Wy prate allegear faak oer cholesterol by folwoeksenen, dat is it fetnivo yn it bloed. Mar wisten jo dat sels lytse bern dit cholesterolprobleem hawwe kinne? Eins kin it soms in bytsje serieus wêze. Dus, meitsje jo gjin soargen. Litte wy hjoed prate oer wat hege cholesterol by lytse bern, of sa't dokters it neame, '(Pediatric High Cholesterol)', is, wêrom't it bart, en wat wy deroan dwaan kinne.
Wat betsjut hege cholesterol by jonge bern?
Simpelwei sein betsjut hege cholesterol by bern dat de hoemannichte cholesterol yn it bloed fan jo bern heger is as normaal. Dit cholesterol is in soarte fet yn ús bloed neamd '(Lipiden)'. Der is ek in oar soarte fet neamd '(Triglyseriden)', dat by guon bern ek heech wêze kin. Eins hat ús lichem guon fan dizze fetten nedich, om't se helpe by ferskate funksjes fan it lichem. Problemen ûntsteane lykwols as dizze te folle tanimme.
No freegje jo jo miskien ôf: "Hoe wit ik wis oft myn bern in hege cholesterol of hege triglyceriden hat?" Dokters dogge hjir in bloedtest foar. It wurdt in "Lipidepanel" neamd. Dizze test kin jo krekt fertelle wat dizze fetnivo's binne. Tink derom, normale cholesterolnivo's by jonge bern binne wat oars as dy by folwoeksenen.
Hjir is in blik op normale, matige en abnormale fetnivo's by jonge bern.
(Hjir is it abnormaal as allinich it goede type cholesterol, HDL-cholesterol neamd, ôfnimt.)
| Lipidetype | Normaal mg/dL | Grinsgefal mg/dL | Abnormaal mg/dL |
| :----------------------------------- | :------------------------ | :------------------------- | :-------------------------- |
| Totaal cholesterol | < 170 | 170 - 199 | ≥ 200 |
| LDL-cholesterol ("minne" cholesterol) | < 110 | 110 - 129 | ≥ 130 |
| HDL-cholesterol ("goed" cholesterol) | > 45 | 40 - 45 | < 40 |
| Triglyceriden (0-9 jier) | < 75 | 75 - 99 | ≥ 100 |
| Triglyceriden (10-19 jier) | < 90 | 90 - 129 | ≥ 130 |
Wichtich: Dizze wearden kinne mei de leeftyd wat feroarje, dus it is it bêste om mei jo dokter te praten om it wis te witten te kommen.
Wat binne de symptomen fan hege cholesterol by in bern?
Meastentiids lit in hege cholesterolwearde fan in bern gjin dúdlike symptomen sjen . Dit is it gefaarlikste. As it cholesterolwearde lykwols tige heech is, foaral as it troch genetyske redenen komt, kin it bern it folgjende ûnderfine:
- Waaksige, oaljeftige klonten op 'e hûd (Xanthoma)
- In giele, blier-eftige formaasje op of by it eachlid (Xanthelasma)
- Cornea Arcus: In wite of grize ring om it cornea fan it each.
As jo sokke symptomen sjogge, moatte jo perfoarst direkt in dokter sjen.
Wêrom nimt it cholesterolnivo fan in bern ta?
Der binne ferskate redenen wêrom't it cholesterolnivo fan in bern heech wêze kin. Litte wy ris sjen wat dy binne:
- Iten en drinken: De soarten iten dat it bern yt, benammen fet en swiet iten.
- Hoeveelheid fysike aktiviteit: Hoefolle it bern rint, springt, boartet en oefenet.
- Oare sykten: Omstannichheden lykas obesitas, diabetes mellitus en niersykte (nefrotysk syndroom).
- Medisinen: Guon medisinen kinne ek cholesterol ferheegje.
- Genetyske ynfloed: Genen dy't fan âlden erfd binne, kinne hjir ek in wichtige reden foar wêze.
Faak hawwe bern mei in hege cholesterol in skiednis fan hege cholesterol by harren mem of heit, of nimme se miskien medisinen om harren cholesterol te kontrolearjen.
Heech cholesterol troch genetyske oarsaken
Genen spylje in grutte rol yn dit probleem. Litte wy sjen hoe't dat wurket.
Familiale hypercholesterolemie (FH)
Dit is in genetyske tastân. Wat der bart is dat in bern berne wurdt mei hege nivo's fan "minne" cholesterol (LDL-cholesterol). Yn 'e measte gefallen is dit erflik as mar ien fan 'e âlden it gen hat.
In dokter kin in bern fermoedzje mei in ûnferklearber LDL-nivo fan 160 mg/dL of heger. In LDL-nivo fan 130 mg/dL of heger by in bern mei âlden dy't FH hawwe is ek in reden ta soargen.
Polygenetyske oarsaken
Der binne oare genetyske oarsaken neist `(FH)`. In bern mei in polygene oarsaak fan hege cholesterol betsjut dat it bern meardere genen fan beide âlden erft dy't de `LDL`-nivo's ferheegje. Yn dit gefal kinne de `LDL`-nivo's yn 'e rin fan' e tiid stadichoan omheech gien wêze, en miskien net merkber wurde oant se jong binne. Hoewol dizze genetyske faktoaren it risiko op hertsykte ferheegje, wurde se net sa slim as `(FH)`. Bern mei `(FH)` moatte meastentiids earder mei medisinen begjinne as bern mei polygene oarsaken.
Lipoproteïne (a)
`(Lipoproteïne (a))` (útsprutsen as "lipoproteïne lyts A") is in spesjaal type cholesterol dat fan âlden op bern ervd wurde kin. Minsken mei hege nivo's fan `(Lipoproteïne (a))` hawwe in heger risiko op it ûntwikkeljen fan koronêre arterijsykte. It kin ek bydrage oan it seldsume foarkommen fan beroertes by bern.
As jo bern ien of mear fan 'e folgjende risikofaktoaren hat, kin in dokter in bloedtest oanfreegje om har '(Lipoproteïne (a))'-nivo's te kontrolearjen:
- De diagnoaze "Famyljêre Hypercholesterolemie" wurdt bepaald.
- Earder in ischemyske beroerte fan ûnbekende oarsaak hân te hawwen.
- Hege nivo's fan `(Lipoproteïne (a))` hawwe by de mem of de heit.
- In broer of suster of âlder hawwe dy't op jonge leeftyd in hertoanfal hân hat.
Wêrom nimt it triglyceridenivo fan in bern ta?
De wichtichste redenen foar hege triglyceridenivo's by bern binne:
- Obesitas
- Sûkersykte
- Guon medisinen
Hege triglyceriden kinne ek genetyske oarsaken hawwe, mar se binne net sa gewoan as FH. As de bloedtest fan in bern by it fêstjen (12 oeren fêstjen) triglyceriden fan 500 mg/dL of heger sjen lit sûnder oare reden, kinne dokters in genetyske oarsaak fermoedzje.
Hokker komplikaasjes kinne foarkomme troch hege cholesterol by bern?
Bern mei hege cholesterol (`LDL` cholesterol) kinne sûnensproblemen ûntwikkelje as se âlder wurde. Dizze wurde benammen feroarsake troch fettige ôfsettings (ateroom) yn 'e bloedfetten, dy't de bloedstream kinne blokkearje. Dit kin de bloedstream nei it hert, de harsens of de skonken ferminderje. Jo hawwe miskien wolris fan dizze omstannichheden heard:
- Hertoanfal
- Stroke
- Perifeare arteriesykte
Tink derom, as dizze problemen op jonge leeftyd ûnder kontrôle brocht wurde, hoefolle it jo dan sil helpe om sokke serieuze sykten te foarkommen as jo opgroeie!
Wat binne de komplikaasjes dy't kinne foarkomme troch ferhege triglyceriden by bern?
As it nivo fan `(Triglyseriden)` te heech is, kin it bern `(Pankreatitis)` ûntwikkelje. As it nivo fan `(Triglyseriden)` lange tiid heech is, kin it ek yn in beskate mjitte bydrage oan de ôfsetting fan fet yn 'e arterijen. It hat lykwols net sa'n grut effekt as `(LDL)` cholesterol.
Hoe kinne dokters hege cholesterol by bern diagnostisearje?
Skoalbern kinne har cholesterolnivo's kontrolearje litte mei in ienfâldige bloedtest. Yn guon gefallen moatte jo miskien teminsten 12 oeren fêstje foar de bloedtest. Freegje jo dokter as dit nedich is.
It is foaral wichtich om dizze test te dwaan as immen yn 'e famylje hert sykte hat, of as de âlden hege cholesterolnivo's hawwe. De resultaten fan 'e bloedtest kinne fertelle as it cholesterol of de triglyceriden fan it bern heech binne.
Hoe kinne jo hege cholesterol by bern behannelje?
De earste stap om hege cholesterol te kontrolearjen is om feroarings oan te bringen yn it dieet fan jo bern en de hoemannichte fysike aktiviteit te ferheegjen dy't se dogge.Dyn dokter sil dy hjir oer advisearje. As dizze feroarings allinnich it cholesterolnivo fan dyn bern net nei in feilich nivo ferleegje, kin in dokter medisinen oanbefelje (foar bern boppe de 8 jier).
Hat myn bern medisinen nedich?
It kin nedich wêze. Dokters advisearje medisinen op basis fan saakkundich advys fan organisaasjes lykas it National Heart, Lung and Blood Institute en de American Heart Association. Hjir binne wat situaasjes wêr't in dokter jo bern medisinen jaan kin:
- As it LDL-nivo heger is as 190 mg/dL:
- As it bern gjin oare risikofaktoaren hat foar kardiovaskulêre sykte.
- As jo LDL-nivo 160 mg/dL of heger is, en jo hawwe ien fan 'e folgjende:
- It bern hat risikofaktoaren foar kardiovaskulêre sykte.
- Ien fan 'e âlden hie op jonge leeftyd in hertoanfal, of der binne fettige ôfsettings yn 'e arterijen fan it hert (koronêre arteriële plaque).
- As jo cholesterolnivo's it doelnivo net berikt hawwe nei seis moannen fan feroaringen yn jo dieet en oefening.
- As jo LDL-nivo heger is as 130 mg/dL, hawwe jo ien fan 'e folgjende:
- Ien fan 'e âlden is diagnostisearre mei `(FH)`.
- It bern hat risikofaktoaren foar kardiovaskulêre sykten lykas obesitas, hege bloeddruk, smoken (bern of minsken om har hinne), lege HDL-nivo's, in skiednis fan Kawasaki-sykte, niersykte, in oargeltransplantaasje, juvenile reumatoïde artritis, lupus of HIV.
- As jo LDL-nivo heger is as 100 mg/dL, hawwe jo ien fan 'e folgjende:
- It bern hat type I of type II-diabetes.
- It bern hat de sykte fan Kawasaki, dy't aneurysma's fan 'e kransslagader feroarsaket.
Hokker medisinen wurde oan bern jûn foar cholesterol?
Statinen binne de earste kar foar bern mei hege LDL-nivo's. Bygelyks:
- Atorvastatine (Lipitor®)
- Rosuvastatine (Crestor®)
- Simvastatine (Zocor®)
Dit is hoe't statine-medisinen de LDL-nivo's fan in bern ferleegje:
- Stoppet de lever fan it meitsjen fan cholesterol.
- It ferwideret tefolle cholesterol út it bloed en helpt it lichem it goed te brûken.
Ezetimibe is in twadde-keus medisyn dat LDL-nivo's ferleget. It wurket troch de opname fan cholesterol út 'e darmen yn it bloed te blokkearjen.
Behanneling fan hege lipoproteïne (a)
Lifestyleferoarings hawwe net safolle ynfloed op '(Lipoproteïne (a))'-nivo's as '(LDL)'-nivo's. Op it stuit binne d'r gjin spesifike medisinen om hege '(Lipoproteïne (a))'-nivo's te behanneljen. Der binne lykwols medisynproeven oan 'e gong. As de '(Lipoproteïne (a)'-nivo's fan jo bern heech binne, kin in dokter oanbefelje dat se har rjochtsje op it ferminderjen fan oare risikofaktoaren foar koronêre arterijsykte. Dizze omfetsje:
- It iten fan hertsûn iten.
- Genôch oefening krije.
- Behanneling fan oare cholesterolnivo's mei medisinen.
- Foarkom smoken.
Behanneling fan hege triglyceriden
De dokter fan jo bern kin dingen oanbefelje lykas:
- Feroarings meitsje yn it dieet en de oefening fan jo bern.
- Fiskoalje-supplementen (oant 4000 mg deis).
- Oare medisinen (yn spesjale gefallen wêr't de triglyceridenivo's fan bern tige heech binne).
Kin hege cholesterol by bern omkeard wurde?
Ja, dat kin! Behanneling kin helpe om it cholesterolnivo fan jo bern te ferleegjen nei in feilich nivo. Dit kin ek it risiko op serieuze komplikaasjes yn 'e takomst ferminderje. Jo dokter kin jo helpe om krekt út te finen wat de doelcholesterolnivo's fan jo bern binne en hoe't jo dêr komme kinne.
Hoe kin ik helpe om it cholesterol fan myn bern te ferleegjen?
Jo kinne helpe om it cholesterolnivo fan jo bern te ferleegjen troch se oan te moedigjen om:
- Jou iten dat leech is yn totaal fet. Fet moat 30% of minder útmeitsje fan 'e totale deistige kaloaren fan jo bern. In diëtist kin jo helpe by it berekkenjen fan dizze hoemannichte en it meitsjen fan mielplannen.
- Foarkom transfetten en beheine verzadigde fetten. Verzadigde fetten binne fetten dy't meastentiids fêst binne by keamertemperatuer, lykas dierlike oaljes, kokosoalje en palmoalje. Verzadigde fetten moatte minder as 10% fan jo totale deistige kaloaren útmeitsje. Kies ynstee dêrfan ûnverzadigde fetten, lykas olive-oalje, avokado-oalje en lijnsied-oalje.
- Beheine de cholesterol-yntak út it dieet. Bern moatte minder as 300 mg cholesterol deis konsumearje.
- Foarkom folfette suvelprodukten. Jou 2% fetmolke oan bern tusken 12-24 moannen. Jou fetfrije molke oan bern boppe 2 jier.
- Soargje foar iten mei genôch fezels. Stimulearje jo bern om iten te iten dat ryk is oan fezels, lykas griente, fruit, nuten, peulvruchten en folsleine kerrels.
- Stimulearje regelmjittige fysike aktiviteit. Aerobyske aktiviteiten lykas fytse, rinnen, kuierjen en swimmen kinne helpe om it HDL ("goed") cholesterolnivo te ferheegjen en it risiko op hert- en faskulêre sykte te ferminderjen.
- Help jo bern in sûn gewicht te behâlden.Jo kinne jo dokter freegje wat dat gewichtsberik is.
Wat binne de bêste iten om myn bern te fieden?
Kies in ferskaat oan iten om te soargjen dat jo bern alle fiedingsstoffen krijt dy't it nedich hat. Hjir binne wat fiedzame iten dy't kinne helpe om it cholesterolnivo te kontrolearjen:
Foar it moarnsiten:
- Fruit
- Folsleine nôt granen
- Havermout
- Grykske yoghurt
Foar lunch en diner:
Folje it bord fan jo bern mei it USDA MyPlate-model:
- Magere proteïne lykas kip, fisk, beanen (1/4 fan it bord)
- Folsleine kerrels (1/4 fan in boerd)
- Fruit en griente (1/2 fan it bord)
- Dieet mei leechfet suvelprodukten
Sûne kookmetoaden omfetsje bakken, grillen en frituren yn 'e loft. Foarkom frituren.
Hapkes:
- Fruit
- Grienten
- Soarten nuten en siedden
- Folle nôt crackers
- Suvelprodukten mei leech fet
Dranken:
Kies wetter en magere molke. Foarkom frisdrank, swiete molke, fruitdranken en sportdranken.
Wannear moat ik myn bern nei de dokter bringe?
Dyn dokter sil dy fertelle hoe faakst dyn bern nei de dokter bringe moatst. De cholesterolnivo's fan dyn bern moatte ek regelmjittich kontrolearre wurde. Dyn cholesterolnivo's moatte ek seis moanne nei it meitsjen fan feroarings yn it dieet of twa moanne nei it begjinnen fan nije medisinen kontrolearje litte.
Ta beslút, wat om te beskôgjen.
Omdat wy sa wend binne om te hearren oer cholesterol by folwoeksenen, is it maklik om te ferjitten dat sels jonge bern dit probleem hawwe kinne - oant it ús eigen bern oerkomt. En dan is it dreech om der net mear oer nei te tinken. Meitsje jo gjin soargen, de dokters fan jo bern begripe jo soargen, en se binne hjir om jo hiele famylje te helpen. Stel jo fragen, lear safolle mooglik. Wurkje gear om in hertsûne libbensstyl te kreëarjen.
It behanneljen fan cholesterol op jonge leeftyd kin jo bern de bêste kâns jaan op in sûne takomst.
` Berncholesterol, hege cholesterol, Pediatrysk hege cholesterol, hert sykte, sûn dieet, libbensstyl, Lipidepaniel
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta