Hawwe jo ek muoite om nei it húske te gean? Litte wy mear leare oer Obstruearre Defecaasje Syndroom!

Hawwe jo soms it gefoel dat jo muoite hawwe mei it litten fan jo stoelgong as jo nei it húske geane? Fielst jo jo droech, strak en noch net hielendal klear? Of geane jo ferskate dagen net nei it húske? Miskien is dit net gewoane ferstopping. Litte wy it hjoed hawwe oer de medyske term foar dizze tastân, Obstructed Defecation Syndrome. Hoewol dit in wat lange namme is, is it yn ienfâldige termen in ferstopping of ûngemak dat foarkomt by it litten fan 'e stoelgong.

Wat is dizze swierrichheid by it ûntlasten? (Wat is it `Obstruearre Defecaasjesyndroom`?)

Simpelwei sein, Obstructed Defecation Syndrome (ODS) is in tastân wêrby't jo moatte poepe, mar dat net goed kinne. Dêr kinne in protte redenen foar wêze. Guon binne fysyk, wat betsjut dat se feroarsake wurde troch meganyske obstruksjes yn jo lichem. Oaren kinne psychologysk wêze.

In persoan mei dizze tastân kin it folgjende ûnderfine:

• It gefoel dat jo net nei it húske kinne wannear't jo wolle.
• Ik hoech mar ien kear yn 'e pear dagen nei it húske, wat betsjut dat ik net faak poepe.
• Sels nei't jo nei it húske west hawwe, hawwe jo noch altyd it gefoel dat jo net folslein ûntlast hawwe.

Dit feroarsaket dat se ferstoppe reitsje. Soms kin de stoelgong dy't deryn fêst sit stadichoan sûnder kontrôle derút komme. Dit wurdt ek wol '(Fekale Ynkontininsje)' neamd. Dizze minsken besteegje in soad tiid op it húske, wachtsjend oant de stoelgong derút komt, of se persen hurd. Troch sa'n lange tiid persen en it útskieden fan droege, hurde stoelgong kinne de spieren en senuwen dy't belutsen binne by it proses fan ûntlasting skansearre reitsje. Dan wurdt de situaasje slimmer. Stel jo foar, as jo besykje in doar te iepenjen en dy sit fêst, as wy hurder drukke, kinne dingen lykas de skarnieren fan 'e doar ek skansearre reitsje, toch? Dat is wat hjir bart.

Hoe beynfloedet dizze tastân jo lichem?

ODS is gjin ienige sykte. It is as in paraplu. Under dy paraplu binne d'r in oantal ferskillende omstannichheden dy't constipaasje en muoite mei ûntlasting feroarsaakje. It mienskiplike skaaimerk fan al dizze binne de symptomen fan constipaasje.

Foar dokters om constipaasje te diagnostisearjen, moatte twa of mear fan 'e folgjende symptomen 90 dagen oanhâlde :

• As jo ​​mear as 25% fan 'e kearen syvje , hawwe jo in stoelgong.
• It gefoel fan ûnfolsleine evakuaasje yn mear as 25% fan 'e stoelgong.
• Hurde, droege stoelgong mear as 25% fan 'e tiid trochjaan.
• It brûken fan objekten lykas fingers moatte mear as 25% fan 'e tiid om te poepen.
• Defekaasje minder as trije kear yn 'e wike.

Mar dizze symptomen binne miskien mar it puntsje fan 'e iisberch. Der kinne oare ûnderlizzende omstannichheden wêze dy't noch net ûntdutsen binne.

Chronike ferstopping kin yn 'e rin fan' e tiid ta in protte oare problemen liede. Soms is it lestich om út te finen wat it yn it earstoan feroarsake hat en wat it letter feroarsake hat.

Minsken dy't muoite hawwe mei it trochjaan fan stoelgong kinne ek oare omstannichheden ûnderfine lykas:

• Bekkenbodemdysfunksje: De spieren en senuwen yn jo bekkengebiet (it gebiet ûnder jo navel) wurkje net goed gear om stoelgong te jaan. Tink derom as in team dat gearwurket, mar elke persoan docht ferskillende dingen.
• Orgaanprolaps: In oargel yn it bekkengebiet, lykas de blaas, uterus of darmen, dat út syn normale posysje falt, tsjin in oar oargel oandrukt of besiket út it lichem te kommen.
• Rektale hyposensaasje: It ferlies fan it fermogen om de oanwêzigens fan stoelgong te fielen of de needsaak om te poepen yn it rektum. Krekt as it ferliezen fan it gefoel fan in tinteljend gefoel yn ús hannen.
• Poepeangst: Guon minsken kinne bewust of ûnbewust foarkomme dat se ûntlast fanwegen de hurde, pynlike stoelgong dy't se ûnderfine. Krekt as as jo wat hjits oanreitsje en josels ferbaarne, kinne jo bang wêze om it wer oan te reitsjen.

Hoe faak komt dizze tastân foar?

Sawat 18% fan 'e wrâldbefolking, of 18 fan elke 100 minsken, lijt oan dizze wiidfersprate tastân dy't darmkontininsje neamd wurdt. It komt foaral faak foar ûnder froulju en minsken fan middelbere leeftyd . Dus wit dat jo net allinich binne mei dit probleem.

Wat binne de symptomen fan darmynkontininsje?

In persoan mei dizze tastân kin him typysk sa fiele:

• Ik moat nei it húske, mar ik fiel dat ik it net kin.
• It is tige lestich om te poepen, soms mei pine.
• Hoe hurd ik ek myn bêst doch, ik fiel as haw ik noch net hielendal myn stoelgong kwijt.
• It fielt as sit der wat yn 'e wei fan 'e kruk fêst.

Dit kin ek fereaskje dat jo it folgjende dogge:

• Spanje om te ûntlasten.
• Lang wachtsje moatte oant de kruk derút komt.
• Soms moatte jo jo fingers brûke om josels te helpen mei it litten fan jo stoelgong. (Skemje jo hjir net oer, it heart by de tastân.)
• It brûken fan laxeermiddelen of klysma's om stoelgong te ferdriuwen.

Dizze situaasje kin oare dingen feroarsaakje lykas:

• Ferstopping.
• `Fekale ynkontininsje` (ûnkontroleare stoelgong).
• In konstante ûngemak.
• Mentale omstannichheden lykas eangst of depresje, om't dit in grutte ynfloed hat op it deistich libben.

De meast foarkommende klachten binne:

• It rektum fielt swollen of ferwûne.
• Buikpijn en útwreiding.
• Anale pine.
• Mislikens, wurgens en ferlies fan appetit.

Wêrom kin ik net goed nei it húske? Wat binne de redenen?

Der kinne in soad oarsaken wêze foar ODS. Dizze kinne organysk of meganysk wêze. Dat binne dingen lykas anatomyske defekten of fysike blokkades yn 'e trochgong fan feces. Oan 'e oare kant binne der ek funksjonele oarsaken . Dizze binne relatearre oan it funksjonearjen fan 'e harsens en it senuwstelsel.

Faak kinne beide soarten oarsaken neist elkoar bestean. Soms kin ien soarte oarsaak ta de oare liede.

Mechanyske redenen:

• Perineale hernia: Organen yn jo búk of bekkengebiet stekke troch de bekkenbodem út.
• Bekkenbodemprolaps: In oargel yn jo bekkengebiet dat út syn normale posysje glydt en yn jo anus of rectum drukt. Bygelyks:
• Rektale prolaps: In diel fan it rektum stekt troch de anale iepening út.
• Rektale yntussusepsje: It boppeste diel fan it rektum falt nei binnen yn as in teleskoop.
• Rectocele (ferswakke rektale wand): By froulju wurdt de wand tusken de anus en de fagina swak, wêrtroch't de anus yn 'e fagina útstekt. Dit kin derfoar soargje dat de stoel fêst komt te sitten yn it útstekkende gebiet.
• Solitêr rektaal ulcussyndroom: De ûntwikkeling fan ien of mear zweren yn it rektum. Dit kin feroarsake wurde troch faak persen.

Funksjonele redenen:

• Anismus (dyssynergyske ûntlasting): Om stoelgong te litten, moatte de sfinkterspieren om 'e anus ûntspanne. Se moatte ek troch de buikspieren oandreaun wurde. Dit proses wurdt net goed koördinearre, en ynstee fan te ûntspannen, strakkerje de spieren. It is as besykje in doar te iepenjen en dy noch hurder te sluten.
• Rektale hyposensitiviteit: Jo moatte it gefoel fiele kinne dat jo rektum him fol makket mei stoelgong. Skea oan 'e senuwen kin dizze gefoelichheid ferminderje, wêrtroch't it brein gjin sinjalen stjoert om jo te fertellen dat jo in stoelgong hawwe moatte.
• Psychologyske steurnissen: Eangst, depresje, bepaalde foby's, OCD (obsessive-compulsive disorder), en itensteurnissen kinne allegear hjir ynfloed op hawwe. Dit is in goed foarbyld fan hoe't mentale problemen it lichem beynfloedzje kinne.

Elk fan dizze kin in primêre oarsaak fan ODS wêze, of in sekundêr effekt feroarsake troch ODS.

Ek kinne de folgjende faktoaren bydrage oan dizze omstannichheden:

• Swangerskip en befalling.
• Operaasjes útfierd yn it bekkengebiet.
• Ferwûning of misbrûk feroarsake troch in ûngelok.

Hoe diagnostisearje dokters dizze tastân krekt?

As jo ​​in dokter sjogge, sille se jo earst freegje oer jo symptomen. Se kinne ek in skoarekaart brûke om de earnst fan jo symptomen te mjitten.

Hoewol dizze symptomen jo helpe kinne om te bepalen oft jo constipaasje chronysk is, moat jo dokter, om ODS krekt te diagnostisearjen, derfoar soargje dat ienfâldige oarsaken (lykas in tydlike feroaring yn dieet) it net feroarsaakje. Dit sil it opnimmen fan jo medyske skiednis en it útfieren fan ferskate testen omfetsje.

Hokker testen wurde dien om dizze tastân te diagnostisearjen?

Nei it begripen fan jo symptomen kin jo dokter testen lykas dizze oanbefelje om mear te learen:

• Digitaal rektaal ûndersyk: Dit is meastal de earste test dy't dien wurdt. De dokter sil in finger mei in want brûke om it rektum te ûndersykjen. Dit kin jo in idee jaan fan 'e grutte fan it rektum, de oarsaak fan 'e pine, oft de organen ferzakke binne, en hoe goed de spieren wurkje. Dit liket miskien wat ûngemaklik, mar it is in tige wichtige test.
• Defekografy (röntgenfoto of MRI fan 'e stoelgong): Dit omfettet it meitsjen fan foto's fan 'e binnenkant fan jo stoelgong. De dokter sil in spesjale stof (lykas barium) yn jo rectum ynfoegje. Dan wurdt jo frege om it te ûntlasten as wiene jo oan it ûntlasten. Dit wurdt dien yn in spesjale privee ôfbyldingskeamer. De dokter sil jo ynterne organen besjen op in kompjûterskerm. Dit kin helpe om de foarm fan jo rectum, de funksje fan jo spieren en alle obstruksjes dy't jo stoelgong blokkearje kinne te bepalen.
• Anorektale manometry: Dizze test mjit hoe goed jo spieren en senuwen gearwurkje om jo te helpen mei it lossen fan jo stoelgong. In tinne buis (katheter) mei in lytse ballon deroan wurdt yn jo anus ynfoege, en de ballon wurdt fol mei waarm wetter. It oare ein fan 'e buis is ferbûn mei in masine dy't spieraktiviteit mjit. Dit kin de druk, gefoel en koördinaasje fan jo anus mjitte.

Jo kinne jo in bytsje bang of ûngemaklik fiele as jo oer dizze testen hearre. Mar se kinne tige nuttich wêze by it finen fan 'e krekte oarsaak fan jo tastân. Stel jo dokter alle fragen dy't jo miskien hawwe.

Wat binne de behannelingen hjirfoar?

De oarsaken fan ODS binne meastentiids kompleks, mei in protte ûnderling ferbûne faktoaren, dus de behanneling is faak holistysk en konservatyf.It wurdt op in manier dien. It is net wierskynlik dat dit mei mar ien operaasje genêzen wurde kin. Sels as in operaasje oanrikkemandearre wurdt, en it in fysike defekt korrizjearret, resulteart it net altyd yn in folsleine genêzing. Symptomen kinne oanhâlde of weromkomme. Omdat der oare faktoaren binne dy't oanpakt wurde moatte, miskien noch net ûntdutsen.

Dit binne de earste dingen dy't dokters elkenien oanbefelje:

• Mear fezels tafoegje oan jo dieet: Sawat 30-40 gram deis. Dingen lykas peulvruchten, grienten, fruit en folsleine kerrels.
• Drink mear wetter: mear as 2 liter deis.
• Ontlastingfersachters of laxeermiddelen , thúsklysma's en darmirrigaasje as it nedich is.
• Yoga en begeliede ûntspanningstechniken kinne helpe om de bekkenbodemspieren te ûntspannen en stress te ferminderjen.

Foar dyjingen mei symptomen feroarsake troch senuwstelsel of psychologyske oarsaken (sawat twa tredde fan 'e minsken mei dizze tastân wurde beynfloede troch sokke oarsaken):

• Biofeedback-terapy: Dit is benammen nuttich foar omstannichheden lykas anismus (ûnfermogen om de anale iepeningsspieren te ûntspannen) en bekkenbodemdysfunksje. Hjirby wurdt de aktiviteit fan jo lichem (lykas spierkontraksjes) oan jo toand fia in masine. Jo kinne josels dan traine om dy aktiviteit bewust te kontrolearjen.
• Psychoterapy: As it nedich is, sykje help fan in psychiater of adviseur. Dit kin omstannichheden lykas eangst, depresje en eangst foar ûntlasting behannelje.

Foar fysike problemen (lykas anatomyske problemen lykas prolaps): As oare behannelingen net helpe, kinne dokters sjirurgy oanbefelje. Der binne ferskate soarten sjirurgy dy't útfierd wurde kinne:

• Posterior kolporrafy foar rektocele: Om de prolapsearre rektale wand te herstellen en te fersterkjen.
• Stapled transanale rektale reseksje (STARR) foar rektocele en yntussusception: In operaasje om de foarwand fan it rectum te fersterkjen.
• Rektopeksy: By rektale prolaps wurdt it rektum werombrocht nei syn normale posysje en fêstmakke. Soms wurdt hjirfoar in gaas brûkt. Soms moat der ek in diel fan 'e dikke darm fuorthelle wurde tidens dizze operaasje.

Tink derom, sjirurgy is altyd in lêste rêdingsmiddel. Jo dokter sil jo tastân sekuer ûndersykje en de behanneling oanbefelje dy't it bêste foar jo is.

Wat sil de takomst bringe foar dyjingen mei dizze tastân?

Konservative behannelingen kinne sawat 30% fan 'e minsken helpe om in genêzing of in fermindering fan symptomen te sjen. Liifstylferoarings (dieet, wetter, oefening) en thúsbehannelingen (medikaasje, klysma's) moatte miskien trochgean, mar se kinne echt ferlichting jaan.

Behannelingen lykas biofeedback en psychoterapy nimme tiid en tawijing om resultaten te produsearjen, mar har foardielen kinne lang duorje. Resultaten fan sjirurgy ferskille. Sjirurgy liket effektiver te wêzen yn kombinaasje mei oare behannelingen.

Moeite mei it stoelgong is in probleem dat direkte oandacht nedich hat. Mar it kin lestich wêze om út te finen wat de oarsaak is. Jo soene ferrast wêze hoefolle systemen yn ús lichem - sels it brein - belutsen binne by it proses fan it stoelgong!

Gelokkich kinne in protte fan 'e behannelingen dy't dokters oanbefelje foar ODS ek nuttich wêze foar elkenien mei regelmjittige constipaasje. Jo kinne hjoed begjinne mei libbensstylferoaringen, hûsmiddels en terapyen. Mar it is altyd in goed idee om in dokter te sjen foar in kontrôle. Hy of sy kin oare medyske omstannichheden of fysike problemen útslute dy't kinne bydrage oan jo tastân en dy ek behannelje. En, nei't er mear oer jo tastân leard hat, kin hy of sy mei jo prate oer jo diagnoaze.

Ta beslút, tink hjir oan !

Okee, hjir binne wat dingen dy't jo moatte ûnthâlde fan wat wy hjoed besprutsen hawwe:

• Urine-ynkontininsje (UDI) is in wat komplekse tastân dy't troch mear as ien oarsaak feroarsake wurde kin.
• As jo ​​muoite hawwe om nei it húske te gean, jo darmen binne droech en jo fiele as hawwe jo gjin stoelgong hân, negearje it dan net gewoan.
• As jo ​​dizze symptomen hawwe, wês dan net ferlegen of bang, gean nei in dokter. As jo ​​de oarsaak fine en de juste behanneling krije, kinne jo út dizze situaasje komme.
• Ienfâldige libbensstylferoarings (iten mei in soad glêstried, wetter, oefening) kinne in grut ferskil meitsje.
• Soms kinne spesjale behannelingen lykas 'Biofeedback' of sjirurgy nedich wêze. Jo dokter sil jo hjir oer advisearje.
• Jo binne net allinnich mei dit probleem. In protte minsken lije oan dizze tastân. Dus bliuw sterk en folgje it advys fan jo dokter.

Winskje jo in goede sûnens!

` Ferstopping, Moeite mei ûntlasting, Syndroom fan Obstruksje fan Untlasting, Rektale Sykte, Bekkenbodemswakte, Droechte, Behanneling fan Untlasting