Cad is gá duit a bheith ar an eolas faoi phúdar L-Glutamine

Ar ordaigh do dhochtúir púdar duit ar a dtugtar L-Glutamine? Nó ar ordaíodh an cógas seo d'aon duine i do theaghlach? Is minic a fhorordaítear an cógas seo, go háirithe do dhaoine a bhfuil galar cealla corráin orthu. Mar sin inniu, labhraímis ar bhealach an-simplí agus cairdiúil faoi cad is L-Glutamine ann, cad a dhéanann sé i ndáiríre, agus cad ba chóir duit a bheith cúramach faoi agus tú á úsáid.

Cad is L-Glútamín ann?

Go simplí, is cógas é L-Glútamín a chuidíonn le cuid de na hairíonna tromchúiseacha a bhaineann le Galar Cealla Corránach a chosc. B’fhéidir go bhfuil a fhios agat gur féidir le daoine a bhfuil an galar seo orthu babhtaí tobann pian dian a fháil, ar a dtugtar ‘géarchéimeanna pian’ , agus riocht tromchúiseach cófra ar a dtugtar ‘Siondróm Géarchófra’ .

Mar sin, is é an rud a dhéanann an leigheas seo ná do chealla fola dearga a chosaint ó dhamáiste agus cabhrú le scaipeadh fola maith a choinneáil ar fud an choirp. Tá sé cosúil le sciath chosanta a sholáthar dár gcealla fola dearga.

I Srí Lanca, d’fhéadfadh an leigheas seo teacht faoin ainm branda Endari. Mar sin féin, uaireanta d’fhéadfadh do dhochtúir an leigheas seo a fhorordú le haghaidh riochtaí leighis eile chomh maith. Má tá aon cheist agat faoi, is fearr soiléiriú a iarraidh ar do dhochtúir.

Rudaí le rá le do dhochtúir sula nglacann tú cógas

Tá sé an-tábhachtach go mbeadh do dhochtúir lán-eolach ar do riocht sláinte sula ndéanann sé/sí cinneadh an bhfuil an leigheas seo ceart duit. Dá bhrí sin, má tá aon cheann de na coinníollacha seo a leanas ort, déan cinnte go n-inseoidh tú do do dhochtúir fúthu.

Conas go díreach a úsáidim an leigheas seo?

Is cógas béil é seo. Tá sé an-tábhachtach na treoracha ar lipéad an chógais a leanúint, mar a deir an dochtúir.

• Tomhas an dáileog: Ós rud é gur púdar é seo, ná húsáid ach an spúnóg tomhais nó an steallaire béil a chuirtear ar fáil chun an dáileog a thomhas. Ná húsáid taespúnóga ná spúnóga béil rialta a gheobhaidh tú i do chistin. B’fhéidir nach dtomhaisfidh siad an dáileog cheart go cruinn agus go mbeidh siad mícheart.
• Ag glacadh an leighis in am: Glac an leigheas ag na eatraimh fhorordaithe, mar atá forordaithe ag do dhochtúir. Ná glac níos mó ná an méid forordaithe ná níos minice.
• Ag Scor den Chógas: Ná scor den chógas seo a úsáid go tobann gan dul i gcomhairle le do dhochtúir. Má dhéanann tú amhlaidh, déan amhlaidh ach amháin faoi chomhairle do dhochtúra.
• Má thugtar do leanaí é: Molann dochtúirí an leigheas seo do leanaí os cionn 5 bliana d'aois faoi choinníollacha áirithe. Mar sin féin, tá sé ríthábhachtach treoracha sonracha a iarraidh ar an dochtúir.

Cad a dhéanann tú má ghlacann tú an iomarca leighis trí thimpiste?

Samhlaigh gur ghlac tú an iomarca den leigheas seo trí thimpiste. Má tharlaíonn sé sin, ná déan moill. Téigh chuig an Roinn Éigeandála (ETU) san ospidéal is gaire láithreach. Nó glaoigh ar an Ionad Náisiúnta Faisnéise Nimhe ag Ospidéal Náisiúnta Colombo le haghaidh comhairle.

Dáileoga caillte agus idirghníomhaíochtaí le cógais eile

Cad a tharlaíonn má dhéanaim dearmad dáileog den leigheas a ghlacadh?

Uaireanta déanaimid dearmad ár leigheas a ghlacadh. Má tharlaíonn sé sin, glac é a luaithe is a chuimhníonn tú. Ach má tá sé beagnach in am do chéad dáileog eile nuair a chuimhníonn tú, scipeáil an dáileog caillte agus glac do chéad dáileog eile ag an am sceidealaithe. Ná glac dhá dháileog ag an am céanna riamh chun an dáileog caillte a chúiteamh.

Idirghníomhaíochtaí le rudaí eile

Níl aon staidéir iomlána ann maidir le hidirghníomhú an leigheas seo le cógais eile. Dá bhrí sin, is sábháilte liosta iomlán a thabhairt do do dhochtúir de na cógais eile go léir atá á nglacadh agat (ar oideas nó nach ea), lena n-áirítear vitimíní, táirgí luibhe, nó cógais thraidisiúnta. Chomh maith leis sin, inis do do dhochtúir má chaitheann tú tobac nó má ólann tú alcól.

Rudaí le faire amach dóibh agus fo-iarsmaí agus cógas á ghlacadh agat

Nuair a thosaíonn tú ag úsáid an leighis, tabhair aird ar cibé an bhfeabhsaíonn do chuid comharthaí, an bhfanann siad mar a chéile, nó an n-éiríonn siad níos measa. Bí cinnte go n-inseoidh tú do do dhochtúir faoi nuair a théann tú chun é a fheiceáil.

Cosúil le haon leigheas, is féidir leis an gceann seo fo-iarsmaí a chur faoi deara i roinnt daoine. Ach ní bhíonn sé ag gach duine. Féachfaimid ar na fo-iarsmaí sin.

B’fhéidir nach n-áireofar gach fo-iarsma sa liosta seo. Má thugann tú faoi deara aon rud eile, labhair le do dhochtúir faoi.

Conas leigheas a choinneáil slán?

• Coinnigh an leigheas seo faoi ghlas in áit shábháilte as rochtain leanaí agus peataí .
• Is fearr é a stóráil ag teocht an tseomra (idir 20 agus 25 céim Celsius). Coinnigh amach ó theas agus taise iomarcach.
• Ná húsáid cógais atá imithe in éag riamh. Déan iad a dhiúscairt i gceart.

San alt seo, níor phléamar ach go hachomair L-Glútamín. Má tá aon cheisteanna eile agat, is fearr agus is sábháilte duit ceist a chur ar do dhochtúir.