Hawwe jo ek faak wetterige diarree? It kin mikroskopyske kolitis wêze!

Hawwe jo faak stoelgong? Moatte jo fiif of seis kear deis nei it húske, soms sels faker? Dizze tastân, dy't gepaard giet mei magepine en ûngemak, kin it foar jo lestich makke hawwe om jo deistige aktiviteiten goed út te fieren. Jo hawwe miskien hjirfoar in dokter sjoen, en jo hawwe miskien scans en testen hân. Mar se kamen allegear werom as "normaal". Dat jo tinke miskien: "Dus wat skeelt der mei my?" As jo ​​in ferlykbere ûnderfining hawwe hân, sil it tige wichtich foar jo wêze om te witten oer de sykte dêr't wy it hjoed oer hawwe, nammentlik Mikroskopyske Kolitis (MC) .

Simpelwei sein, wat is mikroskopyske kolitis?

Dizze namme klinkt miskien wat yngewikkeld, mar lit ús it útlein en ienfâldich begripe.

• Kolitis: Dit betsjut ûntstekking of swelling fan it slijmvlies fan jo dikke darm (kolon). Krekt as wannear't ús hûd read en swollen wurdt as wy in wûne hawwe, neame wy it 'kolitis', om't der wat ferlykbers yn 'e darm bart.
• Mikroskopysk: Dit wurd betsjut 'mikroskopysk'. Dit betsjut dat de ûntstekking sa lyts is dat it net mei it bleate each, de kamera dy't brûkt wurdt by in endoskopie of in scan sjoen wurde kin. It kin allinich dúdlik sjoen wurde as in hiel lyts stikje weefsel út jo dikke darm helle wurdt en ûnder in mikroskoop besjoen wurdt.

Simpelwei sein, mikroskopyske kolitis is in ûntstekking fan 'e dikke darm dy't net ûntdutsen wurdt troch routinetests en allinich ûntdutsen wurde kin troch in mikroskoop. Dit komt om't de sellen yn jo dikke darm konstant "lilk" binne. As gefolch hawwe jo faak wetterige stoelgong.

Dizze tastân kin in bytsje oerlêst wêze. It kin ynienen ûntstean, nei in skoftke fansels fuortgean, en dan wer weromkomme. Mar it goede nijs is dat hoewol it in libbenslange tastân is, it faak goed behannele wurde kin . It fereasket allinich de juste medisinen en wat dieetwizigingen.

Der binne twa haadtypen fan mikroskopyske kolitis:

As in dokter ûnder in mikroskoop nei in weefselmonster fan jo dikke darm sjocht, ferdiele se de sykte yn twa haadtypen op basis fan 'e feroarings dy't se sjogge. Mar jo hoege jo hjir net al te folle soargen oer te meitsjen, om't de symptomen en behannelingen foar beide typen tige ferlykber binne. It ferskil sit allinnich op mikroskopysk nivo.

Wat binne de meast foarkommende symptomen fan dizze sykte?

It wichtichste en meast ferfelende symptoom fan mikroskopyske kolitis is faak wetterige stoelgong (diarree) . Dit kin fiif oant tsien kear deis foarkomme, soms sels faker. Stel jo foar hoefolle jo bang binne om it hûs te ferlitten, nei it wurk te gean of te reizgjen.

Derneist kinne ferskate oare funksjes sjoen wurde:

• Buikpijn en hinkjen: Jo kinne in knypende pine yn jo buik fiele.
• Opblaasdheid en flatulinsje: In gefoel as is de mage fol gas.
• In driuwende needsaak fiele om nei it húske te gean en muoite hawwe om it te kontrolearjen: Rinne sa gau as jo de needsaak fiele om nei it húske te gean.
• Rommeljende lûden fan binnen de mage: Abnormale lûden dy't te hearren binne by de spiisfertarring.

Wêrom bart dit? Wat binne de redenen?

Wittenskippers hawwe noch gjin ien definitive oarsaak hjirfoar fûn, mar d'r binne ferskate fertochte faktoaren dy't deroan bydrage kinne.

• Kimen, firussen of baktearjes: Dizze tastân kin foarkomme om't jo yn it ferline in darmynfeksje hân hawwe, dy't de funksje fan jo ymmúnsysteem feroare hat.
• Auto-ymmúnsykte: Dit is as it ymmúnsysteem fan ús lichem him misdraacht en ús eigen sûne sellen oanfalt. Guon minsken mei mikroskopyske kolitis kinne ek oare auto- ymmúnsykten hawwe (bygelyks reumatoïde artritis, skildkliersykte).
• Genetika:As immen yn jo famylje dizze sykte of oare darmsykten hat, kinne jo ek risiko hawwe om it te ûntwikkeljen.
• Bepaalde medisinen: Guon ûndersiken hawwe oantoand dat bepaalde medisinen dy't wy langduorjend nimme dizze tastân kinne feroarsaakje of fergrutsje.

Medisinen dy't spesjale oandacht fereaskje

As jo ​​ien fan 'e folgjende medisinen foar de lange termyn nimme, is it wichtich om der mei jo dokter oer te praten. Stopje noait mei it nimmen fan dizze medisinen sûnder jo dokter te rieplachtsjen.

Hat stress hjir ynfloed op?

Ja, absolút. Der is in grutter ferbân tusken ús harsens en ús darm as jo miskien tinke. Soms sizze wy: "De darm is it twadde harsens." It is wier. As wy in soad stress en eangst hawwe, feroarje de hormoannivo's fan ús lichem. Dit kin direkt ynfloed hawwe op ús spiisfertarringssysteem. Dat, it is de muoite wurdich om efkes nei te tinken oer hoe't jo mentale steat wie op dagen dat jo dizze symptomen hawwe.

Wa hat in heger risiko om dizze sykte te ûntwikkeljen?

Hoewol dizze tastân by elkenien ûntwikkelje kin, hawwe guon minsken in heger risiko.

• Froulju boppe de 60 jier: Hoewol de krekte oarsaak ûnbekend is, komt dizze sykte it meast foar by froulju yn dizze leeftydsgroep.
• Minsken mei oare (auto-ymmún) sykten: Dit risiko is foaral heech foar minsken mei coeliakie (de allergy fan it lichem foar it proteïne gluten dat fûn wurdt yn weetmoal).
• Smokers: Smoken is in oarsaak fan dizze sykte en kin de symptomen fergrutsje.

Hoe kinne jo de sykte korrekt diagnostisearje?

Lykas ik earder neamde, is dit lestich te ûntdekken mei routinetests, dus as jo dizze symptomen hawwe, sille jo wierskynlik trochferwiisd wurde nei in gastroenterolooch .

De wichtichste testen om de diagnoaze te befêstigjen binne koloskopie en biopsie .

• Koloskopie: Dit omfettet it ynbringen fan in fleksibele buis mei in lytse kamera troch jo rectum om jo hiele dikke darm te ûndersykjen. Jo krije foar de proseduere in algemiene anaesthesia, sadat jo meastentiids gjin pine sille fiele.
• Biopsie: Tidens de kolonoskopie sil jo dokter in lyts stekproef fan weefsel nimme út it slijmvlies fan jo dikke darm. Dit wurdt in biopsie neamd. It weefsel wurdt dan ûndersocht ûnder in mikroskoop om te bepalen oft jo mikroskopyske kolitis hawwe en, as dat sa is, hokker type.

Derneist kinne bloed- en stoeltests útfierd wurde om oare medyske omstannichheden út te sluten.

Hoe te behanneljen en te behearjen?

Behannelingopsjes fariearje ôfhinklik fan 'e aard en earnst fan jo symptomen. Soms kinne lytse feroarings yn dieet in grut ferskil meitsje. Guon minsken kinne ek medisinen nedich hawwe.

1. Dieet- en libbensstylferoarings

Dit is de earste en wichtichste stap. Wat jo hjir dwaan moatte is útfine hokker iten jo symptomen "triggerje". Dit is foar elke persoan oars.

• Foarkommen fan gewoane allergenen:Der binne ferskate iten dy't de symptomen foar in protte minsken fergrutsje kinne. Alkohol, kafeeïne (koffie, tee), molke en suvelprodukten, gluten (weet, gerst) en iten mei in hege sûkerynhâld binne ûnder de meast foarkommende.
• In dieet leech yn fet en fezels: As de symptomen slim binne, kin it iten fan maklik fertarbere iten leech yn fet en fezels de lêst op 'e darmen ferminderje. (bygelyks wite rys, sean ierappels, soepen, bananen).
• Eliminaasjedieet: Dit hâldt yn dat jo iten folslein eliminearje wêrfan jo fermoedzje dat se jo in skoftke ûngemak feroarsaakje, en se dan ien foar ien opnij yntrodusearje om te sjen hokker iten jo symptomen triggerje. Dit kin it bêste dien wurde ûnder begelieding fan in dokter of fiedingsdeskundige.
• Anti-inflammatoarysk dieet: Guon iten hawwe it fermogen om ûntstekking yn it lichem te ferminderjen. Iten lykas farske grienten, fruit, fisk (benammen vette fisk lykas salm en makreel) en olive-oalje helpe hjirby.

2. Behanneling mei medisinen

As it lestich is om it allinich troch dieet te kontrolearjen, sil jo dokter jo medisinen foarskriuwe.

• Medisinen foar diarreekontrôle: Medisinen lykas Loperamide kinne de frekwinsje fan darmbewegingen ferminderje.
• Bismutsubsalicylaat: Dit is ek in gewoane medisyn foar diarree.
• Budesonide: Dit is in spesjaal type kortikosteroïde . It wurket direkt yn 'e darmen om ûntstekking te ferminderjen, sadat it minder side-effekten hat as oare steroïden. Dit is in tige effektive behanneling foar mikroskopyske kolitis.

Neist dit alles is it tige wichtich om mei jo dokter te praten oer oare medisinen dy't jo nimme (bygelyks pijnstillers) en stappen te nimmen om se te feroarjen as it nedich is, en om te stopjen mei smoken as jo smoke.

Sil dizze sykte folslein genêzen wurde?

It sil net hielendal fuortgean. It kin lykwols goed ûnder kontrôle hâlden wurde en jo kinne in normaal libben libje sûnder symptomen. Dizze perioade sûnder symptomen wurdt remisje neamd. Dizze perioade kin moannen, sels jierren duorje. As jo ​​lykwols in min dieet ite, in soad stress hawwe, of om oare redenen, kinne jo symptomen wer opflakke (flare-up).

It wichtichste as jo mei dizze sykte libje, is om nei jo lichem te harkjen. De bêste behanneling is om te identifisearjen wat jo symptomen triggert.

Hoewol't mikroskopyske kolitis net sa bekend is as oare darmsykten, betsjut dat net dat it net te behanneljen is. As in dokter jo fertelt dat jo dizze sykte hawwe, kinne jo oan 'e iene kant fertrietlik fiele, "Och, wat is der mei my bard?" Mar oan 'e oare kant kinne jo jo ek oplucht fiele, "Ik wit einlings de oarsaak fan it probleem dat ik al jierren haw."

Mei in bytsje muoite, in sûn dieet, en mooglik medisinen, kinne jo dizze tastân beheare en sûn bliuwe. Wês iepen en earlik mei jo dokter oer jo symptomen en hoe't se jo libben beynfloedzje. Hy of sy sil jo helpe kinne om de bêste oplossing foar jo te finen.