Kas teie lapsel on koolis probleeme? Koolipsühholoog saab aidata!

Kool on koht, kus meie lapsed õpivad uusi asju, lõbutsevad sõpradega mängides ja neile näidatakse, kuidas tulevikus headeks kodanikeks saada. Kuid mõnikord võivad meie lapsed koolielus kokku puutuda väikeste probleemide, murede ja arusaamatute asjadega. Võib-olla kannatab ka teie laps millegi sarnase all. Seega räägime täna sellest, kes on koolipsühholoog ja millist abi ta pakkuda saab. See on väga oluline nii teile kui ka teie lapsele.

Kes see koolipsühholoog on? Mida ta teeb?

Lihtsamalt öeldes on koolipsühholoog keegi, kes aitab koolis lastel säilitada vaimset tervist, haridust ja sotsiaalseid suhteid. Täpsemalt öeldes on ta sõbralik täiskasvanu, kes kuulab lapsi, mõistab nende probleeme ja juhendab neid lahenduste leidmisel. Mõelge sellele, mõnikord võivad lastel olla probleemid, millest nad ei saa oma perele ega sõpradele rääkida. Sellistel aegadel on see koolipsühholoog keegi, kellega nad saavad ilma igasuguse hirmuta rääkida.

Nende peamine eesmärk on luua sõbralik keskkond, kus iga laps saab koolis hästi õppida, olla õnnelik ja mitte karta.

Paljud inimesed siin mõtlevad: "Oh, minu lapsel pole nii suurt probleemi, seega ta ei vaja nõustajat." Aga tegelikult ei pea ootama, kuni tekib suur probleem. Isegi kui see on midagi väikest, kui see teie last häirib, võite nõustajaga kohtuda, et sellest rääkida.

Milliste asjadega koolipsühholoog aitab?

Koolipsühholoogid aitavad väga paljude asjadega. Vaatame, mis need on.

Kiusamine koolis

See on probleem, millega lapsed sageli silmitsi seisavad. Mõned lapsed väärkohtlevad teist last füüsiliselt, varastavad asju või teevad talle sõnadega haiget või tõrjuvad teda. Seda me nimetame (kiusamiseks) . Kui midagi sellist juhtub, hakkab laps kartma kooli minna, tal hakkab igav ja ta tunneb end väga kurvana. Koolipsühholoog saab sellist last kuulata, teda lohutada, õpetada talle, kuidas ennast kaitsta (enesekaitsestrateegiad) ja aidata tal astuda vajalikke samme olukorra peatamiseks.

Üksindus ja sõprade puudumine uues koolis

Kujutage ette, et teie laps on kolinud uude kooli või uude klassi. Siis võib ta tunda end üksildasena ilma tuttavateta. Sõpru leida võib olla raske. Sellistel aegadel saab nõustaja aidata lapsel uue keskkonnaga kohaneda, õpetada talle väikeseid nippe teistega suhtlemiseks ja sõprussuhete loomiseks (sotsiaalsed oskused) .

Kui kodused probleemid sind häirivad

Mõnikord võivad kodused probleemid laste meeli tugevalt mõjutada. Näiteks probleemid vanemate vahel, lahutus.Lapsed võivad olla stressis näiteks pereliikme kaotuse (näiteks surma), rahaliste probleemide jms tõttu. Sellistel aegadel pakub nõustaja kabinet lapsele konfidentsiaalset ja turvalist kohta nende tunnete rääkimiseks ja nendega toimetulekuks.

Probleemid kodutöödega

Lisaks sellistele küsimustele nagu "Oh, mu laps ei õpi", "Ta ei saa eksamitel häid hindeid", on lastele suureks stressiallikaks ka tundidest mittemõistmine, kodutööde tegemise suutmatus ja eksamistress. Nõustaja saab lapsega rääkida ja õpetada talle õppimist soodustavaid asju, näiteks õpioskusi ja ajaplaneerimist.

Probleemid sõpradega

Väiksemad lahkarvamused ja tülid sõpradega lapsepõlves ja noorukieas on normaalsed. Kuid mõnikord võivad need süveneda ja põhjustada emotsionaalset kahju. Lastel on raske toime tulla näiteks sellega, kui sõber ei räägi nendega või kui ta grupist välja jäetakse. Sellistel aegadel õpetab nõustaja lastele suhtlemisoskusi ja konfliktide lahendamist.

Üldine stress

Koolitööd, eksamid, eakaaslaste surve, mure oma välimuse pärast ja hirm tuleviku ees võivad kõik lastel stressi tekitada. Nõustaja õpetab lastele toimetulekumehhanisme, mis aitavad neil stressiga toime tulla ja lõõgastuda.

Kuidas need nõustajad aitavad? Mida nad teevad?

Koolipsühholoogid aitavad lapsi mitmel viisil, olenevalt lapse vajadustest.

Individuaalne nõustamine

See on kõige sagedamini kasutatav meetod. Laps saab nõustajaga rääkida privaatselt, konfidentsiaalselt ja kõigest, mis tal meeles mõlgub. Nõustaja kuulab tähelepanelikult, mõistab lapse probleemi ja annab asjakohast juhendamist. Siin saab laps võimaluse oma tundeid vabalt väljendada.

Klassiruumi juhendamine

Mõned koolipsühholoogid lähevad otse klassiruumidesse lastele olulisi asju õpetama. Näiteks:

• Emotsioonide mõistmine ja juhtimine: Õpetab, kuidas ära tunda selliseid emotsioone nagu kurbus, viha ja õnn ning kuidas neid õigesti juhtida.
• Õpioskused: näiteks kuidas õppida ja kuidas meelde jätta.
• Sõprusoskused: Õpetab, kuidas olla hea sõber ja kuidas hoida sõprussuhteid.
• Enesekehtestamise oskused: Õppige ebaõigluse või ahistamise korral oma arvamust kartmatult välja ütlema.
• Teadlik hingamine ja lõdvestustehnikad: Õpetatakse lihtsaid tehnikaid stressi vähendamiseks ja meele rahustamiseks. Sellised asjad nagu teadlik hingamine on väga kasulikud.

Grupinõustamine/seansid

Mõnikord paneb nõustaja sarnaste probleemidega lapsed kokku ja räägib nendega. Mõelge rühmale lastele, kelle vanemad on lahku läinud, rühmale lastele, kes on kaotanud lähedase (leinavad lapsed), rühmale, mis toetab lapsi, kellel on sellised seisundid nagu ADHD (tähelepanupuudulikkuse ja hüperaktiivsuse häire) , või rühmale lastele, kes vajavad abi sõprade leidmisel.

Sellised grupikohtumised annavad lastele tunde, et „ma pole ainus, kes selle probleemiga silmitsi seisab, on ka teisi.“ See on suur tugevus. See annab neile ka võimaluse õppida teiste kogemustest.

Kuidas saab mu laps koolipsühholoogiga kohtuda?

See on väga lihtne. Te ei pea ootama, kuni see suureks probleemiks muutub. Kui teie laps tunneb, et "mul on vaja kedagi, kellega sellest rääkida", saab ta:

• Ütle oma klassijuhatajale: "Mul on vaja nõustajaga kohtuda," ja õpetaja aitab sind sellega.
• Mine otse nõustaja kabinetti: Mõnikord võid lihtsalt kabinetti minna, öelda "tere" ja küsida: "Kas ma saaksin sinuga minuti rääkida? Millal oleks hea aeg?"

Koolipsühholoogid on alati väga abivalmid lapsi aitama, seega pole põhjust karta.

Mida ma lapsevanemana teha saan?

Vanematena on teil samuti suur roll.

• Julgusta oma last: kui tunned, et su lapsel on raskusi, julgusta teda nõustajaga rääkima. Ütle: "See on hea asi, see aitab sind."
• Räägi ka nõustajaga: kui sul on oma lapse pärast mingeid muresid, võid kohtuda ka koolinõustajaga ja sellest rääkida. Teave, mida annad oma lapse koduse keskkonna ja käitumismustrite kohta, võib nõustajale olla väga oluline.
• Õpeta lapsele, et abi küsimine on normaalne: ühiskonnas võib esineda väärarusaamu, näiteks "nõustamisel käimine on hulludele inimestele". Siiski aita lapsel mõista, et emotsionaalsete probleemide korral abi otsimine on sama normaalne kui füüsiliste probleemide korral arsti poole pöördumine.

Vale arusaam, mis paljudel inimestel on!

Siin on midagi olulist öelda. Mõned inimesed arvavad, et "ainult tõsiste vaimse tervise probleemidega või "hullud" lapsed käivad koolipsühholoogi juures". See on täiesti vale mõte!

Tegelikult on koolinõustamine seotud lapse üldise heaoluga.Midagi, mis aitab areneda. Nii nagu kui meie keha on haige, pöördume arsti poole ja saame ravimeid, on ka siis, kui meil on väike häda või probleem, tark abi otsida. See teeb lapse tugevamaks ja õpib probleemidega paremini toime tulema.

Lõpuks, mida meeles pidada (kokkuvõte)

Olgu, me oleme täna paljudest asjadest rääkinud, eks? Loodan, et nüüd saate paremini aru, kes on koolipsühholoog ja millist abi ta pakub.

Pea meeles, et koolipsühholoog on sinu lapse koolielus väärtuslik ressurss. Ta aitab väga erinevate probleemidega, alates väiksematest kuni keerukamateni.

Kõige tähtsam on mitte kunagi kõhelda lapsel probleemidest rääkimisest ja abi küsimisest. Lapse vaimne tervis on sama oluline kui füüsiline tervis. Seega kasutage seda võimalust maksimaalselt ära. Pole midagi paremat kui näha oma last õnnelikult ja tervelt õppimas, eks?

Koolinõustamine , laste vaimne tervis, koolielu, probleemide lahendamine, haridus Sri Lankal, lapsevanemate nõustamine, koolinõustaja singali keeles