વજન ઘટાડવાની સર્જરી (બેરિયાટ્રિક સર્જરી) વિશે બધું સરળ શબ્દોમાં

શું તમે વજન ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરીને કંટાળી ગયા છો? શું તમે ડાયેટિંગ, ઉપવાસ અને કસરત કરીને કંટાળી ગયા છો? ક્યારેક, સ્થૂળતા એવી વસ્તુ નથી જેને સરળતાથી નિયંત્રિત કરી શકાય. આવા કિસ્સાઓમાં, જ્યારે બીજી બધી પદ્ધતિઓ નિષ્ફળ જાય છે, ત્યારે આપણે આજે ડોકટરો સૂચવેલા એક ખાસ ઉપાય વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ. તે છે વજન ઘટાડવાની સર્જરી, અથવા બેરિયાટ્રિક સર્જરી.

બેરિયાટ્રિક સર્જરી ખરેખર શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ એક સર્જિકલ પ્રક્રિયા છે. તેનો ઉપયોગ મેદસ્વી લોકોને વજન ઘટાડવામાં મદદ કરવા માટે થાય છે. પરંતુ તે ફક્ત લિપોસક્શન જેવી શરીરમાંથી ચરબી દૂર કરતી સર્જરી નથી. અહીં જે કરવામાં આવે છે તે તમારા પાચનતંત્રમાં કેટલાક ફેરફારો કરવા માટે છે.

આ રીતે વિચારો, આ સર્જરી બે મુખ્ય કાર્યો કરે છે:

૧. તમારું પેટ સંકુચિત થઈ ગયું છે. આનાથી તમે એક સમયે ખાઈ શકો તેટલા ખોરાકની માત્રા ઘણી મર્યાદિત થઈ જાય છે. થોડું ખાધા પછી પણ તમને પેટ ભરેલું લાગે છે.

2. અમુક પ્રકારની સર્જરીમાં, તમારા નાના આંતરડાના ભાગને બાયપાસ કરવામાં આવે છે. આનો અર્થ એ છે કે શરીર તમે જે ખોરાક લો છો તેમાંથી ઓછી કેલરી અને પોષક તત્વો શોષી લે છે.

આ બંને પદ્ધતિઓ તમારા શરીર દ્વારા લેવામાં આવતી કેલરીની માત્રા ઘટાડે છે. એટલું જ નહીં, પરંતુ આ સર્જરી પછી , તમારા મગજને ભૂખ લાગી છે તે હોર્મોન સિગ્નલો (ભૂખના સંકેતો) પણ ઓછા થઈ જાય છે. તેથી સતત ખાવાની ઇચ્છા થવાની લાગણી પણ નિયંત્રિત થાય છે.

તમારે આ પ્રકારની સર્જરી શા માટે કરાવવી પડે છે?

ઘણા લોકો એવું માને છે કે સારા આહાર અને કસરત દ્વારા કોઈપણ વ્યક્તિ વજન ઘટાડી શકે છે. આ વાત સામાન્ય રીતે સાચી છે. પરંતુ ગંભીર સ્થૂળતા (વર્ગ III સ્થૂળતા) ધરાવતી વ્યક્તિ માટે, તે એટલું સરળ નથી. સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે આ પ્રકારની સ્થૂળતા ધરાવતા લોકો લાંબા ગાળે ફક્ત આહાર અને કસરત દ્વારા વજન ઘટાડવાની શક્યતા ઓછી રાખે છે.

કારણ એ છે કે જ્યારે આપણું શરીર લાંબા સમય સુધી વધુ વજન રાખવાની આદત પામે છે, ત્યારે તે વિચારે છે કે વજન એ તેનું 'સામાન્ય' વજન છે. જ્યારે આપણે વજન ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરીએ છીએ, ત્યારે શરીર હંમેશા તે 'સામાન્ય' વજન પર પાછા જવાનો પ્રયાસ કરે છે. આ સર્જરી તે પ્રક્રિયાને બદલવામાં અને એવી પરિસ્થિતિ બનાવવામાં મદદ કરે છે જ્યાં આપણે સ્વસ્થ આહાર અને કસરતથી ખરેખર પરિણામો મેળવી શકીએ છીએ.

આ સર્જરી દ્વારા બીજા કયા રોગોને નિયંત્રિત કરી શકાય છે?

સ્થૂળતા એટલે ફક્ત વધારે વજન હોવું જ નહીં. તે અનેક જીવલેણ રોગોનું કારણ પણ બની શકે છે. સારા સમાચાર એ છે કે બેરિયાટ્રિક સર્જરી પછી વજન ઘટાડીને આમાંની ઘણી સ્થિતિઓને ઉલટાવી શકાય છે.નોંધપાત્ર રીતે સુધારેલ અથવા સંપૂર્ણપણે નિયંત્રિત.

આવી કેટલીક શરતો અહીં છે:

આ સર્જરી માટે કોણ પાત્ર છે?

આ સર્જરી દરેક માટે કરવામાં આવતી નથી. તેના માટે ચોક્કસ માપદંડો છે. મુખ્ય વસ્તુ જે જોવામાં આવે છે તે છે તમારો બોડી માસ ઇન્ડેક્સ, અથવા BMI (બોડી માસ ઇન્ડેક્સ) . BMI એ એક સરળ માપ છે જે માપે છે કે તમારું વજન તમારી ઊંચાઈ માટે સ્વસ્થ છે કે નહીં.

સામાન્ય રીતે, શસ્ત્રક્રિયા માટે લાયક ઠરે છે તે છે:

• જો BMI 40 કે તેથી વધુ હોય , તો તેને ગંભીર સ્થૂળતા ગણવામાં આવે છે.
• જો તમારો BMI 35 કે તેથી વધુ હોય અને ઉપરોક્ત એક કે તેથી વધુ તબીબી સ્થિતિઓ સ્થૂળતા સાથે સંકળાયેલી હોય (દા.ત. ડાયાબિટીસ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર).

આ યોગ્યતા તમારા ડૉક્ટર દ્વારા તમારી તપાસ કર્યા પછી અને જરૂરી તબીબી પરીક્ષણો કર્યા પછી નક્કી કરવામાં આવે છે.

શસ્ત્રક્રિયા પહેલાં તમે કેવી રીતે તૈયારી કરો છો?

તમને શસ્ત્રક્રિયા માટે એક દિવસ આપવામાં આવે તે પહેલાં, તબીબી ટીમ ખાતરી કરશે કે તમે તેના માટે શારીરિક અને માનસિક રીતે તૈયાર છો.

• નિષ્ણાત ડોકટરોની ટીમ દ્વારા તમારી તપાસ કરવામાં આવશે.
• સર્જરીના ફાયદા, ગેરફાયદા અને જોખમો તમને વિગતવાર સમજાવવામાં આવશે.
• શસ્ત્રક્રિયા સુરક્ષિત રીતે કરી શકાય તે માટે જરૂરી રક્ત પરીક્ષણો અને સ્કેન કરવામાં આવે છે.
• જો તમે ધૂમ્રપાન કરો છો, દવાઓનો ઉપયોગ કરો છો અથવા વધુ પડતું પીતા હોવ છો, તો તમારે શસ્ત્રક્રિયા માટે લાયક બનતા પહેલા તેને સંપૂર્ણપણે બંધ કરવાની જરૂર પડશે .
• શસ્ત્રક્રિયાના થોડા અઠવાડિયા પહેલા, તમારા ડૉક્ટર તમને એક ખાસ આહાર (બેરિયાટ્રિક સર્જરી પહેલાનો આહાર) અનુસરવાનું કહેશે. આ તમારા પેટમાં ચરબીનું પ્રમાણ ઘટાડવા માટે છે, જે શસ્ત્રક્રિયાને સુરક્ષિત અને સરળ બનાવે છે.

વજન ઘટાડવાની સર્જરીના મુખ્ય પ્રકારો કયા છે?

બેરિયાટ્રિક સર્જરીના ઘણા મુખ્ય પ્રકારો છે. તમારા ડૉક્ટર તમારા સ્વાસ્થ્ય અને જરૂરિયાતોને આધારે નક્કી કરશે કે કયો પ્રકાર તમારા માટે શ્રેષ્ઠ છે. આમાંની મોટાભાગની સર્જરી લેપ્રોસ્કોપિક રીતે કરવામાં આવે છે, જેમાં પેટમાં થોડા નાના ચીરા દ્વારા કેમેરા દાખલ કરવામાં આવે છે . આના પરિણામે રિકવરીનો સમય ઓછો થાય છે અને ડાઘ ઓછા થાય છે.

આ સર્જરીના જોખમો શું છે?

કોઈપણ સર્જરીની જેમ, બેરિયાટ્રિક સર્જરીમાં પણ કેટલાક જોખમો અને આડઅસરો હોઈ શકે છે. પરંતુ યાદ રાખવાની સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં , સ્થૂળતાને કારણે થતા રોગોનું જોખમ આ સર્જરીના જોખમો કરતાં ઘણું વધારે છે.

જોખમોના મુખ્ય બે પ્રકાર છે.

1. શસ્ત્રક્રિયા સાથે સંકળાયેલી સામાન્ય ગૂંચવણો: રક્તસ્ત્રાવ, ચેપ, લોહી ગંઠાવાનું, હર્નિયાનું નિર્માણ, એનેસ્થેસિયા સંબંધિત સમસ્યાઓ.

2.પાચનતંત્રમાં ફેરફારને કારણે શક્ય આડઅસરો:

• ડમ્પિંગ સિન્ડ્રોમ: પેટમાંથી નાના આંતરડામાં ખોરાક ખૂબ ઝડપથી જાય છે ત્યારે ઉબકા, પેટમાં ખેંચાણ, ઝાડા અને પરસેવો જેવા લક્ષણો જોવા મળે છે. તમારા આહારમાં ફેરફાર કરીને આને નિયંત્રિત કરી શકાય છે.
• કુપોષણ: શરીરમાં પોષક તત્વોનું શોષણ ઓછું થવાને કારણે વિટામિન અને ખનિજોની ઉણપ થઈ શકે છે. આ માટે ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવ્યા મુજબ આજીવન વિટામિન સપ્લિમેન્ટ્સ લેવાની જરૂર છે.
• પિત્તાશયમાં પથરી: ઝડપથી વજન ઘટાડતી વખતે પિત્તાશયમાં પથરી થવાનું જોખમ રહેલું છે.

તમારા ડૉક્ટર તમને આ બધા જોખમો સમજાવશે.

સર્જરી પછી શું થાય છે?

શસ્ત્રક્રિયા પછી તમારે થોડા દિવસો હોસ્પિટલમાં રહેવું પડશે. ઘરે ગયા પછી, આરામ કરવા અને સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓમાં પાછા ફરવા માટે થોડા અઠવાડિયા લાગશે.

• આહાર: પહેલા પ્રવાહીથી શરૂઆત કરો, ધીમે ધીમે પ્યુરી કરેલા ખોરાક, નરમ ખોરાક તરફ વળો, અને લગભગ 12 અઠવાડિયા પછી જ તમને નિયમિત ઘન ખોરાકની આદત પડે છે.
• તબીબી તપાસ: પ્રથમ વર્ષ દરમિયાન, તમારે તમારા વજન ઘટાડવા અને સ્વાસ્થ્યનું નિરીક્ષણ કરવા માટે વારંવાર તમારા ડૉક્ટરને મળવું પડશે અને રક્ત પરીક્ષણો કરાવવાની જરૂર પડશે.
• વજન ઘટાડવું: સરેરાશ, લગભગ 90% લોકો તેમના વધારાના વજનના 50% થી વધુ ઘટાડી દે છે. આ વજન ઘટાડવું પહેલા બે વર્ષમાં ધીમે ધીમે થાય છે.
• વધારાની ત્વચા: જ્યારે તમે ઘણું વજન ઘટાડી દો છો, ત્યારે તમારી ત્વચા ઝૂલી શકે છે. જો જરૂરી હોય તો, તમે એક કે બે વર્ષ પછી વધારાની ત્વચા દૂર કરવા માટે એક અલગ સર્જરી (બોડી કોન્ટૂરિંગ સર્જરી) કરાવી શકો છો.