Fiù 's an dèidh dhut na trì seòrsaichean cungaidh-leigheis a chleachdadh, cha tèid am bruthadh-fala sìos fhathast. Bruidhnidh sinn mu dheidhinn Hipirtheannas an-aghaidh strì an aghaidh bhuinneach.

A bheil bruthadh-fala àrd ort, no mar a tha fios againn uile air, a bheil thu a’ gabhail cungaidh-leighis airson “bruthadh-fala”? Bidh thu a’ gabhail a h-uile cungaidh-leighis a dh’òrdaich an dotair ann an deagh àm, agus bidh smachd agad air do dhaithead is d’ òl, ach a h-uile uair a nì thu sgrùdadh air do bhruthadh-fala aig an taigh, bidh e an-còmhnaidh os cionn 140/90. A bheil thu cuideachd a’ faighneachd carson a tha seo a’ tachairt? Is dòcha gu bheil na tha sinn a’ bruidhinn mu dheidhinn an-diugh agad, ris an canar ‘hiptheannas-fala resistant’ no hiptheannas-fala resistant . Na gabh dragh, bruidhnidh sinn mu dheidhinn a h-uile càil ann an teirmean sìmplidh.

Dè dìreach a th’ ann an Hipirtheannas Resistant?

Gu sìmplidh, is e seo suidheachadh far a bheil do bhruthadh-fala àrd “glè dhìobhalta” ri làimhseachadh. A thaobh meidigeach, ma dh’fhanas do bhruthadh-fala os cionn 140/90 mmHg a dh’aindeoin do dhotair trì no barrachd chungaidh-leigheis a thoirt dhut gus smachd a chumail air do bhruthadh-fala àrd, aig an dòs as àirde, canar Hipirtheannas Dìobhalta ris a’ chumha sin.

Mar as trice tha na trì seòrsaichean cungaidh-leigheis seo a’ toirt a-steach:

• Seòrsa de dhì-dhì-reòiteag: Is iad sin na tha sinn a’ gairm ‘pills uisge’. Bidh iad ag obair le bhith ag adhbhrachadh don bhodhaig uisge is salann a bharrachd a thoirt a-mach tro fhual.
• Seòrsa de bhacadh seanail calcium: Bidh iad sin a’ gabhail fois air soithichean fala agus a’ comasachadh sruthadh fala.
• Bacadh ACE no ARB: Bidh an dà chungaidh-leigheis seo (bacadh einnsein-tionndaidh Angiotensin / bacadh gabhadair Angiotensin II) ag obair le bhith a’ toirt buaidh air na soithichean fala agus a’ lughdachadh bruthadh-fala.

Mura h-urrainn dhut smachd a chumail air do bhruthadh-fala an dèidh sia mìosan de bhith a’ gabhail nan trì cungaidhean sin aig na dòsan as àirde, is dòcha gum bi an dotair agad an amharas gu bheil bruthadh-fala sheasmhach agad.

Dè cho cumanta 's a tha an suidheachadh seo?

Tha bruthadh-fala àrd na staid glè chumanta ann an Sri Lanka a bharrachd air an t-saoghal. Tha sgrùdaidhean air faighinn a-mach gum faodadh an suidheachadh seo a bhith aig timcheall air 10% gu 12% de dhaoine le bruthadh-fala àrd, agus tha sin a’ ciallachadh nach e suidheachadh tearc a tha seo.

Dè na comharran a th’ ann an Hipirtheannas Resistant?

Is e an rud as cunnartaiche an seo gu bheil bruthadh-fala àrd na “mharbhaiche sàmhach”. Chan eil mòran dhaoine a’ nochdadh comharraidhean sam bith. Chan eil fios aig cuid de dhaoine gu bheil bruthadh-fala àrd orra airson bhliadhnaichean. Ach nuair nach tèid a làimhseachadh, faodaidh e milleadh mòr adhbhrachadh don bhodhaig.

Ach, dh’ fhaodadh cuid de dhaoine na comharraidhean a leanas fhaighinn:

• Ceann goirt
• Teannas no cuideam a' chiste
• Duilgheadas anail

Carson nach gabh an cuideam a smachdachadh san dòigh seo? Dè na h-adhbharan a th’ ann?

Tha grunn adhbharan ann airson seo. Brisidh sinn sìos iad ann am pàirtean.

Cò aig a bheil barrachd cunnart bho bhith a’ leasachadh bruthadh-fala àrd an aghaidh tinneas?

Tha na daoine a leanas ann an cunnart beagan nas àirde an suidheachadh seo a leasachadh:

• Dhaibhsan aig a bheil Galar Dubhagan Leantainneach
• Dhaibhsan le tinneas an t-siùcair
• Dhaibhsan de shliochd Afraganach-Ameireaganach
• Do bhoireannaich (an coimeas ri fir)

Dè na duilgheadasan a dh’ fhaodadh tachairt air sgàth an t-suidheachaidh seo?

Tha neach le bruthadh-fala strìochdach, a tha duilich a smachdachadh san dòigh seo, ann an cunnart mòran nas àirde bho na leanas na cuideigin aig a bheil bruthadh-fala air a smachdachadh le cungaidh-leigheis.

• Stròc
• Galar nan dubhagan
• Galar cridhe agus fàilligeadh cridhe

Mar sin, chan eil e math an suidheachadh seo a ghabhail gu aotrom.

Ciamar a nì dotair breithneachadh air seo?

Gus faighinn a-mach gu cinnteach a bheil bruthadh-fala àrd agad, coimheadaidh an dotair agad air grunn nithean.

1. Faighnich mu eachdraidh mheidigeach agus dòigh-beatha.

Dh’fhaodadh an dotair ceistean mar seo a chur ort:

• "Dè cho fada 's a tha an cuideam ort?"
• "Dè nì thu nuair a nì thu sgrùdadh air do bhruthadh-fala aig an taigh? A bheil thu a’ cleachdadh an inneil gu ceart?"
• "Dè na cungaidhean a tha thu a' gabhail an-dràsta? (a' gabhail a-steach vitamain agus leigheasan luibheach). A bheil thu a' gabhail do chungaidh-leigheis mar a dh'òrdaich an dotair agad, ann an àm, agus san dòs òrdaichte?"
• "A bheil thu a' cleachdadh deoch làidir no toitean?"
• "A bheil thu a' srannadh nad chadal? A bheil thu a' faireachdainn mar gu bheil thu a' tachdadh?"

2. A’ dèanamh sgrùdadh corporra

Rè na sgrùdaidh seo, bidh an dotair a’ coimhead gu sònraichte airson na leanas:

• Sgrùdadh sùla: Nì seo sgrùdadh airson milleadh air na soithichean fala san t-sùil mar thoradh air bruthadh-fala àrd. Canar ‘Retinopathy Hipirtheannasach’ ris an seo.
• Èisteachd ri prìomh shoithichean fala: Èisteachd ri fuaim na fala a’ dol tro chuid de phrìomh shoithichean fala (m.e., an fheadhainn anns an amhaich no na dubhagan) gus faicinn a bheil fuaim neo-àbhaisteach ann (‘bruit’). Faodaidh seo beachd a thoirt seachad a bheil na soithichean air an cumhangachadh.

3. Deuchainnean obair-lann agus deuchainnean eile

• Deuchainn fual:Thoir sùil airson pròtain anns an urine.
• Deuchainnean fala: Thoir sùil air gnìomhachd nan dubhagan (Creatinine), ìrean siùcair (Glùcos), agus electrolytes mar sodium agus potasium.
• Deuchainnean hormona: Thoir sùil airson duilgheadasan le gnìomhachd nan fàireagan adrenal no fàireag thyroid.
• Sganaidhean: Faodar sganaidhean ultrasound agus CT a dhèanamh gus staid nan dubhagan agus nan fàireagan adrenal a dhearbhadh.
• Sgrùdadh Cadail: Ma tha thu an amharas gu bheil apnea cadail ort, faodar do chur gu sgrùdadh cadail sònraichte.

Ciamar a thèid seo a làimhseachadh?

Na gabh dragh. Tha leigheas ann airson seo. Tha dà phrìomh phàirt ann.

1. Atharrachaidhean dòigh-beatha

Seo na rudan as cudromaiche as urrainn dhut a dhèanamh. Chan eil feum sam bith ann dìreach cungaidh-leigheis a ghabhail agus gun na rudan seo a dhèanamh.

• Smachd air salann: Cuir crìoch air an ìre de shalainn a bhios tu ag ithe gu 2,400 milleagram (nas lugha na spàin-tì) gach latha. Sguir dheth a bhith a’ cleachdadh salainn. Lùghdaich na bhios tu ag ithe de bhiadhan giullaichte is pacaichte.
• A’ cuingealachadh deoch làidir.
• Faochadh-pèin: Na gabh cungaidhean-leighis mar Ibuprofen agus Diclofenac gun bruidhinn ris an dotair agad. Ma tha feum air, bruidhinn ris an dotair agad mu chungaidh-leighis mar Paracetamol.
• Eacarsaich: Dèan beagan eacarsaich, leithid coiseachd no baidhsagal, airson co-dhiù 30 mionaid gach latha, grunn làithean san t-seachdain.

2. A’ cleachdadh chungaidhean gu ceart

Seo far a bheil mòran dhaoine a’ dol ceàrr.

Gus am bi an leigheas ag obair, feumar a ghabhail a h-uile latha, aig an àm cheart, agus san dòs cheart . Bidh duilgheadas aig cuid de dhaoine an leigheas aca a ghabhail air sgàth fo-bhuaidhean (me, lathadh, casadaich). Ma tha duilgheadas mar sin agad, innis don dotair agad. Faodaidh e no i an uairsin leigheas eadar-dhealaichte òrdachadh dhut. Na stad a-riamh a bhith a’ gabhail an leigheis agad no na atharraich an dòs gun faighneachd don dotair agad.

Mura h-eil smachd agad air do bhruthadh-fala eadhon an dèidh dhut do chungaidh-leigheis a ghabhail gu ceart, faodaidh do dhotair ceathramh no còigeamh cungaidh-leigheis a chur ris. Mar eisimpleir, diuretic ris an canar Spironolactone no beta-blocker .

Cuin a bu chòir dhut a dhol don ospadal (ETU) sa bhad?

Uaireannan faodaidh bruthadh-fala fàs gu math àrd gu h-obann. Canar èiginn hipirtheannasach ris an seo. Is e seo suidheachadh a dh’ fheumas làimhseachadh meidigeach èiginneach.

Ma tha do bhruthadh-fala nas àirde na 180/120 mmHg agus ma tha na comharraidhean a leanas ort cuideachd, rach don t-seòmar èiginn san ospadal as fhaisge sa bhad:Rach don (ETU - Aonad Làimhseachaidh Èiginn) .

• Ceann goirt trom
• Palpitations (a’ faireachdainn mar gu bheil do chridhe a’ bualadh gu luath)
• Meadhrachadh
• Duilgheadas anail

Ceistean ri faighneachd don dotair agad

Tha e cudromach tuigse mhath a bhith agad air do staid. Na bi leisg na ceistean seo fhaighneachd an ath thuras a chì thu an dotair agad.

• "Dotair, am feum mi mo chungaidh-leigheis atharrachadh?"
• "Dè an cothlamadh de chungaidh-leigheis as fheàrr dhomhsa?"
• "Dè cho tric 's a bu chòir dhomh mo bhruthadh-fala a sgrùdadh aig an taigh?"
• "Cuin a bu chòir dhomh tighinn a choimhead air an dotair a-rithist?"

Tha e àbhaisteach a bhith a’ faireachdainn duilich nuair a tha thu air tòrr cungaidh-leigheis a ghabhail ach nach fhaca tu leasachadh sam bith. Ach, ’s e an rud as fheàrr ri dhèanamh bruidhinn gu fosgailte ris an dotair agad agus fuasglaidhean fhaighinn air na duilgheadasan agad.