Είναι αυτή η αιτία των πόνων στο σώμα και των δερματικών αλλαγών; Ας μιλήσουμε για το Σύνδρομο Ηωσινοφιλίας-Μυαλγίας (EMS)!

Μερικές φορές είναι δύσκολο να κατανοήσουμε τις ασθένειες που παθαίνουμε, έτσι δεν είναι; Ξαφνικά, νιώθουμε πόνους στο σώμα μας, μικρά πράγματα εμφανίζονται στο δέρμα μας και νιώθουμε λίγο δύσκολο να αναπνεύσουμε. Σήμερα θα μιλήσουμε για μια σπάνια αλλά ανησυχητική πάθηση που συνοδεύεται από αυτά τα φαινομενικά άσχετα συμπτώματα. Αυτό ονομάζεται «Σύνδρομο Ηωσινοφιλίας-Μυαλγίας» (ΣΜΜ). Αν και το όνομα μπορεί να φαίνεται λίγο μακροσκελές, ας το καταλάβουμε απλά.

Τι είναι το Σύνδρομο Ηωσινοφιλίας-Μυαλγίας (EMS);

Με απλά λόγια, το «Σύνδρομο Ηωσινοφιλίας-Μυαλγίας» (ΣΜΜ) είναι μια σπάνια πάθηση που επηρεάζει τους μύες, το δέρμα και τους πνεύμονές σας. Αυτό που συμβαίνει σε αυτό είναι ότι ένας τύπος λευκών αιμοσφαιρίων που ονομάζονται «ηωσινόφιλα» , τα οποία βρίσκονται στο αίμα μας, συσσωρεύονται σε περίσσεια και εναποτίθενται στους ιστούς μας. Σκεφτείτε το ως εξής: αυτά τα «ηωσινόφιλα» είναι σαν τους φρουρούς ασφαλείας του σώματός μας. Αλλά όταν αυτοί οι στρατιώτες γίνουν πάρα πολλοί, αρχίζουν να προκαλούν προβλήματα στο ίδιο μας το σώμα.

Αυτή η πάθηση μπορεί να προκαλέσει σοβαρό μυϊκό πόνο (μυαλγία) , δερματικά εξανθήματα ή άλλες αλλαγές και δυσκολία στην αναπνοή . Μερικές φορές αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι απειλητικά για τη ζωή ή να προκαλέσουν έντονο πόνο που δυσχεραίνει την εκτέλεση καθημερινών δραστηριοτήτων.

Αυτή η πάθηση που ονομάζεται «EMS» είναι ένας υποτύπος μιας άλλης πάθησης που ονομάζεται «ηωσινοφιλία». Η «ηωσινοφιλία» είναι απλώς μια αύξηση στον αριθμό των «ηωσινόφιλων» στο αίμα ή στους ιστούς.

Η πιο συνηθισμένη αιτία του EMS είναι η χρήση συμπληρωμάτων που περιέχουν χημικές ουσίες που ονομάζονται L-τρυπτοφάνη ή 5-υδροξυτρυπτοφάνη (5-HTP), όπως ίσως έχετε ακούσει. Ωστόσο, έχει επίσης διαπιστωθεί ότι ορισμένοι άνθρωποι μπορούν να αναπτύξουν την πάθηση χωρίς να τα χρησιμοποιούν.

Πώς το σύνδρομο ηωσινοφιλίας-μυαλγίας έγινε επιδημία;

Αυτή η ιστορία είναι λίγο παλιά. Το 1989, μια νέα ασθένεια εμφανίστηκε ξαφνικά στην Αμερική. Οι ερευνητές την ονόμασαν «Σύνδρομο Ηωσινοφιλίας-Μυαλγίας». Εκείνη την εποχή, εξαπλώθηκε σαν επιδημία. Οι περισσότεροι άνθρωποι που αρρώστησαν με αυτόν τον τρόπο ήταν εκείνοι που χρησιμοποιούσαν συμπληρώματα που περιείχαν τεχνητή «L-τρυπτοφάνη» . Αυτό προκάλεσε τη συσσώρευση «ηωσινοφίλων» στο αίμα τους, προκαλώντας μυϊκούς πόνους. Λέγεται ότι περίπου 37 θάνατοι σημειώθηκαν εκείνη την εποχή.

Μετά από αυτό το περιστατικό, η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ (FDA) απέσυρε από την αγορά ορισμένα προϊόντα που περιείχαν L-τρυπτοφάνη. Μετά από αυτό, ο αριθμός των αναφερόμενων περιστατικών έκτακτης ανάγκης μειώθηκε σημαντικά.

Ωστόσο, αργότερα, αυτές οι εταιρείες συμπληρωμάτων αντικατέστησαν την «L-τρυπτοφάνη» με την πολύ παρόμοια «5-υδροξυτρυπτοφάνη (5-HTP)».Άρχισα να χρησιμοποιώ αυτό που λένε. Αυτά τα «συμπληρώματα» σημαίνουν πράγματα όπως βελτίωση του ύπνου, βελτίωση της διάθεσης κ.λπ. Μπορεί να τα έχετε δει ως προϊόντα που βελτιώνουν τη φυσική κατάσταση, μειώνουν το βάρος ή σας βοηθούν να κοιμηθείτε. Επομένως, υπάρχει πιθανότητα να εμφανιστεί ένα «EMS» ως παρενέργεια αυτών.

Δυστυχώς, με την αλλαγή στους κανονισμούς σχετικά με τα συμπληρώματα διατροφής στις Ηνωμένες Πολιτείες το 1994, συμπληρώματα που περιέχουν συνθετική L-τρυπτοφάνη και 5-HTP έχουν εμφανιστεί ξανά στην αγορά.

Ποιος επηρεάζεται περισσότερο από αυτή την κατάσταση;

Κατά τη διάρκεια της πανδημίας του 1989, η πλειονότητα των ανθρώπων που έπασχαν από αυτή την πάθηση «EMS» ήταν εκείνοι που λάμβαναν «συμπληρώματα» που περιείχαν «L-τρυπτοφάνη» ή «5-HTP». Από αυτούς, η πλειοψηφία λέγεται ότι ήταν γυναίκες .

Προς το παρόν, αυτή η πάθηση είναι πολύ σπάνια. Ωστόσο, όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, άτομα που δεν έχουν χρησιμοποιήσει προϊόντα που περιέχουν «L-τρυπτοφάνη» ή «5-HTP» μπορούν επίσης να διαγνωστούν με αυτή την ασθένεια του «EMS».

Πόσο συνηθισμένο είναι αυτό;

Δεν υπάρχουν ακριβή στατιστικά στοιχεία για το πόσο συχνό είναι αυτό. Λέγεται ότι κατά τη διάρκεια της επιδημίας του 1989, αναφέρθηκαν μεταξύ 5.000 και 10.000 κρούσματα μόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες. Κατά την ίδια περίοδο, αναφέρθηκαν επίσης κρούσματα από χώρες όπως η Γερμανία, ο Καναδάς και το Ηνωμένο Βασίλειο.

Ποια είναι τα συμπτώματα του Συνδρόμου Ηωσινοφιλίας-Μυαλγίας (EMS);

Τα συμπτώματα του EMS μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο και η σοβαρότητά τους μπορεί να ποικίλλει. Αυτά τα συμπτώματα συνήθως ξεκινούν ξαφνικά. Αυτά τα συμπτώματα προκαλούνται από τη συσσώρευση ηωσινοφίλων στο αίμα και τους ιστούς, προκαλώντας φλεγμονή. Μπορούν να επηρεάσουν πολλά διαφορετικά μέρη του σώματος.

Τα συμπτώματα που παρατηρούνται συχνά είναι:

• Κόπωση .
• Πυρετός .
• Πρήξιμο των χεριών και των ποδιών (οίδημα) .
• Μούδιασμα στα χέρια και τα πόδια .
• Δυσκολία στη μνήμη ή τη συγκέντρωση .
• Αλλαγές στη διάθεση ή τη συμπεριφορά .
• Ναυτία ή έμετος .
• Διάρροια .

Επιπλέον, συγκεκριμένα συμπτώματα μπορεί επίσης να εμφανιστούν στους μύες, το δέρμα, την καρδιά και τους πνεύμονες.

Συμπτώματα που σχετίζονται με τους μύες και τις αρθρώσεις

Ένα από τα κύρια χαρακτηριστικά του `EMS` είναι οι ακόλουθες επιδράσεις στους μύες και τις αρθρώσεις:

• Πόνος («μυαλγία» ή «αρθραλγία») : Αυτό είναι το κύριο πρόβλημα. Πονάει το σώμα, πονάνε οι αρθρώσεις.
• Πόνοι σώματος .
• Ξαφνικό σφίξιμο των μυών και σπασμοί .
• Αδυναμία .
• Δυσλειτουργία μυών ή αρθρώσεων .

Ο πόνος που αισθάνεστε μπορεί να κυμαίνεται από ήπιος έως έντονος. Μπορεί ακόμη και να επιδεινωθεί μέσα σε λίγες εβδομάδες.

Συμπτώματα δέρματος

Τα δερματικά συμπτώματα μπορεί να διαρκέσουν περίπου τρεις έως έξι μήνες. Αυτά περιλαμβάνουν:

• Ένα δερματικό εξάνθημαΊσως κόκκινο και με φουσκάλες.
• Κνησμός στο δέρμα .
• Επιδερμικές κηλίδες με τριχόπτωση .
• Παχιά κομμάτια δέρματος : Αυτό ονομάζεται ιατρικά «ηωσινοφιλική απονευρωσίτιδα».

Καρδιακά και πνευμονικά συμπτώματα

Τα συμπτώματα που επηρεάζουν τους πνεύμονες μπορεί να είναι τόσο ήπια όσο ένας βήχας ή μπορεί να είναι πιο σοβαρά. Εάν έχετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα, θα πρέπει να απευθυνθείτε αμέσως σε ένα τμήμα επειγόντων περιστατικών :

• Δυσκολία στην αναπνοή .
• Δύσπνοια .
• Πόνος στο στήθος .
• Ακανόνιστος καρδιακός παλμός (αρρυθμία) .
• Φλεγμονή του καρδιακού μυός («μυοκαρδίτιδα») .

Σημαντικό: Εάν αντιμετωπίζετε δυσκολία στην αναπνοή, πόνο στο στήθος ή ανωμαλίες στην καρδιά, μην παίζετε. Ζητήστε αμέσως ιατρική συμβουλή.

Τι προκαλεί το Σύνδρομο Ηωσινοφιλίας-Μυαλγίας (EMS);

Όταν το EMS ανακαλύφθηκε για πρώτη φορά το 1989, θεωρήθηκε ότι προκλήθηκε από ένα συμπλήρωμα υγείας που περιείχε συνθετική L-τρυπτοφάνη . Η L-τρυπτοφάνη είναι ένα φυσικώς απαντώμενο αμινοξύ που βρίσκεται σε ορισμένα τρόφιμα, όπως η γαλοπούλα. Ωστόσο, όταν παράγεται συνθετικά, έχει αποδειχθεί ότι προκαλεί μυϊκούς πόνους και αυξημένα επίπεδα ηωσινοφίλων.

Παρόλο που προϊόντα που περιέχουν συνθετική L-τρυπτοφάνη εξακολουθούν να κυκλοφορούν στην αγορά σήμερα, το EMS μπορεί επίσης να προκληθεί από ένα άλλο συνθετικό συστατικό παρόμοιο με την L-τρυπτοφάνη, που ονομάζεται 5-HTP .

Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένοι ασθενείς που βρίσκονται σε επείγουσα ιατρική περίθαλψη και δεν έχουν χρησιμοποιήσει τίποτα που να περιέχει L-τρυπτοφάνη ή 5-HTP. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να υπάρχουν άλλες, άγνωστες αιτίες για αυτήν την πάθηση. Η έρευνα βρίσκεται ακόμη σε εξέλιξη.

Πώς διαγιγνώσκεται το Σύνδρομο Ηωσινοφιλίας-Μυαλγίας (EMS);

Ένας γιατρός θα διαγνώσει το EMS εξετάζοντάς σας και πραγματοποιώντας τις απαραίτητες εξετάσεις. Τα κύρια πράγματα που θα αναζητήσει ο γιατρός κατά τη διάρκεια αυτής της εξέτασης είναι:

• Ένα δείγμα αίματος από εσάς θα ελεγχθεί για αυξημένα ηωσινόφιλα.
• Ελέγχω αν έχεις μυϊκούς πόνους.

Μπορούν να γίνουν αρκετές άλλες εξετάσεις αίματος για τη διάγνωση αυτής της πάθησης. Αυτές γίνονται για να αποκλειστούν άλλες παθήσεις που έχουν παρόμοια συμπτώματα. Ο γιατρός θα σας ρωτήσει επίσης για το ιατρικό σας ιστορικό και για τυχόν συμπληρώματα που λαμβάνετε . Συγκεκριμένα, βεβαιωθείτε ότι περιέχουν «L-τρυπτοφάνη» ή «5-HTP».

Πώς αντιμετωπίζεται το σύνδρομο ηωσινοφιλίας-μυαλγίας (EMS);

Δεν υπάρχει συγκεκριμένη, μοναδική θεραπεία για την επείγουσα ιατρική περίθαλψη (EMS). Ο γιατρός σας θα αναπτύξει ένα θεραπευτικό σχέδιο προσαρμοσμένο σε εσάς για να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε τα συμπτώματά σας. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει τα ακόλουθα φάρμακα:

• Μυοχαλαρωτικά .
• Παυσίπονα («αναλγητικά») .
• Φάρμακα που απομακρύνουν τα επιπλέον υγρά από το σώμα (διουρητικά) - εάν υπάρχει πρήξιμο.
• Κορτικοστεροειδή - Αυτά είναι ένας τύπος φαρμάκου που χορηγείται για τη μείωση της φλεγμονής.

Το πιο σημαντικό είναι να διαβάζετε προσεκτικά την ετικέτα οποιουδήποτε συμπληρώματος που λαμβάνετε. Και να μιλήσετε με τον γιατρό σας σχετικά με τα συστατικά. Εάν περιέχουν «L-τρυπτοφάνη» ή «5-HTP», θα πρέπει να διακόψετε αμέσως τη λήψη τους.

Ανάλογα με τη σοβαρότητα του μυϊκού σας πόνου, ο γιατρός σας μπορεί να σας πει να περιορίσετε τη σωματική σας δραστηριότητα για να αποτρέψετε την επιδείνωση του πόνου. Ωστόσο, ορισμένοι άνθρωποι έχουν διαπιστώσει ότι η τακτική ελαφριά άσκηση κατά τη διάρκεια της θεραπείας μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου.

Μπορεί να προληφθεί το σύνδρομο ηωσινοφιλίας-μυαλγίας (EMS);

Επειδή δεν είναι πλήρως κατανοητές όλες οι αιτίες του EMS, δεν υπάρχει ένας μόνο τρόπος για να το αποτρέψετε. Ωστόσο, μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο αποφεύγοντας τα συμπληρώματα που περιέχουν L-τρυπτοφάνη ή 5-HTP.

Εάν έχω Σύνδρομο Ηωσινοφιλίας-Μυαλγίας (EMS), τι πρέπει να περιμένω;

Το Σύνδρομο Ηωσινοφιλίας-Μυαλγίας (ΣΜΣ) είναι μια χρόνια πάθηση , που σημαίνει ότι δεν μπορεί να θεραπευτεί και διαρκεί πολύ. Τα συμπτώματά σας μπορεί να εμφανίζονται και να εξαφανίζονται καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής σας. Παρόλο που τα συμπτώματα ήταν απειλητικά για τη ζωή κατά τη διάρκεια της πανδημίας του 1989, με τις θεραπείες που είναι διαθέσιμες σήμερα, μπορείτε να διαχειριστείτε τα συμπτώματά σας και να αποτρέψετε σοβαρές επιπλοκές. Οι ερευνητές εξακολουθούν να μελετούν εάν αυτή η πάθηση θα επηρεάσει τη διάρκεια ζωής σας.

Για ορισμένα άτομα, εκτός από τη λήψη φαρμάκων, η καθημερινή ενασχόληση με ελαφριά σωματική δραστηριότητα μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου και της δυσφορίας. Ο γιατρός σας θα σας ενημερώσει για τις αλλαγές στον τρόπο ζωής που πρέπει να κάνετε κατά τη διάρκεια της θεραπείας σας.

Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;

Εάν έχετε έντονο μυϊκό πόνο που είναι τόσο έντονος που δεν μπορείτε να εκτελέσετε τις καθημερινές σας δραστηριότητες ή ακόμα και να εκτελέσετε συνηθισμένες εργασίες, θα πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφτείτε έναν γιατρό.

Επίσης, εάν έχετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα σοβαρά συμπτώματα που επηρεάζουν την καρδιά ή τους πνεύμονες, μεταβείτε αμέσως στα επείγοντα:

• Δυσκολία στην αναπνοή .
• Πόνος στο στήθος .
• Μια διαταραχή του καρδιακού ρυθμού .

Ποιες ερωτήσεις πρέπει να κάνω στον γιατρό μου;

Όταν πηγαίνετε στον γιατρό, μπορείτε να κάνετε ερωτήσεις όπως οι εξής:

• Έχω Σύνδρομο Ηωσινοφιλίας-Μυαλγίας (EMS) ή κάποια άλλη παρόμοια πάθηση;
• Αυτή η πάθηση του «EMS» προκαλείται από τα συμπληρώματα που παίρνω;
• Ποιες είναι οι παρενέργειες αυτών των θεραπειών;
• Πόσο σωματικά δραστήριος πρέπει να είμαι;
• Χρειάζεται να κάνω κάποιες αλλαγές στον τρόπο ζωής μου;

Τέλος, να θυμάστε αυτό (Μήνυμα για το σπίτι)

Το σύνδρομο ηωσινοφιλίας-μυαλγίας (EMS) είναι μια χρόνια πάθηση που μπορεί να επηρεάσει πολλά μέρη του σώματός σας. Ο καλύτερος τρόπος για να μειώσετε τον κίνδυνο είναι να αποφεύγετε τη λήψη συμπληρωμάτων που περιέχουν συνθετική L-τρυπτοφάνη ή 5-HTP. Η L-τρυπτοφάνη, η οποία βρίσκεται φυσικά σε τρόφιμα όπως η γαλοπούλα και τα κονσερβοποιημένα ψάρια, είναι ασφαλής για κατανάλωση, αλλά τα συνθετικά συστατικά μπορεί να είναι επιβλαβή για τον οργανισμό σας.

Παρόλο που η θεραπεία στοχεύει κυρίως στη διαχείριση των συμπτωμάτων σας, μπορεί επίσης να χρειαστεί να προσθέσετε πράγματα στον τρόπο ζωής σας, όπως η καθημερινή ελαφριά άσκηση, για να σας βοηθήσουν να νιώσετε καλύτερα. Να θυμάστε πάντα ότι, εάν εμφανίσετε ασυνήθιστα συμπτώματα, ειδικά μετά την έναρξη ενός νέου συμπληρώματος, ζητήστε αμέσως ιατρική συμβουλή.

Σύνδρομο ηωσινοφιλίας -μυαλγίας, Επείγουσα Ιατρική Περίθαλψη, μυϊκός πόνος, δερματικές παθήσεις, L-τρυπτοφάνη, 5-HTP, συμπληρώματα διατροφής, συμπληρώματα, ηωσινόφιλα, ηωσινόφιλα, Sri Lanka Health