An mbíonn eagla ort freisin nuair a dhúisíonn tú ar maidin agus a fheiceann tú gruaig ar fud do chluasáin, nó nuair a chíorann tú do chuid gruaige le cíor? An smaoiníonn tú riamh, "Ó, an imeoidh mo chuid gruaige go léir?"? Is gnách go gcaillfidh duine sláintiúil thart ar 100 gruaig in aghaidh an lae. Mar is cuid dár dtimthriall fáis gruaige é. Fásann gruaig nua in ionad na ngruaig a thiteann amach. Ach má mhéadaíonn méid na gruaige a thiteann amach go dochreidte, agus má laghdaíonn fás na gruaige nua, ba chóir dúinn a bheith beagáinín buartha faoin staid sin. Sa leigheas, tugtar alopecia ar an riocht seo.
Cad iad na príomhchineálacha caillteanais gruaige?
Bíonn cailliúint gruaige sealadach uaireanta, rud a chiallaíonn go bhfásfaidh sé ar ais tar éis tamaill. Ach is féidir le cineálacha áirithe a bheith buan. Féachfaimid ar na cineálacha is coitianta. Cuirfidh mé seo i dtábla mar seo chun go mbeidh sé níos fusa duit a thuiscint.
| Cineál caillteanas gruaige | Go simplí... |
|---|---|
| alóipéice andraigineach | Seo í an maolacht oidhreachtúil atá ar eolas againn go léir. Tosaíonn gruaig na bhfear ag titim amach ar thaobhanna a n-éadain agus ar bharr a gcinn. Tosaíonn gruaig na mban ag tanaí ar fud a gcinn. |
| Alopecia areata | Is galar uath-imdhíonachta é seo a fhágann go gcailltear gruaig i bpíosaí ar an scalp. Uaireanta, is féidir le gruaig titim amach ar chodanna eile den chorp freisin. |
| Eisflúiviam telogéin | Samhlaigh gur ghá duit obráid mhór a dhéanamh, breith linbh a thabhairt, nó tráma mór mothúchánach a fhulaingt. Tar éis eachtra den sórt sin, is féidir le cuid mhór gruaige titim amach go tobann cúpla mí ina dhiaidh sin. Seo an cineál. |
| Anaigineach eisflúiviam | Tugtar alopecia areata ar an riocht seo, agus is é is cúis leis ná roinnt cóireálacha míochaine cumhachtacha, amhail ceimiteiripe, a thugtar d’othair ailse, rud a d’fhéadfadh cailliúint gruaige a chur faoi deara go han-tapa. |
Cén fáth a dtiteann gruaig amach mar seo? Cad iad na cúiseanna?
Ní cúis amháin atá le cailliúint gruaige, tá go leor cúiseanna ann a d’fhéadfadh dul i bhfeidhm air. Féachfaimid ar na cinn is mó.
- Tionchar géiniteach: Má tá maolú ar dhuine ar thaobh do mháthar nó d’athar, is mó an seans go mbeidh sé ort freisin.
- Ionfhabhtuithe fungasacha an scalp: Uaireanta, is féidir le hionfhabhtuithe fungasacha, ar a dtugaimid "ringworm", caillteanas gruaige a chur faoi deara freisin.
- Rudaí díobhálacha le déanamh do do chuid gruaige: Is féidir le stíleanna a tharraingíonn do chuid gruaige ró-dhaingean (mar shampla, braideanna daingean, eireaball capaill daingean) caillteanas gruaige a chur faoi deara má dhéantar iad ar feadh i bhfad. Chomh maith leis sin, is féidir le cóireálacha ceimiceacha (buan, bleach) do chuid gruaige a lagú, í a bhriseadh, agus í a chur ag titim amach.
- Athruithe hormónacha: Is coitianta caillteanas gruaige i measc na mban, go háirithe le linn toirchis, iar-bhreithe, agus sos míostraithe, mar gheall ar athruithe hormónacha.
- Cógais agus cóireálacha leighis áirithe: Cosúil leis an gceimiteiripe a phléamar níos luaithe, is féidir le roinnt cógais eile caillteanas gruaige a chur faoi deara mar fho-iarmhairt freisin.
- Easnaimh chothaitheacha: Mura bhfuil dóthain iarainn agus próitéine i do réim bia, bíonn tionchar díreach aige ar do chuid gruaige.
- Strus meabhrach nó fisiceach: Is féidir le tráma mór tobann, obráid, nó strus fada caillteanas gruaige a chur faoi deara freisin.
- Galar thyroid: Cibé acu an bhfuil leibhéil hormóin thyroid íseal nó ard, is féidir go gcaillfear gruaige dá bharr.
Cad iad na hairíonna a bhaineann le cailliúint gruaige?
Is féidir leis an gcaoi a dtiteann gruaig a bheith éagsúil ó dhuine go duine. Braitheann sé ar an gcúis agus ar an gcineál. Ach tá roinnt tréithe coitianta ann.
- Cailliúint gruaige ar an dá thaobh den éadan: Is comhartha coitianta é seo i measc na bhfear. Dealraíonn sé de réir a chéile go bhfuil an t-éadan ag éirí níos mó.
- Cailliúint tiús gruaige ar fud an chinn: Méadaíonn an méid gruaige atá le feiceáil ar an scalp nuair a bhíonn an ghruaig á chíoradh. Is gnách é seo i measc na mban.
- Cailliúint gruaige i gciorcail ar an ceann: Breathnaíonn sé cosúil le spotaí folamha méid mona.
- Cailliúint gruaige ar an ceann agus ar an gcorp: I gcásanna áirithe, is féidir le gruaig titim amach ní hamháin ar an gceann, ach ar na fabhraí, na malaí, agus codanna eile den chorp freisin.
Is é an rud is tábhachtaí ná go bhféadfadh cailliúint do chuid gruaige tionchar mothúchánach a imirt ort. Is féidir go mbeadh sé an-trína chéile agus strusmhar. Is gnách é, agus níor cheart go mbeadh náire ort faoi.
Chomh maith leis sin, nuair a fhásann tú go leor gruaige, bíonn do chloigeann nochtaithe. Méadaíonn an ghrian inár dtír an baol go dtarlóidh dó gréine agus ailse craicinn. Mar sin , nuair a théann tú amach, ná déan dearmad hata, scairf, nó grianscéithe a chur ar do chloigeann chomh maith .
Conas a aimsíonn dochtúir é seo?
Uaireanta bíonn cúis an chaillteanais gruaige an-soiléir, mar shampla nuair a bhíonn duine ag dul faoi cheimiteiripe. Ach uaireanta eile, caithfidh an dochtúir roinnt tástálacha a dhéanamh chun an chúis a aimsiú.
Féadfaidh an dochtúir a dhéanfaidh scrúdú ort an méid seo a leanas a dhéanamh:
- Fiafraíonn siad faoi stair do theaghlaigh: An bhfuil an cineál seo maolachta ag aon duine i do theaghlach, agus cén aois a thosaigh sé?
- Déanfar athbhreithniú ar do stair leighis: Cuirfear ceist ort faoi thinnis eile atá ort agus na cógais atá á nglacadh agat.
- Ordaítear tástálacha fola: Ordóidh siad tástáil fola, go sonrach chun leibhéil hormóin thyroid agus leibhéil iarainn sa chorp a sheiceáil.
- Scrúdaíonn an scalp: Déantar scrúdú críochnúil chun a sheiceáil an bhfuil aon chomharthaí ionfhabhtaithe nó galair craicinn ann.
- Bithóipse scalp: Uaireanta, is féidir píosa an-bheag fíocháin ón scalp a thógáil agus a scrúdú faoi mhicreascóp chun an chúis chruinn a chinneadh.
Cad iad na cóireálacha atá ar fáil chuige seo?
Ar an gcéad dul síos, má tá do chaillteanas gruaige mar gheall ar chógas, míchothromaíocht hormónach, galar thyroid, nó easnamh cothaitheach, déanfaidh do dhochtúir an chúis bhunúsach a chóireáil ar dtús. I bhformhór na gcásanna, nuair a bheidh an chúis ceartaithe, stopfaidh an caillteanas gruaige go simplí.
Is minic a bhíonn cóireálacha speisialta ag teastáil ó riochtaí cosúil le hailéipéice androgéiniteach. Seo cuid acu:
- Cógais: Tá roinnt cógas ann a instealltar isteach sa scalp (e.g., Minoxidil). Is minic gurb iad seo na chéad cheann a úsáidtear. Tá piolla ann freisin atá molta d'fhir amháin (e.g., Finasteride). Ná húsáid aon cheann de na cógais seo gan chomhairle dochtúra.
- Trasphlandú gruaige: Baineann sé seo le gruaig a thógáil ó chuid thiubh de do cheann (cúl do mhuiníl de ghnáth) agus í a athphlandáil in áiteanna nach bhfuil aon ghruaig ann.
- Teiripe plasma saibhir i bpláitíní (PRP): Baineann sé seo le pláitíní a dheighilt ó do chuid fola féin agus iad a instealladh ar ais i do scalp. Is féidir leis seo cabhrú le cailliúint gruaige a rialú agus fás gruaige nua a spreagadh.
Nach féidir leat stop a chur le cailliúint gruaige?
Ní féidir gach cineál caillteanais gruaige a chosc (mar shampla, caillteanas gruaige oidhreachtúil). Ach tá rudaí ann is féidir linn a dhéanamh chun ár gcuid gruaige a choinneáil sláintiúil agus caillteanas gruaige nach dteastaíonn a íoslaghdú.
- Ith aiste bia cothrom: Ith aiste bia cothrom ina bhfuil go leor calraí, próitéine agus iarainn.
- Bainistigh strus: Faigh bealaí chun strus a laghdú. Is féidir le rudaí cosúil le machnamh, aclaíocht agus caitheamh aimsire cabhrú leat.
- Bainistigh galair eile: Má tá galar eile ort a théann i bhfeidhm ar chailliúint gruaige, amhail galar thyroid, lean treoracha do dhochtúra agus bainistigh go maith é.
- Caith stíleanna atá cairdiúil don ghruaig: Seachain stíleanna a tharraingíonn do chuid gruaige ró-dhaingean.
- Le linn ceimiteiripe: Má tá tú ag dul faoi chóireáil den sórt sin, cuir ceist ar do dhochtúir faoi chaipín fuaraithe.
Cathain ba chóir dom dul i gcomhairle le dochtúir, gan dabht?
Má bhíonn na hairíonna seo ort, chomh maith le gnáthchaillteanas gruaige, ba cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir cinnte.
| Gnéithe le breathnú amach dóibh |
|---|
| - Má bhraitheann tú athlasadh, tochas, nó míchompord eile sa scalp. |
| - Má tá méadú iomarcach tagtha ar an méid gruaige a thiteann amach go laethúil. |
| - Má tá gruaig ag titim amach ní hamháin ar an gceann, ach ar chodanna eile den chorp freisin. |
| - Má thiteann cuid mhór gruaige amach go tobann, laistigh de thréimhse ghearr ama. |
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is gnách go gcailltear thart ar 100 ribín gruaige in aghaidh an lae. Ná bíodh imní ort faoi.
- Má mhéadaíonn do chaillteanas gruaige go tobann nó má thugann tú faoi deara paistí caillteanais gruaige, téigh i gcomhairle le do dhochtúir cinnte.
- Tá go leor cúiseanna le cailliúint gruaige, lena n-áirítear géineolaíocht, easnaimh chothaitheacha, athruithe hormónacha, agus strus.
- Tá cóireálacha cuí ann ag brath ar an gcúis. Dá bhrí sin, tá sé an-tábhachtach comhairle leighis a lorg sula ndéanann tú aon rud is mian leat a dhéanamh.
- Más ualach mór ort an caillteanas gruaige, is féidir go mbeadh sé ina fhaoiseamh mór labhairt le duine a bhfuil muinín agat as faoi.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis