Ohartu al zara zure ama, aita edo amona edo aitona gauza txikiak ahazten ari direla egunotan? Giltzak non dauden, norbaiten izena edo zer egingo zenuen ahaztea normala dela uste dugun arren, batzuetan Alzheimerra bezalako gaixotasun larriago baten seinale goiztiarra izan daiteke. Ez izutu hau entzutean. Garrantzitsuena horren jakitun izatea da. Gaur, Alzheimer gaixotasuna zer den hitz egingo dugu.
Laburbilduz, zer da Alzheimerra?
Alzheimerra pixkanaka memoria suntsitzen duen gaixotasuna da. Garunari eragiten dion gaixotasuna da. Hasierako faseetan, zailtasunak izan ditzakezu azken gertaerak gogoratzeko, baina duela urte batzuk gertatutakoak gogoratzeko gai izan zaitezke.
Denborarekin, gaixotasuna aurrera egin ahala, beste sintoma batzuk agertzen hasten dira.
- Gauza bakar batean arreta mantentzeko zailtasuna.
- Eguneroko zeregin sinpleak ere, hala nola tea egitea, zailak dira egiteko.
- Antsietatea, nahasmena eta frustrazioa sentitzea, batez ere gauez.
- Portaeran aldaketa handiak. Bat-batean haserre, etengabe antsietate edo depresio egoeran egotea.
- Zure lekua galtzea eta galtzea.
- Arazo fisikoak. Ibiltzeko moduan aldaketak, oreka galtzea bezalako gauzak.
- Besteekin komunikatzeko eta ideiak trukatzeko zailtasunak.
Gaixotasuna aurrera doan heinean, maite dituzunak ere ahaztu ditzakezu. Baliteke oinarrizko gauzak egiteko gai ez izatea, hala nola janztea, jatea edo komunera joatea bakarrik. Gaixotasun honek pixkanaka suntsitzen du garuneko ehuna denborarekin. Egoera honek gehienetan 65 urtetik gorako pertsonei eragiten die.
Zein da Alzheimerraren eta dementziaren arteko aldea?
Jende askok nahasten ditu bi hitz hauek, baina badago alde txiki bat bien artean.
Dementzia ez da gaixotasun espezifiko baten izena. Memoria, pentsamendua eta portaerarekin arazoak eragiten dituzten hainbat baldintza izendatzeko termino orokorra da. "Auto" hitzaren antzekoa da.
Alzheimerra dementziaren kategoria orokorrean ohikoena den gaixotasun espezifikoa da. "Autoa" esatea bezala da. Hau da, Alzheimerra duten guztiek dute dementzia, baina dementzia duten guztiek ez dute Alzheimerra.
Zeintzuk dira Alzheimer gaixotasunaren etapak?
Alzheimer gaixotasuna hiru etapa nagusitan zehar pixkanaka garatzen da.
| Gaixotasunaren fasea | Deskribapena |
|---|---|
| Hasierako fasea (arina) | Fase honetan, zaila da sintoma zehatzak ezagutzea. Pazientearengandik hurbilen daudenek bakarrik nabarituko dituzte aldaketa txikienak. Autoa gidatu eta gizarte-jardueretan parte hartu dezakete. Baina xehetasun txikiak ahaztu ditzakete, zeregin batzuk burutzeko zailtasunak izan ditzakete eta gauzak planifikatzeko zailtasunak izan ditzakete. |
| Moderatua | Hau da normalean luzeen irauten duen etapa. Urteak iraun dezake. Sintomak nabarmenagoak bihurtzen dira. Eguneroko zereginak egitea zailagoa bihurtzen da. Portaera aldaketak nabarmenagoak dira. Etapa honetan, pazienteak bereziki behar du norbait (zaintzailea) bere segurtasunerako eta zaintzarako. |
| Azken fasea (larria) | Fase honetan, arreta beharrezkoa izan daiteke eguneko 24 orduetan . Baliteke inguruaz ere ez jabetzea. Baliteke oinarrizko gauzak ere ez egitea, hala nola ibiltzea, esertzea eta, azkenean, janaria irenstea. Puntu honetan, arreta paliatiboa kontuan har dezakezu, pazienteari eta familiari arintzea eskaintzen diena. |
Zeintzuk dira Alzheimerraren arrazoiak?
Alzheimerra garatzen duten pertsonak normalean zaharragoak diren arren, ez da zahartzearen zati normala. Zientzialariek oraindik ez dakite zehazki zergatik garatzen duten pertsona batzuek eta beste batzuek ez. Baina badakite sintomak garuneko nerbio-zeluletan bi kalte mota nagusik eragiten dituztela:
1. Nerbio-zelulen barruan hari-itxurako korapiloen eraketa (neurofibrilar korapiloak).
2. Beta-amiloide izeneko proteina mota bat garunean pilatzen da eta plakak eratzen ditu .
Kalte honen kausa ikertzen ari dira oraindik. Osagai genetikoa egon daiteke. ZureGuraso edo anai-arreba batek gaixotasuna badu, arrisku apur bat handiagoa duzu hura garatzeko, baina horrek ez du esan nahi ziur aski garatuko duzunik.
Nola diagnostikatu gaixotasuna?
Alzheimerraren sintomak dituzula susmatzen baduzu, egin behar duzun lehenengo gauza zure familiako medikuarengana joatea da. Hark galderak egingo dizkizu eta, beharrezkoa bada, neurologo batengana bideratuko zaitu.
Gogoratu, medikuarengana joaten zarenean, oso garrantzitsua dela senide batekin joatea, zure portaera-aldaketak ezagutzen dituen norbaitekin.
Medikuak hainbat proba egin ditzake, hala nola:
- Memoria, arazoak konpontzeko gaitasuna eta hizkuntza bezalako gauzak aztertzen dituzten proba neurologikoak.
- Bestelako gaixotasunak egiaztatzeko odol eta gernu analisiak.
- Osasun mentaleko ebaluazioa (ebaluazio psikiatrikoa).
- Garuneko eskanerrak: Hauek izan daitezke CT (Tomografia Konputatua), MRI (Erresonantzia Magnetikozko Irudia) eta PET (Positroi Igorpen Tomografia).
- Batzuetan bizkarrezur-muineko punzioa egin daiteke likido zefalorrakideoa (LZE) egiaztatzeko.
Ba al dago Alzheimerraren aurkako tratamendurik?
Hau da denok dugun arazoa. Zoritxarrez, oraindik ez dago Alzheimer gaixotasunerako sendabiderik. Baina ez kezkatu. Hainbat botika daude gaixotasunaren progresioa moteldu eta sintomak kontrolatzen lagun dezaketenak, pazienteak bizitza erosoagoa izan dezan.
- Gaixotasunaren progresioa moteltzen duten sendagaiak: Lecanemab (Leqembi) eta Donanemab (Kinsula) bezalako sendagai berriek gaixotasunaren progresioa kontrolatzen saiatzen dira garunean pilatzen diren proteina kaltegarriak kenduz. Hauek hasierako faseetan dira eraginkorrenak.
- Sintomak kontrolatzeko botikak: Kolinesterasa inhibitzaileak eta Memantina bezalako botikek memoria eta pentsamendu trebetasunak hobetu eta portaera arazoak kontrolatu ditzakete.
Hori guztia zure medikuak erabakitzen du, beraz, ezinbestekoa da haren aholkuak jarraitzea.
Zer egin dezakegu arriskua murrizteko?
Alzheimerra %100ean prebenitzeko modurik ez dagoen arren, hainbat bizimodu aldaketa egin ditzakegu arriskua murrizteko.
- Kontrolatu hipertentsioa: hipertentsioa ez da ona garunaren osasunerako.
- Ariketa fisikoa aldizka egin: Jarduera fisikoak garunerako odol-fluxua handitzen du.
- Jan dieta osasuntsua:Murriztu azukre eta gantz asko duten elikagaiak eta jan barazki, fruta, lekale eta zereal gehiago.
- Egon soziala: Besteekin hitz egiteak eta hainbat jarduera sozialetan parte hartzeak garuna aktibo mantentzen laguntzen du.
- Zaindu zure burua: Buruko lesio larriek etorkizunean Alzheimerra izateko arriskua handitu dezakete.
- Egin zure garuna erronkatzen duten gauzak: Ikasi zerbait berria, irakurri liburuak, konpondu puzzleak. Ariketa onak dira zure garunarentzat.
Alzheimerra duen gaixo baten zaintzaileentzako aholkuak
Alzheimerra duen norbait zaintzea ez da erraza. Konpromiso handia da. Pertsona horietako bat bazara, aholku hauek lagunduko dizute.
- Mantendu errutina koherente bat: eman janaria, bainatu eta oheratu ahalik eta ordu berean. Horrek haien nahasmena murriztuko du.
- Izan pazientzia: Ez haserretu hamar aldiz galdera bera egiten badizute ere. Hitz egin maitasunez eta errespetuz.
- Eman janzteko errazak diren arropak: Aukeratu botoiak eta lokarriak erabili beharrean, gomazkoak eta belkroa dituzten arropak.
- Egin zure etxeko ingurunea seguruagoa: Kendu alfonbra irristakorrak. Instalatu heldulekuak bainugelan.
- Zaindu zeure burua: Gaixo bat zaintzen duzun bitartean, kontuan hartu zure osasun mentala eta fisikoa. Eskatu laguntza besteei behar duzunean.
Etxerako mezua
- Alzheimerra ez da zahartzearen zati normala. Garunari eragiten dion gaixotasuna da.
- Memoria galtzea, portaera aldaketak edo eguneroko zereginak egiteko zailtasunak bezalako sintomak badituzu, eskatu berehala medikuaren aholkua .
- Gaixotasuna erabat sendatu ezin badaiteke ere, badira haren progresioa kontrolatu eta sintomak kudeatu ditzaketen tratamenduak .
- Bizimodu osasuntsu batek gaixotasunak izateko arriskua murriztu dezake.
- Maitasuna, laguntza eta ulermena oso garrantzitsuak dira bai Alzheimerra duen pertsonarentzat bai haren zaintzailearentzat.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina