Hawwe jo ea in ûndraachlike rêchpine of pine yn 'e kant fan jo mage hân? Soms kin dizze pine fiele as giet it nei jo lies. Dêrneist kinne jo jo mislik fiele en kinne jo sels bloed yn jo urine hawwe. As soks bart, wurde wy faak bang. Ien fan 'e wichtichste redenen hjirfoar kin de foarming fan nierstiennen wêze. Hjoed sille wy hjir op in ienfâldige manier oer prate, sadat jo begripe kinne hoe't it ûntstiet, wat de symptomen binne, hoe't jo it behannelje kinne en hoe't jo foarkomme kinne dat it weromkomt.
Wat binne dizze nierstiennen?
Simpelwei sein, nierstiennen binne hurde, stieneftige stikken dy't yn ús nieren foarmje. Se wurde foarme as mineralen en soeren yn ús urine mei de tiid kombinearje en ferhurdzje. Om krekt te wêzen, wurdt dit yn medyske termen '(Nierstenen)' of '(Nefrolithiasis)' neamd.
Tink derom, dizze stiennen kinne sa lyts wêze as in sânkerrel, of yn seldsume gefallen kinne se sa grut wêze as in golfbal. Jo witte miskien net iens dat jo in nierstien hawwe. Dit komt om't as de stien tige lyts is, hy sûnder pine mei de urine út it lichem kin .
Mar it probleem begjint as dizze stien wat grutter wurdt. Dan kin er fêstkomme yn 'e urineleider, de tinne buis dy't urine fan 'e nier nei de blaas ferfiert. As dit bart, kin de urine net mear nei ûnderen streame en begjint er him yn 'e nier te foljen. Dit kin derfoar soargje dat de nierfunksje beheind wurdt en ta bloedingen liedt. Dit is de oarsaak fan dy ûndraachlike pine.
It duorret meastal sawat trije wiken foar in lytse stien om troch de urine te gean. Mar sels lytse stiennen kinne soms slimme pine feroarsaakje. As de stien grut is of net fansels fuortgiet, moat in dokter it miskien opbrekke of sjirurgysk fuortsmite.
Wat binne de symptomen fan nierstiennen?
It wichtichste en meast foarkommende symptoom fan nierstiennen is pine. Dizze pine kin field wurde yn 'e ûnderrêch, búk of lies. It kin fiele as giet it nei de lies. Soms is it in lichte pine, mar it kin ek in hommelse, slimme, stekkende pine wêze. It wurdt ek wol "kolikpine" neamd, om't de pine yn weagen komt en giet.
Neist dizze haadpine kinne der ferskate oare symptomen wêze. Litte wy sjen wat dy binne.
| Symptoom | Beskriuwing |
|---|---|
| Mislikens en braken | Slimme pine kin begelaat wurde troch mislikens en braken. |
| Bloed yn 'e urine | Urine kin rôze, read of brún wurde. Dit komt om't de stien de urinewegen krast. |
| Pijn by it urinearjen | Jo kinne in baarnend gefoel of pine fiele by it urinearjen. |
| Faak nedich om te urinearjen | Jo hawwe it gefoel dat jo faak moatte urinearje, om't jo blaas net folslein leech is. |
| Unfermogen om te urinearjen | As in stien de urinewegen folslein blokkearret, kin it lestich wêze om te urinearjen. |
| Koarts en rillingen | As jo in urinektrochynfeksje hawwe, kinne jo symptomen ûnderfine lykas koarts en rillingen. |
| Bewolkte of stinkende urine | Urine kin donker fan kleur wêze of in minne geur hawwe as teken fan in ynfeksje. |
Tink derom, as jo hiel lytse nierstiennen hawwe, kinne jo gjin fan dizze symptomen hawwe.
Wêrom krije wy nierstiennen?
Dit is hiel ienfâldich te begripen. Stel jo foar dat wy wat sûker tafoegje oan in glês wetter en it oplosse. As wy mear sûker tafoegje, en mear sûker, sil de sûker úteinlik net oplosse en sil it op 'e boaiem fan it glês dellizze, toch? Dat is wat der yn ús nieren bart.
Us urine befettet in protte stoffen lykas kalsium, natrium, oksalaat en urinezuur. As wy net genôch wetter drinke,, wurdt de urine dik. Dan nimt de konsintraasje fan dizze stoffen ta, se plakke oan elkoar, en lytse kristallen begjinne te foarmjen. Dizze kristallen sammelje har yn 'e rin fan' e tiid op en wurde stiennen. Dit proses kin moannen, sels jierren duorje.
Der binne ferskate soarten nierstiennen.
Stiennen kinne wurde ferdield yn fjouwer haadtypen op basis fan it type kristallen dy't se foarmje.
1. Kalsiumstiennen: Dit binne it meast foarkommende type. Der binne twa typen: `(Kalsium-oksalaat)` en `(Kalsiumfosfaat)`. Net genôch wetter drinke, iten fan iten mei in hege oksalaatynhâld (lykas spinaazje, pinda's), en in dieet mei in leech kalsiumynhâld kinne se foarmje.
2. Urinezuurstiennen: Minsken dy't in soad dierlike aaiwiten ite, lykas beef, kip, pork, aaien en fisk, kinne dizze soarten stiennen ûntwikkelje.
3. Struvietstiennen: Dizze wurde foarme troch baktearjele ynfeksjes yn 'e urinewegen. By in persoan dy't faak ynfeksjes hat, kinne dizze stiennen foarmje en soms útgroeie ta tige grutte stiennen dy't "Staghorn-stenen" neamd wurde en dy't har troch de nier ferspriede. Dizze moatte meastentiids sjirurgysk fuorthelle wurde.
4. Cystinestiennen: Dizze binne frij seldsum. Se wurde feroarsake troch in erflike tastân dy't "Cystinuria" hjit.
Wa hat in heger risiko op it ûntwikkeljen fan nierstiennen?
Guon minsken hawwe in gruttere kâns om nierstiennen te ûntwikkeljen as oaren. Litte wy ris sjen wat dy risikofaktoaren binne.
- Net genôch wetter drinke: Dit is de wichtichste reden.
- Dieet: Oermjittige konsumpsje fan fleis, iten mei in hege sâltynhâld, en iten mei in hege sûkerynhâld (sukrose en fruktose).
- Fitamine C-supplementen: It nimmen fan tefolle fitamine C-supplementen kin ek guon minsken beynfloedzje.
- Famyljeskiednis: As immen yn jo famylje nierstiennen hat hân, is de kâns grutter dat jo se ek ûntwikkelje.
- Urinewegobstruksje: De oanwêzigens fan in obstruksje yn 'e urinektroch.
- Bepaalde operaasjes: Sjirurgy oan 'e mage of darmen, foaral foar gewichtsverlies, lykas maagbypass-operaasje.
- Guon medisinen: Guon medisinen lykas diuretika en antacida dy't kalsium befetsje.
- Oare medyske omstannichheden: Omstannichheden lykas diabetes, hege bloeddruk, jicht, obesitas en inflammatoire darmsykte (IBD) ferheegje ek it risiko.
Hokker oare komplikaasjes kinne foarkomme fanwege nierstiennen?
Nierstiennen binne net allinich pynlik. As se net goed behannele wurde, kinne se liede ta oare serieuze sûnensproblemen.
- Nierûntstekking (hydronefrose):In stien kin de urinewegen blokkearje, urine efterút streame litte en de nier útswelle litte.
- Nierynfeksje (pyelonefritis): Baktearjes kinne groeie yn ferstoppe urine en ferspriede nei de nieren.
- Akute nierskea: Nierfunksje kin ynienen ophâlde mei wurkjen. Mar dit kin faak omkeard wurde.
- Faak urinektrochynfeksjes (UTI's) .
- Chronike niersykte (CKD): Langduorjende skea oan 'e nieren kin liede ta permanint ferlies fan funksje.
Hoe fynt in dokter dit?
As jo mei jo symptomen nei in dokter geane, sil hy of sy jo ûndersykje en dan ferskate testen oanfreegje om te befestigjen oft jo nierstiennen hawwe.
- Urinetest: Dit kontrolearret op bloed yn 'e urine, soarten stiennen en tekens fan ynfeksje.
- Ofbylding: In röntgenfoto, echografie of CT-scan kin helpe om de grutte, foarm, lokaasje en oantal stiennen te bepalen.
- Bloedûndersiken: Dizze testen helpe te kontrolearjen hoe't jo nieren funksjonearje en de nivo's fan dingen lykas kalsium yn jo bloed.
Wat binne de behannelingen hjirfoar?
De behanneling wurdt bepaald troch de grutte fan 'e stien, syn lokaasje en de symptomen dy't it feroarsaket.
Medisinen
As de stien lyts is, wat betsjut dat it natuerlik mei urine troch kin, sil jo dokter medisinen foarskriuwe om de pine te kontrolearjen en de stien makliker troch te litten.
- Medisinen dy't helpe by it fuortheljen fan stiennen: Medisinen lykas Tamsulosin dy't de urineleider ûntspanne en de stien makliker trochlitte.
- Pynstillers: Omdat de pine slim is, wurde medisinen jûn om it te kontrolearjen. Nim lykwols gjin medisinen lykas ibuprofen sûnder jo dokter te rieplachtsjen. Soms kinne se jo nieren beskeadigje.
- Medisinen foar mislikens en braken.
Sjirurgy en oare metoaden
As de stien grut is, de urethra blokkeart, of nei ferskate wiken net fansels fuortgiet, kin de dokter in spesjale proseduere oanbefelje om it te brekken of te ferwiderjen.
| Behannelingmetoade | Wat bart der? |
|---|---|
| Skokgolf litotripsy | Hegefrekwinsje lûdsweagen wurde fan bûten it lichem stjoerd om de stiennen te brekken. De ferpletterde stikken wurde dan maklik yn 'e urine útskieden. |
| Ureteroskopy | In tinne buis mei in kamera (skoop) wurdt troch de urethra nei de stien brocht, dêr't dy mei in laserstraal of oar apparaat brutsen wurdt, en de stikken fuorthelle wurde. |
| Perkutane nefrolithotomie | Dit wurdt dien foar tige grutte stiennen. Der wurdt in lytse ynsnijing yn 'e rêch makke, in buis wurdt der direkt trochhinne yn 'e nier brocht, en de stien wurdt brutsen en fuorthelle. |
| Laparoskopyske sjirurgy | Yn tige seldsume gefallen wurdt de stien troch in operaasje mei in kamera fuorthelle fia in pear lytse ynsnijdingen yn 'e buik. |
Kin it foarkommen wurde dat nierstiennen weromkomme?
Ja, it is perfoarst mooglik. In persoan dy't ien kear nierstiennen hân hat, hat in gruttere kâns om se wer te ûntwikkeljen. Dêrom is it tige wichtich om dizze dingen te dwaan om te foarkommen dat jo dizze pynlike ûnderfining wer trochmeitsje moatte.
- Drink genôch wetter: It is essensjeel om teminsten 2-3 liter wetter deis te drinken. As jo urine ljochtgiel of kleurleas is, betsjut dat dat jo genôch wetter drinke.
- Beheine dierlike aaiwiten: Ferminderje de hoemannichte fleis, fisk en aaien dy't jo ite.
- Ferminderje sâlt en sûker: Bliuw safolle mooglik fuort fan ferpakte iten, fastfood en sûkerige dranken.
- Beheine iten mei in hege oksalaatynhâld: As jo kalsiumoksalaatstiennen hawwe ûntwikkele, kin jo dokter jo advisearje om iten lykas spinaazje, pinda's en weetbran te beheinen.
- Hâld in sûn gewicht.
- Iet iten ryk oan kalsium: Dit liket miskien ferrassend, mar it iten fan iten ryk oan kalsium, lykas molke, yoghurt en tsiis, kin helpe om stienfoarming te foarkommen. It nimmen fan kalsiumsupplementen kin lykwols jo risiko ferheegje. Nim dêrom gjin kalsiumsupplementen sûnder jo dokter te rieplachtsjen.
Wannear moat ik in dokter sjen?
As jo fermoedens hawwe dat jo symptomen fan nierstiennen hawwe, gean dan direkt nei in dokter. It is wichtich om te witten wêr't de stien sit, hoe grut er is, en om mei de behanneling te begjinnen foardat der komplikaasjes foarkomme.
Wannear moatte jo nei de Spoedeisende Hulp (ETU)?
As jo ûndraachlike pine hawwe, begelaat troch symptomen lykas braken, koarts en rillingen , fergrieme dan gjin tiid en gean nei de Spoedeisende Hulp (ETU) fan it tichtste sikehûs.
Nierstiennen kinne in tige pynlike ûnderfining wêze. Mar tink derom, dit is in tydlike tastân dy't folslein genêzen wurde kin mei de juste behanneling. Dus gjin panyk. Folgje de ynstruksjes fan jo dokter krekt, nim jo medisinen op 'e tiid en drink in soad wetter.
Berjocht foar thús
- De wichtichste reden foar nierstiennen is net genôch wetter drinke. Soargje der dêrom foar dat jo teminsten 2-3 liter wetter deis drinke.
- As jo symptomen ûnderfine lykas slimme pine yn jo rêch, mage of bekken, bloed yn jo urine of koarts, sykje dan direkt medysk advys.
- As jo ûndraachlike pine hawwe, aarzel dan net om nei de Spoedeisende Hulp (ETU) fan it tichtste sikehûs te gean.
- Net alle nierstiennen fereaskje in operaasje. De measte lytse stiennen geane fansels oer mei medisinen en in soad floeistoffen.
- As der ienris stiennen foarme binne, is it risiko dat se wer foarme wurde heech. Dêrom is it tige wichtich om feroarings yn dieet en libbensstyl te meitsjen lykas advisearre troch jo dokter.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta