Réiteach ar do phian teannán - foghlaimímis gach rud faoi tenatóim.

Uaireanta bíonn pian leanúnach againn i gcodanna éagsúla dár gcorp, go háirithe in áiteanna cosúil le guaillí, uillinn agus sála, ceart? B’fhéidir gur lúthchleasaí thú. Nó b’fhéidir gur duine thú a dhéanann an cineál céanna oibre an t-am ar fad. D’fhéadfadh fadhb le ceann de do theannáin a bheith ina cúis leis an bpian seo. Inniu, beimid ag caint faoi mhodh cóireála speisialta a mholann dochtúirí i gcásanna den sórt sin.

Cad is tenotóime ann? Go simplí...

Ceart go leor, ar dtús féachaimis ar cad is teannáin ann. Go simplí, is bannaí láidre, cosúil le corda iad a nascann ár matáin lenár gcnámha. Cuidíonn na teannáin seo linn bogadh, rith agus léim. Mar sin, nuair a dhéantar damáiste nó at ar cheann de na teannáin seo, is féidir leis an bpian a bheith dofhulaingthe.

Is cóireáil í teanóim le haghaidh teannán millte, pianmhar. Baineann sé le 'roinnt' nó 'gearradh' an teannáin. Is féidir é seo a dhéanamh ar cheann amháin de dhá bhealach:

1. Modh na snáthaide: Cuireann an dochtúir snáthaid trí do chraiceann agus déanann sé/sí cóireáil ar an teannán damáiste.

2. Modh máinliachta: Déantar gearradh beag sa chraiceann agus baintear an chuid den teannán atá buailte go máinliachta.

Cé gur féidir an chóireáil seo a dhéanamh ar aon teannán sa chorp, is minice a dhéantar í sna réimsí seo a leanas:

• An teannán a nascann matán an biceps i do lámh le do ghualainn.
• An teannán san uilinn.
• Teannain sna cosa agus sna rúitíní.

Faigh amach go díreach cad é an difríocht idir na cóireálacha seo?

Tá cóireálacha eile ann a bhfuil ainmneacha cosúil leo le tenotomy. Meascán a bhíonn idir iad seo ag go leor daoine. Feicfimid cad é an difríocht.

Mar a thug tú faoi deara b’fhéidir, cé gur cóireálacha le haghaidh tendón iad seo go léir, tá na modhanna agus na spriocanna difriúil. Pléifidh do dhochtúir leat cén chóireáil is fearr duit.

Cad iad na coinníollacha a bhfuil cóireáil tenotomy ag teastáil uathu?

Is minic a úsáidtear tenotomy chun pian tendon fadtéarmach nár fhreagair cóireálacha eile a chóireáil. Seo roinnt samplaí:

• Tendinitis biceps: Pian gualainn de bharr athlasadh tendon an mhatáin biceps.
• Tendinitis cailceach gualainne: Pian dian de bharr taiscí cailciam i dteannáin na gualainne.
• Uillinn leadóige nó uillinn gailf: Pian ar an taobh amuigh nó ar an taobh istigh den uillinn.
• Fasciitis plantar: Pian dofhulaingthe i mbun na sála nuair a dhúisíonn tú ar maidin.
• Cos chlub: Is riocht é seo ina mbíonn cosa lúbtha ag roinnt leanaí a rugadh. Úsáidtear an chóireáil seo chun é seo a cheartú freisin.
• Casúr-ladhracha: Riocht ina bhfuil na ladhracha lúbtha sa lár agus cuma 'casúir' orthu.
• Tendiníteas patellar: Pian i dteannán na glúine. Ar a dtugtar "glúin an rithire" nó "glúin an léimneoir" freisin.
• Gortuithe teannán Achilles: Gortuithe don teannán Achilles, an teannán is mó inár gcorp, atá suite os cionn na sála.

Cad a dhéanann an dochtúir sula ndéantar tenotomy?

Ní dhéanfaidh dochtúir tú a atreorú láithreach chuig tenotomy. De ghnáth meastar gurb é seo an rogha dheireanach. Roimhe sin, déanfar iarracht ar chóireálacha neamh-mháinliachta eile cinnte.

Seo iad na chéad rudaí a mholann an dochtúir de ghnáth:

• Scíth: Fanacht amach ón spórt nó ón ngníomhaíocht atá ag cruthú an phian ar feadh tamaill. Ciallaíonn sé seo sos a thabhairt don teannán.
• Oighear agus NSAIDanna: Is féidir le hoighear a chur ar an limistéar pianmhar agus faoiseamh pian NSAID (e.g., ibuprofen) a mholann do dhochtúir a úsáid cabhrú le at agus pian a laghdú.
• Teiripe fhisiciúil: Tá sé seo an-tábhachtach. Múinfidh teiripeoir fisiciúil cleachtaí duit chun na matáin timpeall an teannáin gortaithe a neartú agus a shíneadh. Laghdóidh sé seo an brú ar an teannán.
• Instealltaí corticosteroid: Má tá an at an-dian, féadfaidh do dhochtúir instealladh stéaróideach a instealladh isteach sa limistéar. Cabhróidh sé seo leis an at a laghdú go tapa.

Mura maolaíonn do phian tar éis míonna ag triail seo go léir, féadfaidh do dhochtúir cóireáil tenotomy a mholadh.

Cad a tharlaíonn i ndáiríre le linn cóireála tenotomy?

Mar a phléamar níos luaithe, déantar é seo ar dhá phríomhbhealach. Roghnóidh an dochtúir ceann amháin den dá mhodh seo ag brath ar an bhfadhb atá le do theannán.

Tenotóime Snáthaide Percutaneous

Ciallaíonn an focal 'Percutaneous' sa chás seo "tríd an gcraiceann." Ní obráid í seo go díreach.

Samhlaigh go bhfuil pian i do uillinn. Is é an chéad rud a dhéanann do dhochtúir ná ainéistéiseach áitiúil a instealladh sa limistéar. Ansin, ag baint úsáide as scanadh ultrafhuaime, féachann siad go géar ar do theannán damáiste agus cuireann siad snáthaid speisialta isteach ann. Ansin, úsáideann siad an tsnáthaid chun poill bheaga a dhéanamh sa theannán nó na codanna damáiste a bhaint.

Is rud iontach é seo. Nuair a tharlaíonn gortú beag mar seo, cuirtear tús le próiseas cneasaithe nádúrtha an choirp. Ceapann an corp go bhfuil gortú nua ann. Mar sin, seolann sé níos mó fola agus cothaithigh chuig an limistéar. Tugann sé seo deis don teannán fíochán nua a fhás agus é féin a leigheas.

Tenotomy Oscailte

Is obráid bheag í seo. D’fhéadfaí ainéistéise ginearálta nó ainéistéise áitiúil a thabhairt duit.

Ansin déanann an máinlia gearradh beag sa chraiceann agus baintear an teannán damáiste. Gearrtar an teannán agus scaoiltear saor é. Scaoileann sé seo an teannán agus faoiseann sé an pian. Uaireanta, nuair a ghearrtar an teannán ar an mbealach seo, fásann sé ar ais beagán níos faide agus níos lú teann ná mar a bhí sé roimhe.

Cad iad na buntáistí agus na rioscaí a bhaineann leis an gcóireáil seo?

Mar is amhlaidh le haon chóireáil leighis, tá buntáistí ann chomh maith le roinnt rioscaí beaga.

Cad iad na buntáistí?

• Meastar go bhfuil an dá chóireáil seo an-sábháilte agus éifeachtach .
• An chuid is mó den am, is féidir iad seo a dhéanamh go tapa.
• Ní nós imeachta máinliachta é an modh snáthaide, mar sin tá an riosca an-íseal.
• Fiú má dhéantar é go máinliachta, is obráid íosta-ionrach í, mar sin ní fhágann ach coilm bheag, níos lú ná cúpla orlach ar fhad, ar an gcorp.

An bhfuil aon rioscaí ann?

Ní tharlaíonn na rioscaí seo do gach duine, ach is maith a bheith ar an eolas fúthu.

• Crampaí Matán: D’fhéadfadh go mbraithfeadh daoine áirithe braistint crampaí, go háirithe agus an chóireáil seo á déanamh acu ar an teannán biceps. Mar sin féin, ní bhraitheann formhór na ndaoine é seo fiú. Fiú má bhraitheann siad, maolóidh an míchompord le himeacht ama.
• Fíochán coilm: Má fhoirmíonn fíochán coilm taobh istigh den limistéar atá cóireáilte, is féidir go gcuirfidh sé pian faoi deara.
• Athfhillteachas comharthaí: D’fhéadfadh pian a bheith ag daoine áirithe blianta ina dhiaidh sin. Tá an riosca seo an-ard go háirithe má úsáideann tú do theannáin rómhór, nó má bhíonn gluaiseacht athchleachtach i gceist le do phost nó do spórt.

Cá fhad a thógann sé chun téarnamh tar éis na cóireála?

Beidh sé seo éagsúil ag brath ar an gcineál teanóime a bhí agat agus ar shuíomh na cóireála. Mar sin féin, tá sé an-tábhachtach gan an teannán a úsáid ar feadh tamaill i ndiaidh na cóireála.

De ghnáth, beidh ort spóirt agus aclaíocht dhian a sheachaint ar feadh roinnt míonna . Tabharfaidh do dhochtúir nó do mháinlia sceideal agus treoracha sonracha téarnaimh duit. Tá sé tábhachtach na treoracha seo a leanúint go cúramach chun téarnamh tapa a chinntiú.

Cathain ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir?

Má bhíonn pian nó rud éigin neamhghnách i do chorp, ná déan neamhaird de. Iarr comhairle leighis láithreach sna cásanna seo a leanas:

Is cóireáil shábháilte agus éifeachtach í teantóime le haghaidh réimse fadhbanna agus pian a bhaineann le teannáin. Mar sin féin, ba chóir do do dhochtúir cinneadh a dhéanamh an bhfuil sé seo ceart duitse. Mar sin, bí oscailte agus macánta leis faoi do phian.