Hawwe jo ea tocht dat ús nieren as twa superfilters binne? Ja, dat is krekt wat der bart. De wichtichste taak fan 'e nieren is om de net winske ôffalprodukten, gifstoffen en oerstallich wetter yn ús bloed te filterjen. Mar soms rekket dit filter skansearre en hâldt it op mei goed wurkjen. Dizze stadige delgong yn nierfunksje oer tiid is wat wy Chronike Niersykte (CKD) neame.
Simpelwei sein, wat is groanyske niersykte (CKD)?
Stel jo foar dat jo wetterfilter yn jo hûs stadichoan ferstoppe rekket. Yn it earstoan sille jo net folle ferskil fernimme, mar nei ferrin fan tiid wurdt de wetterstream stadiger en feroaret de smaak fan it wetter. Dat is wat der bart as jo nieren skansearre binne.
As de nieren skansearre binne, kinne se ôffalprodukten net goed filterje en út it bloed ferwiderje. Dizze ôffalprodukten begjinne dan op te heapje yn it bloed. It wurd "chronysk" wurdt brûkt om't dizze tastân him oer de tiid ûntjout. Dit is gjin sykte dy't him oernachtich ûntjout.
It wichtige is dat net elkenien mei dizze sykte nierfalen ûntwikkelje sil. Mei juste behanneling en libbensstylferoaringen kinne wy de skea oan 'e nieren kontrolearje en har funksje sa lang mooglik behâlde.
Wat bart der eins mei ús nieren?
Wy hawwe twa nieren. Dizze beanfoarmige organen lizze op ús rêch, oan beide kanten fan ús rêchbonke, krekt ûnder ús ribbenkast. De grutte fan ien nier is sawat de grutte fan 'e palm fan ús hân. Hoewol har wichtichste taak is om it bloed te filterjen, fiere se ek in protte oare wichtige funksjes út.
- Bloedsuvering: Ôffalprodukten, gifstoffen en oerstallich wetter yn it bloed wurde útskieden as urine.
- Sâlt en mineralen yn lykwicht bringe: Helpt de juste hoemannichte elektrolyten (sâlt) te behâlden dy't it lichem nedich hat, lykas natrium en kalium.
- Hormoanproduksje: Hormonen dy't bloeddruk kontrolearje en hormonen dy't reade bloedsellen meitsje, wurde produsearre troch de nieren.
- Hâldt bonken sterk: Vitamine D aktivearret en helpt bonken sterk te hâlden.
As dizze dingen net goed dien wurde, sammelje ôffalprodukten har op yn it lichem en wurde wy siik.
Wat binne de 5 stadia fan niersykte?
Dokters, der is in mjitte fan hoe goed jo nieren wurkje. It wurdt GFR (Glomerulêre Filtraasjesnelheid) neamd. Simpelwei sein, dit mjit hoefolle milliliter bloed jo nieren per minút filterje. Dizze GFR-wearde wurdt brûkt om de sykte yn fiif stadia te ferdielen. Dizze wearde kin fûn wurde fia bloed- en urinetests.
| Poadium | GFR-wearde (mL/min) | Betsjutting |
|---|---|---|
| Fase 1 | 90 of heger | Der is lytse skea oan 'e nieren, mar harren funksje is normaal. |
| Fase 2 | 60 - 89 | De nierfunksje is wat fermindere. |
| Fase 3 | 30 - 59 | De nierfunksje is matich fermindere. |
| Fase 4 | 15 - 29 | De nierfunksje is slim ôfnommen. |
| Fase 5 | Under 15 | De nieren binne hast folslein útinoar fallen (Nierfalen). |
Wat binne de symptomen fan dizze sykte?
It grutste probleem mei dizze sykte is dat it yn 'e iere stadia gjin symptomen sjen lit. It kin jierren duorje foardat it ôffal him opbout yn it lichem en symptomen sjen lit. Dêrom witte in protte minsken net dat se dizze sykte hawwe. As de sykte foarútgiet, kinne jo dingen ûnderfine lykas:
- Faak moatte urinearje.
- Fiele my tige wurch en libbensleas.
- It iten is smakeleas.
- Swelling fan 'e hannen, fuotten en enkels.
- Moeite mei sykheljen.
- Skomjende (borreljende) urine.
- Swelling ûnder de eagen.
- Droege en jeukende hûd.
- Moeite mei it konsintrearjen op eat.
- Sliepeleazens.
- Tinteling yn guon dielen fan it lichem.
- Mislikens of braken.
- Spierkrampen.
- Ferhege bloeddruk.
- Fertsjustking fan 'e hûd.
Dizze symptomen kinne ek foarkomme by oare sykten, dus as jo soksawat ûnderfine, is it it bêste om jo dokter te rieplachtsjen foar advys.
Wat binne de wichtichste oarsaken fan niersykte?
Dizze sykte komt foar as de nieren skansearre binne en net mear goed funksjonearje. By groanyske niersykte komt dizze skea stadichoan foar, oer in protte jierren. Der binne twa haadredenen foar de ûntwikkeling fan dizze sykte yn Sri Lanka en om 'e wrâld hinne.
1. Hege bloeddruk: As de bloeddruk omheech giet, reitsje de delikate bloedfetten dy't bloed nei de nieren leverje skansearre. Mei de tiid ferminderet dizze skea it fermogen fan 'e nieren om bloed te filterjen.
2. Diabetes: As de bloedsûkernivo's omheech geane, beskeadiget it ek de fynfilterjende ienheden (glomeruli) yn 'e nieren.
Neist dizze twa wichtichste redenen kinne der in soad oare redenen wêze.
| Reden | Ienfâldige útlis |
|---|---|
| De wichtichste redenen | Hege bloeddruk (hypertensie) en diabetes. |
| Glomerulonefritis | Skea oan de filterjende ienheden (glomeruli) yn 'e nieren. |
| Polyzystyske niersykte | Dit is in erflike sykte dy't feroarsaket dat in protte floeistoffolle cysten yn 'e nieren foarmje. |
| Obstruksje fan it urinektroch | Obstruksje fan urinearjen fanwegen nierstiennen, fergrutte prostaat of kanker. |
| Weromkommende nierynfeksjes (pyelonefritis) | Faak baktearjele ynfeksjes fan 'e nieren. |
| Oare sykten | Sykten fan it ymmúnsysteem lykas lupus. |
Wa rint it measte risiko?
Elkenien kin groanyske niersykte ûntwikkelje. Jo hawwe lykwols in heger risiko as jo ien fan 'e folgjende hawwe:
- As jo sûkersykte hawwe.
- As jo hege bloeddruk hawwe.
- As jo hert sykte hawwe.
- As immen yn 'e famylje niersykte hat hân.
- As jo âlder binne as 60 jier.
- As jo lange tiid pijnstillers (NSAID's) nimme, dat binne bepaalde soarten pijnstillers dy't jo by de apotheek keapje kinne.
Hoe kinne jo de sykte diagnostisearje?
As jo nei in dokter geane, sil hy of sy freegje nei jo medyske skiednis, famyljeskiednis, medisinen dy't jo nimme en symptomen dy't jo ûnderfine. Dan sille se in fysyk ûndersyk útfiere en ferskate bloed- en urinetests oanfreegje om jo nierfunksje te kontrolearjen.
- Bloedûndersiken: Dizze sjogge benammen nei jo GFR en serumkreatininenivo 's. Kreatinine is in ôffalprodukt dat troch ús spieren produsearre wurdt. Sûne nieren skiede it út yn 'e urine. As de nieren it net dogge, bouwt kreatinine him op yn it bloed.
- Urinetests: Dit kontrolearret op proteïne (albumine) of bloed yn 'e urine. Sûne nieren litte dizze dingen net yn 'e urine komme.
Soms kin soksawat as in echografie dien wurde om de grutte en foarm fan 'e nieren te kontrolearjen. Of kin in nierbiopsie dien wurde, wêrby't in hiel lyts stikje fan 'e nier nommen en ûndersocht wurdt.
Hoe wurdt it behannele?
Chronike niersykte kin net folslein genêzen wurde. Mar wy kinne de skea oan 'e nieren ferminderje en se sa lang mooglik op in goed nivo funksjonearje litte. Hjir binne wat dingen dy't jo dwaan kinne.
Tink derom, dit alles moat dien wurde neffens de ynstruksjes fan jo dokter.
Lifestyle feroarings
- Regelmjittich nei de dokter gean:Moetsje jo nefrolooch op plande datums en lit de nedige testen dwaan.
- Diabetes en bloeddrukkontrôle: As jo diabetes of hege bloeddruk hawwe, kontrolearje se dan goed.
- Foarkom medisinen dy't skealik binne foar de nieren: Bliuw gjin pijnstillers nimme, foaral sûnder advys fan in dokter.
- Nierfreonlik dieet: Dit is tige wichtich. Jo wurde advisearre om sâlt (natrium) en kalium te ferminderjen, proteïne-yntak te beheinen en iten te iten dat leech is yn cholesterol.
- Foarkom smoken.
- Beweging: Bewegje 30 minuten deis, teminsten 5 dagen yn 'e wike.
- Hâld in sûn gewicht.
Medisinen
Ofhinklik fan jo tastân kin jo dokter ferskate medisinen foarskriuwe. Bygelyks:
- Bloeddrukferleegjende medisinen (ACE-remmers, ARB's).
- Diuretika binne medisinen dy't oerstallich wetter út it lichem fuortsmite.
- Cholesterolferleegjende medisinen.
- As jo bloedarmoede hawwe, nim dan medisinen dy't helpe by it produsearjen fan reade bloedsellen.
- Dingen lykas fitamine D om bonkeswakte te foarkommen.
Wat te dwaan as de nieren folslein mislearje (End-Stage Kidney Disease)?
As de sykte stadium 5 berikt, wat betsjut folslein nierfalen, moatte jo oare metoaden brûke om te oerlibjen. Dêr binne twa haadopsjes foar.
1. Dialyse: Dialyse is it proses fan it suverjen fan it bloed dat de nieren net kinne dwaan mei help fan in masine.
- Hemodialyse: Hjir wurdt jo bloed nei in masine stjoerd, dêr't ôffalprodukten fuorthelle wurde en dan weromjûn wurde oan jo lichem. Dit wurdt meastal trije kear yn 'e wike dien, sawat 4 oeren deis.
- Peritoneale dialyse: Hjirby wurdt in spesjale floeistof ynjektearre fia in buis dy't yn jo búk pleatst wurdt. Nei't de floeistof ôffalprodukten út jo lichem opnommen hat, wurdt it dan troch deselde buis fuorthelle. Dit kin thús dien wurde, sûnder nei it sikehûs te gean.
2. Niertransplantaasje: De sjirurgyske ferfanging fan in beskeadige nier troch in sûne nier. Dit kin dien wurde fan in libbene persoan (meastal in famyljelid) of fan in ferstoarne persoan (orgaandonor).
Berjocht foar thús
- Chronike niersykte is de stadige ôfname fan nierfunksje oer tiid.
- It grutste risiko hjirfan is dat it yn 'e iere stadia miskien gjin symptomen sjen lit. Dêrom is it tige wichtich foar minsken mei diabetes en hege bloeddruk om har nieren regelmjittich te kontrolearjen.
- Hoewol't de sykte net folslein genêzen wurde kin,Skea oan 'e nieren kin kontrolearre wurde mei juste behanneling en libbensstylferoaringen.
- Folgje de ynstruksjes fan jo dokter krekt. Nim jo medisinen goed, kontrolearje jo dieet en oefenje.
- Wês net bang om te hearren dat jo dizze sykte hawwe. Mei goed behear kinne jo in normaal libben libje. Krij ek de stipe fan jo famylje en freonen.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta