Hawwe jo faak magepine, benammen legere búkpine? Moatte jo ferskate kearen deis nei it húske rinne? Hawwe jo ea opmurken dat der soms in bytsje bloed yn jo stoelgong sit? Binne dizze dingen nei in pear dagen better, en begjinne se dan nei in skoftke wer? Lit jo net ferrifelje troch te tinken dat dit gewoan in normale magepine is. Der is in grutte kâns dat dit Inflammatory Bowel Disease is, of koartwei IBD . Wês net bang as jo dizze namme hearre. Litte wy hjir ienfâldich oer prate, op in manier dy't jo begripe kinne, as jo mei in goede freon prate.
Simpelwei sein, wat is IBD?
IBD is in groanyske ûntstekking fan jo spiisfertarringssysteem, of gastrointestinale traktaat. Stel jo foar dat jo in hûdlaesje hiene dy't read, swollen en pynlik waard, toch? Dat is wat der yn jo darmen bart. Dizze ûntstekking kin jo darmen beskeadigje.
Wat hjir spesjaal oan is, is dat de symptomen net altyd itselde binne.
- Opflakkering: Dit is in perioade wêryn't de symptomen slimmer wurde. Magepine en diarree kinne yn dizze tiid tige slim wêze.
- Remisje: Dit is de perioade wêryn't de symptomen ôfnommen of ferdwûn binne. Yn dizze tiid kinne jo in normaal libben libje sûnder problemen.
It wichtichste is dat IBD in libbenslange tastân is. Der is noch gjin genêzing foar. Mar, raak net yn panyk as jo dat hearre. As jo it goed beheare en medisinen brûke, kinne jo dizze sykte perfoarst ûnder kontrôle hâlde en in normaal libben libje.
Wat binne de twa haadtypen fan IBD?
Hoewol't IBD sa neamd wurdt, binne der twa haadtypen binnen. Der binne lytse ferskillen tusken de twa. Litte wy sjen wat se binne.
| Namme fan 'e sykte | De wichtichste plakken fan ynfloed | Simpelwei sein... |
|---|---|---|
| Sykte fan Crohn | It kin oeral yn it spiisfertarringssysteem foarkomme (fan 'e mûle oant de anus), mar beynfloedet it meast de tinne darm en it begjin fan 'e dikke darm. | De ûntstekking kin djip yn 'e darmwand gean, en sike gebieten kinne fûn wurde tusken sûne gebieten. |
| Ulcerative kolitis (UC) | Beheind ta de dikke darm en it rectum. | Yn dit gefal komt de ûntstekking allinnich foar yn 'e binnenste laach fan 'e darm. De ûntstekking begjint yn it rectum en ferspriedt him kontinu troch de dikke darm. |
Wat binne de gewoane symptomen fan IBD?
In persoan mei IBD kin ien of mear fan dizze symptomen ûnderfine. Mar tink derom, dizze symptomen komme net foar elkenien op deselde wize foar. Guon minsken kinne tige swiere symptomen ûnderfine, wylst oaren tige milde symptomen ûnderfine kinne.
- Buikpijn: In pine dy't fielt as der wat yn 'e mage draait.
- Chronike diarree: ferskate kearen deis losse, wetterige stoelgong hawwe.
- Bloed yn 'e kruk: Bloed kin ferskine as strepen yn 'e kruk of mingd wurde mei bloed yn 'e kruk.
- Gewichtsverlies sûnder reden: Sels as jo goed ite, ferlieze jo gewicht.
- Wurgens: It gefoel dat jo te wurch binne om wat te dwaan .
- It iten is smakeleas.
- Koarts.
Wêrom krije wy eins IBD? Wat is de oarsaak?
Der is noch gjin spesifike oarsaak fûn, mar dokters tinke dat it feroarsake wurdt troch in kombinaasje fan faktoaren.
Simpelwei sein, it ymmúnsysteem, dat ús lichem beskermet tsjin sykte, makket in lytse flater . It tinkt dat de sûne sellen yn ús eigen darmen "fijannen" binne en begjint se oan te fallen. Dizze oanfal feroarsaket ûntstekking yn 'e darmen.
De folgjende dingen kinne bydrage oan dit soarte flater:
1. Genetika: As in nau famyljelid (mem, heit, broer of suster) IBD hat, hawwe jo in lyts risiko om it ek te ûntwikkeljen. Mar dat betsjut net dat jo it wis ûntwikkelje sille.
2. Miljeufaktoaren: Bepaalde faktoaren kinne dizze ymmúnsysteemstoring stimulearje. Wy neame dizze "Triggers" .
Faak foarkommende triggers
Dizze dingen feroarsaakje gjin IBD, mar as jo IBD hawwe, kinne se de symptomen fergrutsje (opflakkering) .
- Guon pijnstillers: Benammen NSAID's (Non-steroïde anty-inflammatoire medisinen). Bygelyks medisinen lykas aspirine, ibuprofen en diclofenac.
- Guon soarten antibiotika .
- Smoken: De sykte fan Crohn kin foaral slim wêze by minsken dy't smoke.
- Stress: Hoewol stress de sykte net feroarsaket, kin it in wichtige ynfloed hawwe op it fergrutsjen fan symptomen.
Fergruttet iten en drinken IBD-symptomen?
Dit is in fraach dy't in protte minsken stelle. Iten feroarsaket gjin IBD. Hâld dat yn gedachten.
Guon iten en drinken kinne jo symptomen lykwols slimmer meitsje. Dit is net foar elkenien itselde, en ferskilt fan persoan ta persoan. Jo moatte wat ûndersyk dwaan om út te finen hokker iten jo hinderet. Hjir binne wat iten dat jo symptomen oer it algemien slimmer meitsje kin:
- Molk en suvelprodukten
- Iten mei in hege ynhâld fan oalje en fet (frituurde iten)
- Koolzuurhoudende dranken (frisdranken)
- Kafeïnehoudende dranken (kofje, tee)
- Alkohol
- Guon grienten en fruit dy't ryk binne oan fezels (Fiber)
It is wichtich om mei jo dokter of diëtist te praten foardat jo dizze iten folslein út jo dieet fuortsmite, om't it ek wichtich is om de fieding te krijen dy't jo lichem nedich hat.
Hokker oare komplikaasjes kinne foarkomme fanwegen IBD?
As IBD net goed ûnder kontrôle is, kinne der yn 'e rin fan 'e tiid oare sûnensproblemen ûntstean. Wês net bang, it wichtichste is om hjir bewust fan te wêzen.
- Darmkanker: Minsken mei lange-termyn IBD hawwe in wat heger risiko op it ûntwikkeljen fan darmkanker as de algemiene befolking. Dêrom is it wichtich om regelmjittich te testen, lykas jo dokter oanbefellet.
- Perforearre darm: Untstekking kin de darmwand ferswakje en in gat feroarsaakje.
- Toksyske megakolon: Dit is in needtastân. De dikke darm wurdt tige swollen en fergrutte.
- Bloedarmoede: Bloeding út 'e darmen en ferkearde opname fan fiedingsstoffen kin in fermindering fan bloedfolume yn it lichem feroarsaakje.
- Osteoporose: Guon medisinen en fiedingstekoarten kinne feroarsaakje dat bonken swak wurde.
- Oare dielen fan it lichem kinne ek beynfloede wurde, lykas gewrichtspine, hûdproblemen en eachûntstekking .
Hoe diagnostisearret in dokter IBD?
As jo nei in dokter geane, sil hy of sy jo earst yn detail freegje oer jo symptomen. Dan sille se jo lichem ûndersykje. Om te befestigjen oft jo IBD hawwe, kinne se ien of mear fan 'e folgjende testen oanfreegje:
- Bloedûndersiken: Kontrolearje op bloedarmoede of ûntstekking.
- Stoelûndersiken: Kontrolearje op ynfeksjes of bloed yn 'e stoel.
- Endoskopie / Koloskopie: Dit is de wichtichste test. In lytse buis mei in kamera wurdt troch de mûle of it rectum ynbrocht en de binnenkant fan 'e dikke darm wurdt op in skerm besjoen. In lyts stikje weefsel (biopsie) kin ek nommen wurde foar ûndersyk.
- CT-scan / MRI-scan: Dizze scans helpe om detaillearre ôfbyldings te krijen fan 'e darmen en omlizzende organen.
Wat binne de behannelingen foar IBD?
Der binne twa haaddoelen fan IBD-behanneling.
1. Fermindering fan ûntstekking yn 'e darm en it kontrolearjen fan symptomen (it yn remisje bringe).
2. It stopjen fan opflakkeringen.
Dit wurdt benammen dien mei medisinen en, yn guon gefallen, sjirurgy.
Medikaasje
It type medikaasje dat jo krije hinget ôf fan oft jo Crohn of UC hawwe, de earnst fan 'e sykte, en it diel fan 'e darm dat troffen is.
- Anti-inflammatoire medisinen: Dit binne de medisinen dy't yn 'e earste stadia jûn wurde.
- Kortikosteroïden: Dit binne krêftige steroïden dy't ûntstekking kontrolearje. Se wurde lykwols net langduorjend brûkt.
- Immunosuppressiva: Dizze helpe de oeraktiviteit fan it ymmúnsysteem te kontrolearjen.
- Biology: Dit binne nijere soarten medisinen dy't rjochte binne op en deaktivearje proteïnen yn it ymmúnsysteem dy't ûntstekking feroarsaakje.
- Antibiotika : Dizze wurde jûn yn gefallen fan ynfeksje.
Sjirurgy
As medisinen net genôch binne om de sykte ûnder kontrôle te hâlden, of as der slimme komplikaasjes foarkomme, kin jo dokter in operaasje oanbefelje, wêrby't it beskeadige diel fan 'e darm fuorthelle wurdt.
Hoe te libjen mei IBD? Wat jo dwaan kinne
Libjen mei IBD kin soms in útdaging wêze. Dingen lykas magekrampen en nei it húske rinne kinne ûngemaklik, ferlegen en sels depressyf wêze. D'r binne lykwols in protte dingen dy't jo kinne dwaan om de tastân te behearskjen.
- Jou omtinken oan jo dieet: Hâld in rekord by fan wat jo ite en oft jo symptomen slimmer wurde nei it iten dêrfan. Dit wurdt in 'itensdeiboek' neamd.
- Stress beheare: Stress kin symptomen fergrutsje. Jo kinne stress ferminderje troch dingen te dwaan lykas meditaasje, yoga of troch in hobby te dwaan dy't jo leuk fine.
- Wês taret op needgefallen: As jo derút geane, hâld dan ekstra ûnderguod, tissues en babydoekjes yn jo tas. It sil jo in protte rêst jaan.
- Fertel it oan ien dy't jo fertrouwe:It is wichtich om jo famylje of bêste freon oer jo situaasje te fertellen. It kin in grutte help wêze yn drege tiden.
- Stopje folslein mei smoken: Dit is tige wichtich. Smoken fergruttet de sykte.
- Sykje psychologyske stipe: IBD kin soms omstannichheden lykas depresje feroarsaakje. Der is neat om jo foar te skamjen, en mei in psychiater of adviseur prate kin in grutte boarne fan krêft wêze.
- Besykje jo dokter regelmjittich: Sels as jo gjin symptomen hawwe, gean foar kontrôles op 'e dagen dy't jo dokter jo seit.
Wannear't jo direkt medysk advys sykje moatte
IBD kin meastentiids behannele wurde mei medisinen en libbensstylferoaringen, mar yn guon gefallen is direkte medyske oandacht essensjeel.
| Gelegenheid | Wat te dwaan |
|---|---|
| As jo symptomen (opflakkeringen) slimmer wurde en net ûnder kontrôle hâlden wurde kinne mei jo gewoane medisinen. | Sjoch jo reguliere dokter . |
| Gean daliks nei de Spoedeisende Hulp (ETU) fan it sikehûs! | |
| |
IBD en PDS binne twa ferskillende omstannichheden. By IBD is der ûntstekking yn 'e darmen, mar by PDS (Irritable Bowel Syndrome) is der gjin sokke ûntstekking. Hoewol de symptomen fan beide ferlykber binne, binne de oarsaken en behannelingen folslein oars. Dêrom is it tige wichtich om in dokter te sjen ynstee fan selsdiagnose te stellen.
Berjocht foar thús
- IBD is in libbenslange tastân dy't ûntstekking fan 'e darmen feroarsaket. It kin lykwols mei súkses behannele wurde en jo kinne in goed libben libje.
- Identifisearje triggers dy't jo symptomen fergrutsje. Dit kinne iten of stress wêze.
- Negearje symptomen noait. Praat iepenlik mei jo dokter oer alles.
- Sels yn perioaden fan symptoomfrije remisje, soargje derfoar dat jo de testen en kontrôles ûndergeane dy't jo dokter foarskreaun hat.
- Jo binne net allinnich yn dizze reis. Jo famylje, freonen en dokters binne der om jo te helpen. Aarzelje net om psychologyske stipe te sykjen as jo it nedich binne.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta