Neniu el ni multe pensas pri "salivo" en nia ĉiutaga vivo, ĉu ne? Ni pensas pri ĝi kiel pri io, kio estas en niaj buŝoj. Sed ĉu vi sciis, ke sen ĉi tiu salivo, vi ne povus manĝi, paroli aŭ gustumi manĝaĵon? Salivo estas fakte mirinda fluido, kiu ludas tre gravan rolon en nia korpo. Ni parolu pri ĝi precize kaj simple hodiaŭ.
Kiajn grandajn avantaĝojn salivo provizas al nia korpo?
Salivo ne estas nur peceto da akvo. Ĝi faras grandan servon al nia buŝa sano kaj ankaŭ al nia ĝenerala sano. Imagu kiom da problemoj ni alfrontus se ni perdus salivon.
Simple dirite, salivo estas la natura protektanto en niaj buŝoj kaj tiu, kiu komencas la unuan paŝon en la digesta procezo.
Jen kelkaj el la ĉefaj aferoj, kiuj okazas kun salivo.
| La laboro farita de salivo | Simple klarigo |
|---|---|
| Tenante la buŝon kaj gorĝon humidaj | Salivo estas tio, kio malhelpas niajn vangojn, langon kaj lipojn algluiĝi, permesante al ni paroli facile. Ĝi ankaŭ funkcias kiel lubrikaĵo, kiu protektas kontraŭ bakterioj. |
| Faciligante maĉadon kaj glutadon de manĝaĵoj | Salivo malsekigas la manĝaĵon, kiun ni manĝas, formante ĝin en malgrandan bulon (boluson) kaj helpante ĝin moviĝi laŭ la gorĝo. Sen salivo, gluti manĝaĵon estus tre malfacile. |
| Komencante digestadon | La enzimo amilazo trovebla en salivo komencas la digestoprocezon de la amelozaj manĝaĵoj, kiujn ni manĝas (kiel pano kaj rizo), en la buŝo. |
| Protekto kontraŭ infektoj | Substancoj kiel lizozimo en salivo detruas damaĝajn bakteriojn en la buŝo kaj kontrolas buŝajn ĝermojn. |
| Protektante dentojn | Salivo forlavas manĝerojn post manĝado. Ĝi ankaŭ provizas kalcion (kalcian hidroksiapatiton) al la dentoj. Tio reduktas la riskon de dentokario kaj dentokarna malsano . |
| Ekvilibrigo de la pH de la buŝo | La acideco de la aferoj, kiujn ni manĝas kaj trinkas, varias. Salivo tenas la pH-valoron (acidecon/alkalan) de la buŝo je certa nivelo. |
| Helpanta gustumi | Por ke nia lango gustumu sekan manĝaĵon, ĝi devas esti humida. Tiun humidon provizas salivo. |
De kie venas ĉi tiu salivo?
Salivo estas produktata de salivaj glandoj en kaj ĉirkaŭ niaj buŝoj. La salivo produktita de ĉi tiuj glandoj eniras la buŝon tra malgrandaj tuboj (duktoj). Ni havas tri ĉefajn parojn de salivaj glandoj.
- Parotidaj glandoj: Ĉi tiuj estas la plej grandaj salivaj glandoj. Ili situas antaŭ la oreloj, en la vangoj. Ili drenas salivon en la buŝon proksime al la supraj dentoj.
- Sublangaj glandoj: Ĉi tiuj situas sub la lango.
- Submandiblaj glandoj: Ĉi tiuj situas sub la malsupra makzelo. La salivo de ĉi tiuj glandoj dreniĝas en la buŝon sub la lango.
Ĉi tiuj tri ĉefaj glandoj produktas 90% de nia salivo. La ceteraj 10% estas produktitaj de centoj da pli malgrandaj salivaj glandoj situantaj tra la buŝo. Averaĝe, plenkreskulo produktas 0,5 ĝis 1,5 litrojn da salivo ĉiutage.
Kiel oni kontrolas la produktadon de salivo?
Salivproduktadon kontrolas nia aŭtonoma nerva sistemo (ANS). Ni ne povas kontroli tion konscie, ĝi okazas aŭtomate. Du partoj de ĉi tiu sistemo influas salivproduktadon.
1. Simpata nerva sistemo
Jen kio preparas nin por krizoj, timo kaj streso. Ĝi estas kiel la respondo "batalu-aŭ-fuĝu". Kiam ĉi tiu sistemo estas aktivigita, dika, glueca salivo estas produktita.Tial vi sentas, ke via buŝo estas seka, kiam vi estas timigita, nervoza aŭ havas ekzamenon.
2. Parasimpata nerva sistemo
Ĉi tiu sistemo faras la malon de la aliaj sistemoj. Ĝi estas tio, kio tenas nin trankvilaj kaj malstreĉitaj. Ĝi nomiĝas "ripozo-kaj-digestado". Kiam ĉi tiu sistemo estas aktivigita, ĝi produktas likvan, akvecan salivon. Ĉi tiu akveca salivo estas tio, kio helpas nin manĝi kaj gluti manĝaĵon.
Ankaŭ, iuj ĉiutagaj aferoj povas kaŭzi ŝanĝojn en salivproduktado:
- Kiam vi manĝas ion acidan: Imagu, ke vi manĝas pecon da mango kaj iom da limeo. Via buŝo komencas salivi, ĉu ne? Tio estas ĉar acidaj manĝaĵoj estas riĉaj je acido. La korpo produktas pli da salivo por redukti tiun acidon kaj protekti viajn dentojn.
- Kiam mi pensas pri manĝaĵo: Eĉ pensado pri bongusta manĝaĵo igas mian buŝon salivi.
- Tago kaj nokto: Salivproduktado estas alta dumtage, sed nokte, kiam ni dormas, salivproduktado malpliiĝas signife. Oni supozas, ke tio rilatas al la ĉiutaga ciklo de nia korpo (tagnokta ritmo).
Kiuj estas la oftaj demandoj pri salivo?
Iuj malsanoj, medikamentoj kaj kuracadoj povas ŝanĝi la kvanton kaj naturon de produktita salivo. Ekzistas du ĉefaj problemoj: hiposalivado kaj hipersalivado. El ĉi tiuj, hiposalivado estas la plej ofta.
Hiposalivado kaj seka buŝo
Ĉi tio nomiĝas "hiposalivado". La simptomo, kiu rezultas el ĉi tio, estas seka buŝo "kserostomio". Kiam ne estas sufiĉe da salivo, diversaj problemoj povas okazi.
| Problemoj, kiuj povas ekesti pro malpliiĝinta salivo | |
|---|---|
| Malbona spiro (Halitozo) | Malkomforto kaj doloro en la buŝo kaj gorĝo |
| Pliigita dentokario kaj dentokarna malsano | Malfacileco paroli kaj gluti manĝaĵon |
| Malfacileco porti dentarprotezojn | Pliigita risko de buŝaj infektoj |
Kiuj estas la kaŭzoj de seka buŝo?
- Kelkaj medicinaj kondiĉoj:Dehidratiĝo (manko de akvo en la korpo), malbone kontrolita diabeto, alta sangopremo, HIV, sindromo de Sjögren, aŭtoimunaj malsanoj kiel lupo.
- Medikamentoj: Medikamentoj kontraŭ depresio kaj angoro, alergiaj medikamentoj (antihistaminoj), iuj dolorpiloloj, iuj medikamentoj kontraŭ alta sangopremo (beta-blokiloj), kaj kancera kemioterapio povas kaŭzi sekan buŝon.
- Radioterapio: Radioterapio, precipe por kap- kaj kolo-kanceroj, povas damaĝi la salivglandojn kaj redukti salivproduktadon.
Hipersalivado
Ĉi tiu kondiĉo nomiĝas "hipersalivado" aŭ "sialorreo". Tio okazas kiam la salivaj glandoj produktas pli da salivo ol necese. Tio povas kaŭzi salivadon. Junaj beboj salivas ĉar ili ne povas ĝuste regi siajn buŝajn muskolojn.
Troa salivado povas kaŭzi dolorajn, fendiĝintajn ulceretojn ĉe la anguloj de la buŝo (angula ĥeilito). En severaj kazoj, ĉi tiu troa salivo povas eniri la aervojojn kaj kaŭzi kondiĉojn kiel aspira pulminflamo.
Kiuj estas la kaŭzoj de pliigita salivado?
- Netraktitaj kavaĵoj: Dentokario kaŭzas bakterian kreskon en la buŝo. La korpo povas produkti pli da salivo por provi forigi ĉi tiujn bakteriojn.
- Gastrito (GERD): Kiam stomaka acido supreniras en la gorĝon, la korpo produktas pli da salivo por protekti la buŝon kontraŭ tiu acido.
- Naŭzo kaj vomado: Kiam vi estas ronde vomi, viaj salivaj glandoj produktas pli da salivo por malhelpi, ke stomaka acido difektu vian buŝon.
- Gravedeco: Dum gravedeco, hormonaj ŝanĝoj kaj naŭzo povas provizore pliigi salivproduktadon.
- Certaj medikamentoj: Iuj medikamentoj uzataj por trakti mensajn malsanojn (ekz., Clozapine) povas kaŭzi pliigitan salivproduktadon kiel kromefikon.
Ĉu mi devus konsulti kuraciston pri io tia?
Jes, absolute. Se vi havas persistan sekan buŝon aŭ salivadon, ne ignoru ĝin. Konsultu vian kuraciston tuj. Li aŭ ŝi povas ekzameni vin kaj ekscii, kio kaŭzas ĝin. Povus esti medikamento, kiun vi prenas, aŭ ĝi povus esti simptomo de alia malsano. Post kiam la kaŭzo estas determinita, via kuracisto povas preskribi la ĝustan kuracadon.
Iuj homoj spertas dikan, gluecan salivon. La ĉefa kialo de tio povas esti dehidratiĝo. Tial estas tre grave trinki multe da akvo . Tamen, se la problemo daŭras, estas plej bone paroli kun kuracisto pri ĝi.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Salivo estas esenca fluido por la sano de nia buŝo kaj korpo. Ĝi helpas digesti manĝaĵojn, protektas dentojn kaj kontraŭbatalas infektojn.
- Seka buŝo (manko de salivo) ne estas io, kion oni devas preni malserioze. Ĝi povas konduki al dentokario kaj aliaj buŝaj malsanoj.
- Troa salivproduktado (salivado) povas esti kromefiko de certaj malsanoj aŭ medikamentoj.
- Se vi havas longdaŭran problemon kun salivo (seka buŝo, troa salivo, dika salivo), nepre parolu kun via kuracisto pri ĝi.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment