An mbíonn tuirse ort i gcónaí? An mbíonn strus ort? B’fhéidir gur mithid duit foghlaim faoi Thástáil Cortisol!

An mbraitheann tú thar a bheith tuirseach uaireanta gan chúis ar bith? Nó an mbraitheann tú an-throm, amhail is dá mbeadh tú i gcónaí faoi strus mór? Uaireanta, d’fhéadfadh do mheáchan méadú nó laghdú go tobann. Nuair a théann tú chuig dochtúir leis na rudaí seo, agus deir sé, "Déanaimis tástáil cortisol," b’fhéidir go mbeadh tú ag smaoineamh cad is brí leis sin. Ná bíodh imní ort, inniu labhróimid faoin tástáil cortisol seo ar bhealach an-simplí.

Féachfaimid ar dtús, cad is Cortisol ann?

Go simplí, is hormón an-tábhachtach inár gcorp é Cortisol. Déantar é a tháirgeadh ag dhá fhaireog bheaga atá suite os cionn ár nduán, na faireoga adrenal. Tugann go leor daoine an "Hormón Struis" air, rud a chiallaíonn gurb é an hormón a tháirgtear i mbreis nuair a bhíonn strus orainn. Is fíor sin, ach níl obair Cortisol teoranta dó sin.

Samhlaigh do chorp mar chuideachta mhór. Is cosúil le bainisteoir an-éifeachtach sa chuideachta sin é Cortisol. Is é an té a bhainistíonn obair an choirp i gcásanna éigeandála agus struis.

• Rialaíonn sé fuinneamh: Nuair a bhíonn fuinneamh ag teastáil go tapa ónár gcorp, cuidíonn Cortisol linn an siúcra (glúcós), an saill agus an próitéin inár gcorp a úsáid.
• Rialaíonn sé an córas imdhíonachta: Cuidíonn an hormón seo freisin le rudaí cosúil le hathlasadh sa chorp a rialú.
• Rialaíonn sé brú fola: Cuidíonn cortisol freisin lenár mbrú fola a choinneáil ag leibhéal gnáth.
• Rialaíonn sé codladh agus dúiseacht: Is iad athruithe i leibhéil cortisol a thugann fuinneamh dúinn nuair a dhúisímid ar maidin agus a ullmhaíonn sinn le haghaidh codlata san oíche.

Mar sin is dócha go dtuigeann tú nach hormón a bhaineann le strus amháin é Cortisol, ach go bhfuil sé páirteach i go leor próiseas tábhachtach inár gcorp.

Cén fáth a bhfuil an dochtúir ag iarraidh ort an tástáil cortisol seo a dhéanamh?

Anois is dócha go dtuigeann tú cé chomh tábhachtach is atá sé an leibhéal ceart cortisol a bheith agat. Má tá an leibhéal seo ró-ard nó ró-íseal , is féidir fadhbanna éagsúla tarlú inár gcorp. Ní ordóidh an dochtúir an tástáil seo ach amháin má cheapann sé nó sí go bhfuil do chuid comharthaí mar gheall ar mhíchothromaíocht i do leibhéil cortisol.

Cuidíonn an tástáil seo go príomha le roinnt riochtaí leighis a dhiagnóisiú:

• Siondróm Cushing: Is riocht é seo a tharlaíonn de bharr leibhéil arda cortisol sa chorp. D’fhéadfadh dochtúir amhras a bheith air seo má bhíonn aon cheann de na hairíonna seo a leanas ort:
• Ní bhíonn ach an boilg ag gobadh amach, agus bíonn na géaga tanaí.
• Éiríonn an aghaidh cruinn agus plump (aghaidh ghealach).
• Feictear sraith saille ar chúl an mhuiníl agus idir na guaillí (dronn buffalo).
• Éiríonn an craiceann tanaí, bíonn bruitíní air go héasca, agus forbraíonn stríoca corcra (marcanna stráice).
• Brú fola agus leibhéil siúcra fola méadaithe.
• Timthriallta míosta neamhrialta i measc na mban agus fás gruaige aghaidhe nach dteastaíonn.

• Galar Addison: Is riocht é seo ina dtáirgeann an corp go leor den hormón Cortisol. D’fhéadfadh na hairíonna seo a leanas a bheith i gceist:
• Ag mothú thar a bheith tuirseach an t-am ar fad.
• Cailliúint goile agus meáchain caillteanas.
• Meadhrán agus brú fola íseal.
• Éiríonn roinnt codanna den chraiceann dorcha, go háirithe fillteacha an chraicinn agus codanna cosúil leis na gumaí.
• Tart iomarcach ar bhianna saillte.

• Siadaí Eile: Uaireanta, is féidir le cineálacha áirithe siadaí sna faireoga adrenal nó sa faireog pituitary leibhéil cortisol thar a bheith ard a chur faoi deara.

Conas leibhéil cortisol a sheiceáil? Cad iad na cineálacha tástálacha atá ann?

Tá roinnt bealaí ann chun do leibhéil cortisol a thástáil. Cinnfidh do dhochtúir cé acu tástáil is fearr duit bunaithe ar do riocht. Uaireanta, d’fhéadfaí iarraidh ort an tástáil a dhéanamh faoi dhó sa lá. Tá sé seo amhlaidh toisc nach bhfanann ár leibhéil cortisol mar a chéile i rith an lae. De ghnáth bíonn leibhéil cortisol níos airde nuair a dhúisímid ar maidin, ansin laghdaíonn siad de réir a chéile de réir mar a théann an lá ar aghaidh, agus ansin titeann siad go leibhéil an-íseal san oíche.

Tuigfimid na cineálacha tástála seo go simplí ón tábla thíos.

Féachfaimid ar conas an tástáil seo a dhéanamh go mion .

Anois, féachfaimid ar conas an tástáil seo a dhéanamh ceann ar cheann go mion. Ansin ní bheidh aon eagla ná amhras ort faoi seo.

Tástáil Cortisol (Tástáil Fola)

Tá sé seo díreach cosúil le tástáil fola a dhéanfá de ghnáth.

1. Beidh tú i do shuí i gcathaoir agus gheobhaidh duine éigin sa saotharlann féith i do lámh. De ghnáth, tógfar an fhuil ó thaobh istigh d’uillinn.

2. Ansin glantar an limistéar go críochnúil, cuirtear snáthaid bheag isteach sa véin agus tarraingítear méid beag fola. Ag an bpointe seo, b’fhéidir go mbraithfeá pian cosúil le greim ó sheangán beag.

3. Tar éis an méid fola riachtanach a thógáil, baintear an tsnáthaid agus cuirtear píosa cadáis san áit sin agus brúitear síos é.

4. Ansin cuirtear plástar beag ar an limistéar. Bíonn sé críochnaithe i níos lú ná 5 nóiméad.

Tástáil Seile

De ghnáth is tástáil í seo is féidir leat a dhéanamh sa bhaile. Tabharfaidh do dhochtúir trealamh speisialta duit chuige seo. Ní mór duit na treoracha a leanúint go beacht.

1. Ná hith, ná hól, ná scuab do chuid fiacla, ná ná caith tobac ar aon rud ar feadh 30 nóiméad sula ndéanann tú an tástáil.

2. Cuir an swab sa trealamh taobh istigh de do bhéal gan teagmháil a dhéanamh leis le do lámha.

3. Ba chóir duit é a choinneáil i do bhéal ar feadh cúpla nóiméad, go dtí go mbeidh sé taisithe go maith le seile.

4. Ansin, gan teagmháil a dhéanamh leis, cuir taobh istigh den choimeádán tástála sa trealamh é.

5. Ansin, inseoidh an dochtúir duit conas é a thabhairt ar ais chuig an saotharlann.

Tástáil Cortisol Fual

Iarrann an tástáil seo ort gach braon fuail a dhéanann tú a bhailiú thar thréimhse 24 uair an chloig . Cé go bhféadfadh sé seo a bheith deacair, tá sé tábhachtach torthaí cruinne a fháil.

1. Roghnaigh am chun do lá a thosú. Abair go bhfuil sé 8 a.m. Ná bailigh an chéad fhual a dhéanann tú ag an am sin, téigh go dtí an leithreas mar is gnách. Ach scríobh síos an t-am cruinn.

2. Gach uair a dhéanann tú fual ina dhiaidh sin,I rith an lae agus na hoíche, ní mór duit é a bhailiú i gcoimeádán speisialta a chuireann an saotharlann ar fáil. Bí cúramach gan braon amháin fuail a chailleadh. Agus ná lig d’aon eiscréid ná píosaí páipéir leithris dul isteach ann.

3. Stóráil an buidéal fuail seo sa chuisneoir nó sa fhuaraitheoir nuair nach bhfuil sé in úsáid.

4. An mhaidin dár gcionn, ag an am céanna a thosaigh tú ag obair (mar shampla, ag 8 am), déan iarracht an fual deireanach sa bhuidéal a bhailiú.

5. Scríobh d’ainm, d’am tosaithe agus d’am críochnaithe go soiléir ar an mbuidéal, agus tabhair chuig an saotharlann é a luaithe is féidir.

Tuigfimid luachanna na tuarascála.

Gheobhaidh tú an tuarascáil laistigh de chúpla lá ón tástáil. Ná bíodh scaoll ort nuair a fheiceann tú na luachanna inti. Ní féidir ach le do dhochtúir é a mhíniú go beacht.

Seo a leanas leibhéil gnáth cortisol san fhuil:

• Idir 6 - 8 am: 10 go 20 mcg/dL (micreagram in aghaidh an deciliter)
• Timpeall 4 i.n.: 3 go 10 mcg/dL

B’fhéidir go dtabharfaidh tú faoi deara go bhfuil na leibhéil níos airde ar maidin agus níos ísle tráthnóna. Mar sin féin, is féidir leis na luachanna seo athrú beagán ó shaotharlann go saotharlann agus ó dhuine go duine. Mar sin, ná bí ag léim chun conclúidí faoi na luachanna sa tuarascáil.

Má tá do leibhéil cortisol ard... (Leibhéil Arda)

D’fhéadfadh roinnt cúiseanna a bheith ann go bhfuil leibhéil cortisol níos airde ná mar a bhíothas ag súil leis.

• Roinnt cógas a ghlacann tú, go háirithe iad siúd cosúil le corticosteroidí.
• Is cúis le meall sa faireog pituitary táirgeadh iomarcach an hormóin ACTH.
• Táirgeadh iomarcach cortisol mar gheall ar meall sa faireog adrenal.
• Meall in áit eile sa chorp, amhail ailse scamhóg.

Má tá do leibhéil cortisol íseal... (Leibhéil Íseal)

Is féidir le roinnt cúiseanna leibhéil ísle cortisol a chur faoi deara.

• Ní oibríonn an fhaireog pituitary i gceart.
• Damáiste do na faireoga adrenal nó feidhm laghdaithe.

Má tá rud éigin neamhghnách sa tuarascáil, cad a tharlaíonn ina dhiaidh sin?

Seo an rud is tábhachtaí. Ní chiallaíonn sé go bhfuil tinneas tromchúiseach ort díreach toisc go léiríonn tuarascáil tástála luach neamhghnácha. Tá go leor cúiseanna eile ann a bhféadfadh leibhéil cortisol athrú.

• Strus: Má tá tú faoi go leor struis ar lá na tástála, d’fhéadfadh na luachanna athrú.
• Gníomhaíocht choirp: Rudaí cosúil le haclaíocht iomarcach.
• Coinníollacha leighis eile: Rudaí cosúil le fiabhras, ionfhabhtuithe.
• Do phatrún codlata: Bíonn patrún cortisol duine a oibríonn an seal oíche difriúil.
• Roinnt cógas.

Dá bhrí sin, tiocfaidh an dochtúir ar chonclúid trí do thuairisc, do chuid comharthaí, agus do stair leighis iomlán a chur i gcomparáid. Más gá, féadfaidh sé roinnt tástálacha breise a mholadh chun breathnú níos doimhne ar an gcúis.

• Tástáil spreagtha ACTH:Déanann sé seo tástáil ar an gcaoi a n-imoibríonn do faireoga adrenal leis an hormón ACTH.
• Tástáil faoi chois dexamethasone: Sa tástáil seo, tugtar cógas duit agus ansin déantar do leibhéil cortisol a thomhas.
• Tástálacha íomháithe: D’fhéadfaí iarraidh ort rud éigin cosúil le scanadh MRI nó CT a dhéanamh freisin chun breathnú ar riocht do faireoga.