Witte jo dizze dingen oer jo urinesysteem? Litte wy prate!

Hoi! Hjoed sille wy prate oer in tige wichtich systeem yn ús lichem. Dat is it urinesysteem, of sa't wy yn it Ingelsk sizze, it "Urinary System". It wurket krekt as it wetterfilter yn ús hûs. Syn wichtichste funksje is om ûnnedige gifstoffen en ôffalprodukten út it lichem te filterjen en se as urine út te skieden. Dus as der in probleem is yn dit proses, kinne wy ​​miskien net normaal urinearje. Dêrom is it tige wichtich om hjir bewust fan te wêzen.

Wat is it urinesysteem? Hoe wurket it?

Simpelwei sein, jo urinesysteem is as it filtersysteem fan jo lichem . It filteret ôffal en gifstoffen út jo lichem en ferdriuwt se as urine. Om dizze taak goed te wurkjen, moatte dizze ôffalprodukten troch ferskate organen gean.

De wichtichste ûnderdielen fan dit systeem binne:

• Twa nieren: Dit binne de wichtichste organen dy't bloed filterje.
• Ureters: Twa buizen dy't urine fan 'e nieren nei de blaas drage.
• Blaas: In sek-eftich oargel dat tydlik urine sammelt en opslaat.
• Urethra: De buis dy't urine út 'e blaas út it lichem ferfiert.

No litte wy sjen wat syn wichtichste funksjes binne.

• Bloedsuvering: It bloed dat troch ús lichem streamt wurdt filtere en net winske stoffen wurde fuorthelle.
• Skieding fan ûnnedige dingen: It lichem behâldt de fiedingsstoffen dy't it nedich hat en skiedt gifstoffen en ôffalstoffen.
• Urinaasje: De produsearre urine wurdt sammele en út it lichem ferdreaun as de tiid komt.

Tink oan jo nieren as twa tige tûke filters. Jo bloed giet troch lytse bloedfetten nei dizze nieren. Dêr filterje de nieren it bloed, wêrby't se gifstoffen, net winske sâlt en oerstallich wetter fuortsmite. Se foegje vitaminen, mineralen, fiedingsstoffen en aaiwiten ta dy't it lichem nedich hat werom yn 'e bloedstream. De skieden ôffalprodukten en urine reizgje troch de urineleiders nei de blaas. As jo ​​moatte urinearje, giet de urine yn 'e blaas troch de urethra. Is dat net in geweldig proses?

Wat binne de wichtichste ûnderdielen fan ús urinesysteem?

Litte wy no yn mear detail prate oer de wichtichste organen dy't it urinesysteem foarmje. Al dizze organen wurkje gear om it floeibere ôffal yn ús lichem te filterjen, te sammeljen en te eliminearjen. Al dizze organen lizze yn ús buikholte en bekkengebiet.

Litte wy earst nei de nieren sjen.

Dit binne de wichtichste arbeiders fan ús urinesysteem.Dizze twa organen wurkje non-stop. Se filterje bloed en meitsje urine. Wy hawwe twa nieren, dy't oan beide kanten fan 'e búk lizze, krekt ûnder de ribbenkast. Elke nier is sawat de grutte fan jo fûst. Se wurkje ferrassend goed. Se filterje tusken de 110 en 140 liter bloed deis ! Dat betsjut dat se sawat 1 oant 2 liter urine deis produsearje.

Wat binne urineleiders?

Dit binne de twa tinne buizen dy't urine fan 'e nieren nei de blaas drage. Se sitte yn 'e bekkenholte. Elke urineleider is sawat 23 sintimeter lang. Hiel delikaat, toch?

Wat is de blaas?

Dit is in holle, spierige sek dy't urine sammelt en opslaat oant jo klear binne om te urinearjen. It liket op in lytse ballon. It wreidet út, of wurdt grutter, as it follet mei urine. De blaas kin normaal sawat 500 milliliter (sawat 2 bekers) urine tagelyk befetsje. Urinearjen is as jo dizze blaas leechmeitsje.

De urethra en syn funksje

Dit is de buis dy't urine fan 'e blaas nei de bûtenkant fan it lichem ferfiert. Der binne twa sfinkterspieren dy't dizze iepening slute om te foarkommen dat urine derút lekt as jo net nei it húske geane. Dizze ringfoarmige spieren iepenje en slute om de stream fan urine te kontrolearjen. Soms, as dizze spieren swak wurde, wurdt it lestich om urine te kontrolearjen.

Hokker sykten kinne foarkomme yn ferbân mei it urinesysteem?

In protte omstannichheden kinne ús urineleiders, nieren, blaas en urethra beynfloedzje. Ynfeksjes, sykten of problemen kinne by de berte oanwêzich wêze of ûntwikkelje as wy âlder wurde. Kanker kin ek dielen fan it urinesysteem beynfloedzje.

Hjir binne guon fan 'e meast foarkommende sykten fan 'e urinektroch:

• Ynfeksjes:

Urinewegynfeksjes (UTI) en seksueel oerdraachbere ynfeksjes (SOA) kinne nier-, urineweg- of blaasproblemen feroarsaakje as baktearjes troch de urinewegen komme. Dokters skriuwe hjir meastentiids antibiotika foar foar.

• Nierstiennen:

Nierstiennen binne lytse stiennen dy't foarmje as ôffalprodukten byinoar klonterje. Dizze stiennen kinne slimme pine feroarsaakje en de stream fan urine blokkearje as se fêstkomme yn 'e nieren of urineleiders. Stel jo foar hoe pynlik it wêze soe as in lytse stien fêst komt te sitten!

• Problemen mei urinearjen:
• Urine-ynkontininsje: It ferlies fan urine as jo dat net wolle. Dit kin fergrutte wurde troch hoastjen, laitsjen, niesjen of springen.
• Oeraktive blaas:Faak, hommelse needsaak om te urinearjen.
• Urinebehâld: In tastân wêrby't de blaas nei elk urinearjen net folslein leech wurdt.

Yn dizze omstannichheden kinne symptomen lykas faak urinearjen, in swakke urinestream en urineferlies sjoen wurde. Dizze kinne behannele wurde mei medisinen en libbensstylferoaringen.

• Obstruksjes fan it urinekanaal:

Klonten of tumors earne yn it urinesysteem kinne de stream fan urine blokkearje. By manlju kin in fergrutte prostaat de urethra blokkearje, wêrtroch't it lestich wurdt om te urinearjen. Swangerskip en darmsykten lykas de sykte fan Crohn kinne ek de urethra blokkearje. Dizze blokkades kinne faak mei sjirurgy genêzen wurde.

• Niersykte:

Dit is in serieuze tastân. De wichtichste oarsaken fan groanyske niersykte (CKD) binne hege bloeddruk (Hypertensie) en diabetes (Diabetes Mellitus). Dêrom is it tige wichtich om bloeddruk en sûkernivo's te kontrolearjen. Niersykte kin liede ta nierfalen. Yn dat gefal moatte jo dialyse of in niertransplantaasje ûndergean. It is ferstannich om mei jo dokter te praten oer oft jo risiko hawwe op it ûntwikkeljen fan niersykte en stappen te nimmen om dat risiko te ferminderjen.

• Ynterstitiële cystitis/pynlik blaassyndroom:

Yn dizze tastân rekket de blaas ûntstoken, of ûntstoken. Medikaasje en fysioterapy kinne helpe om symptomen te ferminderjen.

• Strukturele problemen:

Soms wurde poppen berne mei problemen mei de manier wêrop har urinesysteem foarme is. Bygelyks, in ektopyske urineleider is in tastân wêrby't de urinebuis fan 'e poppe net ferbûn is mei de blaas, mar mei in oar diel fan it lichem. As oare organen yn it urinesysteem har net goed ûntwikkelje, kin dit problemen mei it urinearjen feroarsaakje. Blaasprolaps is as de blaas yn 'e fagina sakket of út 'e faginale iepening hinget. Hjirfoar is soms in operaasje nedich.

Wat binne de gewoane symptomen fan dizze tastân?

Symptomen kinne ferskille ôfhinklik fan de tastân dy't jo hawwe. De measte omstannichheden hawwe lykwols wat mienskiplike symptomen. Dizze omfetsje:

• Feroarings yn urinearjen: Der kinne in protte dingen wêze lykas de needsaak om faker te urinearjen, minder urineproduksje en pine by it urinearjen.
• Feroarings yn urine: Urine dy't brún of troebel liket, of bloed yn 'e urine (hematurie).
• Pijn yn it abdominale gebiet:Omdat in protte fan 'e organen fan it urinesysteem yn 'e buik lizze, kinne jo pine, benaudens en druk yn dit gebiet fiele.
• Koarts, lichemspine en malaise: Dit kinne tekens wêze fan in ynfeksje. Mislikens en braken kinne ek foarkomme.

Wichtich: As jo ​​ien of mear fan dizze symptomen hawwe, soargje derfoar dat jo in dokter rieplachtsje foar advys.

Hokker testen wurde dien om in sykte fan 'e urinektroch op te spoaren?

Dyn dokter sil beslute hokker testen dien wurde moatte op basis fan dyn symptomen en oare faktoaren. Hjir binne guon fan 'e testen dy't dien wurde kinne:

• Urine-analyze: Dit omfettet it ûndersykjen fan 'e kleur, it uterlik, de gemyske gearstalling en it mikroskopysk ûndersyk fan jo urine.
• Nierfunksjetest: Dit kontrolearret hoe goed jo nieren wurkje. Dit kin sawol in bloedtest as in urinetest omfetsje.
• Bloedûndersiken: Dizze kinne dokters in idee jaan fan wat der yn jo lichem bart. Se kinne sjen nei de gemikaliën, aaiwiten en oare dingen yn jo bloed.
• Urethrale swab: In stekproef fan floeistof út 'e urethra wurdt nommen en test.
• Urinekultuer: In test dy't baktearjes út in urinemonster groeit. Jo dokter kin dit dwaan nei't jo in urineweginfeksje (UTI) diagnostisearre hawwe. It kin helpe om it krekte type baktearje te bepalen dat de UTI feroarsake hat.
• Ofbyldingstests: Jo dokter kin dizze testen oanfreegje om bepaalde omstannichheden te diagnostisearjen. Foarbylden binne echografie-scans, röntgenfoto's, MRI-scans (magnetyske resonânsjeôfbylding) en CT-scans (kompjûtertomografy) .

Dus hoe hâlde wy dit urinesysteem sûn?

Jo kinne besykje jo urinesysteem sûn te hâlden troch goede hygiëne en in sûne libbensstyl te folgjen. Hjir binne wat dingen dy't kinne helpe:

• Drink genôch wetter: Hydratearre bliuwe helpt de urinektroch te reinigjen. Dit helpt ek nierstiennen en urineweginfeksjes te foarkommen.
• Iet in lykwichtich dieet: Iten mei leech sâlt en heech kalsium kin helpe om de foarming fan nierstiennen te foarkommen.
• Meitsje jo blaas folslein leech: As jo ​​nei it húske geane, lit dan alle urine derút komme. Hâld it net te lang yn.
• Goed skjinmeitsje: As jo ​​in frou binne, feie dan altyd fan foaren nei efteren nei it brûken fan it húske. Dit ferminderet it risiko dat baktearjes de fagina ynkomme en in urineweginfeksje feroarsaakje.
• Urine nei seks:As jo ​​in frou binne, kin fluch urinearjen nei seks helpe om baktearjes út te spoelen en it risiko op it ûntwikkeljen fan in urinektrochynfeksje (UTI) te ferminderjen.
• Oefenje feilige seks: Brûk in kondoom om josels te beskermjen tsjin seksueel oerdraachbere ynfeksjes.
• Doch bekkenbodemoefeningen / Kegeloefeningen: Dit kin de bekkenbodemspieren fersterkje en it risiko op urine-ynkontininsje ferminderje.
• Hâld it genitale gebiet skjin: Meitsje it genitale gebiet skjin mei mylde sjippe en wetter. Besykje deistich te dûsjen of jo lichem te waskjen. Draach noflik, los sittend ûnderguod.

Wannear fiele jo dat jo in dokter sjen moatte?

As jo ​​muoite of pine hawwe by it urinearjen, kin it in teken wêze fan in ynfeksje of oare medyske tastân. Dus rieplachtsje in dokter. Jo moatte perfoarst in dokter rieplachtsje as jo ien fan 'e folgjende hawwe:

• Bloed yn 'e urine (hematurie)
• Brân, pine of ûngemak by it urinearjen
• Pine yn it bekkengebiet, ûnderbuik, genitalgebiet, of flank (rêch en kanten fan 'e buik)
• Moeilijkheden mei it hâlden fan urine of problemen mei it trochjaan fan urine
• In gefoel as komt der wat út 'e fagina

It wichtichste om te ûnthâlden (Take-Home Message)

Dyn urinesysteem is in essinsjeel ûnderdiel fan dyn libben. It filteret dyn bloed en ferwideret ôffal en oerstallich wetter as urine. Dyn nieren, urineleiders, blaas en urethra binne de wichtichste ûnderdielen fan dit systeem. Omstannichheden lykas urinektrochynfeksjes (UTI's), seksueel oerdraachbere ynfeksjes (SOA's), niersykte en urinektrochobstruksjes kinne de sûnens fan dyn urinesysteem beynfloedzje. As jo ​​sa'n tastân hawwe, is it it bêste om mei jo dokter te praten en stappen te nimmen om sûn te bliuwen. Soarch foar dyn lichem is de bêste manier om in sûn libben te libjen.

` Urinesysteem, nieren, blaas, urinektrochynfeksjes, nierstiennen, muoite mei urinearjen, sûn libjen