Hawwe jo ek bûgde teannen? Hjir is in beskriuwing fan Hammerteanen!

Hawwe jo ea nei jo teannen sjoen en opmurken dat ien of mear fan harren omheech bûgd binne en lykje op in hammer? Of fiele jo pine of stivens yn jo teannen as jo rinne? Dan kinne jo in tastân hawwe dy't hammertennen neamd wurdt. Litte wy hjir hjoed yn detail oer prate.

Wat binne Hammertenen?

Simpelwei sein, hammertennen binne in tastân wêrby't de gewrichten fan jo teannen nei boppen bûge ynstee fan rjocht. Dit is in hiel gewoan foetprobleem .

As jo ​​​​nei de teannen sjogge fan ien mei hammertennen, sjogge se der gewoan út as binne se altyd bûgd. Om krekt te wêzen, bûcht de punt fan 'e tean nei ûnderen en it middelste diel kromt omheech. Dit bart meastal by it twadde gewricht fan jo lytse tean, oars as jo grutte tean.

In lytse hammertean hat miskien gjin ynfloed op jo fermogen om te rinnen of jo foet te brûken. As it lykwols net behannele wurdt, kin it stadichoan slimmer wurde en kin de tean yn dy kromme foarm bûge wurde. Yn slimme gefallen kinne de teannen der útsjen as in omkearde 'V'. Guon minsken tinke dat dizze teannen de foarm hawwe fan in hammer. Dêrom wurde se hammerteanen neamd.

Binne der soarten hammertoes?

Ja, podologen ferdiele hammertennen yn trije haadtypen op basis fan 'e earnst fan' e tastân:

• Fleksibele hammertennen: Yn dit gefal kinne jo de troffen teannen noch bûge en wikkelje. Jo kinne lykwols fernimme dat de teannen wat begjinne te bûgen. Dit is de earste faze .
• Semi-rigide hammertennen: Yn dit stadium binne de troffen teannen wat stiif of lestich rjocht te meitsjen. De tean kin in bytsje fêst sitte.
• Stive hammerteanen: Dit is it earnstichste gefal. De teannen sitte fêst yn dy bûgde posysje. Jo kinne se hielendal net rjocht meitsje. Stive hammerteanen fereaskje faak operaasje .

Hoe faak komt dizze tastân, neamd hammerteanen, foar?

Hammertennen komme eins frij faak foar. Saakkundigen sizze dat mar 20% fan alle foet- en enkelproblemen taskreaun wurde kinne oan hammertennen. Dat is dus net iets dat allinich jo oerkomt.

Wat binne de symptomen fan hammertennen?

Meastentiids sille jo in hammertean fernimme. As jo ​​der mei jo oare teannen nei sjogge, sille jo fernimme dat ien of mear teannen mear bûgd binne as de oaren.

Derneist kinne der symptomen wêze lykas:

• Pine: Dizze pine wurdt faak field oan 'e boppekant fan 'e troffen teannen of op 'e bal fan jo foet. Dizze pine kin slimmer wêze by it dragen fan bepaalde skuon.
• Moeilijkheden mei it bewegen fan 'e troffen fingers .
• Likdoarns en eelt ûntwikkelje op 'e troffen teannen. Dizze wurde feroarsake troch de tean fan 'e skuon dy't tsjin 'e boppekant fan 'e tean wriuwt.
• Swelling.
• Jo kinne sels in feroaring yn hûdskleur sjen, lykas readens.

Wêrom krije wy hammertennen? Wat binne de oarsaken?

Hammerteannen ûntwikkelje as jo teannen om ien of oare reden foar in lange tiid bûgd en komprimearre binne. Stadichoan reitsje de spieren en pezen yn jo foet en teannen wend oan dizze abnormale, komprimearre posysje en wurde se strak. As dizze kompresje oanhâldt, wurde de spieren en pezen sa strak dat jo jo teannen net mear út dy bûgde posysje krije kinne.

Der binne ferskate haadoarsaken fan hammertoes:

• Skuon drage dy't net goed passe: Dit is de wichtichste oarsaak . As de skuon oan 'e foarkant smel is (d.w.s. de teankast is lyts), of as de stipe foar de foetbôge net goed stipe wurdt, kinne de teannen ûnnatuerlik krap wurde. Dit kin barre by minsken dy't hege hakken drage, en ek by jonge bern dy't skuon bliuwe dragen dy't te lyts foar har binne . Stel jo foar, jo teannen binne gewoan krap.
• Hege bôgefuotten of platte fuotten hawwe: Jo kinne mear kâns hawwe om hammertênen te ûntwikkeljen fanwegen de natuerlike foarm fan jo fuotten.
• Lange teannen: As jo ​​teannen langer binne as gemiddeld, is der miskien net genôch romte foar jo teannen yn in normale skuonbreedte of -maat. Dit kin ekstra druk op jo teannen sette en liede ta de ûntwikkeling fan hammertennen.
• Bepaalde sûnensomstannichheden: Elke medyske tastân dy't jo fuotten en teannen beynfloedet, kin hammertennen feroarsaakje. Bygelyks, minsken mei diabetes mellitus of ûntstekkingsgewrichtssykten lykas reumatoïde artritis hawwe in heger risiko.
• Bunions: Bunions binne in tastân wêrby't it gewricht oan 'e basis fan 'e grutte tean swollen rekket en útstekt. Dit kin derfoar soargje dat de oare teannen byinoar lutsen wurde, wêrtroch't der ekstra druk op komt te stean.

Hoe diagnostisearret in dokter dizze tastân dy't hammertoanen neamd wurdt?

In podolooch sil jo fuotten en teannen ûndersykje om te kontrolearjen op hammertennen. Hy of sy sil jo teannen en gewrichten goed besjen. Hy of sy sil jo teannen oanreitsje en bûge om te sjen hoe't de gewrichten wurkje. Jo moatte de dokter ek fertelle hokker soarte skuon jo it meast drage en oft bepaalde skuon jo pine slimmer of better meitsje. De dokter kin jo ek freegje om te stean en te rinnen mei en sûnder skuon.

Soms kinne jo in röntgenfoto nedich hawwe om foto's te meitsjen fan 'e bonken yn jo skonk en teannen. Dit kin jo helpe om krekt te sjen hoe't jo bonken it dogge.

Wat binne de behannelingen foar hammertennen?

Dyn podolooch kin behannelingen lykas dizze oanbefelje om de druk op 'e troffen teannen te ferminderjen en se werom te litten nei har natuerlike foarm:

• Skuonwikselingen: Oerstappe op skuon mei in bredere, djippere teankast kin helpe om de druk op jo teannen te ferminderjen. Jo kinne ek in stretchapparaat brûke dat jo al yn jo skuon hawwe.
• Pads en taping: Teanpads , te krijen by apteken, jouwe in kessen om 'e teannen en ferminderje druk. Jo dokter kin jo ek fertelle om medyske tape te brûken om jo teannen op har plak te hâlden.
• Ortotyske apparaten: Dit binne skuonynfoegsels dy't yn jo skuon pleatst wurde. Se jouwe stipe oan jo fuotten en helpe jo teannen yn 'e juste posysje te hâlden. Jo kinne ortotika brûke dy't sûnder recept te krijen binne of op maat makke ynfoegsels. Jo dokter kin jo ek oanbefelje om in spacer tusken de troffen teannen te pleatsen.
• Pynferlieners: Net-steroïde anty-inflammatoire medisinen (NSAID's) kinne helpe om pine en swelling te ferminderjen. Mar nim se net langer as 10 dagen sûnder mei jo dokter te praten.
• Fingeroefeningen: Jo dokter sil oefeningen of stretching oanbefelje om jo fingers yn 'e juste rjochting te hâlden. Dit binne ienfâldige dingen dy't jo thús dwaan kinne.
• Sjirurgy: In dokter sil allinich in sjirurgy oanbefelje as oare behannelingen jo symptomen net holpen hawwe of as rinnen te pynlik is. Jo dokter of sjirurch sil útlizze hokker type sjirurgy jo nedich binne en wat jo ferwachtsje kinne.

Wat bart der as wy dizze hammerteanen net behannelje?

Unbehannele hammertennen kinne slim wurde en jo lykwicht en gong beynfloedzje. Dit betsjut dat de manier wêrop jo foet beweecht as jo rinne kin feroarje. Dizze slimme symptomen binne lykwols seldsum. Sadree't in podolooch dit werkennet en mei de behanneling begjint, moatte se ferbetterje.

Wat kinne wy ​​dwaan om hammerteanen te foarkommen?

It dragen fan noflike, goed passende skuon is de bêste manier om hammerteanen te foarkommen. Folgje yn 't algemien dizze tips om skuon te finen dy't goed by jo fuotten passe:

• Draach gjin skuon mei smelle, puntige teannen - foaral as se jo teannen knypje.
• Sels as jo jo skuonmaat witte, besykje ferskate pearen skuon.Kies de bêste pasfoarm, om't skuonmaten wat ferskille kinne fan merk ta merk en fan styl ta styl.
• Foardat jo nije skuon keapje , besykje se oan wylst jo sitte, stean of rinne . Kontrolearje oft jo teannen sear dogge, fêstkomme of knypt wurde by elke posysje of beweging.
• Skuon oan 'e ein fan 'e dei oanreitsjen kin jo helpe om in krekter pasfoarm te krijen (om't jo fuotten fansels in bytsje opswelle oerdeis en jûns grutter binne as moarns).

Kin in hammertoe wer rjochtmakke wurde?

Ja, de measte hammerteanen reagearje goed op behanneling. It kin in pear wiken nei de behanneling duorje foardat jo in ferskil sjogge yn 'e troffen teannen. Mar jou net op. It rjochtsjen fan in hammertean kostet tiid en geduld. As jo ​​symptomen fierder fergrutsje of jo nei in pear wiken gjin ferbettering sjogge, gean dan nei jo podolooch.

Kinne jo in hammertean net "natuerlik" reparearje sûnder operaasje?

It wurd "natuerlik" hat gjin krekte medyske definysje. Mar in protte minsken mei hammertennen kinne har tastân sûnder operaasje behannelje. Tink derom, der is neat "ûnnatuerlik" oan it nedich wêzen fan in operaasje om elke medyske tastân te behanneljen, ynklusyf hammertennen. De bêste behanneling foar jo is dejinge dy't foar jo wurket en jo werom nei normaal bringt.

Sil in hammertoe sûnder behanneling fansels genêze?

Hammerteanen wurde faak net fansels better. Soms kinne hammerteanen dy't fleksibel of heal-stiv binne sûnder behanneling rjocht wurde. As jo ​​bygelyks it type skuon feroarje dat jo drage sa gau as jo merke dat jo in hammertean hawwe, kinne jo teannen sûnder oare behanneling rjocht wurde.

Mar nim gjin risiko's mei de sûnens fan jo fuotten. As jo ​​tinke dat jo in hammertean hawwe, soargje derfoar dat jo in podolooch of oare dokter rieplachtsje. As jo ​​feroarings yn jo fuotten hawwe, benammen pine of stivens, is it wichtich om in dokter te rieplachtsjen foar in kontrôle en behanneling.

Hokker fragen moat ik myn dokter stelle?

It is in goed idee om jo dokter fragen te stellen lykas dizze:

• Wêrom haw ik dizze hammertoe?
• Hokker soarte behanneling haw ik nedich?
• Wannear moatte jo sjirurgy beskôgje ?
• Hokker soarte skuon binne it bêste foar myn fuotten?

Wat is it ferskil tusken Klauwtennen, Hammertennen en Mallettennen?

Dit binne allegear trije ferskillende omstannichheden dy't jo fingers beynfloedzje en kinne derfoar soargje dat se nei boppen bûge. It is goed om it ferskil te witten, om't se betize wurde kinne. It ferskil leit yn hokker gewrichten yn 'e fingers se beynfloedzje:

• Hammerteanen: It twadde (middelste) gewricht fan 'e tean is bûgd.
• Mallet teannen: It tredde gewricht fan 'e tean, it gewricht it tichtst by de nagel, is bûgd.
• Klauwtennen: Alle trije gewrichten fan 'e tean binne bûgd.

Gearfetsjend, dingen dy't jo ûnthâlde moatte (Take-Home Message)

Dus, as jo pine, stivens of in oar uterlik hawwe yn jo fuotten, foaral jo teannen, gean dan sa gau mooglik nei in podolooch.

Hammerteanen binne in faak foarkommend probleem. As de teannen konstant ûnder ekstra druk steane, wurde se komprimearre en bûgd. Uteinlik kinne se yn dy foarm fêstkomme. De wichtichste oarsaak hjirfan is it dragen fan skuon dy't net goed passe.

Negearje gjin feroarings of pine yn jo skonken. Hoewol it normaal is om jo soms wurch te fielen yn jo skonken, hoege jo net altyd lêst te hawwen fan pine. As jo ​​skonken merkber feroare binne fan uterlik of konstant sear dogge, soargje derfoar dat jo in dokter rieplachtsje. Se kinne jo helpe by it finen fan behannelingen dy't de ekstra druk op jo teannen ferminderje en se helpe om wer rjocht te wurden. Meitsje jo gjin soargen, d'r binne goede behannelingen foar!

` Bunion, Hammerteanen, Foetpine, Skuonproblemen, Bunion, Foetsûnens