Para aquelas que van ser nais: Todo sobre o embarazo en termos sinxelos

Estás a piques de ser nai? Ou xa recibiches a boa nova? Despois de todo, este é un momento moi especial e fermoso na túa vida. Pero ao mesmo tempo, hai moitas preguntas e pequenos medos que che veñen á mente, non si? É moi normal pensar cousas como "Que vai pasar agora?", "Que debo facer?", "É normal esta sensación?". Así que non te preocupes, falaremos desta marabillosa viaxe chamada embarazo dun xeito moi sinxelo que podes entender.

Que é o embarazo simplemente?

En poucas palabras, o embarazo é o momento no que un bebé (feto) ou varios bebés medran dentro do útero. Isto adoita ocorrer despois dunha relación sexual, pero ás veces pode ocorrer mediante procedementos médicos (tecnoloxías de reprodución asistida - TRA).

Moitas persoas descobren se están embarazadas por primeira vez cunha proba de embarazo na casa. Non obstante, unha análise de sangue pode ser un 100 % máis precisa. Algúns dos primeiros signos inclúen a falta da menstruación , náuseas matutinas e sentirse cansada todo o tempo .

A maioría dos embarazos rematan co nacemento dun bebé san. Pode ser un parto vaxinal ou unha cesárea. Non obstante, ás veces pode acabar dun xeito tráxico, como un aborto espontáneo, un aborto espontáneo ou un nacemento dun feto morto.

Como comezas esta incrible viaxe?

O embarazo é un proceso moi complexo e sorprendente. Pero todo comeza con dúas células diminutas: o óvulo dunha muller e o espermatozoide dun home. Vexamos como ocorre isto.

• Os óvulos proceden dos ovarios: Os ovarios do teu corpo conteñen óvulos. Cada mes, durante o ciclo menstrual, libérase un óvulo dun ovario. Este óvulo viaxa pola trompa de Falopio e agarda de 12 a 24 horas a que chegue un espermatozoide. Este proceso chámase ovulación .

• Os espermatozoides proceden dos testículos: Os testículos dun home producen espermatozoides. Durante a exaculación, libéranse millóns de espermatozoides. Durante as relacións sexuais, estes espermatozoides pasan pola vaxina e viaxan ás trompas de Falopio.

Para que se produza un embarazo, o óvulo e o espermatozoide deben atoparse. Cando un espermatozoide penetra no óvulo, chámase fecundación . Este óvulo fecundado divídese nunha masa de células, viaxa pola trompa de Falopio e chega ao útero en aproximadamente tres días. Entón chámase blastocisto. Despois, esta masa de células únese á parede uterina e implántase. IstoIsto chámase implantación. É entón cando realmente comeza o período de embarazo.

Despois da implantación, o corpo comeza a producir hormonas do embarazo. Estas hormonas deteñen a menstruación e axudan ao crecemento do bebé.

Se non é de forma natural, hai outros métodos? (ART)

Algunhas persoas poden ter dificultades para concibir de forma natural. Nestes casos, os médicos poden axudar a que o óvulo e o espermatozoide se atopen. Isto é o que chamamos tecnoloxía de reprodución asistida (TRA). Hai dous métodos principais:

• IUI (inseminación intrauterina): trátase de que o médico introduza esperma do home directamente no útero a través dun tubo especial (catéter). Isto faise o día da ovulación.
• FIV (fertilización in vitro): este é un procedemento un pouco máis complicado. Nel, os óvulos e o esperma da parella combínanse nun laboratorio para crear un embrión. Despois, o médico implanta o embrión no útero. Úsanse varios medicamentos para aumentar a taxa de éxito deste procedemento.

Canto dura o embarazo? Como calcular a data de parto?

O período medio de embarazo é de 40 semanas , ou uns 280 días . Non obstante, o xeito en que se calcula isto pode resultar un pouco confuso para algunhas persoas.

O teu médico calcula canto tempo levas embarazada desde o día en que comezou a túa última menstruación (FUM) . Aquí é onde moita xente se confunde. Porque a ovulación ocorre unhas dúas semanas despois do comezo do ciclo menstrual. Iso significa que xa pasaron dúas semanas desde que se realizou este cálculo antes de que realmente quedes embarazada.

Hai unha forma de calcular a data de vencemento aproximada:

1. Anota o día en que comezou a túa última menstruación.

2. Engádelle 7 días a ese día.

3. Conta 3 meses atrás desde a data de chegada.

4. Despois, engade un ano.

Pero lembra que isto é só unha estimación aproximada. A data que che dá o teu médico é a máis precisa. Ademais, só unha porcentaxe moi pequena de bebés nacen na data exacta prevista, arredor do 5 % .

Terceira etapa desta viaxe: a ver que pasa

Esta viaxe de 40 semanas divídese en tres etapas principais. Chamámoslles trimestres. Durante cada etapa, o teu corpo e o teu bebé experimentan cambios importantes. Imaxina, o teu útero, que comeza sendo aproximadamente do tamaño dun limón, medra ata o tamaño dunha sandía ao final!

Evita estas cousas no primeiro trimestre, sen dúbida!

Este é un momento moi importante no que se están a desenvolver os principais órganos do teu bebé. Por iso, o teu médico aconsellarache que evites completamente estas cousas:

• Calquera bebida que conteña alcol .
• Produtos do tabaco (para fumar).
• Drogas consumidas con fins recreativos.
• Certos alimentos: por exemplo, produtos lácteos non pasteurizados, peixe cru e peixe con alto contido en mercurio .

Que é un bebé "nacido a termo"?

Os médicos clasifican o embarazo doutro xeito. "A termo" significa o nacemento a termo completo do bebé. A mellor probabilidade de ter un bebé san é se nace neste momento.

• A termo: nacidos entre as 39 semanas e 0 días e entre as 40 semanas e 6 días.
• Precoz: Parto entre as 37 semanas e 0 días e entre as 38 semanas e 6 días.
• Tardío: Parto entre 41 semanas e 0 días e 41 semanas e 6 días.
• Postérmino: Parto despois das 42 semanas.

Por que deberías consultar un médico durante o embarazo?

Recibir atención prenatal regular durante o embarazo é o mellor que podes facer pola túa saúde e a do teu bebé . Ao ir á clínica con regularidade , o teu médico pode controlar a túa saúde , detectar calquera complicación a tempo e asegurarse de que o teu bebé se desenvolve segundo o esperado.

Na clínica, o médico fai cousas como:

• Exploración corporal, mamaria e pélvica.
• Facer preguntas sobre os teus síntomas, estilo de vida e hábitos.
• Control da presión arterial e do peso.
• Escoitar os latexos do corazón do bebé cun dispositivo especial (Doppler fetal).
• Mide o tamaño da túa barriga (altura do fondo uterino) para ter unha idea do crecemento do bebé.
• Explicar as probas de cribado prenatal para ver se o bebé ten certas doenzas xenéticas, como a síndrome de Down.
• Realízanse análises de sangue para detectar anemia e diabetes gestacional.
• Comproba se hai infeccións como a sífilis e o VIH.
• Exploración por ultrasóns.
• Falarán sobre como nacerá o bebé e os teus desexos.
• Responderei a calquera pregunta que teñas.

Horario para ir á clínica

Normalmente, durante un embarazo saudable e sen complicacións, consultarás co teu médico do seguinte xeito:

• Unha vez ao mes ata as 28 semanas.
• De 28 semanas a 36 semanasUnha vez cada dúas semanas.
• Unha vez por semana desde as 36 semanas ata o nacemento do bebé.