Galar Cridhe & Torrachas: Mar mhàthair a tha an dùil ri leanabh, a bheil thu mothachail air seo?

’S e aon de na h-amannan as toilichte nad bheatha a bhith an dùil ri leanabh. Ach aig an aon àm, tha do bhodhaig a’ dol tro iomadh atharrachadh. Leis na h-atharrachaidhean sin, faodaidh tu a bhith beagan fo eagal uaireannan, gu h-àraidh nuair a thig e gu duilgheadasan cridhe. Tha mòran dhaoine fo eagal gun fheum oir chan eil mòran fios aca mu dheidhinn seo. Mar sin, an-diugh bruidhnidh sinn mu gach nì a dh’ fheumas tu a bhith eòlach air mu ghalar cridhe rè torrachas, gu sìmplidh agus gu soilleir.

Dè a th’ ann an galar cridhe rè torrachas?

Gu sìmplidh, tha duilgheadas sam bith a bheir buaidh air do chridhe rè torrachas a’ tighinn a-steach don roinn seo. Faodaidh seo tachairt ann an dà phrìomh dhòigh.

1. Tinneasan cridhe a bh’ agad roimhe: Tha seo a’ toirt iomradh air tinneasan cridhe a bh’ agad mus do dh’fhàs thu trom. Is dòcha nach do dh’adhbhraich iad seo comharraidhean no duilgheadasan mòra dhut roimhe. Ach, leis na h-atharrachaidhean a thachras nad bhodhaig rè torrachas, faodaidh na tinneasan sin buaidh eadar-dhealaichte a thoirt ort agus duilgheadasan adhbhrachadh.

2. Galar cridhe ùr-thòiseachaidh rè torrachas: Is iad sin tinneasan nach robh agad mus do dh'fhàs thu trom agus a bhios a’ leasachadh aig an àm seo. Ged a tha cuid dhiubh sin gun chron, faodaidh cuid a bhith cunnartach.

Ach, uaireannan faodaidh an suidheachadh seo droch dhuilgheadasan adhbhrachadh. Gu dearbh, ann an dùthchannan mar na Stàitean Aonaichte, is e galar cardiovascular prìomh adhbhar bàsan màthaireil.

• Tha 1 às gach 3 bàs co-cheangailte ri torrachas mar thoradh air galar cridhe.
• Bidh galar cridhe a’ toirt buaidh air mu 4 a-mach à 100 torrachas.
• Bidh factaran leithid bruthadh-fala àrd, reamhrachd (barrachd cuideam bodhaig), agus a bhith nas sine na 40 bliadhna a’ meudachadh a’ chunnart seo tuilleadh.

Na biodh eagal ort na rudan seo ionnsachadh. Seo rudan a dh’fheumas tu a dhèanamh mothachail. Ma tha thu trom no ma tha thu an dùil a bhith trom, tha e glè chudromach a bhith mothachail air seo. Mus dèan sinn sin, leig dhuinn tuigsinn dè thachras don chridhe agus na soithichean fala agad rè torrachas.

Dè thachras don chridhe agus na soithichean fala agad rè torrachas?

Tha do bhodhaig a’ dol tro iomadh atharrachadh iongantach aig an àm seo. Bidh na h-atharrachaidhean seo a’ cur cuideam a bharrachd air do bhodhaig agus feumaidh do chridhe obrachadh nas cruaidhe na an àbhaist. Tha na h-atharrachaidhean seo àbhaisteach. Tha iad ann gus dèanamh cinnteach gum faigh an leanabh a tha a’ fàs sa bhroinn an ìre cheart de ocsaidean agus beathachadh.

• Meudachadh ann am meud fala: Bidh meud fala do bhodhaig a’ tòiseachadh a’ meudachadh bhon chiad beagan sheachdainean den torrachas. Ro dheireadh an torrachas, bidh meud do fhuil air a dhol suas mu 40% - 45%. Cuimhnich, tha seo air sgàth gum feum solar fala a bhith air a mheudachadh còmhla ri do phàisde.
• Meudachadh air ìre cridhe:Tha e àbhaisteach gum bi do reat cridhe ag èirigh mu 10-20 buille sa mhionaid aig an àm seo. Bidh seo ag àrdachadh mean air mhean, a’ ruighinn a’ char as àirde rè an treas tritheamh.
• Toradh Cairdiach: Is e seo an ìre fala a bhios do chridhe a’ pumpadh gach mionaid. Faodaidh seo àrdachadh 30% gu 50% eadar seachdainean 28 agus 34. Ma tha càraid ort, faodaidh seo àrdachadh suas ri 60%.

Dh’fhaodadh na h-atharrachaidhean seo toirt ort faireachdainnean mar:

• A’ faireachdainn sgìths do-ruigsinneach (Fìseachd).
• A’ faireachdainn ceann goirt.
• Duilgheadas le anail, a’ faireachdainn mar gu bheil thu a’ tachdadh (Dispnea).
• Palpitations (a’ faireachdainn mar gu bheil do chridhe a’ bualadh gu luath).

Seo far a bheil e a’ fàs beagan troimh-chèile. Tha na comharraidhean seo cumanta rè torrachas. Ach, faodaidh na h-aon chomharran sin a bhith nan comharran air galar cridhe cuideachd. Mar sin, eadhon ged a tha na comharran rabhaidh agad airson galar cridhe, is dòcha gum bi thu a’ smaoineachadh, “O, tha seo dìreach co-cheangailte ri torrachas.” Sin as coireach gu bheil galar cridhe rè torrachas cho cunnartach. Faodaidh e a bhith duilich innse a bheil comharra àbhaisteach no rudeigin air am bu chòir dragh a ghabhail.

Ma tha galar cridhe ort mu thràth, tha thu ann an cunnart nas motha bho dhuilgheadasan rè torrachas. Tha an cunnart seo an urra ri seòrsa an tinneis a th’ ort agus cho dona ‘s a tha e.

Dè ma tha tinneas cridhe agad roimhe?

Tha cuid de thinneasan cridhe co-cheangailte ri cunnart nas motha bho dhuilgheadasan rè torrachas. Ma tha gin de na tinneasan a tha air an liostadh gu h-ìosal ort, tha e cudromach na cunnartan a dheasbad leis an dotair agad mus bi thu trom.

Galar Cridhe Congenital

Is iad seo duilgheadasan leis a’ chridhe agad a bhios agad aig àm breith. Faodaidh cuid dhiubh sin a bhith beag, agus cuid eile gu math dona. Mar as trice bidh clann le tinneasan dona air an làimhseachadh nuair a tha iad òg. Ach uaireannan faodaidh a’ chridhe obrachadh ann an dòigh eadar-dhealaichte fhathast às dèidh lannsaireachd.

Mar sin ma tha tinneas cridhe ort bho thùs, bruidhinn ris an dotair agad gu cinnteach mus tèid thu trom. Cuiridh e no i thu gu eòlaiche-cridhe. Nì iad measadh air cunnart an torrachais agad agus bheir iad dhut a’ chomhairle riatanach.

Is iad na duilgheadasan as cumanta ann am boireannaich a tha trom le leanabh le galar cridhe congenital:

• Buille cridhe neo-àbhaisteach (Arrhythmia)
• Fàilligeadh cridhe
• Mì-chruthachadh fetal no breith ro-luath

Suidheachaidhean le cunnart ìosal:

• Caolachadh beag air a’ bhalbha sgamhain.
• Air a làimhseachadh gu soirbheachail le “tuill sa chridhe” - (Easbhaidhean Septal Atrial - ASDn) agus (Easbhaidhean Septal Ventricular - VSDn).
• Air a làimhseachadh gu soirbheachail (Patent Ductus Arteriosus - PDA).

Suidheachaidhean àrd-chunnart:

• Caolachadh bhalbhaichean aorta le bhalbhaichean aorta dà-thaobhach.
• Coarctation an aorta.
• Tetralogy Fallot (air a làimhseachadh).
• Tar-chur nan artaireachdan mòra (air an làimhseachadh).

Tha mòran ghalaran cridhe eile ann nach eil air an liosta seo. Fiù mura h-eil do staid air a liostadh an seo, tha e cudromach bruidhinn ris an dotair agad ma tha thu a’ smaoineachadh air a bhith trom.

Cairdiomiopataidh

Tha cardiomyopathy na phrìomh adhbhar airson duilgheadasan dona agus bàs rè torrachas. Tha an cunnart an urra ris an t-seòrsa a th’ ort agus cho dona ‘s a tha e. Ma tha an suidheachadh seo ort, bruidhinn mu na cunnartan mus bi thu trom.

Galar Bhalbhaichean Cridhe

Tha iomadh seòrsa de ghalar bhalbhaichean cridhe ann a dh’ fhaodadh tachairt rè do bheatha. Chan eil cuid de ghalaran beaga bhalbhaichean a’ toirt buaidh air torrachas, agus tha cuid de shuidheachaidhean dona a’ meudachadh a’ chunnart. Ma tha eachdraidh de ghalar bhalbhaichean agad, faighnich don dotair agad a bheil e sàbhailte a bhith trom.

Dè na galairean cridhe ùra a dh’ fhaodadh tachairt rè torrachas?

Fiù mura h-eil galar cridhe ort roimhe, dh’ fhaodadh gum bi duilgheadasan ùra agad leis a’ chridhe no soithichean fala rè torrachas. Seallaidh sinn dè a th’ annta.

Ciamar a dh’aithnicheas tu comharran tinneas cridhe?

Mar a bhruidhinn sinn roimhe, tha cuid de chomharran tinneas cridhe glè choltach ri comharran àbhaisteach torrachas, agus mar sin tha e cudromach eadar-dhealachadh a dhèanamh eadar an dà rud.

Innis don dotair agad mu na comharraidhean uile a tha thu a’ faighinn. Bhiodh e math nam b’ urrainn dhut na rudan seo a sgrìobhadh sìos ann an leabhar.

• An comharradh a tha thu a’ faireachdainn.
• Ceann-latha agus àm.
• A dhroch-chinneas (air sgèile bho 1-10).
• Dè bha thu a’ dèanamh aig an àm (m.e., eacarsaich a dhèanamh, obair-dachaigh a dhèanamh, fois a ghabhail).

Ciamar a dhèiligeas tu ri galar cridhe rè torrachas?

Faodar galar cridhe rè torrachas a riaghladh le làimhseachadh meidigeach ceart agus fèin-chùram air do thaobh-sa. Seo cuid de rudan as urrainn dhut a dhèanamh:

• Na caill coinneamhan meidigeach: Feumaidh lighiche-cnàimh agus lighiche-cridhe sùil a chumail ort. Na caill coinneamhan sam bith. Feumaidh tu deuchainnean cunbhalach fhaighinn (echocardiograman) gus dèanamh cinnteach gu bheil do chridhe ag obair.
• Seachain cus cuideam: Faighnich don dotair agad dè an cuideam as urrainn dhut a chur ort gu sàbhailte rè torrachas.
• Seachain cuideam: Fuirich air falbh bho rudan a tha gad shàrachadh cho mòr 's as urrainn dhut. Lorg dòighean air d' inntinn a shocrachadh. Ma leigeas an dotair leat, faodaidh rudan mar yoga ro-bhreith a bhith cuideachail.
• Ith daithead fallain don chridhe: Bruidhinn ris an dotair agad mu na biadhan a bu chòir dhut ithe agus na nach bu chòir dhut ithe. San fharsaingeachd, lughdaich salann, siùcar, geir shàthaichte, agus geir thar-ghnèitheach.
• Eacarsaich gu sàbhailte: Faighnich don dotair agad mu na seòrsaichean eacarsaich a tha ceart dhutsa agus dè cho tric ’s a bu chòir dhut an dèanamh. Bu chòir dhut gnìomhan a sheachnadh a chuireas cus cuideam air do chridhe.

Leigheasan rè torrachas

Tha a bhith a’ gabhail do chungaidh-leighis òrdaichte mar a chaidh òrdachadh na phàirt chudromach den phlana riaghlaidh agad. Chan eil cuid de chungaidh-leighis cridhe sàbhailte rè torrachas, agus mar sin is dòcha gun dèan do dhotair atharrachaidhean air na cungaidhean agad.

Seo cuid de sheòrsaichean cungaidhean-leigheis nach eil sàbhailte rè torrachas:

• (Bacadh ACE)
• (Bacadh gabhadair angiotensin - ARBan)
• (Antagonists Aldosterone)
• Cuid de dh’fhulangairean fala, leithid Warfarin

Smaoinich air do shlàinte às dèidh dhut pàisde a bhith agad agus cuideachd air do shlàinte san àm ri teachd.

Faodaidh cuid de dhuilgheadasan tachairt suas ri sia mìosan an dèidh don leanabh a bhith air a bhreith. Mar sin, tha stiùireadh meidigeach glè chudromach eadhon an dèidh breith chloinne. Fiù mura h-eil thu cho trang no cho sgìth aig an àm seo, na caill na làithean nuair a bu chòir dhut an dotair fhaicinn.

Ma bhios galar cridhe no tinneas co-cheangailte ris leithid preeclampsia no tinneas an t-siùcair gestational agad rè torrachas, bidh sin a’ meudachadh do chunnart galar cardiovascular a leasachadh san àm ri teachd.

• Bidh tinneas an t-siùcair rè torrachas ag àrdachadh cunnart tinneas cridhe san àm ri teachd le 68%.
• Bidh bruthadh-fala àrd rè torrachas ag àrdachadh cunnart tinneas cridhe san àm ri teachd le 67%.
• Bidh preeclampsia ag àrdachadh cunnart bàsachadh le galar cridhe san àm ri teachd le 75%.

Na gabh dragh leis na h-àireamhan seo. Smaoinich orra mar chomharradh rabhaidh. Cleachd an t-eòlas seo gus ceumannan a ghabhail gus thu fhèin a dhìon bho ghalar cridhe san àm ri teachd. Ma tha suidheachadh coltach ris air a bhith agad, bruidhinn ris an dotair agad às deidh dhut do phàisde a bhreith agus faigh sgrìonadh airson galar cridhe. Le bhith a’ dèanamh atharrachaidhean air dòigh-beatha agus, ma tha sin riatanach, a’ leantainn air adhart a’ faicinn cardiologist, faodaidh tu fuireach fallain san fhad-ùine.

Ma tha galar cridhe ort agus gu bheil thu an dùil a bhith trom, bruidhinn ris an dotair agad a-nis. Ionnsaich mu na cunnartan agus mar a làimhsicheas tu do staid rè torrachas. Fiù mura h-eil galar cridhe ort, tha e cudromach a bhith mothachail air duilgheadasan cridhe ris nach robh dùil. Le bhith a’ bruidhinn ris an dotair agad, a’ lughdachadh nan factaran cunnairt agad, agus a’ faighinn torrachas sàbhailte is fallain, faodaidh tu cuideachadh le casg a chuir air galar cridhe.