A bheil do ghuth ag atharrachadh? Ionnsaich sinn mu Leigheas Gutha

An robh thu a-riamh a’ faireachdainn mar gum biodh do ghuth a’ fàs garbh no garbh aig deireadh an latha? Is dòcha gur e neach a bhios a’ bruidhinn mòran a th’ annad. Is dòcha gur e tidsear, neach-lagha, neach-reic no seinneadair a th’ annad. An-diugh tha sinn a’ dol a bhruidhinn mu leigheas glè èifeachdach airson na seòrsaichean dhuilgheadasan gutha seo. Sin Leigheas Gutha.

Dè a th’ ann an Leigheas Gutha?

Gu sìmplidh, ’s e seata de dh’eacarsaichean is leigheasan sònraichte a th’ ann an Leigheas Gutha a chuidicheas cuideigin le duilgheadasan gutha gus faighinn thairis air na duilgheadasan sin. Dìreach mar a thathas a’ cleachdadh leigheas-cuirp gus leòn ball-bodhaig a làimhseachadh, ’s e seo làimhseachadh airson ar gutha.

Bidh na leigheasan seo ag obair sa mhòr-chuid gus na cordaichean gutha a tha a’ dèanamh do ghuth a shlànachadh agus droch chleachdaidhean a tha a’ dèanamh cron air do ghuth atharrachadh . Tro na leigheasan seo, faodar do ghuth a neartachadh, a shoilleireachadh, agus a thoirt air ais cho faisg ‘s a ghabhas air do ghuth tùsail. Aig amannan, faodaidh na leigheasan seo cuideachadh le casg a chuir air eas-òrdughan gutha mus tachair iad.

An toiseach, leig dhuinn sùil a thoirt air mar a tha ar guth air a chruthachadh.

Is e pròiseas glè inntinneach a tha seo. Nuair a nì sinn fuaim, bidh èadhar bho na sgamhanan againn a’ siubhal tron ​​phìob-ghaoithe (trachea) a-steach don larynx, pàirt den amhaich. Taobh a-staigh an larynx tha am prìomh phàirt den ghuth againn, an dà chorda gutha .

Tha iad sin coltach ri sreangan giotàr, dà fhèith shùbailte. Nuair a thèid èadhar bho na sgamhanan troimhe, bidh an dà chord ghutha seo a’ crith. ’S e an crith sin a chruthaicheas na tonnan fuaim a tha a’ dèanamh suas ar guth.

Mar as trice, bidh dà chord gutha neach fallain a’ crith còmhla san aon dòigh gus fuaim shoilleir a thoirt gu buil. Ach, ma dh’atharraicheas gnìomh an dà chord gutha seo, mura dùin iad gu ceart, mura fosgail iad gu ceart, no ma chrith iad ann an dòigh eadar-dhealaichte bho chèile, bidh càileachd ar gutha ag atharrachadh. Tha seo a’ ciallachadh gu bheil an guth a’ fàs garbh, lag, no eadhon air chall gu tur.

Cò a dh’fheumas leigheas gutha? Dè na h-eas-òrdughan gutha seo?

Faodaidh duilgheadasan gutha buaidh a thoirt air duine sam bith de aois sam bith, bho chloinn òga gu inbhich. Ma tha gin de na cumhaichean a leanas ort, faodaidh do dhotair do chur gu leigheas gutha.

Cò a bhios a’ dèanamh an làimhseachaidh seo?

Ma tha duilgheadas gutha agad, bu chòir dhut a’ chiad choinneamh agad a dhèanamh le eòlaiche cluais, sròin is amhaich (Lighiche-lannsa ENT) . Dh’ fhaodadh gur e Laryngologist a bhios anns an dotair seo cuideachd.

Às dèidh sgrùdadh a dhèanamh air do staid, cuiridh do dhotair thu gu leasaiche-gutha. Tha grunn eòlaichean ann a dh’ fhaodas an làimhseachadh seo a thoirt seachad.

• Eòlaiche-cainnt is Cànain: Is iadsan a bhios a’ toirt seachad an làimhseachaidh seo sa mhòr-chuid.
• Leasaiche-analach: Ma tha duilgheadasan analach agad, is dòcha gum feum thu an cuideachadh.
• Coidse Gutha: Bidh iad a’ cuideachadh dhaoine, gu h-àraidh seinneadairean, gus ionnsachadh mar a chleachdas iad an guthan gu ceart.

Dè a thèid a dhèanamh ann an Leigheas Gutha?

Rè na seisean làimhseachaidh seo, bidh an leasaiche agad a’ teagasg diofar eacarsaichean dhut gus gnìomhachd do ghutha a leasachadh. Dh’ fhaodadh na h-eacarsaichean seo atharrachadh a rèir do staid.

Gu h-àraidh, bidh eacarsaichean mar seo air an dèanamh:

• Eacarsaichean anail: Tha e glè chudromach smachd a chumail air d’ anail airson bruidhinn gu ceart. Bidh na h-eacarsaichean seo gad theagasg gus smachd a chumail air do dhiaphragm agus d’ anail a chleachdadh mar a dh’ fheumar.
• Eacarsaichean gus fèithean an amhaich a shocrachadh: Mar as trice, bidh duilgheadasan gutha ag èirigh leis gu bheil fèithean an amhaich teann gun fheum fhad ‘s a tha iad a’ bruidhinn. Faodaidh sìneadh agus massage cuideachadh le bhith a’ lughdachadh an teannachadh seo.
• Eacarsaichean gus a’ ghuth a chreathadh gu ceart: Cleachdar pàtrain gutha sònraichte a chuidicheas le bhith a’ crith nan cordaichean gutha ann an dòigh fhallain gun a bhith gan milleadh. Mar eisimpleir, a’ dèanamh fuaim gu socair, a’ dèanamh fuaimean le bhith a’ crith nam bilean, agus a’ dèanamh fuaimean tro connlach (fonachadh connlaich).
• Eacarsaichean neartachaidh gutha: Ann an cùisean far a bheil na cordaichean gutha lag, thèid eacarsaichean sònraichte a dhèanamh gus an neartachadh agus neart anail a mheudachadh.

Dè na buannachdan a tha an lùib nan leigheasan seo? Dè cho fada ’s a bheir e?

Is e aon de na buannachdan as motha a tha an lùib leigheas gutha nach eil fo-bhuaidhean no cunnartan ann . Tha e na dhòigh làimhseachaidh glè shàbhailte.

Dha cuideigin a bhios a’ cleachdadh an gutha gu tric, tha an làimhseachadh seo glè chuideachail ann a bhith a’ cumail suas guth fallain, is e sin, a’ cur casg air eas-òrdughan. Cuideachd, ma tha cumhaichean ann leithid at no tumaran beaga anns na cordaichean gutha, tha an làimhseachadh seo riatanach gus an slànachadh agus gus na cordaichean gutha ath-nuadhachadh às dèidh lannsaireachd.

Bidh fad an làimhseachaidh ag atharrachadh a rèir do staid. Feumaidh a’ mhòr-chuid de dhaoine an làimhseachadh seo fhaighinn aon no dhà uair san t-seachdain airson grunn mhìosan . Ach is e an rud as cudromaiche an seo gun dèan thu na h-eacarsaichean a bhios an leasaiche agad a’ teagasg dhut gu dìreach aig an taigh.’S e an trèanadh sin am prìomh adhbhar airson soirbheachas an làimhseachaidh.

Rudan as urrainn dhut a dhèanamh gus do ghuth a dhìon

A bharrachd air làimhseachadh fhaighinn, feumaidh sinn cuideachd aire a thoirt do na rudan a bhios sinn a’ dèanamh a h-uile latha gus ar guthan a chumail fallain. Canar “Slàinteachas Gutha” ris an seo.

Cuin a bu chòir dhut dotair fhaicinn gu cinnteach?

Ma tha gin de na comharraidhean a leanas ort, na leig seachad iad. Faic an dotair agad cho luath ‘s a ghabhas.

• Ma tha do ghuth air a bhith garbh airson còrr is dà sheachdain .
• Ma tha thu air do ghuth a chall gu tur (laryngitis) agus mura h-eil e a’ fàs nas fheàrr ann am beagan sheachdainean.
• Ma tha thu a’ faireachdainn pian nad mhuineal no cnap nad amhaich.
• Ma tha duilgheadas agad anail a tharraing.
• Ma tha thu a’ faireachdainn duilgheadas le bruidhinn no slugadh.

Tha e riatanach comhairle mheidigeach iarraidh oir faodaidh na comharraidhean sin a bhith nan comharra air tinneas dona.