Jaioberriaren berotasun eta usain hori... Hitzez deskribatu ezin den sentimendua da, ezta? Gaur, ama edo aitak seme-alabarekin duen lotura sendotzeko eta haurraren osasunean onura harrigarriak ekartzeko modu oso sinple eta maitekor bati buruz hitz egingo dugu. "Kanguro zaintza" deitzen diogu horri.
Zer da zehazki Kanguru Zaintza?
Laburbilduz, kanguru-zaintza haurra bularretik gertu edukitzeko modu berezi bat da. Haurra bular biluzian edukitzea dakar, pixoihal bat bakarrik jantzita (eta agian txanoa eta galtzerdiak berotzeko). Horri esker, haurra eta azala zuzenean kontaktuan jarriko dira .
Imajinatu kanguru ama batek bere haurra poltsan nola eramaten duen. Hori da metodo honen bidez haurrak jasotzen duen segurtasun, berotasun eta maitasun mota. Esperientzia oso berezia da, zu eta zure haurraren arteko lotura sendotzen duena. Onura mediko harrigarriak ere baditu. Metodo hau bereziki baliotsua da pisu txikiko haurtxoentzat eta jaiotza goiztiarreko haurtxoentzat .
Kanguru-zaintza hau etxean edo ospitalean egin dezakezu. Jaioberrien Zainketa Intentsiboetako Unitatean (NICU) dauden haurtxoek ere egin dezakete hau mediku-langileen gidaritzapean. Zure medikuarekin hitz egin dezakezu hau egin daitekeen jakiteko, zure haurra zain barneko edo beste ekipamendu mediko batera konektatuta egon arren.
Hau "kanguru-amaren zaintza" bezala ere ezagutzen da, ikerketa askok amek zaintza hau ematearen onurak aurkitu baitituzte. Baina ez dago amengan bakarrik mugatuta. Aitek, beste senide batzuek eta aitona-amonek ere eman diezaiekete maitasun zaintza hau beren haurtxoei.
Zer da larruazaletik larruazalera kontaktua?
Askotan, kanguru-zaintza eta larruazal-larruazaleko kontaktu terminoak elkarren artean txandaka erabiltzen dira. Larruazal-larruazaleko kontaktua haurra zuzenean amaren bularrean jartzen denean gertatzen da, batez ere jaio ondorengo lehen orduan, "urrezko ordua" bezala ezagutzen dena. Medikuek haurra garbitu, txapela jarriko diote buruan eta manta epel batean bilduko dute, eta gero zure bularrean jarriko dute.
Jaio eta berehala zure haurra besarkatzen duzun lehen orduak oso une preziatuak dira zuretzat eta zure haurrarentzat elkar ezagutzeko. Osasunerako onura asko ere baditu zure haurrarentzat. Ikerketek erakutsi dute metodo hau laguntza handia dela zure haurrarentzat edoskitzen hasteko eta edoskitzen jarraitzeko .
Nola egin behar bezala kanguruen zaintza etxean?
Ospitalean, erizaintzako langileek erakutsiko dizute nola egin. Etxean egiten duzunean, urrats erraz hauek jarrai ditzakezu. Oso erraza da.
Garrantzitsuena zu eta zure haurra lasai eta eroso egotea da. Ez kezkatu. Hau zuen denbora da elkarrekin.
| Urratsak | Zer egin behar den erraza da. |
|---|---|
| 1. Jantzi eroso. | Jantzi erosoa den zerbait. Hobe da aurrealdean botoiak dituen eta erraz askatu daitekeen zerbait janztea. Haurra zuzenean bularraren kontra edukitzea komeni da. Bularretakoa jantzita baduzu, kendu ere egin beharko duzu. |
| 2. Haurra bularrean eutsi. | Eutsi haurra posizio zutik zure bularraren artean. Biratu haurraren burua alde batera. Horrela, errazago arnasa hartuko du haurtxoak. Mantendu haurra pixoihal batekin, txano batekin eta bi galtzerdirekin bakarrik jantzita. |
| 3. Ondo estali haurra. | Zu eta zure haurra eroso zaudetenean, manta edo oihal bero eta arin bat jarri haurraren bizkarrean. Horrek haurra bero mantentzen lagunduko du. Beharrezkoa bada, haurra oihal batekin ere bildu dezakezu zure ondoan duzula. |
| 4. Biok lasai egon. | Orain haurra besoetan hartu eta erlaxatu behar duzu. Arnastu normal. Une honetan, utzi haurra libre eta lo egiten. Ez zirikatu haurra eta ez joan jolastera. Garrantzitsuena, haurraren segurtasunerako, ez zenuke une honetan lo egin behar. Esna egon behar duzu. |
Ahalik eta denbora gehien zure haurtxoarekin pasatzearen onurak asko dira. Aukeratu zuretzat eta zure haurtxoarentzat komenigarria den ordua. Goizean goiz edo zure haurtxoa bainatu ondoren une egokia da horretarako.
Ez aipatu gauza hauek kanguru-zaintza egiten duzunean!
Maitasun zaintza hau zure haurrarentzat esperientzia seguru eta erosoa izan dadin, gauza hauek ere zaindu behar dituzu.
| Kanguruen zaintzan saihestu beharreko gauzak | |
|---|---|
| Telefonoak eta beste gailuak | Utzi telefonoa eta tableta alde batera denbora honetan. Hauek zure haurrengandik arreta galarazi zaitzakete. Garrantzitsua da zure haurraren segurtasunerako eta zuen arteko lotura bat sortzeko, baina baita ere garrantzitsua da zure haurrak zure arreta osoa izatea. |
| Larruazalaren garbitasuna | Ziurtatu zure azala garbi dagoela haurra besarkatu aurretik. Ez aplikatu lurrinik edo ukendurik. Ez egin tratamendu hau larruazaleko infekzioren bat baduzu, hala nola babak, zauriak edo herpes labialak. |
| Erretzea | Saihestu erabat erretzea kanguru-zaintzaren aurretik edo bitartean. Zigarro-kea oso kaltegarria da haurraren osasunerako. |
| Gaixorik bazaude. | Haurraren sistema immunologikoa guztiz garatzeko 2-3 hilabete inguru behar dira. Beraz, garrantzitsua da haurra mikrobioetatik babestea denbora horretan. Hobe da tratamendu hau saihestea katarroa edo gripea baduzu. Zure medikuak aurpegiko maskara bat janzteko esaten ez badizu behintzat. |
| Nekatuta edo logura baduzu | Hau oso garrantzitsua da. Ez egin tratamendu hau oso nekatuta bazaude edo logura baduzu. Arriskutsua izan daiteke haurrarentzat loak hartzen baduzu. Bat-bateko Haurren Heriotza Sindromea (BHHS) deritzo horri.Arriskua ere handitu dezake. Beraz, nekatuta bazaude, eskatu zure bikotekideari edo beste senide bati haurra zaintzeko, zuk atseden hartu ahal izateko. |
Zeintzuk dira kanguru zaintzaren onura harrigarriak?
Metodo sinple honen onurak zuretzat zein zure haurtxoarentzat ugariak dira. Batez ere jaiotza goiztiarreko eta pisu baxuko haurtxoentzat, bizitzaren eta heriotzaren arteko aldea izan daiteke.
Haurrentzako onurak.
- Bihotz-maiztasunaren egonkortzea: haurraren bihotz-maiztasuna egonkor mantentzen da, amaren edo aitaren bularreko beroa eta taupadak entzuten diren bitartean.
- Arnasketa erregularragoa bihurtzen da: Haurraren arnasketa-eredua erregularragoa bihurtzen da.
- Ondo lo egitea: Haurrak lo sakon eta erosoa egiten du. Oso garrantzitsua da haurraren garunaren garapenerako.
- Hazkunde osasuntsua sustatzea: Ikerketek aurkitu dute arreta hau jasotzen duten haurtxoek pisua ondo irabazten dutela.
- Minaren arintzea: Proba mingarriak egiterakoan, hala nola orpoko ziztada-proba, haurra modu honetan eutsiz gero, mina murrizten da.
- Gorputzaren tenperaturaren kontrola: haurraren gorputzaren tenperatura jaisten da, hipotermia izateko arriskua murriztuz.
- Infekzio eta heriotza arriskua murriztea: Metodo sinple hau laguntza handia izan da infekzio larri eta heriotza arriskua murrizteko, batez ere osasun-instalazio mugatuak dituzten herrialdeetan.
Ama/aitarentzako onurak
- Haurrarekin lotura sendotzea: Haurra larruazalez larruazaleko kontaktuan jartzen duzunean, oxitozina izeneko "maitasun hormona" askatzen da. Horrek asko indartzen du zu eta zure haurraren arteko lotura.
- Bularra ematea errazagoa eta esne-ekoizpen handiagoa: Metodo honek asko laguntzen du bularra ematean. Prolaktina hormona ere estimulatzen du, bularreko esnearen ekoizpena handituz.
- Zure haurra zaintzeko autokonfiantza handiagoa: Zure haurraren beharrak ezagutu eta horiei erantzuteko gaitasunean konfiantza handiagoa izango duzu. Horrek erditze osteko estresa murrizten ere lagunduko du.
Nola hasi zen "kanguru-zaintza" hau?
Haurra bularrean ondo edukitzea historian zehar amen praktika izan da. Baina 1970eko hamarkadaren amaierara arte, "kanguru-zaintza" deitu ziotenean, ez zen hasi praktika mediko gisa garatzen Kolonbiako Bogotá hirian. Garai hartan, haur goiztiarraren heriotza-tasa oso altua zen.
Edgar Rey eta Hector Martinez medikuek arazo honi irtenbidea bilatzen ari ziren bitartean, herri bateko inude batekin hitz egiteko aukera izan zuten. Inudeak azaldu zien nola jaioberriak oihaletan ondo bilduta edukitzen zituen eta bularrean jartzen zituen. Horrek haurtxoen osasuna eta garapena hobetzen zituela esan zuen.
Ideia hori hartuta, bi medikuek larruazaletik larruazalerako zaintza honekin esperimentatzen aritu dira amekin eta haurtxoekin ospitalean. "Kanguru-amaren zaintza" izena jarri diote metodoari, kanguru-kume batek amaren poltsaren barruan hazten den moduaren antza duelako.
Ahalegin hau espero baino arrakastatsuagoa izan zen. Haur goiztiarraren heriotzak % 70 murriztea lortu zuten lehen urtean .
Bitartean, AEBetako ikertzaileek larruazal-larruazaleko kontaktu honen onurak ere ikertzen ari ziren. Haurra jaio eta ondorengo lehen minutu eta orduak direla gurasoek haurrarekin lotura sortzeko unerik garrantzitsuenak aurkitu zuten.
Gaur egun, ikertzaileek kanguru-zaintzaren beste onura asko aurkitu dituzte. Haurtxoei leunago lo egiten eta arnasa hartzen laguntzen die, edoskitzea arrakastatsuagoa egiten du eta gurasoen eta haurraren arteko lotura osasuntsua sortzen laguntzen du.
Zure txikiak mundua ikusten eta zu ezagutzen hasi besterik ez du egin. Guraso berria bazara, dena berria irudituko zaizu. Kanguru-zaintza biok elkarrekin ikasteko modu bat da. Beraz, ez kezkatu gehiegi orduez, "Ondo egiten ari naiz hau?". Egin ezazu zuretzat erosoa den eta zuretzat egokia den moduan. Atera etekinik handiena duzun denbora honi.
Etxerako mezua
- Kanguru-zaintza haurra bularrean edukitzean datza, pixoihalik gabe eta arroparik gabe. Azal-azal kontaktu hori oso onuragarria da bai zuretzat bai zure haurrarentzat.
- Bereziki garrantzitsua den arren haur goiztiar eta pisu gutxiko jaiotza-haurrentzat, arreta hau edozein haur osasuntsuri eman dakioke.
- Amak ez ezik, aitak, amonak eta baita osabak ere eman diezaiokete maitasun zaintza hori haurrari.
- Honek haurraren bihotz-taupadak, arnasketa eta gorputz-tenperatura erregulatzen laguntzen du. Bularra ematea arrakastatsua izan dadin eta gurasoen eta haurraren arteko lotura sendotzen ere laguntzen du.
- Segurtasuna lehenik! Ez lo egin inoiz kanguru-zaintza egiten ari zaren bitartean. Nekatuta bazaude, utzi beste norbaitek haurra zaintzen eta atseden hartzen.
- Zure haurtxoak osasun arazorik badu edo horri buruzko galderarik baduzu, kontsultatu zure medikuari edo erizainari.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina