Kujutage ette, et sporti tehes, joostes või hüpates kuulete järsku hüppeliigese tagant klõpsatust ja tunnete talumatut valu. Selle valuga kaasneb tunne, nagu oleks keegi tulnud ja teid tagantpoolt löönud. Kui midagi sellist juhtub, on suur tõenäosus, et teie Achilleuse kõõlus on rebenenud. Seega, kui lähete arsti juurde, on lihtsaim ja esimene test, et välja selgitada, kas tegemist on tõesti rebendiga, Thompsoni test. Räägime sellest täna üksikasjalikumalt.
Mis on Thompsoni test?
Lihtsamalt öeldes on Thompsoni test test, mille käigus arst uurib teie keha, et teha kindlaks, kas teie Achilleuse kõõlus on rebenenud. Seda nimetatakse mõnikord ka "säärte pigistustestiks".
Nüüd vaadake meie jala tagaosas olevat tugevat ja jämedat lihast, mis ühendab säärelihast kannaluuga (calcaneus). Seda nimetatakse Achilleuse kõõluseks. See kõõlus aitab meil kõndides, joostes ja hüpates jalga allapoole painutada.
Thompsoni testis pigistab arst teie säärelihast ja vaatab, kas teie kand liigub. Tavaliselt kandub säärelihase pigistamisel jõud Achilleuse kõõluse kaudu teie kannale, põhjustades jala lihtsalt allapoole paindumise (plantaarne painutamine). Kui aga Achilleuse kõõlus on täielikult rebenenud, puudub säärelihase ja kanna vahel ühendus, seega jalg ei liigu, kui te säärelihast pigistate. Nii diagnoosib arst seisundi.
Kuidas seda testi teha?
See on väga lihtne test, mida saab teha mõne minutiga. See ei vaja mingeid eriseadmeid. Seda saab teha toas arsti juurde minnes.
Vaatame, kuidas see samm-sammult juhtub:
1. Lamamisasend: Esmalt palutakse teil lamada kõhuli läbivaatusvoodil. Teie jalad peaksid olema voodi äärel, pahkluud vabalt rippumas.
2. Säärelihase pigistamine: Seejärel pigistab arst õrnalt, kuid kindlalt teie vigastatud jala säärelihast.
3. Jälgige jala liikumist: Jälgige hoolikalt, kas teie jalg ja kand liiguvad pigistamisel.
4. Teise jala kontrollimine: Tavaliselt kontrollitakse samal viisil mitte ainult vigastatud, vaid ka tervet jalga. See teeb arstil lihtsamaks võrrelda terve jala liikumisvõimet selle liikumisvõimega.
Selle testi ajal on väga oluline jääda võimalikult lõdvestunuks, ilma jalalihaseid pingutamata. Ainult nii saadakse kõige täpsemad tulemused.
See test ei põhjusta tõenäoliselt rohkem valu. Kui aga tunnete ebamugavust või valu, peaksite sellest kohe oma arstile teatama.
Mida tulemused ütlevad?
See ei ole test, mis annab konkreetse numbri nagu arvutustes. See annab lihtsa hinnangu, näiteks „jah“ või „ei“.
- Positiivne tulemus: Kui teie jalg ei liigu, kui arst teie Achilleuse kõõlust pigistab, loetakse seda positiivseks tulemuseks. See tähendab, et on suur tõenäosus , et teil on Achilleuse kõõluse rebend.
- Negatiivne tulemus: Kui teie jalg paindub Achilleuse kõõluse pigistamisel normaalselt allapoole , on see "negatiivne" tulemus. See tähendab, et teie Achilleuse kõõlus ei ole selle testi kohaselt rebenenud.
Kuid pidage meeles, et Thompsoni test on vaid esialgne samm. Kui see annab positiivse tulemuse, tuleb selle kinnitamiseks teha täiendavaid teste.
Mis juhtub pärast testi?
Kui Thompsoni test viitab kõõluse rebendile, suunab arst teid selle kinnitamiseks pildiuuringutele .
Peamised neist on:
- Ultraheli uuring: see kasutab kõõlusest ja ümbritsevast koest selge pildi loomiseks helilaineid. See aitab kindlaks teha, kus rebend asub ja kui raske see on.
- MRI-uuring (magnetresonantstomograafia): see uuring annab veelgi detailsemaid pilte. See võimaldab selgelt näha kõõluste rebendeid ja muid nende ümber olevaid peeneid vigastusi.
Nende testide tulemused määravad, millist ravi te vajate. Achilleuse kõõluse rebenemise korral on selle parandamiseks sageli vaja operatsiooni . Mõnel juhul saab jalga ravida ilma operatsioonita, kipsi abil. Teie arst teeb selles osas parima otsuse.
Millal peaksite arsti poole pöörduma?
Kui teil tekib mõni järgmistest sümptomitest, eriti kui need ilmnevad spordi mängimise ajal, pöörduge viivitamatult arsti poole . Vajadusel minge lähima haigla erakorralise meditsiini osakonda.
- Kui kuulete pahkluu tagant klõpsu või klõpsatust .
- Kui teil tekib pahkluu taga järsk, terav ja tugev valu .
- Kui teil on pärast vigastust raskusi korralikult kõndimisega või kui te ei saa jalga maha panna.
Mõned inimesed suudavad pärast Achilleuse kõõluse rebenemist veidi kõndida. See võib aga vigastust süvendada. Seega kahtluse korral ärge proovige kõndida raskusega jalal. Kasutage karke, kui teil need on.
Muud testid Achilleuse rebendi diagnoosimiseks
Lisaks Thompsoni testile on veel mitmeid lihtsaid füüsilisi teste, mida arst saab teha.
| Testi nimi | Kuidas seda teha ja mida otsida |
|---|---|
| Matlesi test | Selles testis palutakse teil lamada kõhuli ja painutada põlve 90 kraadi võrra. Tavaliselt on jalg Achilleuse kõõluse tõttu kergelt kõverdatud. Kui kõõlus on aga rebenenud, jääb jalg rippuma (lamedaks). |
| Palpatsioon | Arst katsub sõrmedega Achilleuse kõõlust. Kui kõõlus on rebenenud, tundub rebenenud piirkond tühimikuna. See võib anda ligikaudse ettekujutuse sellest, kas kõõlus on täielikult või osaliselt rebenenud. |
Sõltumata füüsilisest läbivaatusest on lõpliku kinnituse saamiseks sageli vaja pildiuuringut (ultraheli või MRI).
Achilleuse kõõluse rebend on levinud vigastus, eriti sportlaste seas. Thompsoni test on esimene, lihtsaim, ohutum ja tõhusam viis selle diagnoosimiseks. Sellisest vigastusest taastumine võtab aega ja pühendumist. Kuid see lihtne Thompsoni test võib olla esimene samm teie taastumisteekonnal.
Kodune sõnum
- Thompsoni test on lihtne ja valutu füüsiline test, et teha kindlaks, kas Achilleuse kõõlus on rebenenud.
- Kui tunned sporti tehes tugevat valu või tunned järsku hüppeliigese taga klõpsatust, võib see viidata Achilleuse kõõluse rebendile.
- Kui kahtlustate kõõluse rebendit, ärge proovige kõndida raskusega jalal. See võib vigastust süvendada.
- Täpse diagnoosi ja ravi saamiseks pöörduge viivitamatult arsti poole.
- Sageli on seisundi kinnitamiseks vaja ultraheli või MRI-uuringut.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar