Falaremos dunha enfermidade terminal? (Enfermidade terminal)

Sei que é un tema difícil e delicado do que falar. Pero todos estamos a lidar con algo ao que podemos enfrontarnos nalgún momento das nosas vidas, xa sexa por nós mesmos ou por un ser querido. É unha enfermidade terminal. Ser consciente disto pode ser unha gran fortaleza en momentos coma estes. Así que falemos disto abertamente e dun xeito comprensible.

Que é esta enfermidade terminal?

En poucas palabras, unha enfermidade terminal é unha condición que non se pode curar completamente con ningún tratamento médico e que inevitablemente acabará en morte. Isto significa que a túa enfermidade non se pode reverter nin curar.

Este tipo de enfermidade pode agravarse rapidamente ou pode desenvolverse gradualmente co tempo, empeorando gradualmente os síntomas.

Saber que tes unha enfermidade terminal pode facerche sentir coma se o mundo se che esborrallase enriba. Non hai unha maneira correcta ou incorrecta de xestionar este tipo de noticias. Podes sentirte triste, enfadado, asustado ou mesmo aliviado. Incluso podes sentirte tan baleiro que non poidas lembrar nada. Podes sentir todas estas emocións á vez. Sexa como sexa, iso é normal.

Tanto se es unha persoa con esta condición como se es un coidador, falar da morte non é doado. Non obstante, saber que esperar pode axudarche a navegar por esta difícil viaxe.

Cales son as enfermidades terminais máis comúns?

É difícil dar unha lista completa destas enfermidades terminais. Porque a mesma enfermidade pode ser mortal para unha persoa e non para outra. Non obstante, hai algunhas enfermidades que teñen máis probabilidades de converterse en mortais co paso do tempo.

Cal é a diferenza entre unha enfermidade terminal e unha enfermidade crónica?

Ás veces pódense confundir estas dúas palabras porque ambas se usan para referirse a enfermidades que duran toda a vida. Pero hai unha gran diferenza entre as dúas.

• Enfermidades crónicas: as enfermidades como a diabetes, a asma ou os trastornos autoinmunes son enfermidades crónicas. As persoas que as padecen poden controlar e xestionar a enfermidade con tratamento e levar unha vida normal.
• Enfermidade terminal: aquí, o tratamento pode axudarcheÉ só para proporcionar confort. Iso significa controlar os síntomas, reducir a dor e proporcionar alivio. Pero eses tratamentos non che salvarán da morte.

Canto tempo pode vivir alguén con este tipo de enfermidade?

Esta é unha pregunta que moita xente se fai, pero tamén é unha das máis difíciles de responder. Para ser sincero, non hai unha única resposta. Varía moito dunha persoa a outra. O tempo que che queda por vivir depende de varios factores. Por exemplo:

• Que enfermidade tes?
• Como está a túa saúde física?
• Que tratamento estás a recibir?

O teu médico fará todo o posible para estimar canto tempo vivirás. Pero ninguén pode dicilo con certeza. As persoas con estas enfermidades poden vivir días, semanas, meses ou incluso anos. O teu médico só che dará esta información se queres sabelo.

Que síntomas poden aparecer ao final da vida?

Aínda que os síntomas varían dependendo da túa condición, hai algúns signos comúns que podes ver a medida que te achegas ao final da vida.

É importante informar ao seu equipo sanitario se desenvolve algún síntoma novo ou se un xa existente empeora . Non se asuste cando vexa estes síntomas. Hai medicamentos e tratamentos que poden axudar a controlalos e proporcionarlle alivio.

Como se tratan as enfermidades terminais?

O obxectivo principal do tratamento aquí é facer que o paciente se sinta o máis cómodo e libre de dor posible, en lugar de curar a enfermidade. O equipo médico céntrase no concepto de coidados paliativos . En termos sinxelos, isto pódese denominar "coidados de confort". Os obxectivos relacionados con isto son:

• Mellorando a túa calidade de vida.
• Xestionar ben os síntomas (como a dor e a falta de aire).
• Apoiando o teu benestar emocional, mental e espiritual.

Este equipo de coidados paliativos tamén pode axudar cos seus plans legais (testamentos en vida, poderes notariais, etc.).

Como sabes cando buscar coidados paliativos?

Moitas persoas con enfermidades terminais poden optar a coidados paliativos . Trátase dun tipo de coidados que se centran na comodidade do paciente. Estes coidados pódense prestar na súa propia casa, nun centro especializado de coidados paliativos, nunha residencia de anciáns ou nun hospital. O equipo de coidados paliativos pode axudarlle a decidir onde é mellor para vostede. Normalmente, se o seu médico cre que lle quedan seis meses ou menos de vida, pode optar a eles.

Non hai ningunha regra que diga que os coidados paliativos deben comezar neste día. Non obstante, o teu médico pode axudarche a decidir cal é o mellor momento para a transición.

Se tes este tipo de enfermidade, como te coidas?

É normal ter mil pensamentos na cabeza cando recibes un diagnóstico coma este. A ansiedade e a depresión tamén son comúns. Neste momento, é máis importante que nunca coidarte. Quizais estas cousas che axuden:

• Tenta aceptar a realidade: Esta noticia é impactante. Levarás tempo asimilala por completo. Aceptar o feito de que vas morrer significa renunciar ao futuro co que soñaches. Non é doado. Non obstante, comprender e respectar a realidade da situación axudarache a vivir o presente e a aproveitar ao máximo cada momento.
• Busca alguén con quen falar: Falar cos teus seres queridos pode axudarche a xestionar estas emocións complexas. Tamén lles dá a oportunidade de apoiarte. Se non tes ganas de falar con ninguén agora mesmo, non pasa nada. Saberás cando sexa o momento axeitado. Mentres tanto, escribir un diario ou falar cun conselleiro pode axudarche a organizar os teus pensamentos.
• Se é posible, mantén a túa rutina habitual: se es fisicamente capaz, planifica o teu día como de costume. Tenta seguir facendo as cousas que che gustan.
• Prioriza as cousas que che traen alegría: esta enfermidade obrígate a vivir o momento presente. Aproveita iso para a túa vantaxe. Dedícate a cousas que che traian alegría e consolo. Pode ser algo tan sinxelo como beber unha cunca de té quente, ler o teu libro favorito ou escoitar os paxaros cantar no xardín.
• Proba terapias complementarias: cousas como a acupuntura, o reiki, o ioga, as masaxes e a meditación poden proporcionarche un gran alivio. Pero antes de comezar con algo así, pregúntalle ao teu médico que métodos non son axeitados para ti.

Se o teu ser querido ten unha enfermidade terminal, como podes axudar?

O loito anticipado é un sentimento moi doloroso. É unha pesada carga pensar na morte, en como ocorrerá e cando ocorrerá.

Se é a primeira vez que te enfrontas a algo así, pode que non saibas que facer ou dicir. É normal sentir tristeza. Pero coidar de alguén así non é tan complicado como poderías pensar. As persoas que están a morrer necesitan o mesmo que todos necesitamos: alguén que as escoite, as comprenda e ame. Aquí tes algunhas formas de axudar:

• Sé un bo escoitador: mesmo se non sabes que dicir, dálle á persoa a oportunidade de falar. Escoita o que sente. Este é un momento de medo para ambos. Apoiádevos mutuamente.
• Pasa tempo con eles: o simple feito de estar alí é un gran consolo para eles. Mira unha película xuntos. Dea unha pequena viaxe en coche. Escoita as súas cancións favoritas. Le un libro. O importante non é o que fagas, senón que esteas con eles.
• Se cres que necesitas axuda, non esperes a pedila: as persoas que se achegan ao final das súas vidas poden dubidar en pedir axuda porque non queren ser unha carga para os demais. Se podes ver unha maneira de axudar, faino. Podería ser algo como ir á tenda, facer a cea ou lavar a roupa.
• Inclúeos en todo: Non deas por feito que non quererán ir a nada porque estean enfermos. Invítaos tamén e deixa que tomen a decisión.
• Sen deixar de ser honesto sobre a situación, asegúralles que non os deixarás sós: fala da enfermidade de xeito sinxelo e sincero. Non fagas coma se non estivese a suceder. Ao mesmo tempo, ofrécelles esperanza. Pregúntalles cales son os seus últimos desexos e inclúeos neses plans. Fáilles saber que estás con eles e que nunca te renderás.
• Respecta os seus desexos e necesidades: escoita o que queren e necesitan. Axúdaos do xeito que eles precisan axuda, non do xeito que ti queres axudalos.