શું તમને પણ 40 કે 45 વર્ષની ઉંમરે શરીરમાં કોઈ ફેરફાર થાય છે? તમને કોઈ કારણ વગર ગુસ્સો આવે છે, તમને એવું લાગે છે કે તમારી પાસે કોઈ શક્તિ નથી, તમે રાત્રે અચાનક ગરમ શરીર અને પરસેવા સાથે જાગી જાઓ છો... આ કદાચ તમને પરિચિત હશે. મોટાભાગે, આ લક્ષણો સ્ત્રીઓના શરીરમાં હોર્મોન સ્તરમાં વધઘટને કારણે થાય છે કારણ કે તેઓ મેનોપોઝ નજીક આવે છે. તો, આ લેખમાં, અમે એક સારવાર પદ્ધતિ વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ જે તમને આ અસ્વસ્થતાઓને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. તે છે બાયોઆઈડેન્ટિકલ હોર્મોન્સ. તમે કદાચ આ નામ સાંભળ્યું હશે.
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ બાયોઆઈડેન્ટિકલ હોર્મોન્સ શું છે?
ઠીક છે, ચાલો પહેલા જોઈએ કે હોર્મોન્સ શું છે. હોર્મોન્સ આપણા શરીરમાં ગ્રંથીઓ દ્વારા ઉત્પન્ન થતા રાસાયણિક સંદેશવાહકો જેવા છે. પોસ્ટમેનની જેમ, આ હોર્મોન્સ આપણા શરીરના દરેક ભાગમાં સંદેશા વહન કરે છે કે, "ઠીક છે, હવે તમે આ કરો." આ હોર્મોન્સ આપણા શરીરની લગભગ દરેક પ્રક્રિયાને અસર કરે છે. તેથી આ હોર્મોન સ્તરમાં એક નાનું અસંતુલન પણ આપણા આખા દિવસને અવ્યવસ્થિત કરી શકે છે.
હવે ચાલો બાયોઆઈડેન્ટિકલ હોર્મોન્સ તરફ આગળ વધીએ. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ હોર્મોન્સ એવા છે જે પ્રયોગશાળામાં સંશ્લેષણ કરવામાં આવ્યા છે જેની રાસાયણિક રચના આપણા શરીરમાં કુદરતી રીતે ઉત્પન્ન થતા હોર્મોન્સ જેવી જ છે. આ ઘણીવાર છોડ આધારિત સામગ્રીમાંથી બનાવવામાં આવે છે. તે આપણા શરીરમાં રહેલા હોર્મોનનો ટેમ્પલેટ લઈને પોતે બનાવવા જેવું છે.
એસ્ટ્રોજન અને પ્રોજેસ્ટેરોન જેવા હોર્મોન્સ, જે સ્ત્રીઓના શરીરમાં ઉંમર વધવાની સાથે ઘટતા જાય છે, તે સામાન્ય રીતે આ રીતે આપવામાં આવે છે. ક્યારેક, ટેસ્ટોસ્ટેરોન પણ આ રીતે આપવામાં આવે છે.
આ સારવાર પદ્ધતિને બાયોઆઈડેન્ટિકલ હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપી, અથવા ટૂંકમાં (BHRT) કહેવામાં આવે છે.
સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે એ સમજવું કે ભલે તેમને "કુદરતી" તરીકે જાહેર કરવામાં આવે, પણ તેઓ હવે સંપૂર્ણપણે કુદરતી નથી રહ્યા કારણ કે તે છોડમાંથી મેળવવામાં આવે છે અને પ્રયોગશાળામાં રાસાયણિક રીતે પ્રક્રિયા કરવામાં આવે છે.
આ હોર્મોન્સ બે પ્રકારના હોય છે - ચાલો બરાબર શું તફાવત છે તે શોધી કાઢીએ!
આ વિશે શીખતી વખતે તમારે એક મહત્વપૂર્ણ વાત સમજવી જોઈએ: આ બાયોઆઇડેન્ટિકલ હોર્મોન્સ બે મુખ્ય સ્વરૂપોમાં આવે છે.
1. FDA-મંજૂર હોર્મોન્સ: આ મોટી ફાર્માસ્યુટિકલ કંપનીઓ દ્વારા બનાવવામાં આવે છે , ચોક્કસ ધોરણો અનુસાર બનાવવામાં આવે છે, સલામતી અને અસરકારકતા માટે પરીક્ષણ કરવામાં આવે છે, અને યુએસ ફૂડ એન્ડ ડ્રગ એડમિનિસ્ટ્રેશન (FDA) જેવી એજન્સીઓ દ્વારા મંજૂર કરવામાં આવે છે. તે ગોળીઓ, ક્રીમ, જેલ અને પેચ જેવા વિવિધ સ્વરૂપોમાં આવે છે.
2. કમ્પાઉન્ડેડ હોર્મોન્સ: આ સૌથી વધુ ચર્ચામાં રહેલા પ્રકાર છે. અહીં, ફાર્મસીમાં ફાર્માસિસ્ટ તમારા ડૉક્ટરના પ્રિસ્ક્રિપ્શનના આધારે, ખાસ કરીને તમારા માટે આ હોર્મોન્સનું મિશ્રણ કરે છે. આને 'કમ્પાઉન્ડેડ બાયોઆઈડેન્ટિકલ હોર્મોન્સ' કહેવામાં આવે છે.
હવે સમસ્યા અહીં છે. આ સંયુક્ત હોર્મોન્સ, જેમ કે અગાઉ ઉલ્લેખ કરવામાં આવ્યો છે, તેનું સરકારી એજન્સીઓ દ્વારા વ્યાપક પરીક્ષણ અને મંજૂરી આપવામાં આવી નથી. તેમની સલામતી, આડઅસરો અને અસરકારકતા અંગે ખૂબ જ ઓછા વૈજ્ઞાનિક ડેટા છે. ભલે તેમની જાહેરાત "વધુ સારા અને સલામત કારણ કે તે તમારા માટે તૈયાર કરવામાં આવ્યા છે" તરીકે કરવામાં આવે, તેમ છતાં તે દાવાને સમર્થન આપવા માટે પૂરતા વૈજ્ઞાનિક પુરાવા નથી.
ચાલો આ તફાવતને થોડો વધુ સ્પષ્ટ રીતે સમજીએ.
| લાક્ષણિકતા | એફડીએ દ્વારા માન્ય બાયોઆઇડેન્ટિકલ હોર્મોન્સ | કમ્પાઉન્ડેડ બાયોઆઇડેન્ટિકલ હોર્મોન્સ |
|---|---|---|
| મંજૂરીઓ અને પરીક્ષણ | સલામતી અને અસરકારકતા માટે તેનું સખત પરીક્ષણ કરવામાં આવ્યું છે અને તેને સરકારી એજન્સીઓ દ્વારા મંજૂરી આપવામાં આવી છે. | તે આટલી કઠોર પરીક્ષણ કે મંજૂરી પ્રક્રિયામાંથી પસાર થયું નથી. |
| ડોઝ ચોકસાઈ | દરેક ગોળી કે ક્રીમમાં હોર્મોન્સનું પ્રમાણ ચોક્કસ અને સમાન હોય છે. | દરેક બેચમાં હોર્મોનનું સ્તર થોડું અલગ હોઈ શકે છે. ચોકસાઈની કોઈ ગેરંટી નથી. |
| આડઅસરોની જાણ કરવી | કાયદા દ્વારા આડઅસરોની જાણ કરવી અને દર્દીઓને તેના વિશે જાણ કરવી ફરજિયાત છે. | આડઅસરોની જાણ કરવા માટે કોઈ વ્યવસ્થિત પ્રક્રિયા નથી, તેથી આના સંપૂર્ણ જોખમનું કોઈ સ્પષ્ટ ચિત્ર નથી. |
| સ્વચ્છતા અને સલામતી | ઉત્પાદન પ્રક્રિયા કડક ધોરણોને આધીન છે. શુદ્ધતાની ગેરંટી છે. | સ્વચ્છતા અને સલામતી સ્થળ અને તૈયારી કરતી વ્યક્તિના આધારે બદલાઈ શકે છે. |
લોકો આ હોર્મોન સારવાર તરફ કેમ વળે છે?
ઉંમર વધવાની સાથે શરીરમાં હોર્મોનનું સ્તર ઘટવાથી થતી અગવડતાને કારણે ઘણા લોકો આ સારવારો તરફ વળે છે. આ એક મૃત ફ્લેશલાઇટમાં નવી બેટરી નાખવા જેવું છે. અહીં ધ્યેય શરીરના ક્ષીણ થયેલા હોર્મોન્સને પુનઃસ્થાપિત કરવાનો અને પરિણામે ઉદ્ભવતા લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવાનો છે.
આ સૌથી સામાન્ય રીતે જોવા મળતા લક્ષણો છે:
- ગરમીના ચમચા: અચાનક ગરમીની લાગણી.
- રાત્રે પરસેવો: રાત્રે વધુ પડતો પરસેવો થવો.
- યોનિમાર્ગ શુષ્કતા: યોનિમાર્ગ શુષ્ક થઈ જાય છે અને તેથી સંભોગ પીડાદાયક બને છે.
- સેક્સ લાઈફમાં રસ ઓછો થવો.
- અનિદ્રા અથવા ઊંઘની સમસ્યાઓ.
- અતિશય થાક અને નિર્જીવતાની લાગણી.
- વજન વધારો.
- મૂડમાં ફેરફાર જેમ કે કારણ વગર ગુસ્સો આવવો અને ઉદાસ થવું.
- યાદશક્તિ ઓછી થવી અને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં અસમર્થતા.
જે લોકોના રોજિંદા જીવનમાં આ લક્ષણો ગંભીર રીતે પ્રભાવિત થાય છે, તેમના માટે હોર્મોન થેરાપી નોંધપાત્ર રાહત આપી શકે છે. જોકે, પરંપરાગત હોર્મોન થેરાપી કરતાં બાયોઆઈડેન્ટિકલ હોર્મોન્સ વધુ સારા છે તે સાબિત કરવા માટે પૂરતા પુરાવા નથી. તેથી, તમારા ડૉક્ટર તમારા લક્ષણો અને આરોગ્ય ઇતિહાસના આધારે નક્કી કરશે કે તમારા માટે શું શ્રેષ્ઠ છે.
શું આ સારવારો દરેક માટે યોગ્ય નથી? જોખમ જૂથો કયા છે?
હા, આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. હોર્મોન થેરાપી દરેક માટે નથી. ચોક્કસ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ ધરાવતા લોકો તેનો ઉપયોગ કરવાથી વધુ જોખમમાં હોઈ શકે છે. જો તમને નીચેની કોઈપણ સ્થિતિ થઈ હોય, ક્યારેય થઈ હોય અથવા થવાનું જોખમ વધારે હોય, તો તમારા ડૉક્ટર તમારા માટે આ સારવારની ભલામણ ન પણ કરે.
- જેમને સ્તન કેન્સર છે અથવા થઈ ચૂક્યું છે તેમના માટે.
- હૃદય અથવા રક્તવાહિની રોગ ધરાવતા લોકો માટે.
- જેમને સ્ટ્રોક આવ્યો છે તેમના માટે.
- લોહી ગંઠાઈ જવાની વિકૃતિઓ ધરાવતા લોકો (ઉદાહરણ તરીકે, પગની નસોમાં લોહી ગંઠાઈ જવું).
એટલા માટે હું કહું છું કે, કોઈ મિત્રને આ પ્રકારની સારવારનો ઉપયોગ કરતા જોયા પછી, અથવા ઇન્ટરનેટ પર જોયા પછી, ક્યારેય જાતે શરૂ ન કરો. નિર્ણય લેતા પહેલા તમારે ચોક્કસપણે ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી જોઈએ અને બધા ફાયદા અને ગેરફાયદાનું મૂલ્યાંકન કરવું જોઈએ.
આ હોર્મોન્સ શરીરમાં કેવી રીતે પહોંચાડવામાં આવે છે?
આ હોર્મોન્સ શરીરમાં પહોંચાડવાની ઘણી રીતો છે. તમે કઈ પદ્ધતિ પસંદ કરો છો તે તમારી સુવિધા અને તમારા ડૉક્ટરની ભલામણ પર આધાર રાખે છે.
- ગોળીઓ: મોં દ્વારા લેવામાં આવતી ગોળીઓના સ્વરૂપમાં.
- પેચ: ત્વચા પર ચોંટી ગયેલા પ્લાસ્ટરની જેમ.
- ક્રીમ અને જેલ: ત્વચા પર લગાવવામાં આવતી ક્રીમ અથવા જેલ તરીકે.
- ઇન્જેક્શન: ઇન્જેક્શન દ્વારા.
- ઇમ્પ્લાન્ટેડ ગોળીઓ: નાની ગોળીઓ જે ત્વચાની નીચે મૂકવામાં આવે છે.
ક્યારેક, જો એક પદ્ધતિ કામ ન કરે, તો તમારા ડૉક્ટર તમને બીજી પદ્ધતિ અજમાવવાનું કહી શકે છે.
ડૉક્ટર ડોઝ કેવી રીતે નક્કી કરે છે?
હોર્મોન થેરાપી લેતી વ્યક્તિ પર ડૉક્ટર સતત નજર રાખશે. અહીં મુખ્ય ધ્યેય એ છે કે શક્ય તેટલા ઓછા સમય માટે આ હોર્મોન્સની સૌથી ઓછી માત્રાનો ઉપયોગ કરીને તમારા લક્ષણોને નિયંત્રિત કરો.
કેટલાક ડોકટરો તમારા હોર્મોનનું સ્તર ચકાસવા માટે લોહી, પેશાબ અથવા લાળ પરીક્ષણોનો ઓર્ડર આપી શકે છે. જોકે, FDA કહે છે કે સ્ત્રીઓના હોર્મોનનું સ્તર દિવસેને દિવસે અને સમયાંતરે ખૂબ બદલાતું હોવાથી, ફક્ત તે પરીક્ષણ મૂલ્યો પર તમારા ડોઝને આધાર બનાવવો ખૂબ જ સચોટ નથી. ખાસ કરીને, લાળ પરીક્ષણોનો મેનોપોઝલ લક્ષણો સાથે કોઈ સંબંધ હોવાનું દર્શાવવામાં આવ્યું નથી.
જોખમો અને આડઅસરો શું છે?
આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. જો કોઈ કહે કે બાયોઆઇડેન્ટિકલ હોર્મોન્સ "કુદરતી" છે અને તેથી જોખમ મુક્ત છે, તો તે ખોટું છે. કોઈપણ હોર્મોન ઉપચાર સાથે જોખમો હોય છે. સંશોધન દર્શાવે છે કે હોર્મોન ઉપચાર લેવાથી,
- લોહી ગંઠાવાનું જોખમ
- સ્ટ્રોકનું જોખમ
- પિત્તાશય રોગનું જોખમ
જો તમે મોટી ઉંમરના છો અથવા લાંબા સમયથી હોર્મોન થેરાપી લઈ રહ્યા છો, તો તે હૃદય રોગ અને સ્તન કેન્સરનું જોખમ પણ વધારી શકે છે.
જોકે બાયોઆઈડેન્ટિકલ હોર્મોન્સનો ઉપયોગ કરતા કેટલાક ડોકટરો કહે છે કે તે પરંપરાગત હોર્મોન્સ કરતાં વધુ સુરક્ષિત છે, તે સાબિત કરવા માટે હજુ સુધી પૂરતા સંશોધન થયા નથી.
સામાન્ય આડઅસરો
સારવારના શરૂઆતના તબક્કા દરમિયાન, જ્યારે તમારું શરીર નવા હોર્મોન સ્તરો સાથે સમાયોજિત થાય છે ત્યારે તમને કેટલીક આડઅસરો અનુભવી શકાય છે. મોટાભાગે, આ થોડા દિવસોમાં પોતાની મેળે દૂર થઈ જશે. ક્યારેક, તમારા ડોઝને સમાયોજિત કરવાની જરૂર પડી શકે છે.
| સામાન્ય આડઅસરો | |
|---|---|
| વજન વધારો | ખીલ |
| ઝાંખી દ્રષ્ટિ | ચહેરાના વાળનો વિકાસ વધ્યો |
| અતિશય થાક | માથાનો દુખાવો |
| સ્તનમાં દુખાવો અથવા કડકતા | મૂડ સ્વિંગ |
| યોનિમાર્ગમાંથી હળવો રક્તસ્ત્રાવ (સ્પોટિંગ) | પેટનું ફૂલવું |
જો તમે પેચ, ક્રીમ અથવા જેલનો ઉપયોગ કરી રહ્યા છો, તો તમે તેને લગાવતી વખતે ખંજવાળ અથવા લાલાશ અનુભવી શકો છો.
જો તમને એવી આડઅસર થાય છે જે તમે સહન કરી શકતા નથી અથવા થોડા દિવસો પછી દૂર થતી નથી, તો તે તમારા હોર્મોનનું સ્તર ખૂબ વધારે હોવાનો સંકેત હોઈ શકે છે. આવા કિસ્સામાં , તાત્કાલિક તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- બાયોઆઈડેન્ટિકલ હોર્મોન્સ એ હોર્મોન્સ છે જે રાસાયણિક રીતે આપણા શરીરમાં રહેલા હોર્મોન્સ જેવા જ હોય છે. તેનો ઉપયોગ ઘણીવાર મેનોપોઝની તકલીફોની સારવાર તરીકે થાય છે.
- આના બે પ્રકાર છે: FDA-મંજૂર અને કમ્પાઉન્ડેડ. મંજૂર પ્રકાર સલામતી અને ગુણવત્તાની દ્રષ્ટિએ વધુ વિશ્વસનીય છે.
- ભલે તેઓ "કુદરતી" કહે છે, પણ તે સંપૂર્ણપણે કુદરતી નથી કારણ કે તે પ્રયોગશાળાઓમાં બનાવવામાં આવે છે. અને "કુદરતી" નો અર્થ "સલામત" નથી.
- કોઈપણ હોર્મોન થેરાપીના જોખમો અને આડઅસરો હોય છે. તે લોહી ગંઠાવાનું, સ્ટ્રોક અને અમુક પ્રકારના કેન્સરનું જોખમ વધારી શકે છે.
- આ સારવાર શરૂ કરતા પહેલા, તમારા ડૉક્ટર સાથે તેના વિશે કાળજીપૂર્વક વાત કરો. ખાતરી કરો કે તમે તમારા સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિના આધારે આ સારવારના ફાયદા અને ગેરફાયદાને સ્પષ્ટ રીતે સમજો છો.
- કોઈ પણ કારણોસર જાતે કે બીજાની સલાહથી આવી હોર્મોન સારવાર શરૂ કરશો નહીં. તે ખતરનાક બની શકે છે.
💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો