Kas tunned end pidevalt väsinuna ja loiuna? Või on arst sulle öelnud, et vereanalüüsi tulemused näitavad madalat B12-vitamiini taset? Siis on see artikkel sulle väga oluline. Täna räägime B12-vitamiinist, mis on meie keha jaoks oluline toitaine, ja selle vastu välja kirjutatud tablettidest.
Mis täpselt on B12-vitamiin? Miks see meile oluline on?
Lihtsamalt öeldes on vitamiin B12 meie keha tervislikuks toimimiseks hädavajalik vitamiin. Sellel on kaks peamist funktsiooni.
1. Punaste vereliblede tootmine: Vitamiin B12 aitab toota punaseid vereliblesid, mis kannavad hapnikku kogu kehas. Kui see on vähenenud, võivad tekkida sellised seisundid nagu aneemia.
2. Närvisüsteemi tervis: B12-vitamiin on väga oluline meie aju ja kogu närvisüsteemi nõuetekohase toimimise säilitamiseks.
Tavaliselt saame B12-vitamiini toidust, mida sööme (eriti loomsest toidust). Kuid mõnikord, kas seetõttu, et meil pole seda piisavalt toidus, mida sööme, või seetõttu, et meie seedesüsteem ei suuda seda korralikult omastada, võib meil tekkida B12-vitamiini puudus. Sellisel juhul võib arst välja kirjutada B12-vitamiini tablette.
Asjad, mida peate enne selle ravimi võtmist oma arstile teatama
Enne B12-vitamiini tablettide kasutamist on väga oluline anda oma arstile täielik kirjeldus oma tervislikust seisundist. Kindlasti rääkige talle järgmistest seisunditest:
| Tervislik seisund | Kirjeldus |
|---|---|
| Allergiad | Kui teil on allergia B12-vitamiini (tsüanokobalamiini), koobalti või mõne muu ravimi, toidu või pigmendi suhtes. |
| Muud meditsiinilised seisundid | Kui teil on Leberi tõbi (haruldane nägemishäire), megaloblastiline aneemia või madal raua- või foolhappe tase veres. |
| Rasedus ja imetamine | Kui te olete rase, üritate rasestuda või toidate last rinnaga, rääkige sellest kindlasti oma arstile. |
Pidage meeles, et oma täieliku terviseajaloo jagamine arstiga on teie ohutuse huvides väga oluline.
Kuidas seda ravimit õigesti kasutada?
Te peaksite seda ravimit kasutama täpselt nii, nagu arst on teile määranud. Need on tavaliselt suukaudsed tabletid.
- Neelake tablett alla klaasi veega.
- Võite seda võtta enne sööki või pärast sööki, aga kui teil tekib kõhuhäda, on kõige parem võtta see koos toiduga.
- Ärge võtke rohkem, kui arst on määranud, ja ärge kasutage seda sagedamini kui ette nähtud.
Mis saab siis, kui ma unustan oma ravimit?
Kui te unustate annuse järsku võtmata, võtke see niipea kui meelde tuleb. Kui aga on peaaegu aeg järgmise annuse võtmiseks, jätke unustatud annus vahele ja võtke järgmine annus ettenähtud ajal. Ärge kunagi võtke kahte annust korraga, et unustatud annust kompenseerida.
Mida teha, kui võtate liiga palju ravimit?
Kui kahtlustate, et olete võtnud rohkem ravimit kui arvate, pöörduge viivitamatult lähima haigla erakorralise meditsiini osakonda. Või helistage nõu saamiseks Colombo riikliku haigla mürgistusteabekeskusesse .
Muud asjad, mis võivad B12-vitamiiniga suhelda
Mõned ravimid ja ained võivad mõjutada B12-vitamiini toimet, seega rääkige oma arstile kõigest, mida te võtate.
- Alkohol: Alkoholi joomine võib vähendada B12-vitamiini imendumist organismis.
- Muud ravimid: Ravimid nagu aminosalitsüülhape, kolhitsiin, kloramfenikool ja mõned vähivastased keemiaravi ravimid võivad sellega koostoimes olla.
See loetelu ei ole ammendav. Seetõttu rääkige oma arstile kõikidest ravimitest, mida te võtate (nii arsti poolt välja kirjutatud kui ka apteekidest ostetud), vitamiinidest, toidulisanditest, singali ravimitest ja isegi ajurveeda ravimitest .
Asjad, millele ravimite võtmisel tähelepanu pöörata
- Regulaarne tervisekontroll:Minge arsti juurde tema poolt määratud aegadel. Teil võib vaja minna ka vereanalüüse B12-vitamiini taseme kontrollimiseks.
- Toitumine: Arst võib teile soovitada spetsiaalset dieeti. Järgige neid juhiseid hoolikalt.
- Alkohol ja suitsetamine: Selle ravimi maksimaalseks ärakasutamiseks on väga oluline piirata alkoholi tarbimist ja vältida suitsetamist.
Millised on ravimi võimalikud kõrvaltoimed?
Nagu iga ravim, võivad ka B12-vitamiini tabletid mõnedel inimestel põhjustada kõrvaltoimeid. Mõned neist võivad olla tõsised, seega on oluline neist teadlik olla.
| Tõsised kõrvaltoimed, millest peate viivitamatult oma arstile teatama | |
|---|---|
Rasked allergilised reaktsioonid: Pöörduge viivitamatult arsti poole, kui teil tekivad sümptomid, nagu nahalööve, sügelus, näo, huulte, keele või kurgu turse või hingamisraskused. | |
| Kõrvaltoimed, mis tavaliselt ei ole tõsised, kuid millest tuleb arstile teatada, kui need püsivad | |
| Peavalu | Iiveldus |
| Nohu või nohu | |
Kuidas hoida ravimeid ohutuna?
- Hoida lastele ja lemmikloomadele kättesaamatus kohas. See on väga oluline.
- Hoida normaalsel toatemperatuuril (20–25 kraadi Celsiuse järgi). Kaitsta liigse kuumuse ja niiskuse eest.
- Ärge kasutage aegunud ravimit.
- Kasutamata või aegunud ravimite äraviskamisel purustage tabletid, segage need näiteks kasutatud teelehtede, kohvipaksu või mullaga, sulgege need tihedalt polüetüleenkotti ja visake prügikasti. See aitab vältida nende sattumist teiste kätte ja väärkasutamist.
Kodune sõnum
- Vitamiin B12 on oluline toitaine meie punaste vereliblede tootmiseks ja närvisüsteemi tervena hoidmiseks.
- Enne selle ravimi võtmist rääkige oma arstile kõikidest oma terviseprobleemidest, allergiatest ja kõigist muudest ravimitest, mida te võtate.
- Kasutage ravimit ainult arsti ettekirjutuse järgi. Ärge kunagi kahekordistage annust.
- See ravim on ainult teile. Ärge kunagi jagage oma ravimit kellegi teisega.
- Kui teil tekivad rasked allergilised sümptomid, näiteks näo ja kurgu turse, pöörduge viivitamatult arsti poole.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar