O superprotector dos teus dentes! Aprendamos todo sobre o esmalte dos dentes.

Algunha vez te preguntaches o fortes que son os nosos dentes, pero tamén o sensibles que poden ser? Hai momentos nos que sentes que os dentes se che adormecen despois de beber unha bebida fría ou comer algo doce. Unha das razóns é o debilitamento do esmalte dos nosos dentes. Entón, hoxe falaremos desta incrible capa protectora que rodea os nosos dentes, é dicir, o esmalte dental.

Entón, que é este esmalte?

En poucas palabras, o esmalte é a capa branca e dura que hai na parte superior dos dentes, coma unha capa protectora. A parte do dente que ves ao mirarte no espello, a parte que está por riba da enxiva (a coroa do dente), está cuberta con este esmalte. O sorprendente é que este esmalte é a substancia máis forte do noso corpo! Si, máis forte que os teus ósos. Imaxina o duro que é! Pero non importa o forte que sexa, co tempo pode desgastarse e danarse. Cousas como os ácidos das cousas que comemos e bebemos, as bacterias da boca e a placa que se acumula nos dentes poden afectalo.

Cal é a función principal do esmalte?

Entón, que lles fai este esmalte forte aos nosos dentes? Protexe as partes sensibles do interior dos nosos dentes, a dentina e a polpa . Coma un protector que protexe algo valioso. O esmalte protexe os nosos dentes de:

• Carie dental (`caries`): Ou dicimos que os vermes están a comer os dentes, iso é o que é.
• Erosión dental: Isto ocorre debido ao uso e á mastigación constantes.
• Infección: A infección prodúcese cando os xermes entran no dente.
• Sensibilidade dental: Molestia nun dente ao comer alimentos quentes, fríos ou doces.

De que está feito o esmalte?

Agora observa como se fabrica este esmalte incrible. Está composto principalmente por minerais chamados calcio e fósforo . Para ser precisos, o 95 %. Estes minerais combínanse para formar o que se denominan cristais pequenos moi fortes (cristalitos). O 5 % restante está composto por auga (4 %) e proteínas (1 %). Noutras palabras, trátase dun composto moi especial.

Como é o esmalte?

O esmalte é en realidade semitranslúcido . É dicir, non é nin completamente transparente nin completamente opaco. Entón, como adquiren a súa cor os nosos dentes? Aí é onde entra a capa de dentina que se atopa debaixo do esmalte. A cor desta dentina pode variar do branco agrisado ao amarelo claro. Polo tanto, é a combinación de esmalte e dentina a que lles dá aos dentes a súa cor única.

Por que se desgasta o esmalte dos nosos dentes?

De acordo, dixemos que aínda que o esmalte é forte, tamén pode desgastarse. Entón, cales son as principais razóns disto?

• Factores ambientais:O rechinar dos dentes é algo que ocorre a diario, ás veces causado pola fricción e a tensión que se producen co uso frecuente dos dentes.
• Apertar ou rechinar os dentes (bruxismo): algunhas persoas rechinan os dentes mentres dormen ou mesmo os apertan durante o día sen decatarse. Isto pode causar danos graves ao esmalte. Imaxina que se rozas accidentalmente unha pedra enriba doutra pedra, ambas se desgastarán.
• Bebidas azucradas: beber refrescos, zumes de froitas (especialmente os envasados, xa que teñen un alto contido en azucre e acidez) e outras bebidas azucradas con frecuencia. Os ácidos destes alimentos poden erosionar o esmalte.
• Alimentos azucrados ou con amidón: Comer con frecuencia cousas como chocolate, galletas e bolos. Estes combínanse coas bacterias da boca para producir ácidos. Eses ácidos son os que corroen o esmalte.
• Comidas acedas: Non é bo comer en exceso certos doces de sabor acedo, vinagre, limóns e laranxas con frecuencia.
• Certos medicamentos: Algúns medicamentos poden afectar o esmalte como efecto secundario. Se estás a tomar algún medicamento durante moito tempo, infórmao ao teu dentista.
• Boca seca (xerostomía): cando a produción de saliva na boca diminúe, o proceso natural que protexe o esmalte debilítase. A saliva é o que neutraliza os ácidos na boca e elimina as partículas de comida.
• ERGE (refluxo ácido crónico) ou problemas gastrointestinais similares: os ácidos agresivos do estómago poden viaxar pola gorxa e entrar na boca, danando o esmalte dos dentes, especialmente os dentes posteriores.
• Bulimia nerviosa: Trátase dun trastorno alimentario. Os vómitos autoprovocados fan que os ácidos do estómago entren en contacto cos dentes, o que pode desgastar gravemente o esmalte. Trátase dun problema de saúde mental e é fundamental consultar un médico.
• Xenética: Algunhas persoas nacen cun esmalte fino. É unha herdanza familiar. Estas persoas deben ter un pouco máis de coidado que outras.

Pensa nisto deste xeito: se lavas unha superficie con algo ácido todos os días, desgastarase esa superficie despois dun tempo? Iso é o que lle ocorre ao noso esmalte cos alimentos e bebidas azucrados e ácidos.

Que ocorre cando o esmalte desaparece por completo?

Cando o esmalte se desgasta, as partes sensibles do interior do dente quedan expostas. É coma se se tivese eliminado a capa protectora. Que ocorre entón?

• Hai unha maior probabilidade de caries: debido a que hai menos protección, as bacterias poden entrar facilmente no dente.
• Aumento do entumecemento dos dentes: Podes experimentar un entumecemento insoportable ao comer ou beber alimentos quentes, fríos ou doces. Ás veces, mesmo o simple feito de soprar aire pode causar que os dentes se entumezcan.
• Os dentes son propensos a mancharse: como non teñen esmalte, os dentes decóranse facilmente con cousas como o té e o café.

Os dentistas poden reparar pequenas caries. Non obstante, se non se tratan,Mesmo unha pequena carie pode medrar, infectando finalmente a raíz do dente e causando unha dor intensa, o que leva á formación de abscesos. Polo tanto, isto non é algo que se deba tomar á lixeira.

Rexenera o esmalte dos dentes?

Esta é unha pregunta que moita xente se fai. Desafortunadamente, unha vez que o esmalte se desgasta por completo, non volverá crecer de forma natural. É coma se non se puidese volver montar o cristal roto. Pero non se preocupe. Non obstante, o dentista pode protexer o dente de danos adicionais colocando unha cuberta, chamada coroa dental, sobre o dente. Isto permitirá que o dente se volva usar.

Entón, hai algunha maneira de reparar o esmalte desgastado?

Aínda que non é posible restaurar completamente o esmalte perdido, existen xeitos de fortalecer e restaurar o esmalte dental danado e debilitado ata certo punto. O principal que axuda con isto é o mineral chamado flúor . O flúor remineraliza as capas externas do esmalte dental e o fortalece.

Falemos un pouco sobre o tratamento con flúor.

O flúor é un mineral que se atopa de forma natural en moitos alimentos e na auga. Pódese tomar en forma de pílula ou o dentista pode aplicalo directamente nos dentes (aplicación tópica). Os dentistas usan o flúor para restaurar o esmalte dos dentes de forma natural e protexelo das caries e outros danos. Noutras palabras, actúa como un nutriente para o esmalte. Este tratamento é moi eficaz nas primeiras etapas da carie dental.

Como podemos protexer o esmalte dos nosos dentes? A prevención é o mellor!

Agora xa entendes o valioso que é o esmalte. Polo tanto, protexelo é o máis importante. O dito "Vale máis previr que curar" tamén se aplica aquí. Aquí tes algunhas cousas que podes facer para manter o teu esmalte forte e san:

• Cepilla os dentes polo menos dúas veces ao día: pola mañá e antes de ir para a cama pola noite. Isto elimina a placa, o sarro e as bacterias da superficie dos dentes e reduce o risco de erosión do esmalte. Se non sabes como cepillar os dentes correctamente, consulta co teu dentista. Non hai nada do que avergoñarse.
• Usa o fío dental unha vez ao día: Usar o fío dental é moi importante para eliminar os restos de comida, a placa dental e as bacterias que quedan atrapadas entre os dentes. Limpa as zonas ás que o cepillo de dentes non pode chegar.
• Usa unha pasta de dentes que conteña flúor: Hai moitos tipos diferentes de pasta de dentes no mercado. Escolle unha que conteña flúor. Isto axuda a fortalecer e remineralizar o esmalte todos os días. Ao elixir unha pasta de dentes, busca o selo de aceptación da ADA (Asociación Dental Americana). Isto significa que o produto foi probado e aprobado por expertos dentais para ser seguro e eficaz.
• Usa un cepillo de dentes de cerdas suaves: Evita usar cerdas medias e duras. Son demasiado ásperas e poden desgastar o esmalte. Non te laves os dentes con demasiada forza , cepilla suavemente durante uns dous minutos. Mesmo cun cepillo de dentes suave, cepillar con demasiada forza pode danar o esmalte.
• Bebe bebidas ácidas cunha palla: Beber refrescos e bebidas azucradas cunha palla pode axudar a reducir o risco de caries. Mellor aínda, intenta limitar a inxesta destas bebidas tanto como sexa posible.
• Mantéñase hidratado: Beber auga ao longo do día axuda a eliminar as partículas de comida, a placa e as bacterias. Isto tamén pode reducir o risco de erosión do esmalte para as persoas con boca seca (xerostomía).
• Tratar afeccións médicas subxacentes: se padeces afeccións como boca seca (xerostomía), ERGE ou bulimia nerviosa, é moi importante tratalas axeitadamente.
• Se ranges os dentes mentres dormes, usa un protector bucal: pódense mercar sen receita en farmacias e supermercados. Ou un dentista pode facerche un protector bucal especial que se axuste exactamente aos teus dentes.
• Mastigar goma de mascar sen azucre: Mastigar goma de mascar sen azucre durante uns minutos despois de comer aumenta a produción de saliva na boca, neutralizando os ácidos e axudando a manter o esmalte san.
• Pregunta ao teu dentista sobre os selantes dentais: os selantes dentais son revestimentos finos, semellantes ao plástico, que se aplican nas superficies de mastigación dos dentes, especialmente nos sucos profundos dos dentes posteriores. Son como pequenos impermeables para os dentes. Protexen os dentes da placa, o sarro e as bacterias nocivas, e son especialmente útiles para os nenos.
• Visita o dentista con regularidade: Visita o dentista para unha revisión polo menos dúas veces ao ano (cada 6 meses) para manter os dentes e as enxivas sans, e para limpar os dentes e usar o fío dental a intervalos regulares.

O branqueamento dental dana o esmalte?

Moita xente quere manter os dentes fermosos e brancos. Polo tanto, algunhas persoas pregúntanse se este branqueamento dental (branqueamento dental) danará o esmalte. En realidade, se se usa correctamente, segundo as instrucións médicas, o branqueamento dental (branqueamento dental) non danará o esmalte. Non obstante, algúns produtos branqueadores poden deshidratar un pouco os dentes. Isto significa que a humidade dos dentes pode reducirse, o que pode facer que os dentes sexan sensibles temporalmente. Se estás interesado no branqueamento dental (branqueamento dental), o mellor é falar cun dentista e obter consello sobre produtos e métodos seguros. Deste xeito, poderás conseguir un sorriso fermoso sen ningún problema. Algunhas das cousas que compras na tenda poden causar problemas se non se usan correctamente.

Entón, cal é a cousa máis importante que debemos lembrar do que falamos? (Mensaxe para levar para a casa)

Entón, hoxe falamos moito sobre o esmalte dos dentes, non si? Para resumilo todo, aquí tes as cousas principais que debes lembrar:

O esmalte é a substancia máis forte do noso corpo, pero non é indestructible . É a capa máis valiosa que protexe os nosos dentes das caries, o desgaste e a sensibilidade.

• Manteña unha boa hixiene bucal. Cepille os dentes dúas veces ao día, use fío dental e unha pasta de dentes con flúor.
• Limita os alimentos e bebidas azucrados e ácidos. Se os comes, enxáugate ben a boca con auga despois.
• Tratar axeitadamente as doenzas subxacentes (por exemplo, ERGE, xerostomía, bruxismo).
• Consulta un dentista a intervalos regulares. Deste xeito, se hai algún problema, pódese identificar e tratar a tempo, e tamén podes obter asesoramento profesional para protexer o esmalte.
• O teu dentista pode recomendarche produtos con flúor para fortalecer o esmalte e ensinarche outras formas de protexelo na casa.

Lembra, un sorriso fermoso e san non é algo que ocorre por si só. Require un pouco de esforzo e dedicación. Se o fas, o esmalte dos teus dentes protexerate durante moito tempo! Así que comeza a practicar estas cousas hoxe mesmo para coidar o teu sorriso, de acordo?

` Esmalte dental, saúde dental, caries, flúor, como cepillar os dentes, saúde bucal, protección dental