Oxygénothérapie : Avez-vous aussi besoin de ce traitement ? Découvrons-le ensemble.

Vous arrive-t-il d'avoir le souffle court ou de vous sentir très fatigué(e), même pour des efforts minimes comme monter un escalier ? Votre médecin vous a peut-être parlé d'oxygénothérapie. Mais qu'est-ce que l'oxygénothérapie exactement ? À quoi sert-elle ? Faut-il s'en inquiéter ? Parlons-en aujourd'hui, simplement et en toute simplicité.

En termes simples, qu'est-ce que l'oxygénothérapie ?

L'oxygénothérapie est une méthode permettant d'apporter à une personne souffrant de maladie pulmonaire ou d'autres difficultés respiratoires la quantité d'oxygène dont son organisme a besoin. Il s'agit d'un apport d'oxygène supplémentaire, en plus de l'air que nous respirons habituellement. Autrement dit, lorsque la respiration seule ne suffit pas à couvrir les besoins de l'organisme en oxygène, celui-ci est fourni de l'extérieur.

Qui a besoin de ce traitement ?

Si vous souffrez d'une ou plusieurs des affections suivantes, votre médecin pourrait vous recommander ce traitement.

• Des affections telles que l'asthme, la bronchite ou l'emphysème
• Bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO)
• Complications après une infection au COVID-19
• Fibrose kystique
• Insuffisance cardiaque
• Cancer du poumon ou autres types de cancer
• Pneumonie
• Fibrose pulmonaire
• Apnée du sommeil

De plus, les alpinistes ou les personnes se rendant en haute altitude peuvent parfois avoir besoin d'oxygène supplémentaire, car le niveau d'oxygène dans l'air diminue avec l'altitude.

Que se passe-t-il réellement lors d'une oxygénothérapie ?

Imaginez notre corps comme un véhicule, et l'oxygène comme le carburant (essence/diesel) dont il a besoin. De même qu'un véhicule a besoin de carburant pour fonctionner, l'oxygène est essentiel au bon fonctionnement des organes, des tissus et des cellules de notre corps.

Lorsque nous inspirons par le nez ou la bouche, l'air pénètre dans nos poumons. Cet air contient environ 20 % d'oxygène. Les poumons filtrent l'oxygène et l'ajoutent au sang. Le sang transporte ensuite cet oxygène dans tout le corps.

Cependant, en cas de maladie pulmonaire, ce processus est perturbé. L'organisme ne reçoit alors pas suffisamment d'oxygène dans le sang. On parle alors d'hypoxémie . Si cette situation persiste, elle peut endommager les organes, altérer leur fonctionnement et, dans certains cas, entraîner la mort. L'oxygénothérapie permet de corriger cette carence.

Quel est un taux d'oxygène sain et comment le mesure-t-on ?

Chez une personne en bonne santé, la saturation en oxygène du sang devrait être de 95 % ou plus . Les médecins prescrivent généralement une oxygénothérapie si le taux d'oxygène descend en dessous de 88 % .

Il existe plusieurs façons de vérifier votre taux d'oxygène.

Quels sont les symptômes d'un faible taux d'oxygène dans le corps ?

Il est possible que vous ne ressentiez pas toujours une baisse de votre taux d'oxygène. Cependant, si des symptômes apparaissent, ils peuvent inclure :

• Difficultés respiratoires
• Décoloration bleue de la peau, des lèvres et des ongles
• Fatigue excessive inhabituelle
• Mal de tête intense
• Toux ou oppression thoracique
• Augmentation du rythme cardiaque
• Je me sens confus.

Quels sont les modes d'administration de l'oxygène ?

L'oxygénothérapie peut être administrée de différentes manières. Votre médecin déterminera la méthode la plus appropriée en fonction de vos besoins.

• Bouteilles d'oxygène (gaz comprimé) : Ce sont les plus courantes. L'oxygène est stocké sous haute pression dans une bouteille métallique. Lorsqu'elles sont vides, il faut les recharger ou en acheter une nouvelle.
• Oxygène liquide : L’oxygène est stocké sous forme de liquide très froid. Lorsqu’il est libéré, il se transforme en gaz respirable. Ces bouteilles sont généralement plus petites que des cylindres.
• Concentrateurs d'oxygène : Cet appareil, alimenté par l'électricité ou par batterie, aspire l'air ambiant, en extrait l'azote et le concentre en oxygène. L'avantage ? Vous ne risquez pas de manquer d'oxygène. Il existe même des modèles compacts, parfaits pour les voyages.

L'oxygène peut être administré au corps par un petit tube placé dans le nez (canule nasale) , un masque facial ou un tube inséré chirurgicalement dans la trachée (tube de trachéotomie) .

La sécurité est primordiale ! N'oubliez pas ces points.

• Il est strictement interdit de fumer : ne fumez jamais à proximité d’une bouteille d’oxygène. Maintenez une distance d’au moins 1,5 mètre de toute flamme nue, comme les poêles, les bougies ou les cheminées.
• Rangez la bouteille en toute sécurité : rangez-la toujours en position verticale, appuyée contre un support stable ou attachée à celui-ci afin d’éviter toute chute. Ne la faites jamais rouler sur le sol. En cas de chute ou de dommage, la pression interne peut provoquer une explosion.
• Stocker dans un endroit bien ventilé : les bouteilles d’oxygène doivent être stockées dans un endroit bien ventilé.
• Tenir à l'écart de la chaleur : Gardez une distance d'au moins 2,5 mètres (8 pieds) des objets qui dégagent de la chaleur, tels que les radiateurs et les appareils électriques.
• Tenir à l'écart les matières inflammables : ne pas utiliser d'aérosols, de liquides de nettoyage ou d'huiles (comme la vaseline) à proximité d'oxygène.
• Faites attention à vos vêtements : il est plus sûr d’utiliser des vêtements et du linge de lit en coton plutôt que des tissus comme la laine et le nylon, qui peuvent générer de l’électricité statique.
• Gardez un extincteur à proximité : Ayez toujours un extincteur à portée de main et sachez comment l’utiliser.

Quand faut-il consulter un médecin ?

Si vous êtes sous oxygénothérapie, appelez immédiatement votre médecin si vous présentez les symptômes suivants :

• Douleur thoracique
• Confusion ou perte de mémoire
• Vertiges
• Essoufflement sévère
• Nausées et vomissements
• Mal de tête intense

Que se passe-t-il si vous prenez de l'oxygène inutilement ?

C'est très important. L'oxygène est un médicament sur ordonnance. N'utilisez jamais d'oxygène sans avis médical. Un apport excessif d'oxygène peut entraîner un ralentissement dangereux de votre respiration et de votre rythme cardiaque.

Cette affection est appelée intoxication à l'oxygène . Les symptômes peuvent inclure des douleurs thoraciques, des difficultés respiratoires, des étourdissements et des troubles de la vision. Par conséquent, n'utilisez l'oxygène que sur prescription médicale.