Coñeces este óso tan importante que tes na man? - ¡Todo sobre o radio!

Todos sabemos o importante que é usar as mans, non si? Facemos moito traballo coas mans ao longo do día. Pero, pensaches algunha vez nos ósos das túas mans, especialmente no óso longo do antebrazo? Ese óso chámase radio . Aínda que poida parecer algo pequeno, é esencial para o movemento e a forza das nosas mans. Falemos disto con máis detalle hoxe.

Que é o raio? Para que serve?

En poucas palabras, o radio é un dos dous ósos do antebrazo, que vai desde o cóbado ata o pulso. Non é só un anaco de óso. Pensa, o radio axúdache a xirar, dobrar e estender o brazo e o pulso. Non só iso, senón que tamén ten uns sete músculos importantes unidos a el.

Hai outras funcións importantes de Radius:

• Axudándoche a mover, dobrar e rotar os antebrazos e os pulsos.
• Mantelo no seu lugar implica uns sete músculos.
• Axuda a manter estables as outras partes da man, o pulso e o antebrazo.

Ademais, os tendóns (que conectan os músculos cos ósos), os ligamentos (que axudan a manter unidos os ósos) e os vasos sanguíneos están asociados co radio. Polo tanto, se hai algún dano no radio, pode que teñas dificultades para usar a man. Se o óso está fracturado, pode que necesites cirurxía para curalo e, a continuación, fisioterapia para recuperar a forza na man.

Do mesmo xeito que todos os demais ósos, o radio pode verse afectado por doenzas como a osteoporose . Isto significa que os ósos se debilitan e se rompen con facilidade. Debido a que o radio está tan estreitamente conectado cos músculos e nervios que o rodean, os danos nun poden afectar ao outro.

Onde se atopa o radio? Cal é a súa relación co cúbito?

Un dos dous ósos do antebrazo é o radio. O outro óso é o cúbito . O radio está situado no lado oposto do cúbito, é dicir, no lado lateral do antebrazo. Cando estendes o brazo cara adiante e xiras a palma cara abaixo, o radio xira sobre o cúbito. Pero cando estendes o brazo cara adiante e xiras a palma cara arriba, estes dous ósos son case paralelos. Non é incrible como están deseñados?

Que aspecto ten o radio? Cales son as súas partes?

Agora vexamos como é este radio. En rigor, é un óso longo, pero ten varias partes. O óso grande da parte superior do brazo, o úmero.O extremo superior do radio é un pouco máis pequeno onde se une á man. A diáfise é a máis longa e está un pouco curvada. Cando chegas ao pulso, o extremo inferior é un pouco máis ancho. Isto débese a que se conecta cos ósos escafoide e semilunar (tamén chamados ósos do carpo ) do pulso.

Iso é o que empregan os médicos para algunhas partes disto. Estes son termos un pouco médicos, pero é bo sabelo.

Aspecto proximal

O extremo superior do radio, é dicir, a parte que se conecta co úmero. Tamén ten partes chamadas "cabeza", "pescozo" e "tuberosidade radial" .

Eixo de radio

Isto é o que axuda a soportar o peso da fronte, e tamén é esta parte a que lle dá forma á fronte.

Aspecto distal

O extremo inferior do radio forma a parte superior da articulación do pulso. Tamén ten zonas especiais chamadas "apófise estiloide" e "escoidura cubital" .

Todas estas informacións adoitan ser importantes para que o médico lle diga exactamente onde ten dor ou problema. Se algunha vez se rompe o radio (fractura radial), o médico usará estas palabras para describir onde está danado o óso.

Canto mide o radio?

O radio é o terceiro óso máis longo da man. Tamén é un dos ósos máis longos do corpo. O radio dun adulto adoita medir uns 25 centímetros de longo.

Cales son as enfermidades e afeccións comúns que afectan o radio?

Este importante óso tamén pode ter varios problemas. Vexamos cales son.

Fracturas de radio

Unha fractura é simplemente unha rotura nun óso. Hai varias razóns principais polas que se pode romper o radio:

• Lesións deportivas.
• Accidentes de tráfico.
• Caídas.

Cando se rompe un óso, aparecen síntomas como:

• Dor intensa.
• Inchazo.
• Tenrura ao tocarse.
• Incapacidade para dar a man con normalidade.
• Hematoma ou decoloración da pel.
• Un bulto ou deformidade que non está presente normalmente é visible no lugar da lesión.

Hai varios tipos específicos de fracturas que afectan o radio. Algúns exemplos son as fracturas de Colles , as fracturas de Smith , as fracturas de Greenstick (que son máis frecuentes en nenos pequenos) e as fracturas da placa de crecemento (que tamén afectan os ósos en crecemento nos nenos).

Se tivo un accidente e sospeitou que ten un óso roto, debe ir inmediatamente a un hospital.

Osteoporose

OsteoporoseA osteoporose é unha enfermidade na que os ósos se debilitan e se rompen con facilidade. A miúdo non hai síntomas. Por iso, moitas persoas non saben que a padecen ata que se rompen un óso. As mulleres e as persoas maiores de 65 anos teñen un maior risco de desenvolver osteoporose. É unha boa idea falar co seu médico sobre a posibilidade de facerse unha proba de densidade ósea. Isto pode axudar a detectar a afección antes de que se rompa un óso.

Cóbado de niñera: un problema do cóbado que afecta aos nenos pequenos

Isto é algo do que os pais de nenos pequenos probablemente escoitaron falar moitas veces. Ás veces chámase "cóbado distensado" . En realidade, isto ocorre cando o óso do radio dun neno pequeno se sae lixeiramente da articulación do cóbado. En rigor, o óso non se desprende completamente, pero os ligamentos están un pouco distensados. Isto ocorre porque os ligamentos dun neno pequeno están máis frouxos que os dun adulto. Imaxina que, de súpeto, tiras dun neno pequeno da man mentres cruzas a rúa ou que o levantas con ambas as mans para xogar. Isto pode ocorrer en momentos coma estes. A maioría das veces, ocorre por accidente.

Que probas se realizan para comprobar o estado de saúde de Radius?

A proba máis importante para comprobar a saúde do radio é a proba da densidade ósea . Tamén se denomina exploración DEXA ou DXA . Esta exploración emprega raios X de baixa intensidade para medir a forza dos ósos. Os médicos úsana para ver se os ósos se debilitan a medida que envellecemos.

Se tes unha fractura do radio, o teu médico tamén pode precisar facerche probas como:

• raios X
• Resonancia magnética (RM)
• Tomografía computerizada (TC)

Cales son os tratamentos habituais para o radio?

A non ser que teñas unha fractura, lesión ou afección como a osteoporose, o radio non require un tratamento especial.

Tratamento para unha fractura

O tratamento para unha fractura ósea depende do tipo de fractura e de como se produciu. Pode que teñas que usar unha férula ou un xeso para evitar que o brazo se mova. Tamén pode que necesites unha cirurxía para colocar o óso roto. Isto axudará a que cure correctamente.

Tratamento para a osteoporose

A osteoporose pódese tratar con exercicio, suplementos vitamínicos e minerais e medicamentos. O seu médico desenvolverá un plan de tratamento axeitado para vostede e a saúde dos seus ósos.

Como mantés o teu radio saudable?

Seguir unha boa dieta e un bo plan de exercicio, así como facerse revisións médicas regulares, pode axudar a manter os ósos (e todo o corpo) sans. Se tes máis de 50 anos ou se alguén da túa familia ten osteoporose, asegúrate de falar co teu médico sobre a posibilidade de facerte unha proba de densidade ósea.

Siga estes sinxelos consellos para protexerse dos accidentes:

• Leve sempre posto o cinto de seguridade cando viaxe en vehículos.
• Usar equipamento de seguridade axeitado ao practicar deportes e outras actividades.
• Non enchas a túa casa ou o teu lugar de traballo con cousas que poidan caer.
• Emprega sempre o equipo axeitado cando esteas a buscar algo en alto. Nunca subas a cadeiras ou mesas.
• Sigue un plan de dieta e exercicio que axude a manter unha boa saúde ósea.
• Se tes dificultades para camiñar ou corres un alto risco de caídas, usa o teu bastón ou andador.

Finalmente, o máis importante

Espero que agora teñas unha boa idea sobre o óso do radio. Este é un óso esencial para o movemento da nosa man e a función do pulso. A maioría da xente só pensa neste radio cando hai un problema con el. Pero antes de que iso ocorra, especialmente se tes risco de osteoporose, é moi importante falar cun médico sobre iso e tomar as medidas necesarias. Lembra que todo o que fas para manter a túa saúde xeral en bo estado tamén axuda a manter os teus ósos fortes! Así que, coida ben o teu corpo, ten coidado!

` Óso do radio, ósos da man, ósos do antebrazo, fractura ósea, óso do cúbito, osteoporose, saúde ósea