Parasaitean Innidh agus Parasaitean Eile a tha a’ cur dragh ort? Feuchaidh sinn a-mach dè dìreach a th’ annta!

A bheil thu uaireannan a’ faireachdainn mì-chofhurtachd stamag, at, no faireachdainn lànachd? Is dòcha nach eil thu eadhon a’ tuigsinn gum faodadh seo a bhith air adhbhrachadh le dìosganaich bheaga, draghail a tha a’ fuireach nad bhroinn. Ged a dh’ fhaodadh an t-ainm seo a bhith beagan eagallach nuair a chluinneas tu e, ma tha thu air do chur an cèill gu ceart mu dheidhinn, chan e duilgheadas mòr a th’ ann dhuinn. An-diugh, bruidhnidh sinn mu na dìosganaich intestinal seo (‘Intestinal Parasites’).

Dè na parasites intestinal seo?

Gu sìmplidh, is e fàs-bheairtean beaga bìodach aon-cheallach a th’ ann am parasitean innidh a bhios a’ fuireach nad bhroinn. Is e fàs-bheairt a th’ ann am parasite a bhios a’ fuireach ann am bodhaig fàs-bheairt eile (an t-òstair) agus a gheibh a bhiadh agus a fasgadh bhon òstair sin. Smaoinich air mar bhuidheann de pharasitean a nochdas gun chuireadh, a shuidheas air ar cuirp, agus a bhios beò far ar biadh is ar deoch.

Bidh na dìosganaich seo a’ cleachdadh corp an aoigh gus iomadachadh agus feuchainn ris an ath aoigh a lorg. Ach, chan eil na dìosganaich seo a’ dèanamh feum sam bith dhuinn . An àite sin, bidh iad ag adhbhrachadh diofar chomharran mì-chofhurtail dhuinn, uaireannan eadhon duilgheadasan slàinte dona.

Dè na seòrsaichean parasite a tha seo?

Tha dà phrìomh sheòrsa de pharasaitean innidh ann: cnuimhean ris an canar 'Helminths' agus fàs-bheairtean aon-cheallach ris an canar 'Protozoa'.

Helminths (cnuimhean dìosganach intestinal)

’S e buidheann de chnuimhean dìosganach a th’ ann an cnuimhean-cridhe, anns a bheil diofar chnuimhean cruinn (bodhaig chruinn) agus chnuimhean còmhnard (bodhaig rèidh). Ged a bhios iad a’ soirbheachadh taobh a-staigh ar cuirp, gu tric chan urrainn dhaibh at-riochdachadh nar broinn. An àite sin, bidh iad a’ breith uighean, a thèid a-mach às ar cuirp anns na feces againn. An uairsin, nuair a thig daoine eile an conaltradh ris na h-uighean seo gun fhios dhaibh (mar eisimpleir, le bhith ag ithe le làmhan salach), bidh iad nan aoighean ùra, agus bidh an gnè cnuimhe a’ mairsinn.

Seo cuid de na seòrsaichean cnuimhean intestinal as cumanta:

• Cnuimhean-prìne (no enterobiasis): Is iad sin cnuimhean coltach ri snàthainn. Bidh iad air an sgaoileadh le bhith a’ beantainn ri àite far a bheil uighean cnuimhean-prìne agus an uairsin gan cur nad bheul. Bidh na h-uighean a’ breith anns a’ bhroinn bheag agad. Bidh boireannaich a’ breith uighean timcheall an anus air an oidhche. Faodaidh seo tachas adhbhrachadh timcheall an anus . Mar sin, ma sgrìobas tu an àite sin agus ma bheanas tu ri àite eile gun do làmhan a nighe, gheibh na h-uighean air an sin cuideachd, agus is ann mar sin a sgaoileas e. Tha seo gu math cumanta am measg clann òga.

• Cnuimhean cruinn (`Ascaris` no `ascariasis`):Nuair a choimheadas tu orra fo mhiocroscop, tha na cnuimhean seo coltach ri cnuimhean beaga. Bidh iad ag at-riochdachadh nuair a thig iad an conaltradh ri ùir shalach agus a’ slugadh nan uighean san ùir. Tha “ùir shalach” a’ ciallachadh gu bheil feces anns a bheil uighean cnuimhe air am measgachadh leis an ùir. Chithear an suidheachadh seo ann an àiteachan far nach eil mòran ghoireasan taigh-beag ann agus far a bheil daoine a’ dèanamh an cuid de dh’fhulangas san fhosgailte. Cuideachd, faodar na cnuimhean ‘Ascaris’ seo a thar-chur bho ghlasraich is mheasan a chaidh fhàs le bhith a’ cleachdadh feces daonna mar thodhar.

• Cnuimhean-cuip (no trichuriasis): Tha na cnuimhean seo a’ faighinn an ainm bhon chumadh coltach ri cuip. Coltach ri Ascaris, bidh cnuimhean-cuip air an sgaoileadh le bhith ag ithe uighean a lorgar ann an ùir thruaillte.

• Cnuimhean-dubha (Ancylostomiasis): Tha ceann coltach ri dubhan air cnuimhean-dubha. Seo mar a bhios iad a’ ceangal ri ballachan ar caolan agus a’ tarraing fala. Coltach ri Ascaris agus cnuimhean-cuip, bidh cnuimhean-dubha air an sgaoileadh tro ùir thruaillte. Is e an diofar an seo gu bheil na h-uighean san ùir a’ fàs gu bhith nan larbha. Ma choisicheas tu casruisgte san ùir , faodaidh na larbha cnuimhean-dubha seo a dhol a-steach don bhodhaig agad tron ​​chraiceann agad.

• Strongyloides (no strongyloidiasis): Tha na cnuimhean seo air an sgaoileadh tro cheangal ri ùir thruaillte. Faodar an slugadh gu beòil, no faodaidh iad a dhol a-steach tron ​​chraiceann nuair a bhios tu a’ coiseachd casruisgte. Eu-coltach ri cnuimhean eile, faodaidh Strongyloides cuideachd iomadachadh taobh a-staigh aoigh.

• Cnuimhean-teip (no taeniasis): Tha corp coltach ri teip aig na cnuimhean seo, air an roinn ann an earrannan. Bidh iad a’ fuireach ann an slighean cnàmhaidh dhaoine is bheathaichean (mucan, crodh, iasg). Ma dh’itheas tu muiceann, mairtfheòil no iasg nach eil air am bruich gu leòr, faodaidh tu na h-uighean no na larbha a shlugadh. No, faodaidh tu cnuimhean-teip fhaighinn le bhith a’ beantainn ri àite le uighean agus gan cur nad bheul.

• Trichinella (no trichinosis): Tha Trichinella air a thar-chur ann an dòigh coltach ri cnuimhean-teip. Tha an cnuimh chruinn seo air a thar-chur le bhith ag ithe feòil amh no neo-bruich bho bheathach air a bheil an galar (mar as trice mucan).

• Flucan: Faodar na galairean cnuimheagan còmhnard seo fhaighinn le bhith ag òl uisge salach no ag ithe lusan uisgeach no iasg air a bheil galar. Am measg nan seòrsaichean a bhios a’ fuireach nar caolan tha Fasciolopsis buski (a dh’adhbhraicheas fasciolopsiasis) agus Heterophyes (a dh’adhbhraicheas heterophysisis).

Fàs-bheairtean aon-cheallach (`Protozoa`)

Coltach ri helminths, thèid na fàs-bheairtean aon-cheallach seo ris an canar protozoa a thar-chur nuair a thèid eadhon glè bheag de na h-uighean aca a shlugadh. Mar as trice bidh iad air an tar-chur tro uisge truaillte no measan is glasraich truaillte. Ach, faodaidh protozoa cuideachd ath-riochdachadh taobh a-staigh aoigh daonna.

Seo cuid de na seòrsaichean protozoa as cumanta a chithear:

• Giardia (`Giardia` - is e seo a tha ag adhbhrachadh a’ ghalair `giardiasis`)
• Entamoeba histolytica (a dh’adhbharaicheas amebiasis)
• Ciclospora (`Cyclospora` - tha seo ag adhbhrachadh `cyclosporiasis`)
• Cryptosporidium (`Cryptosporidium` - tha seo ag adhbhrachadh `cryptosporidiosis`)
• Gnèithean Blastocystis (`gnèithean Blastocystis` - tha seo ag adhbhrachadh `Blastocystosis`)
• Cystoisospora belli (ag adhbhrachadh cystoisosporiasis)

Dè am parasite as cumanta?

A rèir Buidheann Slàinte na Cruinne (WHO), tha galar dìosganach intestinal aig mu 25% de shluagh an t-saoghail. Tha an àireamh seo cho àrd ri 50% ann an roinnean tropaigeach is fo-thropaigeach, far a bheil ruigsinneachd air uisge glan agus slàintealachd bochd. Is e galar chnuimhean cruinn (ascariasis) an galar dìosganach intestinal as cumanta air feadh an t-saoghail. Bidh e a’ toirt buaidh air mu bhillean neach air feadh an t-saoghail.

Anns na Stàitean Aonaichte, is e na galairean protozoan as cumanta an fheadhainn a tha air adhbhrachadh leis a’ pharasait Giardia. Is e cnuimhean biorach na cnuimhean innidh as cumanta an sin. Chithear na cumhaichean seo san dùthaich againn cuideachd gu ìre nas lugha, gu sònraichte ann an sgìrean far a bheil slàinteachas nas lugha cudromach.

Dè na comharran a th’ aig na galairean parasitic seo?

Chan eil comharraidhean sam bith aig cuid de ghalaran, agus mar sin is dòcha nach eil fios agad gu bheil dìosganach ort. Ma nochdas comharraidhean, bidh na comharraidhean an urra ris an t-seòrsa dìosganach leis a bheil thu air do ghlacadh.

Is iad na comharran cumanta de pharasaitean intestinal:

• A' bhuinneach - stòl sgaoilte
• Pian bhoilg
• Pian gas agus gas
• Blocadh - bloating
• Nausea agus cuir a-mach
• Itching anal ( gu h-àraidh air sgàth cnuimhean biorach)

A bheil na dìosganaich seo a’ dol a-mach leis an stòl? Am faicear iad anns an taigh-beag?

Mar as trice, bidh uighean chnuimhean dìosganach air an leigeil a-mach leis an stòl, ach is ann ainneamh a bhios na cnuimhean fhèin air an leigeil a-mach. Tha na h-uighean cho beag is gum feumar am faicinn le miocroscop.

Ach, tha cnuimhean-teip beagan eadar-dhealaichte. Aig amannan faodar pàirtean bodhaig a’ chnuimh-teip, còmhla ris na h-uighean, a leigeil ma sgaoil anns an stòl. An uairsin chì thu pìosan beaga anns an taigh-beag a tha coltach ri gràinnean geala rus steigte ris an stòl.

Ciamar a thachras na galairean parasitic seo?

Faodaidh an dòigh anns a bheil dìosganaich air an sgaoileadh atharrachadh bho dhìosganach gu dìosganach. Ach, bidh a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ faighinn dìosganaich innidh le bhith ag ithe uighean dìosganach a thèid a thoirt seachad tro feces. Tha na h-uighean seo cho beag is nach bi thu mothachail gu bheil thu gan slugadh idir.

Seo cuid de dhòighean anns an urrainn dhut galairean dìosganach intestinal fhaighinn:

• Uisge truaillte òl: Bho thùsan uisge òil poblach is prìobhaideach, amaran-snàmh, aibhnichean, lochan, msaa.
• Ag ithe biadh air a thruailleadh: Ag ithe ghlasraich is mheasan a chaidh a nighe ann an uisge salach, no ag ithe rudan a chaidh fhàs ann an ùir shalach. Faodar a ghlacadh cuideachd le bhith ag ithe feòil is iasg amh no neo-bruich anns a bheil am parasite.
• A’ cur do chorragan nad bheul: Faodaidh cuid de uighean a’ pharasait mairsinn air diofar uachdaran airson greis. Faodaidh tu a bhith air do ghlacadh ma bheanas tu ri uachdar mar sin agus an uairsin cuir do làmh nad bheul. A rèir a’ pharasait, faodaidh na h-uachdaran sin a bhith a’ toirt a-steach leabaidh, bian pheataichean, agus eadhon craiceann dhaoine.
• A’ coiseachd casruisgte ann an ùir shalach: Faodaidh larbha cuid de chnuimhean na caolan a dhol a-steach don bhodhaig agad tron ​​chraiceann agad ma choisicheas tu casruisgte san ùir far a bheil iad a’ fuireach.

Cò aig a bheil barrachd cunnart bho bhith a’ leasachadh nan tinneasan sin?

Tha an cunnart bho bhith air do ghlacadh le dìosganach (agus ga sgaoileadh gu cuideigin eile) an urra ri far a bheil thu a’ fuireach agus na cleachdaidhean làitheil agad.

Tha galairean nas dualtaiche tachairt ann an àiteachan mar seo:

• Sgìrean le gnàth-shìde bhlàth is tais: gu h-àraidh roinnean tropaigeach is fo-thropaigeach, leithid Afraga fo-Sahara, Àisia, Ameireagaidh Laidinn, agus a’ Charibbean. (Tha a’ chnuimh ‘Strongyloides’ as cumanta ann an ear-dheas nan Stàitean Aonaichte agus roinnean dùthchail Appalachian.)
• Àiteachan le goireasan uisge glan gann.
• Àiteachan far nach eil goireasan slàinteachais poblach gu leòr ann.
• Àiteachan far a bheil mòran dhaoine a’ fuireach còmhla.
• Àiteachan far a bheil daoine a’ fuireach faisg air beathaichean tuathanais.

Faodaidh na cleachdaidhean seo do chunnart a mheudachadh cuideachd:

• Defecation fosgailte (air sgàth dìth goireasan slàinteachais poblach iomchaidh).
• A’ cleachdadh feces daonna mar thodhar.
• A’ coiseachd a-muigh gun sandals ann an sgìre àrd-chunnart.
• A bhith an sàs ann an gnè beòil-anal no penile-anal gun dìon ann an sgìre àrd-chunnart.

Dè na duilgheadasan a dh’ fhaodadh a bhith ann bho ghalaran parasitic?

Ma tha tòrr parasite ort, dh’ fhaodadh gum bi comharraidhean dona ort. Ma tha siostam dìon lag agad no ma tha thu trom , tha thu ann an cunnart nas motha. A rèir an parasite, mura tèid a làimhseachadh, dh’ fhaodadh duilgheadasan leithid:

• Dì-uisgeachadh ( air sgàth a' bhuinneach throm)
• Droch-bheathachadh
• Anemia easbhaidh iarainn
• Bacadh caolan
• Apendicitis
• Intussusception (intussusception caolan)
• Cholangitis
• Colecystitis
• Pancreatitis
• Peritonitis (galar anns a' chuas bhoilg)
• Dysentery
• Prolapse rectal
• Milleadh air organan a-staigh (ma bhios cnuimh-theip a’ siubhal chun eanchainn, sùilean, cridhe, sgamhanan no grùthan)

Ciamar a dh’aithnicheas tu iad sin gu dìreach?

Cuiridh an dotair agad ceist ort mu na comharraidhean agad agus nì e sgrùdadh corporra. An uairsin, nì iad deuchainnean stòl gus sùil a thoirt air uighean pharasait anns an stòl agad. Anns a’ mhòr-chuid de chùisean, is e sin a h-uile rud a tha a dhìth.

Is iad deuchainnean breithneachaidh eile:

• Deuchainn teip Scotch™: Cuidichidh an deuchainn seo thu gus faicinn a bheil cnuimhean biorach ort fhèin no air do phàiste. Cuirear pìos teip steigeach timcheall air an anus agad agus thèid uighean sam bith a dh’ fhaodadh a bhith ann a chruinneachadh. An uairsin, bidh an dotair a’ coimhead air an teip fo mhiocroscop gus faicinn a bheil uighean sam bith ann.
• Deuchainnean fala: Faodaidh deuchainnean fala sealltainn a bheil àireamh ìosal de cheallan fola dearga agad (anemia) no àireamh nas àirde de eosinophils, seòrsa de chealla fola geal. Faodaidh seo a bhith na chomharradh air cuid de ghalaran dìosganach. Bidh cuid de dheuchainnean a’ lorg rudan ris an canar antigens no antibodies. Faodaidh na pròtainean beaga seo làthaireachd dìosganach a chomharrachadh.
• Deuchainnean ìomhaighean: Faodaidh an dotair agad X-ghath, ultrasound, MRI (ìomhaighean ath-shuidheachaidh magnetach), no scan CT (sganadh tomagrafaireachd coimpiutaichte) òrdachadh gus faicinn a bheil cnuimhean inbheach anns na caolan agad.
• Colonoscopy: Faodaidh an deuchainn seo milleadh a shealltainn taobh a-staigh do bhroinn air adhbhrachadh le galar intestinal.

Dè an làimhseachadh a th’ ann airson seo?

Bidh cuid de ghalaran a’ falbh leotha fhèin, ach feumaidh mòran dhaoine drogaichean an-aghaidh dìosganach a ghabhail a tha air an òrdachadh le dotair gus faighinn cuidhteas dìosganan innidh. Bidh na drogaichean seo ag obair le bhith a’ lagachadh nam dìosganan, a’ cur stad air am fàs, no a’ marbhadh a’ dhìosganaich no na h-uighean aige. Bidh an cungaidh-leigheis sònraichte a dh’ fheumas tu an urra ri dè an dìosganach a th’ agad agus dè cho dona ‘s a tha na comharraidhean agad.

Seo cuid de na drogaichean an-aghaidh parasait a thathas a’ cleachdadh gu cumanta:

• Airson pinworms: 'Pyrantel pamoate'
• Airson cnuimhean caolan a thèid a ghiùlan san ùir: `Mebendazole` no `albendazole`
• Airson galairean protozoal: `Metronidazole`, `tinidazole` no `trimethoprim/sulfamethoxazole (TMP-SMX)`

A rèir an leigheis, is dòcha nach fheum thu ach aon dòs a ghabhail gus an galar a ghlanadh. Is dòcha gum feum thu cungaidhean eile a ghabhail aon uair no grunn thursan san latha, airson àite sam bith bho thrì latha gu trì seachdainean. Feumaidh cuid, leithid cungaidhean dì-chnuimhean, fois ghoirid mus urrainn dhut an gabhail a-rithist. Tha e glè chudromach do chungaidh a ghabhail dìreach mar a dh’innseas an dotair dhut.

Mothaichidh tu gun tèid na comharraidhean agad seachad às deidh don chungaidh-leigheis am biastag agus na h-uighean aige a thoirt às.

Dè thachras às dèidh làimhseachadh?

Bidh a’ mhòr-chuid de pharasaitean caolan a’ bàsachadh gu luath le cungaidh-leigheis. Cho luath ‘s a bhios na parasaitean air falbh, mar as trice falbhaidh na comharraidhean.

Faodaidh galairean a bhith nas duilghe a leigheas ma tha siostam dìon lag agad no ma tha thu trom. Ann an leithid de chùisean, bidh an dotair agad a’ cumail sùil gheur air a bheil an làimhseachadh ag obair agus a bheil am biastag a’ falbh.

Ciamar as urrainn dhut thu fhèin a dhìon bho na galairean sin?

’S e uisge glan agus goireasan slàintealachd an fhuasgladh as fheàrr airson casg a chur air a’ mhòr-chuid de ghalaran dìosganach intestinal.

Ach, faodaidh tu thu fhèin a dhìon bho pharasaitean intestinal le bhith a’ dèanamh nan rudan seo cuideachd:

• Òl uisge glan. Seachain uisge òl bho lochan, aibhnichean agus lòintean. Ma tha teagamh ort mu ghlanachd an uisge, cleachd uisge ann am botail.
• Nigh do làmhan gu tric. Cleachd uisge glan agus siabann antibacterial gus do làmhan a chumail saor bho uighean pharasait. Nigh do làmhan an-còmhnaidh an dèidh dhut an taigh-beag a chleachdadh, mus ullaich thu biadh, mus ith thu, agus an dèidh dhut glanadh às dèidh clann bheaga (naipichean salach) no peataichean.
• Ann an sgìrean àrd-chunnart, ith dìreach glasraich is measan a tha air an ullachadh gu math. Seachain glasraich is measan amh ithe ma tha thu ann an sgìre far a bheil dìosganaich innidh cumanta. Ith dìreach glasraich is measan a chaidh a nighe le uisge glan, a rùsgadh, agus a bhruich.
• Cuir ort brògan is miotagan. Faodaidh brògan nach nochd do chasan cuideachadh le casg a chur air galairean cnuimh-shnàige. Cuir ort miotagan ma bhios tu ag obair le ùir.
• Bruich feòil is iasg gu mionaideach gus an ruig iad teòthachd shàbhailte. Bruich gearraidhean slàn feòla gu 145 ceum Fahrenheit (62.8 ceum Celsius) agus feòil mhionaichte gu 160 ceum Fahrenheit (mu 71 ceum Celsius).
• Cleachd gnè sàbhailte. Cleachd condom no dam fiaclaireachd rè gnè gus cunnart gabhaltachd a lùghdachadh.

Dè bu chòir dhuinn a dhèanamh nuair a bhios galar ann?

Fhad ’s a tha an galar a’ slànachadh, dèan na leanas:

• Fuirich uisgeaichte: Òl gu leòr uisge, deochan spòrs, no broth gus casg a chur air dìth uisge.
• Faigh beathachadh gu leòr: Ith biadh glan, beathachail agus faigh am beathachadh a dh’ fheumas tu airson an latha. Ma tha duilgheadasan stamag agad, feuch ri biadh nas lugha ithe an àite biadh nas motha.
• Cuir casg air ath-ghalair ma ghabhas sin dèanamh:Faodaidh cungaidh-leigheis galairean a th’ ann an-dràsta a làimhseachadh, ach chan urrainn dha casg a chuir air plàighean san àm ri teachd. Aig amannan, faodaidh amar agus nighe leapa gach latha rè làimhseachadh (airson cnuimhean biorach) cuideachadh le casg a chuir air ath-phlàighean. Aig amannan eile, faodaidh e cuideachadh le bhith a’ caitheamh bhrògan is mhiotagan an-còmhnaidh nuair a bhios tu ag obair a-muigh. Gabh ceumannan gus casg a chuir air ath-phlàighean bho pharasait.

Cuin a tha na h-amannan as fheàrr airson dotair fhaicinn?

Ma tha comharran dìosganach intestinal ort, gu h-àraidh ma tha thu a’ fuireach ann an sgìre àrd-chunnart, ma tha thu air siubhal gu fear o chionn ghoirid, no ma tha thu an amharas gum faodadh tu biadh neo-bruich ithe , bi cinnteach gun coinnich thu ri do dhotair.

Cuin a dh’fheumas tu a dhol gu seòmar èiginn (ER)?

Ma tha comharraidhean dìth uisge ort, rach gu seòmar èiginn sa bhad:

• A' bhuinneach throm, uisgeach a bhios a' tachairt a-rithist is a-rithist.
• Meadhrachadh.
• Troimh-chèile obann.
• Ceann goirt .
• Lùghdachadh ann an cinneasachadh fual no fual dorcha.
• Sgìths.

Bidh a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ faighinn dìosganaich innidh le bhith ag ithe uighean dìosganach (a lorgar gu tric ann an feces). Is dòcha gun cuir seo iongnadh ort. Tha sinn uile a’ smaoineachadh gu bheil smachd iomlan againn air na chuireas sinn nar beul. Ach, chan eil seo fìor le uighean dìosganach. Tha iad ro bheag airson an fhaicinn leis an t-sùil rùisgte. Ma shuathadh tu na h-uighean air do chorragan, dh’ fhaodadh tu an sgaoileadh gun fhios dhut air feadh do chuirp, air biadh, agus mu dheireadh a-steach do do bheul.

Ach, tha mothachadh deatamach . Nuair a thuigeas tu mar a bhios dìosganaich innidh air an sgaoileadh, smaoinichidh tu dà uair mu bhith a’ seachnadh nighe làmhan agus ag ithe biadh nach eil air a bhruich gu leòr. Ma leasaicheas tu galar, na cuir dàil air dotair fhaicinn. Faodaidh cungaidhean an-aghaidh dìosganaich do chuideachadh le bhith a’ faighinn cuidhteas na h-aoighean gun chuireadh seo nad bhodhaig mus adhbharaich iad duilgheadasan slàinte sam bith dhut.

Mu dheireadh, dè a bu chòir a chuimhneachadh

Tha dìosganaich intestinal na rud nach bu chòir dhuinn dearmad a dhèanamh air, ach chan fheum sinn a bhith fo eagal nas motha.

• Tha glanachd deatamach. Faodaidh rudan sìmplidh mar do làmhan a nighe gu mionaideach, uisge glan òl, agus biadh a chòcaireachd gu ceart diofar mòr a dhèanamh.
• Ma tha comharraidhean ort, na dèan dearmad orra. Iarr comhairle mheidigeach sa bhad.
• Lean gu dìreach an làimhseachadh a thug an dotair dhut .
• Roinn am fiosrachadh seo le do theaghlach is do charaidean . ’S e mothachadh an dìon as fheàrr.

Mar sin, feuchaidh sinn uile ri fuireach fallain, a’ cumail nan rudan seo nar n-aire!

` parasitean caolan, galairean cnuimheagan, cnuimhean stamag, galairean parasiteagach, sgrùdadh stòl, a’ bhuinneach, slàinteachas