Ĉio pri Fizioterapio simpligita: Lernu kvazaŭ de via amiko!

Hodiaŭ ni parolos pri io grava por multaj homoj, sed eble ili ne scias multon pri ĝi. Tio estas fizioterapio, aŭ kiel vi eble aŭdis, kio estas "Fizioterapio". Vi eble pensas, "Ho, kio estas tio por mi?" Sed atendu, ĉi tio estas io, kio povas helpi nin ĉiujn iam. Simple dirite, ĝi estas speciala traktado, kiu helpas niajn korpojn moviĝi kaj moviĝi ĝuste.

Kio precize estas fizioterapio?

Simple dirite, fizioterapio estas medicina traktado, kiu helpas iun movi sian korpon facile kaj ĝuste. Nun vi eble pensas, "Kial iu ajn bezonus helpon movi sian korpon?" Tio estas vera. Sed pripensu ĝin, ĉu vi iam rompis brakon aŭ kruron, aŭ suferis gravan vundon? Aŭ ĉu vi vidis iun, kiun vi konas, fari la samon? Tiam, vi verŝajne memoras, kiel malfacile estis fari eĉ simplajn aferojn kiel marŝi, ĵeti pilkon aŭ levi vian brakon. Tiam fizioterapio venas al nia helpo.

Tio signifas, ke ĉi tiu kuracmetodo helpas tiujn, kiuj estis vunditaj, aŭ tiujn, kiuj havas certajn malsanojn ĉeestantajn denaske, kiel ekzemple cerban paralizon, kiuj havas malfacilaĵojn movi siajn korpojn. Ĉi tiu kuracmetodo estas tre grava por fari iliajn korpomovojn kiel eble plej bonaj kaj por faciligi iliajn vivojn.

Kiuj estas ĉi tiuj fizikaj terapiistoj?

Bone, nun ni vidu, kiuj estas ĉi tiuj fizioterapiistoj, aŭ kiel iuj homoj nomas ilin mallonge "fizioterapiistoj". Simple dirite, temas pri grupo de sanprofesiuloj, kiuj profunde konas la movojn de niaj korpoj, tio estas, marŝado, svingado, kurado, saltado, ktp. Ili estas kiel inĝenieroj rilataj al la movoj de niaj korpoj.

Ili scias kiel niaj korpoj funkcias, kiel muskoloj, artikoj kaj ostoj ĉiuj kunlaboras por fari movojn, kiel plibonigi tiujn movojn, kaj kiel fari ilin sen doloro. Ili povas helpi ĉiun, de malgranda bebo ĝis maljunulo kiel niaj geavoj.

Kiam necesas fizioterapio?

Estas multaj kialoj, kial iu eble bezonos fizioterapion. Ni rigardu la ĉefajn:

• Kiam vundita: Kiam brako aŭ kruro rompiĝas en akcidento, kiam okazas tordiĝo, aŭ kiam vundoj okazas dum sportludado.
• En iuj medicinaj kondiĉoj: artrito, dorsdoloro, koldoloro, post apopleksio.
• Post kirurgio: Post iuj operacioj, certaj korpopartoj bezonas esti restarigitaj al normaleco.
• Denaskaj problemoj: Kiel menciite antaŭe, infanoj naskitaj kun malsanoj kiel `(Cerba paralizo)`.
• Disvolviĝaj Malfruoj: Kelkaj infanoj ne kapablas marŝi, kuri aŭ salti je rapideco taŭga por ilia aĝo.
• Problemoj pri ekvilibro ĉe plenkreskuloj:Dum homoj maljuniĝas, ili perdas sian ekvilibron kaj falas. Tio ankaŭ helpas redukti tiajn aferojn.

Unu persono eble bezonos nur unu seancon de fizioterapio. Alia persono eble bezonos daŭre ricevi ĉi tiun traktadon dum monatoj, eĉ jaroj. Ĝi dependas de la problemo kaj ĝia severeco.

Fizioterapio por Infanoj

Bona ekzemplo pri kial infanoj bezonas fizioterapion estas rompita kruro. Imagu malgrandan infanon, kiu falas ludante kaj rompas sian kruron. Tuj kiam ili estas elirantaj el la hospitalo, fizioterapiisto venas kaj instruas al la infano kiel marŝi per lambastonoj kaj kiel supreniri kaj malsupreniri ŝtuparojn. Ili ankaŭ instruas al ili kiel ĝuste teni la lambastonojn kaj kiom da pezo meti sur la rompitan kruron. Ĉi tiuj estas tre gravaj aferoj, ĉar se farite malĝuste, problemoj povas reaperi.

Kiam infano unue lernas uzi lambastonojn, la fizioterapiisto eĉ povas uzi sekurrimenon por redukti la eblecon, ke la infano falu dum lernado. Ili ankaŭ instruas al gepatroj kiel singarde iri kun la lambastonoj sur ebena tereno kaj supren laŭ ŝtuparo.

Grave: Kiam vi uzas lambastonojn, ne forgesu, ke ankaŭ estas tre grave porti paron da bonaj, subtenaj ŝuoj, kiel ekzemple sportŝuoj.

Eĉ post kiam la kruro resaniĝos kaj la gipso estos forigita, vi eble ankoraŭ bezonos ree iri al fizioterapio. Ĉu vi scias, kio tio estas? Por rekonstrui la forton de la kruro, por bone fleksi kaj etendi la kruron, tio estas, por restarigi la movamplekson.

Kiel iras la fizioterapiaj kunsidoj por infanoj? Ni lernu per ludo!

Infanoj lernas per ludo, kiel ni ĉiuj scias. Do, fizioterapiistoj ofte havas ludilojn por infanoj uzi. Vi eble vidos pilkojn, benkojn, svingojn, glitboatojn, kaj foje eĉ interagajn videoludojn, kiujn infanoj amas en ĉi tiuj pediatriaj terapiaj sportejoj. Infanoj ankaŭ povas amuziĝi dum ĉi tiuj terapiaj kunsidoj. Tamen, fortigi muskolojn kaj lerni novajn aferojn foje povas esti iom da defio. Sed la peno rekompencas.

Iuj infanoj eble nur bezonas vidi fizioterapiiston unu aŭ du fojojn. Sed aliaj eble bezonos terapion dum monatoj. Ĉi tiuj kunsidoj kutime daŭras de 30 minutoj ĝis horo. Tio dependas de la aĝo de la infano kaj kiajn problemojn ili havas.

Kio efektive okazas en fizioterapio?

Bone, nun vi havas demandon, "Kion precize faras ĉi tiu fizioterapio? Kiel ĝi helpas?" Simple dirite, ĝi povas multe plibonigi vian vivokvaliton.Imagu, se vi ne povus marŝi ĝuste, post ĉi tiuj traktadoj vi povus marŝi sen ies helpo. Tio estas vere granda atingo, ĉu ne?

Esence, fizioterapio:

• Fortigi malfortajn muskolojn: Ĝi similas al ekzercado, sed ĝi estas farata laŭ maniero adaptita al via stato, sub la superrigardo de specialisto. Oni instruos al vi specifajn ekzercojn kaj streĉojn.
• Pliigante flekseblecon kaj moviĝamplekson: Iuj vundoj aŭ kondiĉoj povas kaŭzi rigidecon de niaj artikoj. Ĉi tiuj traktadoj povas helpi malpezigi tiun rigidecon kaj permesi al la korpo moviĝi pli bone.
• Dolormildigo: Ofte, doloron kaŭzas malbona movado. Fizioterapeŭtoj instruos al vi kiel uzi vian korpon por redukti doloron. Iafoje ili uzos varmoterapion, malvarman terapion aŭ eĉ ultrasonon por helpi redukti doloron.
• Korekti korpan ekvilibron kaj pozon: Ĉi tio helpas redukti la riskon de faloj kaj tenas vian spinon rekta. Bona pozo gravas ne nur por beleco, sed ankaŭ por via sano.
• Instrui al vi kiel fari aferojn laŭ novaj manieroj: Iafoje, vi eble ne plu kapablas fari ion kiel antaŭe. Tiam, fizioterapiisto povas instrui al vi kiel fari ĝin laŭ malsama, pli sekura maniero. Ekzemple, iu kun artrito eble levos novan manieron levi pezon.

Plej grave, fizioterapio estas io, kio povas helpi vin fari aferojn denove memstare, esti feliĉa kaj pliigi vian sendependecon.

En via unua tago de fizioterapio, la terapiisto parolos al vi atente, demandos al vi pri viaj problemoj kaj kion vi trovas malfacila fari. Poste ili testos vian moviĝamplekson kaj forton. Ne zorgu, tio estas kvazaŭ kuracisto "ekzamenus" vin. Poste ili kreos "kuracplanon", kiu taŭgas por vi.

Alia afero estas, por plej bone utiligi ĉi tiujn traktadojn, vi bezonas fari precize la ekzercojn kaj streĉojn, kiujn via terapiisto instruas al vi hejme. Nur iri al la kuracisto kaj preni medikamentojn ne sufiĉas, via intereso kaj dediĉo ankaŭ estas tre gravaj en tio. Vi eble sentos iom da doloro, sed tio estas normala. Parolu kun via terapiisto pri tio.

La plej gravaj aferoj por memori (Mesaĝo por Kunporti Hejmen)

Nu, ni jam multe parolis pri fizioterapio. Fine, jen kelkaj gravaj aferoj, kiujn vi devas memori:

• Fizioterapio estas valora traktado , kiu povas helpi plibonigi la movadon de via korpo, redukti doloron kaj faciligi la vivon .
• Ĉi tio estas tre utila post vundoj, malsanoj, kirurgioj, kaj dum la disvolviĝo de infanoj.
• Fizioterapeŭtoj estas profesiuloj, kiuj ricevis specialan trejnadon kaj scion en ĉi tiu kampo. Ili kreos kuracplanon, kiu taŭgas por vi.
• Fizioterapio por infanoj estas farata amuze, kombinante ĝin kun ludo .
• Por atingi la plej bonajn rezultojn de la kuracado, vi devas atente sekvi la instrukciojn de la terapiisto kaj fari ekzercojn hejme.
• Se vi aŭ via infano spertas ian ajn malkomforton aŭ doloron rilate al movado, parolu kun kuracisto kaj demandu ĉu fizioterapio estas necesa. Ne estas kialo timi aŭ embarasiĝi.

Do, fizioterapio estas io, kio povas aldoni multan valoron al niaj vivoj. Ĉu ne estas bone, ke ĉiuj sciu pri ĝi?

` Fizioterapio, Fizioterapio, Pediatria Fizioterapio, Movada Terapio, Rehabilitado, Fizioterapiisto, Ekzercado