An ndúirt do dhochtúir leat cógas ar a dtugtar 'Ceanglóirí Fosfáite' a ghlacadh? Nó an ndearna tú faoi deara go bhfuil leibhéil fosfáite ard i do chuid fola? D’fhéadfadh an t-ainm seo a bheith beagáinín aisteach duit. Ach ná bíodh imní ort. Is cógas é seo a fhorordaítear go minic do dhaoine a bhfuil galar duáin orthu. Inniu, labhróimid faoi ar bhealach an-simplí is féidir leat a thuiscint.
Go simplí, cad iad na ceanglóirí fosfáite seo?
An-simplí. Is cineál cógais iad ceanglóirí fosfáite a thugtar chun leibhéal na fosfáite i do chorp a ísliú. Is mianra é fosfáit a theastaíonn ónár gcorp. Ach cosúil le haon rud eile, is féidir le barraíocht de fadhbanna a chruthú. Sin an uair a fhorordóidh dochtúir an cógas seo.
Cé gur féidir cuid de na cógais seo a cheannach thar an gcuntar, níor cheart duit iad a úsáid gan labhairt le do dhochtúir. Tá sé seo an-tábhachtach.
Cén fáth a bhfuil fosfáit ag teastáil ónár gcorp?
Is leictrilít inár gcorp é fosfáit. Go simplí, is mianra é atá riachtanach dár gcorp chun feidhmiú. Smaoinigh air, cuidíonn fosfáit lenár gcnámha agus lenár bhfiacla a neartú. Ní hamháin sin, ach tá fosfáit riachtanach freisin chun fuinneamh a tháirgeadh i gcealla ár gcorp, chun scannáin chealla a fhoirmiú, agus chun DNA (aigéad dí-ocsairibeanúicléasach) a fhoirmiú, ina bhfuil ár bhfaisnéis ghéiniteach.
Faighimid an fosfáit seo ón mbia a itheann agus a ólann muid. Ní ghlacann corp duine sláintiúil ach an méid atá de dhíth air, agus déantar an chuid eile a eisfhearadh san fhual agus sna feces. Ach ar chúis éigin, go háirithe nuair nach bhfuil na duáin ag feidhmiú i gceart, ní bhíonn an corp in ann an fosfáit bhreise a eisfhearadh ar an mbealach seo. Sin an uair a charnaíonn fosfáit san fhuil agus a chruthaíonn fadhbanna.
Cé a bhfuil an ceanglóir fosfáite seo ag teastáil uaidh?
Is minic a fhorordóidh dochtúir an cógas seo má tá an leibhéal fosfáite i do chuid fola i bhfad níos airde ná mar is gnách. Tugtar hipearphosphatéime ar an riocht seo ó thaobh leighis de.
Is dóichí go dtarlóidh an riocht seo i measc daoine a bhfuil galar ainsealach duáin (CKD) orthu agus iad siúd a bhfuil cliseadh iomlán duáin orthu agus atá ag fáil scagdhealaithe.
Cén fáth a dtugtar an leigheas seo d’othair scagdhealaithe?
Is gnách go gcarnaíonn fosfáit san fhuil de réir mar a theipeann ar na duáin. Nuair a mhéadaíonn leibhéil fosfáite, tosaíonn sé ag tarraingt cailciam ó na cnámha. Le himeacht ama, lagaíonn sé seo na cnámha agus méadaíonn sé an baol briste. Tugtar ceanglóirí fosfáite d'othair scagdhealaithe chun galair a bhaineann le cnámha a chosc.
Cad é an leibhéal fosfáite idéalach san fhuil?
Is é an gnáthleibhéal fosfáite fola do dhuine fásta sláintiúil ná idir 2.8 agus 4.5 milleagram in aghaidh an deciliter (mg/dL) . I gcás leanaí óga, bíonn an luach seo beagán níos airde, idir 4.0 agus 7.0 mg/dL .
Ach coinnigh i gcuimhne go bhféadfadh na luachanna seo athrú beagán ag brath ar an trealamh agus na modhanna a úsáidtear i ngach saotharlann. Dá bhrí sin, is fearr iarraidh ar do dhochtúir an míniú is fearr a thabhairt ar an luach i do thuairisc.
Cad iad na bianna agus na deochanna ina bhfuil an méid fosfáite is airde?
Má tá galar duáin ort, ní mór duit a bheith thar a bheith cúramach faoi na rudaí a itheann tú agus a ólann tú, mar díreach cosúil le cógais a ghlacadh, tá rialú aiste bia an-tábhachtach freisin.
| Cineál bia | Samplaí |
|---|---|
| Bainne agus bianna déiríochta | Bainne, iógart, cáis (go háirithe cáis phróiseáilte) |
| Roinnt deochanna | Deochanna carbónáitithe cosúil le cola (Soda pop) |
| Bianna meandaracha agus ullmhaithe | Bia mear, feoil phróiseáilte (ispíní, liathróidí feola), iasc stánaithe |
| Cnónna agus calóga | Cnónna talún, cnónna caisiú, pónairí, chickpeas, lintilí |
| Gránaigh le bran | Arán bran, coirce, rís bran (rís dhearg) |
Conas a oibríonn an leigheas seo ar a dtugtar ceanglóir fosfáite?
Is iontach an chaoi a n-oibríonn sé seo. Nuair a itheann muid bia, déantar an fosfáit sa bhia sin a ionsú isteach inár gcorp tríd an gcuid lár den stéig bheag, ar a dtugaimid an jejunum .
Nuair a ghlacann tú an ceanglóir fosfáite seo le béile, téann an leigheas isteach i do bholg agus "ceanglaíonn" sé leis an bhfosfáit bhreise i do bhia. Tá sé cosúil le maighnéad. Nuair a ghreamaíonn sé, ní féidir é a ionsú isteach i do shruth fola. Ansin, cuirtear an fosfáit bhreise amach as do chorp i do stól. Simplí go leor, nach ea?
Cineálacha ceanglóirí fosfáite agus conas iad a fháil?
Tá roinnt cineálacha ceanglóirí fosfáite ann. Ag brath ar do riocht, roghnóidh do dhochtúir an cineál is oiriúnaí duit.
- Carbónáit chailciam - (e.g. Tums®, Alka-Seltzer®)
- Sevelamer - (m.sh. Renvela®, Renagel®)
- Carbónáit lantánaim - (e.g. Fosrenol®)
- Aicéatáit chailciam - (e.g. PhosLo®, Phoslyra®)
- Ocsahiodrocsaíd siúcrófeiriseach - (e.g. Velphoro®)
Cé acu an cineál is fearr?
Is minic a fhorordaítear forlíonta ina bhfuil cailciam (amhail carbónáit chailciam). Mar sin féin, tá sé faighte amach i roinnt staidéar gur féidir leis an gcailciam breise carnadh sna soithigh fola nuair a ghlactar na forlíonta seo ina bhfuil cailciam go fadtéarmach. Tugtar cailciú soithíoch air seo. Is féidir leis seo an baol téachtán fola nó stróc a mhéadú. Ar an gcúis seo, féadfaidh do dhochtúir forlíonadh saor ó chailciam (amhail Sevelamer) a mholadh uaireanta.
Conas ba chóir dom an leigheas seo a ghlacadh?
Seo an rud is tábhachtaí. Chun go n-oibreoidh an leigheas seo i gceart, tá an t-am a ghlacann tú é an-tábhachtach. Lean treoracha do dhochtúra go díreach.
- Inis do do dhochtúir faoi aon chógais eile atá á nglacadh agat (lena n-áirítear vitimíní agus leigheasanna luibhe), mar d'fhéadfadh roinnt cógas idirghníomhú leis an gceann seo.
- Ag brath ar an gcineál cógais atá i gceist, d’fhéadfadh an chaoi ar cheart é a ghlacadh a bheith éagsúil:
- Caithfear cuid acu a chogaint agus a shlogadh 10-15 nóiméad roimh ithe .
- Caithfear cuid acu a chogaint agus a shlogadh a luaithe a thosaíonn tú ag ithe .
- Caithfear cuid acu a shlogadh ina n-iomláine , leis an gcéad dá nó trí bhéal den bhéile .
- Tagann cuid acu i bhfoirm púdair. Ba chóir iad a thuaslagadh in uisce agus a thógáil leis an gcéad dá nó trí bhéal de bhéile .
- Ba chóir cuid acu a chogaint agus a shlogadh díreach tar éis ithe .
Is é an rud is tábhachtaí ná gur chóir an leigheas seo a thógáil le bia. Sin an uair a ionsúnn sé an fosfáit sa bhia. Ní dhéanfaidh an leigheas seo aon rud má ghlactar é gan bhia.
An bhfuil aon fo-iarsmaí ag baint leis an leigheas seo?
Cosúil le haon chógas, is féidir leis an gcineál seo cógais fo-iarsmaí beaga a chur faoi deara, ach ní bhíonn siad ag gach duine.
| Fo-iarsmaí coitianta |
|---|
| - Pian boilg |
| - Masmas agus urlacan |
| - Fadhbanna ata/díleá |
| - Buinneach nó constipation |
| - At ag bualadh |
| - Athrú ar dhath an stóil |
| - D’fhéadfadh roinnt cineálacha (ina bhfuil cailciam) leibhéil chailciam san fhuil a mhéadú. |
Má chuireann na hairíonna seo isteach ort, labhair le do dhochtúir. B’fhéidir go mbeidh siad in ann do chógas a athrú.
Cathain ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir?
Má bhíonn fo-iarsmaí tromchúiseacha ort, bí cinnte do dhochtúir a chur ar an eolas. Chomh maith leis sin, uaireanta is féidir le méadú ar fosfáit san fhuil laghdú a chur ar leibhéil chailciam sa chorp. Tugtar hipocailcéime air seo. Má bhíonn na hairíonna seo a leanas ort, iarr comhairle leighis láithreach.
- Ag croitheadh matán
- Fadhbanna cuimhne
- Fearg gan chúis
- Numbness na liopaí, na teanga, na méara nó na gcosa
- Taomanna
- Neamhghnáchaíochtaí buille croí (Arrhythmia)
Ceisteanna le cur ar do dhochtúir
Nuair a théann tú chuig do chéad choinne eile leis an dochtúir, coinnigh na ceisteanna seo i gcuimhne. Is féidir le cur na gceisteanna seo cabhrú leat tuiscint níos fearr a fháil ar do riocht.
- "Cén cineál ceanglóra fosfáite a mholann tú dom?"
- "Cad iad na fo-iarsmaí féideartha?"
- "Conas ba chóir dom an leigheas seo a ghlacadh? Roimh bhia nó i ndiaidh bia?"
- "Cé mhéad uair sa lá ba chóir dom é a thógáil?"
- "Cé mhéad piollaí ba chóir dom a ghlacadh le haghaidh príomhbhéile? Cé mhéad piollaí ba chóir dom a ghlacadh le haghaidh sneaiceanna?"
- "An bhfuil aon chógais eile ann ba chóir dom a scor de bheith á nglacadh agus an leigheas seo á ghlacadh agam?"
- "Cá fhad a chaithfidh mé an leigheas seo a ghlacadh?"
- "Cén cineál tástálacha atá á ndéanamh chun a fháil amach an n-oibríonn an leigheas seo?"
- "An gá dom dul i gcomhairle le diaitéiteach?"
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is cógais iad ceanglóirí fosfáite a chabhraíonn le leibhéil fosfáite san fhuil a rialú. Tá sé seo thar a bheith tábhachtach do dhaoine a bhfuil galar duáin orthu.
- Chun go n-oibreoidh an leigheas seo i gceart, ní mór é a ghlacadh díreach mar a d'ordaigh an dochtúir, ag an am ceart, agus le béilí .
- Ná stop an leigheas seo a ghlacadh ar chúis ar bith gan chomhairle do dhochtúra.
- Chomh maith le cógais a ghlacadh, tá sé an-tábhachtach freisin do aiste bia ard i fosfáit a rialú. Labhair le do dhochtúir faoi seo.
- Má bhíonn fo-iarsmaí tromchúiseacha ort nó má thaispeánann tú comharthaí easnaimh cailciam, téigh i gcomhairle le dochtúir láithreach.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment