Kas tunnete end sageli puhituna, kostab korinat või teil on kõhuvalu ja kõhulahtisus vahetult pärast piima joomist, jogurti söömist või juustu sisaldava toidu nautimist? Kui need sümptomid esinevad regulaarselt, võib teil olla laktoositalumatus. Kuid ärge muretsege, see ei ole tõsine haigus. Täna arutame kasulikku lahendust, mida tuntakse laktaasi närimistablettidena, mille pakub teile Nirogi Lanka.
Mis täpselt on laktoositalumatus?
Lihtsamalt öeldes sisaldavad piim ja piimatooted looduslikku suhkrut nimega laktoos . Selle suhkru seedimiseks toodab peensool ensüümi nimega laktaas .
Mõtle laktoosist kui suurest palgist ja laktaasist kui kirvest, millega seda raiutakse. Piisava laktaasi korral saab palgi lagundada väiksemateks tükkideks, mida keha saab kergesti omastada.
Kui aga teie keha ei tooda seda ensüümi (kirvest) piisavalt, liigub seedimata laktoos teie jämesoolde. Seal kääritavad bakterid laktoosi, mis tekitab gaase ja põhjustab selliseid sümptomeid nagu puhitus, kõhukrambid, gurgitamine ja mõnikord kõhulahtisus.
Oluline on märkida, et laktoositalumatus ei ole piimaallergia. Need on täiesti erinevad seisundid. Allergia on seotud immuunsüsteemiga, samas kui laktoositalumatus on lihtsalt seedeensüümi puudus.
Kuidas need laktaasitabletid aitavad?
See on üsna lihtne. Laktaasi tabletid annavad laktaasi ensüümi väljastpoolt, mida teie keha ei suuda piisavalt toota. See on nagu annaksite kirve kellelegi, kes vajab puitu saagima, aga kellelgi pole tööriista.
Kui võtate seda tabletti enne piimatoodete tarbimist, siseneb laktaasi ensüüm teie maosse ja on valmis. Kui teie toidust pärinev laktoos jõuab teie maosse, lagundab ensüüm selle tõhusalt, aidates teil vältida ebamugavaid sümptomeid, mida te tavaliselt kogete.
Pidage meeles, et see ei ole ravim, mis ravib algpõhjust; see on lihtsalt seedimist soodustav vahend, mida kasutatakse vastavalt vajadusele. See tähendab, et kui te ei tarbi piimatooteid, pole tableti võtmisel mingit mõtet.
Asjad, mida enne nende tablettide võtmist arstiga arutada
Kuigi need on apteekides käsimüügis olevad toidulisandid, on enne nende tarvitamise alustamist tark konsulteerida arstiga. Eriti oluline on arsti teavitada, kui teil on järgmised seisundid:
| Avalikustamise tingimus | Kirjeldus |
|---|---|
| Fenüülketonuuria (PKU) | See on haruldane pärilik ainevahetushaigus. Kui teil see on, olete sellest tõenäoliselt juba teadlik. |
| Allergiad | Teavitage oma arsti, kui teil on esinenud allergilist reaktsiooni laktaasi, teiste ravimite, toitude, toiduvärvide või säilitusainete suhtes. |
| Rasedus või imetamine | Kui te olete rase, plaanite rasestuda või toidate last rinnaga, peate enne mis tahes toidulisandite võtmist konsulteerima oma tervishoiuteenuse osutajaga. |
Kuidas neid tablette õigesti kasutada
Maksimaalse kasu saamiseks on oluline teada, kuidas tablette õigesti kasutada.
- Närige hoolikalt: Need on närimistabletid. Palun närige need enne neelamist täielikult läbi.
- Ajastus: Tableti võtmise ajastus on kõige olulisem osa. Te peaksite tableti võtma koos esimese piimatooteid sisaldava toidu ampsuga (nt jogurt, juustupitsa, klaas piima). See võimaldab ensüümil ja laktoosil teie maos samaaegselt kohtuda, et tagada korralik seedimine. Tableti võtmine pärast söögikorda ei ole efektiivne.
- Soovitatav annus: Järgige alati pakendil olevaid juhiseid või arsti juhiseid. Ärge ületage soovitatavat annust.
- Lastele: Kuigi seda ravimit võib mõnikord määrata ka üle 4-aastastele lastele, konsulteerige enne lapsele andmist alati lastearstiga ja järgige tema konkreetseid nõuandeid.
Mida teha üledoosi korral?
Kui kahtlustate, et olete võtnud rohkem kui soovitatav annus, pöörduge viivitamatult lähima haigla erakorralise meditsiini osakonda . Samuti võite hädaolukorras juhiste saamiseks pöörduda kohaliku mürgistusteabekeskuse poole.
Kõrvaltoimete mõistmine
Laktaasitablettide tõsised kõrvaltoimed on väga haruldased ja neil on tavaliselt vähe koostoimeid teiste ravimitega. Nagu iga toidulisandi puhul, võivad mõnedel inimestel siiski esineda kõrvaltoimeid.
Kõige olulisem on jälgida allergilist reaktsiooni . Kui teil tekivad järgmised sümptomid, lõpetage tablettide võtmine kohe ja pöörduge arsti poole:
- Nahalööve või nõgestõbi
- Sügelus
- Näo, huulte, keele või kurgu turse
See ei ole täielik kõrvaltoimete loetelu. Kui märkate ebatavalisi sümptomeid, pidage nõu arstiga.
Kiire märkus toidulisandite kohta
Laktaasi tablette liigitatakse toidulisanditeks, mitte retseptiravimiteks. Seetõttu on oluline meeles pidada järgmist:
- Vähem ranged eeskirjad: Erinevalt tavalistest ravimitest ei läbi toidulisandid alati samu rangeid tootmisstandardeid, seega võivad kvaliteet ja puhtus kaubamärgiti erineda.
- „Looduslik” ei tähenda „ohutut”: see, et toode on valmistatud looduslikest koostisosadest, ei tähenda, et see on kõigile ohutu.
- Valige usaldusväärne kaubamärk: võimaluse korral valige toidulisandeid, mida toodavad riiklikult tunnustatud ja hea mainega ettevõtted.
Kui teie sümptomid pärast nende tablettide kasutamist ei parane või süvenevad, pidage nõu oma arstiga, et uurida olukorda lähemalt, kuna teie kõhu ebamugavustundel võivad olla ka muud põhjused. Tooteid pakub Nirogi Lanka .
Peamised järeldused (Nirogi-Lanka)
👩🏽⚕️ Korduma kippuvad küsimused (KKK)
💬 Mille raviks kasutatakse bisoprolooli (Zebeta)?
Bisoprolool on väga efektiivne kardioselektiivne beetablokaator, mis aitab kaitsta teie südant. Arstid määravad seda raske kõrge vererõhu raviks ja südame toetamiseks pärast südameinfarkti või südamepuudulikkuse korral, aidates parandada teie elukvaliteeti.
💬 Kuidas bisoprolool alandab vererõhku ja südamekoormust?
Kui olete stressis või ärevuses, vabastab teie aju adrenaliini (epinefriini), mis paneb teie südame kiiremini lööma. Bisoprolool toimib, blokeerides neid signaale südames asuvates beeta-1 retseptorites. Takistades nende adrenaliinisignaalide jõudmist südamesse, võimaldab see teie südamel aeglustuda ja puhata. See vähendab südame koormust ja alandab tõhusalt vererõhku.
💬 Miks ma ei tohi bisoprolooli võtmist järsku lõpetada? Millised on riskid?
Bisoprolooli järsk ja kontrollimatu vabanemine pärast pikaajalist võtmist võib olla ohtlik. See põhjustab adrenaliini äkilist ja kontrollimatut vabanemist südamesse, mis võib esile kutsuda raske südameataki või eluohtlikke südamerütmihäireid. Kui teil tekivad sellised sümptomid nagu pearinglus, äärmine väsimus või unehäired, pöörduge viivitamatult arsti poole. Meditsiinilise hädaolukorra korral helistage numbril 911 või pöörduge viivitamatult lähimasse erakorralise meditsiini osakonda.
