Ĉu ni ŝanĝu de glukozomezurilo al kontinua glukozomezurilo?

Se vi vivas kun diabeto, vi verŝajne kutimas piki vian fingron plurfoje tage por kontroli viajn sangosukernivelojn. Sed ĉu via kuracisto rakontis al vi pri nova, iomete malsama metodo? Ĝi estas aparato nomata CGM, aŭ Kontinua Glukoza Monitorilo. Ĉi tio helpas vin spuri viajn sangosukernivelojn.

Kio estas la diferenco inter glukozomezurilo kaj CGM?

Ambaŭ aparatoj mezuras sangosukeron, sed ekzistas grandaj diferencoj inter la du. Pensu pri ĝi tiel: la averaĝa sangoglukoza mezurilo, kiun vi uzas, estas kiel polica aŭto rapidanta ĉe ununura punkto. Tio estas, ĝi montras nur la kvanton da sukero en via sango en la preciza momento, kiam vi prenas sangospecimenon de via fingro.

Sed CGM (Kontinua Glukoza Monitorilo) estas multe malsama. Ĝi estas kiel GPS, kiu spuras vian rapidon dum via tuta vojaĝo. Ĉi tiu aparato aŭtomate mezuras kaj registras viajn sangosukernivelojn ĉiujn kelkajn minutojn dum la tago, tago kaj nokto. Rigardante ĉi tiujn datumojn, vi povas akiri klaran bildon pri kiel via dieto, ekzercado kaj ĉiutagaj kutimoj influas viajn sangosukernivelojn. Uzante ĉi tiujn informojn, vi kaj via kuracisto povas kunlabori por pli bone administri vian diabeton.

Multaj homoj pensas, ke CGM estas pli facile uzebla ĉar ĝi ne postulas konstantan fingropikadon. Sed necesas iom da tempo kaj pacienco por kutimiĝi al ĉi tiu nova sistemo. Ni vidu kiel facile kutimiĝi al ĝi.

Kiel funkcias ĉi tiu CGM?

Tio implikas meti tre malgrandan sensilon sub vian haŭton. Ĝi ne mezuras sukeron rekte el via sango. Ĝi mezuras sukernivelojn el la fluido inter la ĉeloj (interstica glukozo) sub nia haŭto.

Ĉi tiu sensilo estas konektita al sendilo, kiu estas alkroĉita al la haŭto per io simila al peceto. Ĉi tiu sendilo sendas viajn datumojn pri la nivelo de sangosukero al aplikaĵo en via inteligenta telefono, insulinpumpilo aŭ malgranda aparato nomata legilo, kiu venas kun ĝi. Vi povas poste alŝuti ĉi tiujn datumojn al komputilo, vidi tendencojn en viaj sangosukerniveloj laŭlonge de la tempo kaj dividi ilin kun via kuracisto.

Multaj korektaj monitoroj eĉ havas alarmon por averti vin se viaj sangosukerniveloj estas danĝere altaj aŭ malaltaj. Via kuracisto klarigos al vi kiel uzi ĉi tiun aparaton.

Aferoj por memori kiam vi ŝanĝas al CGM

Estas kelkaj aferoj, pri kiuj vi devus scii dum vi kutimiĝas al ĉi tiu nova teknologio.

La sensilo bezonas esti anstataŭigita.

Depende de la tipo de CGM, kiun vi uzas, vi devos anstataŭigi ĉi tiun sensilon mem ĉiujn 3 ĝis 14 tagojn . Ĉi tio estas desegnita por esti tre facile farebla. Ĉi tiu sensilo kutime estas metata sur la abdomenon, femuron, dorson de la supra brako aŭ supran gluteon.

Iafoje, la sukernivelo-legaĵoj povas iomete varii depende de kie vi metas la sensilon. Do, se estas granda diferenco de la legaĵoj, kiujn vi vidas per via fingro, provu meti la sensilon en alian lokon. Evitu meti la sensilon en lokojn, kiujn oni ofte premas dum dormo aŭ kie ĝi kaptiĝas per vestaĵoj.

Estas eta malfruo.

Ĉi tio estas tre grava. Kiam vi prenas sangon de via fingro, ĝi montras vian sangosukernivelon en tiu momento. Sed ĉar CGM mezuras la sukernivelon en la fluido sub la haŭto, tiu valoro estas ĉirkaŭ 5 ĝis 10 minutojn malantaŭ la efektiva valoro en la sango. Tio signifas, ke CGM montras kia estis via sukernivelo antaŭ 5 minutoj.

Ĉi tio ne estas granda problemo en la plej multaj kazoj, sed gravas memori ĉi tiun prokraston en situacioj kie viaj sangosukerniveloj povas rapide ŝanĝiĝi, ekzemple post dono de insulino aŭ dum ekzercado.

Vi ankoraŭ bezonas vian malnovan glukozomezurilon!

Ne forĵetu vian malnovan glukozomezurilon nur ĉar vi uzas CGM-on. Iafoje vi bezonas "alĝustigi" vian CGM-on dufoje tage, kio signifas kontroli la rezultojn, kaj vi bezonas vian malnovan mezurilon. Tio signifas kontroli ĉu la fingroprema valoro kaj la CGM-valoro estas la samaj.

En la jenaj kazoj, vi nepre devus fari fingropikon kaj rekontroli vian sangosukernivelon.

Ne paniku kiam vi vidas la valorojn sur la CGM!

Kiam vi komencas uzi korektan neurmezurilon (KGM), vi eble rimarkos, ke viaj sangosukerniveloj estas pli altaj ol antaŭe. Tio estas ĉar vi nur kontrolis vian sangosukeron je certaj horoj de la tago per via malnova mezurilo. Sed KGM montros al vi la pikojn en viaj sangosukerniveloj, precipe post manĝoj.

Ne paniku kiam vi vidas vian sangosukeron tiel altiĝi kaj malaltiĝi. Ne subite prenu pli altan dozon de insulino aŭ subite manĝu pli da karbonhidratoj pensante, ke via sangosukero malaltiĝos.

Anstataŭe, diskutu ĉi tiujn datumojn kun via kuracisto. Via kuracisto estas la plej bona persono por rigardi ĉi tiun kompletan bildon de la kompleta monitorada kronika monitorado (CGM) kaj decidi kiajn ŝanĝojn necesas en via diabeta kuracplano.