Kas arst on teile öelnud, et teil on diabeet või et teil on diabeedi (prediabeedi) tekkimise oht lähedal? Kui te seda ütlete, olete ehk kuulnud terminit "insuliiniresistentsus". Te võite mõelda, mis see uus sõna on. Ärge kartke. Täna räägime sellest ja selle seisundi raviks ette nähtud ravimitest. Mõistagem neid asju lihtsalt, nagu räägiksime sõbraga.
Mis on insuliinitundlikkus?
Lihtsamalt öeldes on insuliin väga oluline hormoon, mida toodab meie kehas asuv organ nimega kõhunääre. Kui toidus sisalduv suhkur (glükoos) siseneb vereringesse, on see võti, mis aitab suhkrul keharakkudesse siseneda ja energiat toota.
Kujutage ette, et teie keha rakud on uksed ja insuliin on võti, mis need uksed avab.
- Hea insuliinitundlikkus tähendab järgmist: kui see võti (insuliin) sisse panna, avaneb uks (rakk) kergesti. Veres olev suhkur siseneb kergesti rakkudesse ja muundatakse energiaks.
- Insuliiniresistentsus tähendab: võtmel on ust raske avada. See on nagu uks oleks kinni kiilunud. Kuna ust ei saa avada, tõuseb veresuhkru tase. Seejärel hakkab kõhunääre tootma rohkem insuliini, näiteks toob rohkem võtmeid kinni kiilunud ukse avamiseks. Aja jooksul põhjustab see diabeeti (II tüüpi diabeet).
Seega muudavad insuliinitundlikkuse ravimid need kinni jäänud uksed kergemini avatavaks. See tähendab, et need aitavad insuliinil korralikult toimida.
Millised on selle vastu peamised ravimid?
Parim viis insuliinitundlikkuse parandamiseks on elustiili muutmine. See hõlmab regulaarset treeningut, toitva toitumise söömist ja kaalu kontrolli all hoidmist. Arst võib aga lisaks neile välja kirjutada ka ravimeid.
Ravimid jagunevad kahte peamisse kategooriasse.
1. Biguaniidid – ainus ravim selles kategoorias on tuntud metformiin.
2. Tiasolidiindioonid (TZD-d) – selles rühmas on samuti ravimeid.
Vaatleme nüüd kõiki neid tüüpe eraldi.
Metformiin, mida me kõik teame
Metformiin on maailmas enimkasutatav II tüüpi diabeedi ravim. Kui teil on diabeet, siis te võtate suure tõenäosusega seda ravimit.
Kuidas metformiin toimib?
Metformiin aitab veresuhkrut kontrollida kahel peamisel viisil:
- Vähendab maksa suhkrutootmist: Meie maks toodab suhkrut ka siis, kui keha seda vajab. Kuna metformiin kontrollib seda protsessi, väheneb veres koguneva ebavajaliku suhkru hulk.
- Suurendab lihaste insuliinitundlikkust: see on kõige olulisem. Lihasrakud hakkavad insuliinile hästi reageerima. Seejärel liigub veresuhkur kergesti lihastesse ja muundatakse energiaks.
Uuringud on näidanud, et metformiini võtmine võib aidata riskirühma kuuluvatel inimestel diabeedi teket edasi lükata ja kaitsta selliste haiguste eest nagu südamehaigused.
| Lühidalt metformiini kohta | |
|---|---|
| Annustamine | Teie arst määrab annuse. Tavaliselt alustatakse väikese annusega ja suurendatakse seda järk-järgult. Teile võidakse öelda, et võtke seda üks või kaks korda päevas koos toiduga. |
| Sagedased kõrvaltoimed | Võivad esineda kõhuhädad, iiveldus, oksendamine ja eriti kõhulahtisus. Need kaovad tavaliselt mõne päeva jooksul, kui organism ravimiga harjub. Neid saab oluliselt vähendada ravimi võtmisega koos toiduga. |
| Asjad, millele tähelepanu pöörata | See ravim ei sobi raske neeruhaiguse korral. Samuti võib esineda väga haruldane, kuid ohtlik seisund, mida nimetatakse laktatsidoosiks. Kui teil tekivad sellised sümptomid nagu lihaskrambid, äärmine väsimus, iiveldus ja kiire hingamine, pöörduge viivitamatult haigla erakorralise meditsiini osakonda. |
Erinevalt teistest diabeediravimitest ei põhjusta metformiin tavaliselt kaalutõusu. Mõned inimesed võivad isegi kaalust alla võtta.
Tiasolidiindioonid (TZD-d)
See on teine ravimite rühm. Need suurendavad samuti insuliinitundlikkust. Sellesse rühma kuuluvad kaks peamist ravimitüüpi: pioglitasoon ja rosiglitasoon .
Arstid soovitavad tavaliselt kõigepealt metformiini. Kui sellega on raske vererõhku langetada või muudel põhjustel, võite kaaluda seda TZD-klassi ravimit.
Väga oluline: kui teil on või on olnud südame paispuudulikkus, siis need TZD-ravimid ei sobi teile üldse , kuna need võivad seisundit halvendada.
| Ravimi tüüp | Asjad, mida teada |
|---|---|
| Pioglitasoon | See suurendab ka insuliinitundlikkust. Mõned uuringud on näidanud, et see võib mõjutada maksa, suurendada põievähi ja luumurdude riski. |
| Rosiglitasoon | See toimib samamoodi nagu ülaltoodud ravim. Kuigi varem on tõstatatud muret südamehaiguste riski pärast, ei ole hilisemad uuringud seda kinnitanud. Mõlema ravimi kasutamisel on aga oluline olla südamehaigustest teadlik. |
| TZD-de sagedased kõrvaltoimed | Sümptomiteks võivad olla kehakaalu tõus, vedelikupeetusest tingitud turse, valu rinnus ja hingamisraskused. Kui teil tekib mõni neist sümptomitest, pöörduge kohe arsti poole. |
Kuidas valida endale sobiv ravim?
See on väga oluline küsimus. Kuid sellele ei pea vastama teie, vaid teie arst . Sest ta võtab teile sobiva ravimi valimisel arvesse paljusid tegureid.
- Kuidas teie diabeediga lood on?
- Kas teil on muid terviseprobleeme (südamehaigus, neeruhaigus, maksahaigus)?
- Kui vana sa oled ja kui elustiil sul on?
- Millised on ravimi kõrvaltoimed ja eelised ning puudused?
Pärast kõike seda kaalumist määrab ta teile kõige sobivama ja ohutuma ravimi ning selle annuse.Ära kunagi kasuta kättemaksuks ravimit, mida sõber juba võtab või mida keegi teine soovitab.
Kodune sõnum
- Insuliiniresistentsus on see, kui teie keha rakud ei reageeri insuliinile korralikult. See on II tüüpi diabeedi peamine põhjus.
- Metformiin ja TZD-ravimid on peamised ravimid, mis aitavad suurendada insuliinitundlikkust.
- Sama oluline kui ravimid ja võib-olla isegi olulisem on insuliinitundlikkuse suurendamiseks õige toitumine ja regulaarne treening .
- Ainult arst saab teile ravimeid välja kirjutada. Võtke tema määratud annust täpselt ettekirjutuse kohaselt ja õigel ajal.
- Enne mis tahes uue ravimi võtmist rääkige oma arstiga avalikult selle eelistest, riskidest ja võimalikest kõrvaltoimetest. Ärge kartke ega tundke piinlikkust. See on teie õigus.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar