋuʋudedi, aɖuɖɔtoe, kple mo, nuyi, aɖe, alo ŋɔti ƒe vuvu. Ne edzɔ alea la, anyo wu be nàyi atikewɔƒe enumake.

Nugbegblẽ le ame ŋu siwo zi geɖe mehiã be woakpɔ egbɔ le atikewɔƒe o (gake ele be woagblɔe na ɖɔkta ne woyi edzi alo ɖe fu na ame):

Zi geɖe la, esiawo menyea nugbegblẽ le ame ŋu vevie o, gake ne woyi edzi alo ɖe fu na wò la, ele be nàgblɔ na wò atikewɔlawo be:

• Dɔmetɔtrɔ
• Nu ƒuƒu
• Taɖuame
• Aɖuɖɔtoe (sese le eɖokui me be yele ʋuʋum) .

Nusiwo katã ate ŋu agblẽ le ame ŋu la mele xexlẽdzesi sia me o. Ne ède dzesi nane si mebɔ o la, ƒo nu kple wò ɖɔkta hena atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo tso eƒe nugbegblẽ le ame ŋu ŋu. Le Sri Lanka la, ne ehiã be nàgblɔ eƒe nugbegblẽ le ame ŋu la, àte ŋu abia wò ɖɔkta tso dɔdamɔnu nyuitɔ si dzi nàto awɔ esia ŋu.

Afikae wòle be madzra kpeɖeŋutɔ sia ɖo?

Ele be woadzra esia ɖo nyuie abe atike ene.

• Na wòanɔ afisi ɖeviwo kple aƒemelãwo mate ŋu akpɔe o. Esia le vevie ŋutɔ.
• Dzrae ɖo ɖe xɔme ƒe dzoxɔxɔ nu, alo abe alesi wogblɔe ɖe agbaa ƒe ŋkɔ dzi ene.
• Takpɔe tso tsidzadza me. Ema fia be mègatsɔe da ɖe teƒe siwo tsi le abe tsileƒe ene o.
• Tsɔ nusiwo susɔ ɖesiaɖe ƒu gbe le ŋkeke si dzi wòwu enu megbe. Mègazã wo o.

Mlɔeba la, nusi dzi nàɖo ŋkui (Take-Home Message) .

Eyata, SAM-e nye nane si le abe ema ene. Wobunɛ be enye kpeɖeŋutɔ. Ate ŋu aɖe vi na ame aɖewo, gake menye amesiamee akpɔ nu ɖeka ma ke o.

Nu vevitɔe nye be nàƒo nu kple wò ɖɔkta gaglãa tso SAM-e ŋu, eɖanye be èle eŋu bum alo nèle enom xoxo o. Emegbe wò ɖɔkta ate ŋu agblɔ nu vevi geɖe na wò, abe nenye be esɔ na wò lãmesẽ, alesi nàzãe nyuie, kple nenye be awɔ dɔ kple atike bubu siwo zãm nèle.

Mègaŋlɔ be o, kpeɖeŋutɔ koe esiawo nye, eye mele be woazã wo ɖe atike siwo ɖɔkta ŋlɔ na wò teƒe o. Anyo wu na wò lãmesẽ be nàwɔ nusianu le ɖɔkta ƒe mɔfiafia te kple le woƒe dzikpɔkpɔ te. Mègavɔ̃ be yeabia nya alo ɖikeke aɖeke si anɔ mewò la wò ɖɔkta o. Wò lãmesẽ xɔ asi ŋutɔ na wò!

` SAM-e, S-adenosyl-L-methionine, kpeɖeŋutɔ, susu ƒe lãmesẽ, aklã, ƒuwo, eƒe nugbegblẽ le ame ŋu, kpeɖeŋutɔ