Ceann de na fadhbanna is mó a bhíonn ag go leor daoine inniu ná meáchan a fháil. Is beag rud is féidir leo a dhéanamh chun meáchan a chailleadh. Téann siad chuig an giomnáisiam, rialaíonn siad a n-aiste bia, agus déanann siad cleachtaí éagsúla. Ach do chuid acu, is cuma cad a dhéanann siad, bíonn sé an-deacair na torthaí inmhianaithe a fháil. Ní hamháin gur fadhb áilleachta í an murtall, nó mar a thugtar air, "murtall", is cúis í freisin le go leor galair thromchúiseacha amhail diaibéiteas, brú fola ard, agus colaistéaról. Mar sin, inniu beimid ag caint faoi mhodh an-rathúil sa leigheas chun cabhrú leo siúd atá ag fulaingt ón gcineál seo murtall. Is é sin obráid muinchille gastrach.
Go simplí, cad is obráid muinchille gastrach ann?
Is obráid meáchain caillteanas í obráid muinchille gastraigh, nó mar a thugann dochtúirí air, "gastrectomy muinchille". Tugtar "obráid bariatrach" air freisin. Tá an rud a tharlaíonn anseo an-simplí. Baintear cuid mhór de do bholg, thart ar 80%, go máinliachta.
Smaoinigh ar do bholg mar phúitsín beag. Tar éis na máinliachta seo, baintear píosa mór den phúitsín, agus ní fhágann ach cuid bheag, cruth banana, cosúil le feadán (muinchille). Sin é an fáth a dtugtar máinliacht muinchille gastraigh air. Is é príomhchuspóir na máinliachta seo an boilg a dhéanamh an-bheag ar an mbealach seo.
Ceart go leor, conas a chailleann tú meáchan trí do bholg a chrapadh?
Anois, b’fhéidir go bhfuil tú ag smaoineamh, “Conas is féidir liom meáchan a chailleadh trí mo bholg a chrapadh?” Tá dhá phríomhchúis leis sin.
1. Teorainn a chur leis an méid bia a itheann tú: Ós rud é go bhfuil do bholg chomh beag sin, laghdaítear go mór an méid bia is féidir leat a ithe ag an am céanna. Fiú dá mba rud é go mbíodh tú ag ithe pláta, tar éis na máinliachta beidh tú lán le méid beag bia amháin. Go simplí, beidh tú lán níos tapúla. Rialaíonn sé seo go nádúrtha an méid calraí a thógann do chorp isteach.
2. Laghdú ar hormóin ocrais: Seo an pointe is tábhachtaí. Táirgeann ár mbolg an hormón `(ghrelin),` arb é an príomhhormón é is cúis le hocras. Ós rud é go mbaintear thart ar 80% den bholg le linn obráid muinchille gastraigh, laghdaítear go mór an méid den hormón seo a tháirgtear freisin. Ciallaíonn sé seo go laghdaítear go mór d’ocras agus do chraos le haghaidh bia. Is é an phríomhchúis le meáchan a fháil arís tar éis meáchan a chailleadh ná an fonn neamhrialaithe ithe. Soláthraíonn an obráid seo réiteach maith air sin freisin.
Is é an rud is tábhachtaí ná nach obráid chosmaideach í seo. Déantar í chun fadhbanna sláinte tromchúiseacha de bharr otracht a rialú.
Cé atá incháilithe chun an obráid seo a fháil?
Ní obráid í seo ar féidir le gach duine a dhéanamh. Déanfaidh dochtúir scrúdú cúramach ort agus ní atreoróidh sé/sí thú don obráid seo ach amháin má chomhlíonann tú cáilíochtaí áirithe. Feicfimid cad iad na cáilíochtaí sin.
| Incháilitheacht | Míniú simplí |
|---|---|
| Murtall Trom | Ba chóir go mbeadh d’innéacs mais choirp, nó BMI, 40 nó níos airde. Is beart é BMI a léiríonn an bhfuil meáchan sláintiúil agat do d’airde. Uaireanta, má tá do BMI thart ar 35 agus má tá riochtaí eile agat a bhaineann le murtall, amhail diaibéiteas agus brú fola ard, d’fhéadfá a bheith incháilithe don obráid seo fós. |
| Teipeann ar mhodhanna eile | Roimh an obráid, ba cheart duit iarracht a dhéanamh meáchan a chailleadh trí mhodhanna eile, amhail aiste bia agus aclaíocht. D’fhéadfadh roinnt cuideachtaí árachais a cheangal ort páirt a ghlacadh i gclár meáchain caillteanas faoi mhaoirseacht leighis ar feadh 3-6 mhí sula gceadaítear an obráid. |
| Ullmhúchán fisiceach agus meabhrach | Is obráid mhór í seo agus athrú ar feadh an tsaoil. Mar sin ní mór duit a bheith ullmhaithe go maith, go fisiciúil agus go meabhrach araon. Sula ndéanann tú cinneadh an bhfuil tú incháilithe don obráid, beidh ort bualadh le foireann cothaitheach, síceolaithe agus speisialtóirí eile. |
Cad iad na galair eile is féidir a leigheas leis an obráid seo?
Cé gurb é meáchain caillteanas príomhchuspóir obráid muinchille gastraigh, is féidir léi go leor galair eile de bharr murtall a rialú, agus uaireanta iad a leigheas go hiomlán.
- Friotaíocht inslin agus diaibéiteas cineál 2
- Hipirtheannas agus galair chroí gaolmhara
- Leibhéil arda colaistéaróil fola (Hipirlipidéime) agus arteriosclerosis
- Galar ae sailleach neamh-alcólach (NAFLD)
- Apnea codlata bacúil
- Pian comhpháirteach agus osteoarthritis
Cuidíonn an obráid seo le faoiseamh a thabhairt ó go leor galair den sórt sin.
Conas a tharlaíonn an próiseas máinliachta?
Feicfimid anois cad a tharlaíonn roimh, le linn, agus i ndiaidh na máinliachta.
Cad ba cheart duit a dhéanamh roimh obráid?
Nuair a bheidh cinneadh déanta ag do dhochtúirí gur iarrthóir maith thú le haghaidh obráide, cuirfear ar aiste bia leachtach speisialta thú ar feadh thart ar dhá sheachtain roimh an obráid. Tá sé seo beartaithe chun cabhrú le cuid den saill nach dteastaíonn i do bholg agus san ae a laghdú, rud a fhágann go bhfuil an obráid níos sábháilte.
Ina theannta sin, ní bheidh cead agat aon rud a ithe ná a ól ar feadh 12 uair an chloig roimh an obráid, mar ní mór do bholg a bheith go hiomlán folamh le linn na máinliachta.
Conas a dhéantar an obráid?
Anois, an chuid is mó den am, déantar an obráid seo ag baint úsáide as modh ar a dtugtar “obráid laparoscópach.” Is é sin, in ionad gearradh mór a dhéanamh agus an bolg a oscailt, déantar an obráid trí cheamara agus ionstraimí speisialta a chur isteach trí roinnt gearradh an-bheag. Tugtar “obráid pholl eochrach” air seo freisin. Tá an modh seo níos lú pianmhar agus tá an t-am téarnaimh i bhfad níos giorra.
1. Ar dtús, cuirfear faoi ainéistéise ginearálta thú. Ciallaíonn sé seo nach mbraithfidh tú aon rud le linn na máinliachta, beidh tú i do chodladh.
2. Ansin déanann an máinlia gearradh an-bheag (thart ar leath-orlach) i do bholg agus cuireann sé feadán beag tríd.
3. Cuirtear beagán gáis dé-ocsaíde carbóin tríd an bhfeadán isteach sa bholg chun cuas an bhoilg a líonadh. Fágann sé seo gur féidir na horgáin istigh a fheiceáil go soiléir.
4. Ansin, cuirtear ceamara beag (laparoscóp) isteach tríd an bhfeadán. Déanann an dochtúir an obráid trí na híomhánna ón gceamara a fheiceáil ar mhonatóir.
5. Déantar gearradh beag amháin nó níos mó, agus trína gcuirtear na huirlisí fada tanaí atá riachtanach don obráid isteach.
6. Ag baint úsáide as na huirlisí seo, déantar an chuid "muinchille" den bholg a chaithfear a fhágáil a thomhas, agus déantar an chuid mhór neamhriachtanach a dheighilt agus a ghearradh ar shiúl le cineál speisialta stáplaí (stáplaí máinliachta).
7. Ar deireadh, baintear an chuid den bholg a baineadh amach agus fuaitear na gearrthacha beaga dúnta.
De ghnáth, tógann an obráid seo thart ar uair go leith.
Cad a tharlaíonn i ndiaidh na máinliachta?
Beidh ort fanacht san ospidéal ar feadh lae nó dhó tar éis na máinliachta. Le linn an ama sin, cabhróidh an fhoireann leighis leat do phian a rialú agus fo-iarsmaí sealadacha, amhail masmas, a bhainistiú.
Tar éis duit an t-ospidéal a fhágáil, beidh ort dul i gcomhairle le do dhochtúir go rialta. Déanfaidh sé nó sí monatóireacht ar do mheáchain caillteanas, cibé an bhfuil riochtaí leighis eile faoi smacht, agus cibé an bhfuil aon fo-iarsmaí ann i ndiaidh na máinliachta.
An gá dom aon athruithe móra a dhéanamh ar mo nósanna itheacháin agus óil tar éis na máinliachta?
Sea, go hiomlán. Seo an chuid is dúshlánaí agus is tábhachtaí den turas seo. Tar éis na máinliachta, ní mór duit a bheith an-chúramach faoi na rudaí a itheann tú agus a ólann tú don chuid eile de do shaol.
- Na chéad chúpla seachtain:Le linn an ama seo, ní féidir leat ach leachtanna a ithe. Rudaí cosúil le hanraith, bainne, agus sú torthaí.
- Ar aghaidh: Is féidir leat aistriú de réir a chéile go haiste bia bog, amhail rís brúite, glasraí brúite, agus iógart.
- Tar éis cúpla mí: Is féidir leat tosú ag ithe bianna soladacha rialta de réir a chéile.
Ach cuimhnigh, ní féidir leat an oiread bia a ithe agus a bhíodh tú. Ba chóir go mbeadh an bia a itheann tú an-chothaitheach , mar ní mór duit na cothaithigh go léir a theastaíonn ó do chorp a fháil i méideanna beaga.
Chomh maith leis sin, tar éis na máinliachta, beidh ort forlíonta vitimín agus mianraí a ghlacadh ar feadh do shaoil. Tá sé seo amhlaidh toisc go bhfuil sé deacair na cothaithigh go léir a theastaíonn ó do chorp a fháil ó bhia amháin mar gheall ar an méid laghdaithe bia a itheann tú.
Cad iad na buntáistí agus na rioscaí a bhaineann leis an obráid seo?
Cosúil le haon obráid, tá buntáistí agus roinnt rioscaí ag baint leis an gceann seo.
Buntáistí
- I gcomparáid le cineálacha eile máinliachta bariatrach, is obráid réasúnta simplí, tapa agus sábháilte í seo.
- Ós rud é nach ndéanann an obráid aon athruithe ar na stéig, tá an baol easnaimh chothaitheacha fadtéarmacha íseal.
- Is féidir leat meáchan a chailleadh go han-rathúil agus dá bhrí sin galair cosúil le diaibéiteas agus brú fola ard a rialú.
Rioscaí agus Deacrachtaí
Tá an baol deacrachtaí a bhaineann leis an obráid seo an-íseal (níos lú ná 1%). Mar sin féin, tá sé tábhachtach a bheith ar an eolas.
| Cineál riosca | Cur síos |
|---|---|
| Rioscaí gearrthéarmacha a bhaineann le máinliacht |
|
| Deacrachtaí fadtéarmacha |
|
Cé mhéad meáchain is féidir liom a chailleadh? An gcuirfidh mé ar ais é?
De ghnáth, is féidir leat idir 25% agus 30% de mheáchan iomlán do choirp a chailleadh laistigh den chéad bhliain nó dhó tar éis obráide. Mar shampla, is féidir le duine a mheáchan 120 kg thart ar 30-36 kg a chailleadh. Braitheann an méid seo ar an stíl mhaireachtála a leanann tú tar éis obráide.
D’fhéadfadh roinnt daoine meáchan a fháil ar ais le himeacht ama, bíodh sé sin toisc go bhfillfidh siad ar a sean-nósanna itheacháin nó toisc go síneann a mbolg le himeacht ama. Má tharlaíonn sé sin, b’fhéidir go mbeadh ort obráid athbhreithnithe a mheas. D’fhéadfadh athbhreithniú ar an obráid bhunaidh nó athrú go obráid meáchain caillteanas eile, amhail seachbhóthar gastrach, a bheith i gceist leis seo.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is bealach an-éifeachtach é obráid muinchille gastraigh chun otracht throm agus na galair ghaolmhara a rialú. Ní nós imeachta cosmaideach é.
- Is athrú mór, neamh-inchúlghairthe, ar feadh an tsaoil é seo. Mar sin bí ar an eolas go maith sula ndéanann tú cinneadh.
- Braitheann rath na máinliachta 100% ort féin. Caithfidh tú gealltanas a thabhairt d’aiste bia, d’aclaíocht agus do stíl mhaireachtála shláintiúil ar feadh do shaoil i ndiaidh na máinliachta.
- Ní hamháin go gcabhraíonn an obráid seo le meáchain caillteanas, ach cuidíonn sí freisin le roinnt galair a leigheas amhail diaibéiteas, brú fola ard, agus colaistéaról.
- Má tá tú ag smaoineamh ar an obráid seo, labhair go hoscailte le máinlia speisialtóireachta nó le do dhochtúir teaghlaigh faoi chun tuiscint iomlán a fháil ar cé acu an bhfuil sé ceart duitse agus cad iad na buntáistí agus na míbhuntáistí.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis