Bat-batean zutik jartzean zorabiatzen zara? Barorrezeptore erreflexuaren ondorioz izan liteke?

Inoiz sentitu al duzu zorabioak edo buru-arina eserita edo etzanda bat-batean jaikitzean? Batzuetan zorabio txiki bat ere senti daiteke. Jende askok izaten du esperientzia hau. Orduan, zergatik gertatzen da hau? Gure gorputza sistema harrigarria da. Hainbat mekanismo ditu osasuntsu eta orekatuta mantentzeko. Gaur mekanismo berezi horietako bati buruz hitz egingo dugu. Barorrezeptore Erreflexua deitzen zaio.

Zer da Barorrezeptore Erreflexua? Laburbilduz...

Laburbilduz, barorrezeptore erreflexua zure gorputzak oso azkar egiten dituen ekintza-segida bat da , odol-presioa bat-batean aldatzen denean odol-presioa maila normalean mantentzeko. Hau bereziki garrantzitsua da zure posizioa aldatzen duzunean, adibidez eserita zauden posiziotik zutik jartzen zarenean. Oso erantzun azkarra da, zure bihotz-taupada gutxi batzuen buruan gertatzen dena, zehazki. Gure gorputzak odol-presioa kontrolatzeko duen modu nagusia da epe laburreko gertaeretan.

Nola funtzionatzen du (Barorrezeptore Erreflexu) honek? Benetan harrigarria da!

Pentsa ezazu honela: zure odol-presioa aldatzen denean, zure arterien paretak horren arabera erantzuten dute. Adibidez, zure odol-bolumena handitzen bada, zure arterien paretak luzatzen dira. Zure gorputzeko atal batzuetan, barorrezeptore izeneko nerbio-bukaera bereziak daude. Hauek sentsore txiki-txikiak bezalakoak dira. Sentsore hauek odol-hodien paretak zenbat luzatzen diren "sentitu" dezakete.

Mezu hau zuzenean zure garunera doa. Garunak hau honela interpretatzen du: "Ai, zure odol-presioa maila onean dago".

Hala ere, odol-hodien paretetako tentsioa gutxitzen bada, hau da, odol-presioa baxua bada, garunak beharrezkoa dena egiten du odol-presioa horren arabera handitzeko.

Orain, zer gertatzen da bat-batean zutik jartzen zarenean? Grabitateak odol pixka bat zure hanketara mugitzea eragiten du. Orduan, burura doan odol kopurua aldi baterako gutxitzen da. Puntu honetan, barorrezeptore horiek odol-hodien paretak ez direla behar bezala luzatzen hautematen dute. Mezu hau garunera iristen denean, garunak ulertzen du: "Ados, odol-presioa baxua dela dirudi". Orduan, garunak odol-hodiei "apur bat estutzeko" esaten die. Gero, odol-presioa normaltasunera itzultzen da. Hau da gure gorputzek odol-presioa erregulatzeko modu bat.

Ez hori bakarrik, gure gorputzek bihotz-maiztasuna, bihotzeko muskuluak zenbateraino uzkurtzen den eta bihotzak zenbat odol ponpatzen duen ere doi ditzakete, baroerrezeptore hauek hautematen duten odol-presioaren jaitsieraren arabera. Ez al da harrigarria?

Zer gertatzen zaio gorputzari honekin (Barorrezeptoreen erreflexua)?

Baroerrezeptore izeneko sentsore hauek etengabe kontrolatzen dute zure odol-hodietan dagoen odol kopurua eta haien barruko presioa. Zure odol-presioa aldatu behar denean, baroerrezeptore hauekGarunari hala dela esaten dio. Ondoren, garunak seinaleak bidaltzen dizkie bihotzari eta odol-hodiei, odol-presioa jaisteko edo igotzeko beharrezko ekintzak egin ditzaten.

Zein unetan bihurtzen da aktibatzen (Barorrezeptore Erreflexu) hau?

Barorrezeptore erreflexu hau zure gorputzeko odol-presioa aldatzen den edozein unetan aktibatu daiteke. Adibidez:

• Jarrera aldatzen duzunean: batez ere eserita edo etzanda zaudenean jaikitzean.
• Zerbait beldurgarria ikusten duzunean edo esperientzia bat duzunean: Imajinatu bat-batean txakur batek atzetik zaituela!
• Bat-batean ibiltzetik korrika hasten zarenean: Jarduera fisikoa aldatzean.

Gorputzeko non kokatzen da erreflexu barorrezeptore hau?

Barorrezeptore erreflexu honek ez du kokapen zentral bakarra. Gure gorputzeko hainbat ataletan batera funtzionatzen duen sistema bat da.

Zurea:

• Bihotzean
• Lepoko odol-hodi nagusietan (karotida arterietan)
• Biriken barruan.

Barorrezeptore izeneko sentsoreak daude. Leku hauetatik datorren informazioa garunera doa, eta handik beharrezko argibideak bidaltzen dira nerbio-ehunaren bidez gorputz osoan zehar.

Zeintzuk dira Barorrezeptore Erreflexuaren atal nagusiak?

Barorrezeptore erreflexu honek nerbio-zelulak (neuronak) eta odol-presioari buruzko mezuak eramaten dituzten nerbio-zuntzak (nerbio-zuntzak) inplikatzen ditu. Bihotza eta zirkulazio-sistema (sistema kardiobaskularra) ere inplikatzen ditu, mezu horiek jasotzen eta horren arabera jokatzen baitute.

Batez ere atal hauek daude:

• Barorrezeptoreak lepoko karotida arterietan eta aorta arkuan (bihotzean hasten den odol-hodi handienaren zati kurbatua) daude.
• Barorrezeptoreak bihotzeko ganberetan eta biriketako odol-hodietan daude.
• Garuneko nerbio bereziak (garunera zuzenean konektatzen direnak).
• `Nerbio-sistema parasinpatikoa` (gorputza lasaitu eta erlaxatzen duen nerbio-sistema).
• Nerbio-sistema sinpatikoa (gorputza estimulatzen duen nerbio-sistema, "borroka edo ihes" erantzunean parte hartzen duena).
• Arteriolak (odol-hodi oso txikiak).

Zein gaixotasunek eragiten dute Barorrezeptore Erreflexuaren funtzionamenduan?

Zenbait baldintza medikok barorrezeptore erreflexua behar bezala ez funtzionatzea eragin dezakete. Baldintza horietako batzuk hauek dira:

• `Parkinsonen gaixotasuna`
• `Bihotz Hautsiaren Sindromea` edo `Estres Kardiomiopatia` (estres larriaren ondorioz bihotzari eragiten dion egoera)
• Bizkarrezur-muineko lesioa
• `Diabetesa (1 motako edo 2 motako diabetes mellitusa)`
• Takikardia ortostatikoaren posturalaren sindromea (POTS) (posizioa aldatzean bihotz-maiztasuna azkar handitzen den egoera)
• Lewy gorputzen dementzia (memoria eta funtzio fisikoa kaltetzen dituen dementzia)

Gainera, barorrezeptore sentsore hauek lepoko tumoreek edo lepoko ebakuntzak kaltetu ditzakete.

Zer sintoma gerta daitezke Barorrezeptore Erreflexuak behar bezala funtzionatzen ez badu?

Barorrezeptore erreflexu honen funtzioa kaltetuta badago, sintoma hauek agertzen dira:

• Odol-presio ezegonkorra (maila konstante bat mantentzeko ezintasuna).
• Gorputzeko organoetara odol-hornidura nahikorik ez izatea .
• Takikardia (bihotz-maiztasunaren nahi gabeko igoera).
• Behar denean bihotz-maiztasuna zehaztasunez handitzeko ezintasuna .

Zein proba egiten dira Barorrezeptore Erreflexuaren osasun egoera egiaztatzeko?

Medikuek proba hauek egin ditzakete zure barorrezeptore erreflexua nola funtzionatzen duen ikusteko:

• Odol-presioaren monitorizazioa: Baliteke 24 orduko anbulatorioko odol-presioaren monitorizazioa behar izatea.
• Bihotz-maiztasunaren neurketa.
• `Valsalva maniobra`: Arnasa eutsi eta bultzada gogor bat egitea dakar. Une horretan, odol-presioa eta bihotz-maiztasuna kontrolatzen dira.
• Odol-analisiak.

Zeintzuk dira barorrezeptore erreflexuaren nahasmenduen tratamenduak?

Barorrezeptore erreflexuaren funtzionamenduan akatsak badaude, medikuek botika batzuk errezeta ditzakete. Baina gogoratu, botika hauek medikuak agindu bezala bakarrik erabili behar direla.

• `Midodrina`
• `Droxidopa`
• `Fludrokortisona`

Medikamentu hauek odol-presioa kontrolatzen laguntzen dute. Arazo hau baduzu, mediku batekin hitz egin eta tratamendua jaso beharko zenuke.

Barorrezeptore erreflexua osasuntsu mantentzeko egin ditzakegun gauza sinpleak

Hainbat gauza egin ditzakezu odol-presioa egonkor mantentzeko, eta horixe da barorrezeptore erreflexu hau. Hitz egin zure medikuarekin honi buruz:

• Dieta osasuntsua jatea: Gatz, azukre eta olio gutxiko eta barazki eta fruta askoko elikagaiak oso onak dira.
• Odol-presioko arazoak hartzen ari zaren botikek eragiten badituzte, botika horien dosia aldatzeaHitz egin zure medikuarekin horri buruz.
• Barorreflexuaren disfuntzioarekin lotutako egoeraren bat baduzu, eskatu aholku medikoa odol-presioa handitzeko sabeleko lotura bat erabiltzeari buruz.
• Egoera hau baduzu, identifikatu eta saihestu zure odol-presioa igo edo jaitsi dezaketen eragileak (ikusi goiko egoeren zerrenda). Adibidez, bat-batean zutik jartzea edo denbora luzez posizio berean eserita egotea.

Azkenik, gogoratu behar duzun gauzarik garrantzitsuena!

Seguruenik ulertuko duzu barorrezeptore erreflexua gure gorputzeko sistema harrigarri eta garrantzitsua dela. Sistema honek isilean funtzionatzen du, zuk konturatu ere egin gabe, bat-batean zutik jartzen zarenean, korrika hasten zarenean edo beldurtzen zarenean odol-presioa maila normalean mantentzeko.

Garrantzitsuena da, maiz zorabiatzen bazara, begiak urdintzen zaizkizu eta zorabiatzear zaudela sentitzen baduzu, ez baztertu normaltzat. Joan medikuarengana, zalantzarik gabe. Orduan jakin ahal izango duzu zehazki zerk eragiten duen eta, beharrezkoa bada, tratamendua jaso.

Zaindu zure gorputza. Osasuna baita gauzarik baliotsuena!

` Barorrezeptore erreflexua, odol-presioa, zorabioak, nerbio-sistema, bihotz-maiztasuna, osasuna