’S e suidheachadh glè dhoirbh a th’ ann an trom-inntinn a bheir buaidh air an inntinn agus air a’ bhodhaig. Mar sin nuair a chì sinn dotair agus a thòisicheas sinn air làimhseachadh, tha sinn an dòchas gum bi e comasach dhuinn faighinn seachad air a’ chumha seo gu sgiobalta. Ach smaoinich, chleachd thu aon seòrsa cungaidh-leighis, ach cha do dh’obraich e. An uairsin thòisich an dotair air seòrsa eile de chungaidh-leighis, agus cha do dh’obraich sin mar a bha dùil? Chan eil faclan ann airson cunntas a thoirt air an frustrachas, an t-eagal agus an neo-chuideachadh a tha thu a’ faireachdainn, ceart? Ma tha eòlas coltach ris air a bhith agad, chan eil thu nad aonar. An-diugh tha sinn a’ bruidhinn mu chuspair a bheir buaidh air mòran dhaoine, ach nach eilear a’ bruidhinn mòran mu dheidhinn. Is e sin trom-inntinn a tha an aghaidh làimhseachadh.
Dè a th’ ann an ‘Trom-inntinn a tha an aghaidh làimhseachadh’?
Gu sìmplidh, is e seòrsa trom-inntinn a tha seo. Ach is e an rud sònraichte nach eil e furasta a leigheas leis na leigheasan àbhaisteach. Ged nach eil aon mhìneachadh am measg dhotairean, is e am beachd coitcheann ma dh’fhàilligeas comharran trom-inntinn eadhon an dèidh co-dhiù dà sheòrsa de dhrogaichean an-aghaidh trom-inntinn a ghabhail bho dhà chlas eadar-dhealaichte aig an dòs cheart agus airson na h-ùine cheart , canar ‘Trom-inntinn a tha an aghaidh Làimhseachaidh’ ris a’ chumha.
Smaoinich air san dòigh seo. Tha an dotair agad a’ co-dhùnadh gu bheil trom-inntinn ort agus a’ tòiseachadh aon chungaidh-leigheis dhut. Mar eisimpleir, Bacadh Ath-ghabhail Serotonin Roghnach (SSRI) (me, Fluoxetine). Ach mura h-eil thu a’ faireachdainn nas fheàrr às deidh 6 gu 8 seachdainean, cuiridh an dotair agad stad air a’ chungaidh-leigheis sin agus tòisichidh e thu air cungaidh-leigheis eadar-dhealaichte, fear a bhios ag obair ann an dòigh eadar-dhealaichte. Mar eisimpleir, Bacadh Ath-ghabhail Serotonin-Norepinephrine (SNRI) (me, Venlafaxine no Duloxetine). Mura h-eil an dàrna cungaidh-leigheis sin ag obair, is dòcha gum bi an dotair agad an amharas gu bheil Trom-inntinn a tha an aghaidh Làimhseachaidh ort.
Gus a bhith mionaideach, tha cungaidh-leigheis coltach ri sìoltachan. Ma gheibh thu faochadh bhon chiad no an dàrna dòs de chungaidh-leigheis, chan eil trom-inntinn ort a tha an aghaidh làimhseachadh. Ach mura leigheas an sìoltachan an galar, tha sin a’ ciallachadh gu bheil feum againn air dòigh-obrach eadar-dhealaichte.
Ciamar a tha fios agad gu cinnteach gu bheil an suidheachadh seo ann?
Chan e seo rudeigin a ghabhas co-dhùnadh thar oidhche. Is e rudeigin a dh’ fheumar a dhèanamh mean air mhean, le mòran foighidinn. Leanaidh an dotair agad grunn cheumannan mus co-dhùin e gu bheil an suidheachadh seo ort.
A’ toirt ùine gu leòr airson cungaidh-leigheis
Bheir e ùine mus obraich cungaidhean-leighis airson trom-inntinn. Ged a dh’ fhaodadh cuid de dhaoine diofar beag fhaicinn ann am beagan làithean, faodaidh e co-dhiù 6 gu 8 seachdainean a thoirt mus nochd làn bhuaidh cungaidh-leighis. Mar sin, chan e deagh bheachd a th’ ann tòiseachadh air aon chungaidh-leighis a ghabhail agus an uairsin stad às deidh seachdain no dhà a’ smaoineachadh, “Chan eil seo ag obair.” Tha e glè chudromach a bhith foighidneach agus stiùireadh an dotair agad a leantainn.
A’ toirt an dòs cheart
Tha seo cuideachd na phuing glè chudromach. Aig amannan bidh an dotair a’ tòiseachadh cungaidh-leighis le dòs ìosal. Mura h-eil a’ bhuaidh ris a bheil dùil aige, chan atharraich e an cungaidh-leighis sa bhad. Is e a’ chiad rud a nì thu dòs an leigheis làithreach a mheudachadh mean air mhean. Is dòcha gu bheil cuid de dhaoine air grunn sheòrsaichean cungaidh-leighis a ghabhail, ach is dòcha gu bheil iad air an gabhail uile ann an dòsan ìosal.
Mar eisimpleir, ma bheir thu 100 milleagram de dhroga gus a’ bhuannachd as motha fhaighinn, chan urrainn dhut a ràdh gun do dh’fhàillig an droga ma bheir thu 50 milleagram dha agus mura h-obraich e. Tha e glè chudromach feuchainn ris an dòs as èifeachdaiche de gach droga .
Seallaidh sinn air a’ chlàr seo gus an turas seo a mhìneachadh beagan a bharrachd.
| Àrd-ùrlar | Dè thachras | Notaichean Cudromach |
|---|---|---|
| A’ chiad oidhirp (1d Deuchainn an-aghaidh trom-inntinn) | Bidh an dotair ag òrdachadh cungaidh-leigheis a bhuineas do aon de na clasaichean antidepressant (m.e., SSRI). | - Leig leis an leigheas obrachadh airson 6-8 seachdainean. - Thèid an dòs a mheudachadh ma bhios feum air. - Bruidhinn ris an dotair agad mu na fo-bhuaidhean. |
| An dàrna oidhirp (2na Deuchainn an-aghaidh trom-inntinn) | Mura h-eil a’ chiad chungaidh-leigheis ag obair, thèid cungaidh-leigheis eile bho chlas eadar-dhealaichte (me, SNRI) a thòiseachadh. | - Leig leis an leigheas seo obrachadh airson 6-8 seachdainean. - An seo cuideachd, thèid an dòs atharrachadh ma tha sin riatanach. - Tha e cudromach gun a bhith foighidneach agus a bhith foighidneach. |
| A’ measadh an t-suidheachaidh (Measadh) | Mura h-eil na comharraidhean a’ fàs nas fheàrr eadhon an dèidh an dà chungaidh-leigheis seo a ghabhail aig an dòs cheart agus airson na h-ùine cheart, faodar a dhearbhadh mar ‘Trom-inntinn a tha an aghaidh Làimhseachaidh’. | Chan e seo an deireadh. Is e fiosrachadh cudromach a tha seo a thèid a chleachdadh gus na ceumannan làimhseachaidh a leanas a dhearbhadh. - Bruidhinn ris an dotair mu na roghainnean agad. |
Na caill dòchas! Sin an rud as cudromaiche.
Tha e àbhaisteach a bhith a’ faireachdainn eallach trom agus eagal nuair a chluinneas tu na faclan ‘trom-inntinn a tha an aghaidh làimhseachadh.’ Is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh, “O, cha bhith mi a-riamh a’ fàs nas fheàrr.” Ach tha sinn ag ràdh, na toir seachad dòchas, mas e do thoil e .
Chan eil aithneachadh na staide seo a’ ciallachadh gu bheil do thuras seachad. Tha e dìreach a’ ciallachadh gum feum thu plana làimhseachaidh a tha eadar-dhealaichte bhon àbhaist, agus sònraichte dhutsa.
“’S e an rud as cudromaiche gun a bhith a’ leigeil seachad dòchas. Tha mòran roghainnean làimhseachaidh ann - a tha ann mar-thà agus a tha a’ tighinn am bàrr - a dh’ fhaodadh diofar mòr a dhèanamh ann am beatha cuideigin.” - An Dr. John Krystal, Sgoil Leigheis Yale
Bruidhnidh an dotair agad air grunn roghainnean eile riut aig an ìre seo, nam measg:
- Àrdachadh: A’ cur seòrsa eile de chungaidh-leigheis ris an antidepressant gnàthach.
- Leigheasan Eile: A’ beachdachadh air leigheasan meidigeach eile a bharrachd air cungaidh-leigheis.
- Leigheas-inntinn: Leigheas-còmhraidh. Faodaidh leigheas-inntinn a bhith glè èifeachdach nuair a thèid a chleachdadh còmhla ri cungaidh-leigheis.
Bidh seo uile an urra ri do staid, do chomharran, agus eachdraidh mheidigeach. Mar sin, is e an rud as cudromaiche a bhith fosgailte agus onarach leis an dotair agad mu dheidhinn a h-uile càil . Innis dha no dhi dè tha thu a’ faireachdainn, na h-eagal agad, na fo-bhuaidhean agad, agus na bi a’ cumail air ais.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- 'S e fìor thinneas meidigeach a th' ann an 'Trom-inntinn a tha an aghaidh làimhseachadh'. Chan e rudeigin a tha thu air smaoineachadh a th' ann no 's e do choire fhèin a th' ann.
- San fharsaingeachd, faodar amharas a bhith ann gu bheil an suidheachadh seo ann mura h-eil leasachadh ann an dèidh an dòs iomchaidh de dhrogaichean an-aghaidh trom-inntinn a ghabhail bho dhà chlas eadar-dhealaichte de chungaidh-leigheis airson ùine gu leòr, leithid 6-8 seachdainean.
- Tha dòs cungaidh-leigheis agus àm a rianachd air leth cudromach. Mura toir dòs ìosal toraidhean, is dòcha nach e fàilligeadh an druga idir a th’ ann.
- Chan e deireadh a’ ghalair seo a th’ ann. Chan eil ann ach ceum cudromach air an turas a dh’ionnsaigh an làimhseachadh as fheàrr a fhreagras ort.
- Is e an rud as cudromaiche gun a bhith a’ leigeil seachad dòchas agus conaltradh gu cunbhalach agus gu fosgailte leis an dotair agad . Tha mòran roghainnean ann gus do chuideachadh.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris