શું તમને ક્યારેય તમારા ખભામાં તીવ્ર દુખાવો થયો છે જે ક્યારેક ભારે વસ્તુ ઉપાડતી વખતે ટક ટક અવાજ કરે છે? અથવા શું તમને ખભામાં દુખાવો થાય છે જે તમે ગમે તેટલી દવા લો કે ગમે તેટલો આરામ કરો તો પણ દૂર થતો નથી? આનું કારણ તમારા બાયસેપ્સ સ્નાયુના ઉપરના ભાગમાં કંડરામાં ઈજા હોઈ શકે છે. આજે, અમે આવી જ પરિસ્થિતિ માટે કરવામાં આવતી એક ખાસ સર્જરી વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ.
આ સર્જરીને બાયસેપ્સ ટેનોડેસિસ શું કહેવાય છે?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, બાયસેપ્સ ટેનોડેસિસ એ એક સર્જિકલ પ્રક્રિયા છે જે તમારા બાયસેપ્સ સ્નાયુને તમારા ખભા સાથે જોડતા કંડરાને રિપેર કરે છે જ્યારે તે ફાટી જાય છે અથવા ક્ષતિગ્રસ્ત થાય છે. આ કંડરાના નુકસાનને ડોકટરો ક્યારેક "બાયસેપ્સ ટેન્ડોનોટીસ" તરીકે ઓળખે છે. આ સર્જરીમાં ખભાના સાંધામાંથી ક્ષતિગ્રસ્ત કંડરાને મુક્ત કરીને તેને ઉપલા હાથના હાડકા (હ્યુમરસ) સાથે ફરીથી જોડવાનો સમાવેશ થાય છે. આનાથી દુખાવો ઓછો થાય છે અને હાથમાં શક્તિ પુનઃસ્થાપિત થાય છે.
શું મને પણ આ સર્જરીની જરૂર પડશે? લક્ષણો શું છે?
ઘણા સંકેતો છે જે સૂચવે છે કે તમને આ સર્જરીની જરૂર પડી શકે છે. ચાલો જોઈએ કે તે શું છે.
| લક્ષણ | આનો અર્થ શું થાય? |
|---|---|
| સતત ખભામાં દુખાવો | ખભાના આગળના ભાગમાં દુખાવો જે આરામ, શારીરિક ઉપચાર અથવા પીડાનાશક દવાઓ લેવા છતાં ઓછો થતો નથી. |
| 'ક્લિક' અથવા 'સ્નેપ' અવાજ સાંભળવો | અચાનક, તમને તમારા ખભા અથવા ઉપલા હાથમાં તીવ્ર દુખાવાની સાથે મોટો અવાજ સંભળાય છે. |
| ખેંચાણ | ખાસ કરીને ભારે વસ્તુ ઉપાડતી વખતે, ઉપલા હાથના સ્નાયુઓ ફરતા હોય તેવી લાગણી. |
| "પોપઆઇ" બલ્જ | જ્યારે કંડરા સંપૂર્ણપણે ફાટી જાય છે, ત્યારે બાયસેપ્સ સ્નાયુ નીચે વળે છે અને 'પોપાય' કાર્ટૂનની જેમ બોલ જેવો દેખાય છે. |
| ઉઝરડા અને સોજો | ખભાથી કોણી સુધી ઉઝરડો અથવા સોજો જોઈ શકાય છે. |
| હાથ ફેરવવામાં અસમર્થતા | હાથને એવી રીતે ફેરવવો મુશ્કેલ બની જાય છે કે હથેળી ઉપરની તરફ હોય. |
આ બાયસેપ્સ કંડરા કેમ ફાટી જાય છે?
આના અનેક કારણો હોઈ શકે છે.
- વૃદ્ધત્વ: સમય જતાં, આપણા શરીરના રજ્જૂ ક્ષીણ થઈ જાય છે અને નબળા પડી જાય છે, જેના કારણે નાની ઈજાથી પણ તે ફાટી જવાની શક્યતા વધી જાય છે.
- રમતગમત: આ ઈજા એવા લોકોમાં સામાન્ય છે જે બેઝબોલ, ટેનિસ અને સ્વિમિંગ જેવી રમતો રમે છે જેમાં હાથને માથા ઉપર રાખવાની જરૂર પડે છે. વારંવાર હલનચલન કરવાથી કંડરાને નુકસાન થઈ શકે છે.
- ખભાની અન્ય ઇજાઓ: ક્યારેક ખભાના સાંધાની અંદરની કોમલાસ્થિ ફાટી જાય છે (SLAP ફાટી જાય છે). જ્યારે આવું થાય છે, ત્યારે તેની સાથે જોડાયેલ બાયસેપ્સ કંડરા પણ ફાટી શકે છે અથવા અલગ થઈ શકે છે.
શસ્ત્રક્રિયા કરવાની બે મુખ્ય રીતો
આ સર્જરી મુખ્યત્વે બે રીતે કરવામાં આવે છે: ઓપન સર્જરી અને આર્થ્રોસ્કોપિક સર્જરી.
| લક્ષણ | ઓપન સર્જરી | આર્થ્રોસ્કોપિક સર્જરી |
|---|---|---|
| કેવી રીતે કરવું | ખભાના આગળના ભાગમાં એક નાનો ચીરો (૩-૪ સે.મી.) બનાવવામાં આવે છે, ક્ષતિગ્રસ્ત કંડરાને દૂર કરવામાં આવે છે, હાથના હાડકામાં એક નાનું કાણું પાડવામાં આવે છે, અને કંડરાને ફરીથી તેની સાથે જોડવામાં આવે છે. | આ શસ્ત્રક્રિયા ખભાની આસપાસ ઘણા નાના ચીરા બનાવીને કરવામાં આવે છે, જેના દ્વારા એક નાનો કેમેરા (આર્થ્રોસ્કોપ) અને સાધનો દાખલ કરવામાં આવે છે. |
| ડાઘ | એક નાનો ડાઘ બાકી છે. | ફક્ત થોડા ખૂબ જ નાના, ભાગ્યે જ ધ્યાનપાત્ર ડાઘ બાકી છે. |
| પીડા અને ઉપચાર | શસ્ત્રક્રિયા પછી દુખાવો થોડો વધી શકે છે, પરંતુ કેટલાક અભ્યાસો સૂચવે છે કે ખેલાડીઓ વહેલા રમવા માટે પાછા આવી શકે છે. | શસ્ત્રક્રિયા પછી દુખાવો ઓછો થાય છે, અને પુનઃપ્રાપ્તિનો સમય ઓછો હોઈ શકે છે. |
| ગૂંચવણો | લોહી ગંઠાવાનું, ચેપ, ચેતાને નુકસાન અને જડતા થઈ શકે છે. | લોહી ગંઠાવાનું, ચેપ અને જડતા થઈ શકે છે (ચેતા નુકસાનનું જોખમ ઓછું છે). |
સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે તમારા ડૉક્ટર નક્કી કરશે કે કઈ સર્જિકલ પ્રક્રિયા તમારા માટે શ્રેષ્ઠ છે, તેથી તેની સાથે તેના વિશે વાત કરો.
સર્જરી પછી શું થાય છે?
જો શસ્ત્રક્રિયા સફળ થાય તો પણ, યોગ્ય સ્વસ્થતા માટે તમારું સમર્પણ પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
- આર્મ સ્લિંગ પહેરવું: સર્જરી પછી 2 થી 6 અઠવાડિયા સુધી તમારા હાથને આરામ આપવા માટે તમારે આર્મ સ્લિંગ પહેરવાની જરૂર પડશે.
- પીડા વ્યવસ્થાપન: શરૂઆતના થોડા દિવસોમાં તમને થોડો દુખાવો થઈ શકે છે. તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવ્યા મુજબ પીડા નિવારક દવાઓનો ઉપયોગ કરો. બરફના પેક લગાવવાથી સોજો અને દુખાવો ઓછો થઈ શકે છે.
- શારીરિક ઉપચાર: આ ઉપચાર પ્રક્રિયાનો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. થોડા અઠવાડિયા પછી, તમારે તમારા ડૉક્ટરના નિર્દેશન મુજબ, ભૌતિક ચિકિત્સકના માર્ગદર્શન હેઠળ કસરતો શરૂ કરવી જોઈએ. આ તમને ધીમે ધીમે તમારા ખભામાં ગતિશીલતા અને શક્તિ પાછી મેળવવામાં મદદ કરશે.
- સંપૂર્ણ સ્વસ્થતા: સંપૂર્ણ સ્વસ્થતામાં સામાન્ય રીતે 4 થી 6 મહિનાનો સમય લાગે છે, પરંતુ આ સમય વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ બદલાઈ શકે છે.
ઉતાવળ કરશો નહીં! જો તમે વજન ઉપાડવાનું અથવા રમત રમવાનું શરૂ કરો છો, તો કંડરા ફરીથી ફાટી શકે છે. તેથી જ્યાં સુધી તમારા ડૉક્ટર "ઠીક છે" ન કહે ત્યાં સુધી ધીરજ રાખો.
શું કોઈ વિકલ્પ છે?
હા, "બાયસેપ્સ ટેનોટોમી" નામની બીજી એક સર્જરી છે. આમાં ફક્ત ખભાના સાંધામાંથી ક્ષતિગ્રસ્ત કંડરાને કાપીને છોડવાનો સમાવેશ થાય છે; તેને હાડકા સાથે ફરીથી જોડવામાં આવતો નથી. જોકે આ એક સરળ સર્જરી છે, સર્જરી પછી "પોપાય" બલ્જ થવાની શક્યતા વધુ છે.
તાત્કાલિક ડૉક્ટરને ક્યારે મળવું
જો તમને સર્જરી પછી ઘરે ગયા પછી નીચેનામાંથી કોઈપણ લક્ષણોનો અનુભવ થાય, તો તાત્કાલિક તમારા ડૉક્ટરને કૉલ કરો અથવા નજીકની હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી વિભાગ (ETU) માં જાઓ.
- જો કાપેલા ભાગમાંથી ખૂબ લોહી નીકળતું હોય અને દબાવવા છતાં પણ તે બંધ ન થાય.
- દુખાવો એટલો તીવ્ર હોય છે કે તેને પેઇનકિલર્સથી પણ કાબુમાં લઈ શકાતો નથી.
- જો તમારા હાથમાં સોજો વધી રહ્યો છે.
- આંગળીઓ કે હાથમાં સુન્નતા કે સંવેદના ગુમાવવી.
- હાથ અથવા આંગળીઓનો રંગ વિકૃત થવો (વાદળી/કાળા) અથવા અસામાન્ય રીતે ઠંડા હાથ.
- લાલાશ, સોજો, વધેલો દુખાવો, અથવા સર્જરીના સ્થળેથી પરુ જેવું પ્રવાહી નીકળવું.
- તાવ (૧૦૧ એફ / ૩૮.૩ સે. થી વધુ).
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- બાયસેપ્સ ટેનોડેસિસ એ બાયસેપ્સ કંડરા ફાટી જવાથી થતા ખભાના દુખાવા માટે ખૂબ જ સફળ સર્જરી છે. તેનો સફળતા દર 70% થી વધુ છે.
- સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ થવામાં 4-6 મહિના લાગી શકે છે, અને આ સમય દરમિયાન ધીરજ રાખવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
- શારીરિક ઉપચાર એ ઉપચાર પ્રક્રિયાનો એક આવશ્યક ભાગ છે. તેને ચૂકશો નહીં.
- તમારા ડૉક્ટરની સલાહ વિના વજન ઉપાડવાનું કે રમત રમવાનું ફરી શરૂ કરશો નહીં. આમ કરવાથી ઈજા ફરીથી થઈ શકે છે.
- જો તમને તમારી સ્થિતિ, શસ્ત્રક્રિયા અથવા પુનઃપ્રાપ્તિ પ્રક્રિયા વિશે કોઈ પ્રશ્નો હોય, તો તમારા ડૉક્ટરને પૂછવામાં ડરશો નહીં.
💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો