¿Reguerekópa avei umi vena ojeipysóva? (Vinas bulging) - Ñañe'ẽmi ko mba'ére!

¿Rehechakuaápa nde venakuéra osẽha ha ojehechaha nde pire ári? Sapy’ánte ikatu ojehecha hovy térã púrpura, ha ikatu oñeñandu nudo-icha repoko jave hesekuéra. Ojehechave chupekuéra ipy rehe. Upéicharõ, oiméramo nde avei reguereko peteĩ provléma koʼã vena osẽvare, ñañeʼẽmi ko árape hese.

Mba’épa umi vena ojeipysóva.

Ñamombe’u porãsérõ, ko’ã vena térã vena ojeipysóva, ha’e umi tuguy rape hi’aguĩetereíva ñande pire rehe, yvate gotyo, oñembohye, tuicha ha ojehecha porã. Ha’ete ku umi vena ‘oñembopupu’ pire guýgui. Sapy’ánte ikatu rehecha ojere ha oñembojere peteĩ soga-icha. Pe kolór hovy térã morotĩ. Repokóramo hesekuéra nde kuãme, ikatu reñandu umi venakuéra forma. Jepémo ko mba’asy ikatu ojehu mamove ñande rete rehe, ojehechave ñande py rehe.

Mba’ére piko péicha ojepoi che venakuéra?

Koʼág̃a oiméne reñeporandúma: ‘¿Mbaʼére piko ko yvy ape ári ojerepaite che venakuéra?’. Heta vése umi vena ojerrevolvéva ndahaʼéi mbaʼeve jajepyʼapýva. La majoría umi héntepe ndogustáinte pe ojehechaháicha. Péro sapyʼánte ikatu ohechauka oĩha peteĩ provléma ivaietereíva de salud térã ojapo complicación. Upéicharõ, iñimportánte reikuaa mbaʼérepa ojere nde venakuéra ha arakaʼépa reho vaʼerã doktórpe.

Mba’e omoñepyrũva: Varices

Ojehecháramo nde venakuéra, pe rrasón prinsipál ikatu haʼe umi vena varicosa, peteĩ mbaʼasy hérava varices . Kóva ha’e peteĩ mba’asy ojehecharamóva, ohupyty peteĩ tapicha rupi mbohapy kakuaávagui.

Koʼág̃a emañamína, ñande retépe oĩ opaichagua tuguy rape. Venas Profundas ha Venas Superficiales rehegua. Ko’ã varices ojejapo umi vena superficial oĩva ñande pire guýpe ikangy jave. Oñembohetavévo tuguy presión ko’ã vena ryepýpe, oñepyrũ ojepyso ha ojere.

Normalmente, ñande venakuéra oreko válvula ohejáva tuguy osyry peteĩ dirección-pente. Ko'ãva ha'e umi omondo jeýva tuguy korasõme. Upéicharõ, upe vena ojepyso jave, koʼã válvula oñeestira avei, ha noñembotýi porãi. Upéi pe tuguy ojejoko peteĩ hendápe, oñembotapykue ha umi vena ojepysove. ¿Rentende piko? Haʼete peteĩ y ryru oñembotýva peteĩ hendápe ha oñembohye.

Umi mba’e omoñepyrũva jepi umi varices

Oĩ porã, upévare jahechami mba’épa umi mba’e ojehechavéva oipytyvõva oñemboguata haguã umi varices:

• Hormonal ñemoambue: Hormonal ñemoambue, ko’ýte imembykuña jave, ikatu oityvyro upéva. Heta sy ohasáma ko mbaʼe.
• Ipohýi / Ikyrakue: Oñembohetavévo ñande rete ipohýi, ojejapove presión umi vena rehe.
• Oguapy térã oñembo’y peteĩ posición-pe are: .Remba’apóramo peteĩ hendápe opa ára pukukue, térã reguerekóramo peteĩ tembiapo tekotevẽva reñembo’y are, ko riesgo tuichave pe tuguy oĩva nde pype sa’ive ikatu haguére ombopu yvate gotyo.
• Pe sigarríllo: Pe sigarríllo ikatu ombyai pe revestimiento hyepypegua umi arteria-pe, ha upéva ikatu ombyai tuguy rape.
• Historia familiar: Ikatu avei hereditaria. Nde tuvakuéra oguerekórire, nde avei rehupytyvéta.

Umi mba’e omoñepyrũva ndaha’éiva varices

Jepémo umi varices ha’e pe mba’e omoñepyrũvéva, heta ambue mba’e ikatu avei omoheñói varices.

• Ejercicio intenso: Rejapóramo heta ehersísio, koʼýte rehupíramo umi peso, ikatu rehechakuaa umi vena oĩva nde pópe ojehechaveha. Péva oiko rejapo jave ehersísio, nde ruguy osyryve ohóvo ha okakuaa nde múskulokuéra, upévare ojehecha porãve umi vena oĩva nde pire guýpe.
• Dieta baja calorías: Tuicha oñemboguejy ramo jepe pe porcentaje de grasa corporal, ojehecha porã umi vena, ko’ýte umi po-pe.
• Itujavévo: Ñandetujavévo, pe riesgo jaguereko varices, ha ñande pire ipire hũ ha sa’ive elástica, upéicha rupi ojehecha porãve umi vena ñande pire ári.
• Ambue mba’asy oúva pohãnohára apytépe: Techapyrã, mba’asy ha’éva vasculitis (inflamación tuguy rape rehegua) térã insuficiencia venosa crónica (mba’asy crónica tuguy ndosyryporãiva umi vena-pe).

Mba’épa ikatu ojejapo oñepohano hagua ko varices.

Oĩ porã, koʼág̃a jahechamína umi tratamiénto ojejapóva umi varices rehe. Ñanemandu’ava’erã ko’ã tratamiento ndaikatuiha omonguerapaite umi varices, ha katu ikatu oipytyvõ oñemboguejy haĝua pe incomodidad ha sa’ive ojehecha. Iporãvéta reñeʼẽ nde pohanohárandi oiporavo hag̃ua pe tratamiénto oĩ porãva ndéve g̃uarã.

Umi pohã ojeporúva jepi ha’e:

• Ojeporu calcetín especial (`Media de compresión`): Ko'ã calcetín omoî presión suave umi vena ipy rehe, oipytyvõva tuguy oho haguã yvate gotyo.
• Elevación: Remopu’ãramo nde py heta jey al día ikatu oipytyvõ sa’ive hinchazón ha incomodidad nde py rehegua. Reguapy jave peteĩ síllape, eñehaʼã emoĩ nde py ótro sílla ári.
• Terapia inyección rupive (escleroterapia): Pévape oñeinyecta peteĩ líquido especial pe vena-pe. Upéi pe vena oñemboguejy ha okañy ohasávo pe tiémpo.
• Cirugía venosa rehegua (Ligación ha despojo): Sapy’ánte, tekotevẽ ojeipe’a quirúrgicamente umi vena tuicháva. Upearã ojejoko pe vena ha upéi ojeipeʼa pe párte.

Ikatu rejerure nde pohanohárape hetave marandu ko’ã tratamiento rehegua. Ha’e oevalua va’erã nde condición ha oiporavóta pe opción iporãvéva ndéve ĝuarã.

¿Ikatu piko ojejoko umi varices?

Ikatu ndaha’éi jepivegua ikatúva ojejoko umi varices. Péro oĩ umi mbaʼe ikatúva jajapo ñande venakuéra hesãi hag̃ua ikatuháicha. Jahechamína mbaʼépa haʼekuéra.

• Epyta activo: Reguata, rejapo ejercicio tobillo-pe ha reñembo’y michĩmi nde rete ikatu nepytyvõ omýi haguã nde ruguy nde venakuéra rupi. Péva iñimportanteterei umi vena oĩvape nde py rehe, pórke umi múskulo vakaraʼy rehegua oipytyvõ omonguʼe hag̃ua tuguy yvate nde korasõ gotyo. Upévare, peteĩ ára reguapy jave peteĩ hendápe opa ára pukukue, oficina-peguáicha, térã peteĩ vuelo pukukue, ani nderesarái reñemongu’e’imi ha remboveve nde py.
• Ani repita: Repitáramo, eñeʼẽ nde doktór ndive rehejávo. Pe sigarríllo ombyai nde arteria ha mbeguekatu tuguy osyry.
• Ojeperdéramo ipohýi: Ojeperdéramo ikatu oñemboguejy pe presión oĩva umi vena ryepýpe ha sa’ive pe riesgo ojeguereko haguã mba’asy venosa.
• Emonde ao suelto: Ani reipuru ao ojejokóva, koʼýte nde cintura jerére. Péicha ndohomoʼãi tuguy osyry jey ñande pyʼapýpe umi venakuéragui.

Mba’épa umi complicación ikatúva oreko umi varices.

Umi tapicha orekóva varices oreko riesgo michĩmi oguereko haguã tuguy coágulo. Koʼã tuguy ryru ikatu ojapo tuicha provléma tesãi rehegua. Techapyrã ramo:

• Tromboflebitis superficial: Inflamación peteĩ vena hi’aguĩva ipiregui ha tuguy coágulo reheve.
• Trombosis Venosa Profunda (DVT): Tuguy ryru ojejapóva peteĩ vena pypukúpe ñande rete ryepýpe. Péva ipeligroso’imi.
• Embolia Pulmonar (PE): Tuguy ryru oñembyaíva TVP-gui ikatu oho pulmónpe ha oñemboty ipype. Péva ikatu oporojukáva.

Upéicharõ, ikatu ha’éramo jepe peteĩ mba’e isencillova ojetira haĝua peteĩ vena, sapy’ánte ikatu ogueru condición ivaivéva péicha. Upévare iñimportánte ñañatende.

Araka’épa jahechava’erã pohanohárape ko mba’ére?

Rehechakuaáramo umi varices pyahu, térã rehechakuaáramo okambiaha umi oĩmavape, katuete reho vaʼerã doktórpe ojejapo hag̃ua peteĩ chequeo. Ikatu umi nde varices ndojapói mbaʼeve ivaíva. Péro ojerrevisa jave chupekuéra ikatu oipytyvõ ojeasegura hag̃ua ndaiporiha mbaʼeve ivaietereíva. Nde doktór oñandu vaʼerã nde venakuéra ha ikatu avei heʼi ndéve rejapo hag̃ua ecografía ojehecha hag̃ua oĩpa tuguy coágulo.

En particular, oiméramo reguereko peteĩva ko’ã síntoma ojoajúva nde varices rehe, pya’e reho pohanohárape:

• Tuguy: Oúramo tuguy umi vena-gui.
• Decoloración térã pytã: Pe pire oĩva vena jerére iñambuéramo icolor térã pytãramo.
• Hasy: Oĩramo hasy pe tenda oĩháme umi vena.
• Oñeñandu ramo haku ojepoko jave:Upe tenda hakuvéramo ambue tendágui.
• Hinchazón pe vena jerére: Oñembohye ramo pe tenda oĩháme pe vena.

Koʼã síntoma ohechauka ikatuha oĩ peteĩ provléma tuicháva, upévare iñimportánte jaheka pyaʼe peteĩ tratamiénto.

Mba'épa "vascularidad", peteĩ ñe'ẽ ojeguerohorýva umi culturista apytépe.

Oĩ algunos culturistas competitivos oipotáva ivenakuéra ojehecha tuichave ha ojedefinive. Pévape oñembohéra ‘vascularidad’ . Pe mundo del culturismo-pe, oimo’ã hikuái ko’ã vena ojere ha’eha peteĩ señal de fuerza ha éxito. Péro oĩ umi método oiporúva hikuái ikatu hag̃uáicha ojapo ivaíva hesãi hag̃ua .

Por ehémplo, oĩ peteĩ método hérava Entrenamiento de Resistencia al Flujo de Sangre (BFRT) . Péva ojeguerohory nda’aréi, ha’éva peteĩ tape pya’e oñemopu’ã haĝua músculo ha ombopiro’y haĝua umi vena. Ko `BFRT`-pe, tuguy osyryha petet músculo particularpe ojejoko ojejapo rupi petet `turniquet` téra `manguito de presión` ejercicio aja. Oî avei investigador oinvestigáva ko método `BFRT` tratamiento ramo umi tapicha orekóva dificultad de movilidad ha mba'asy crónica, ikatúgui omombarete músculo.

Ha katu, investigación pyahu ohechauka ojeporúramo ko método `BFRT` ikatuha ipeligroso . Ikatu ombohetave nde presión arterial `5 a 10 milímetros de mercurio (mmHg)` nde presión arterial normal ári rehupívo umi peso. Upéicha rupi, reguerekóramo mba’eveichagua factor de riesgo subyacente mba’asy korasõ rehegua, ko aumento sapy’aitépe presión arterial rehegua ikatu ombohetave nde riesgo `accidente cerebrovascular`, `disección arterial`, térã `infarto`. Upévare, reñepyrũ mboyve oimeraẽ programa pyahu ejercicio rehegua, iñimportanteterei reñe’ẽ nde pohanohára ndive umi riesgo ha beneficio rehe oñemopyendáva nde historia médica personal rehe.

Ipahápe, umi mba’e ñanemandu’ava’erã

Nde ha heta ambue tapicha reñeporandu mba’éichapa nde venakuéra. Péva ningo ojehecharamoiterei, ha heta vése ndahaʼéi peteĩ mbaʼe ñandepyʼapýva. Ja’e haguéicha yma, mbohapy kakuaáva apytégui peteĩva rupi oguereko varices, ha’éva pe mba’e omoñepyrũvéva varices.

Péro sapyʼánte koʼã varicosa ikatu ohechauka peteĩ provléma ivaietereíva ñande salúpe, por ehémplo peteĩ tuguy oñembyai. Upéicharõ, rehechakuaáramo umi varices pyahu, térã rehechakuaáramo oĩha kámbio umi vena oĩmavape (haʼeháicha hasy, pytã, hinchazón), iporãvéta reho doktórpe rejerure hag̃ua ndéve konsého. Péicha ikatu rehupyty pe informasión hekopetevéva ha reñepyrũ repohano tekotevẽramo. ¡Ani rekyhyje, péro eñatendékena!

` Varices, varices, tuguy rape oñembotuichave, py ryru, vena mba’asy, tuguy ñemongu’e apañuãi