શું તમારા હાડકાં નબળા છે? ચાલો બિસ્ફોસ્ફોનેટ વિશે બરાબર જાણીએ.

તમે આપણી માતાઓ, પિતાઓ, દાદીઓ અને દાદાઓને કહેતા સાંભળ્યા હશે, "ઓહ, મારું શરીર હવે નબળું પડી ગયું છે," અને "મારા હાડકાં બરડ થઈ ગયા છે." હકીકતમાં, જેમ જેમ આપણે ઉંમર વધારીએ છીએ, તેમ તેમ આપણા શરીરની શક્તિ ઓછી થતી જાય છે, અને આપણા હાડકાંની શક્તિ ધીમે ધીમે ઓછી થતી જાય છે. ક્યારેક, જ્યારે આ સ્થિતિ ગંભીર બને છે, ત્યારે થોડું પડવાથી કે પથારીમાંથી ઉઠવાથી પણ હાથ કે પગ તૂટવાનું જોખમ ખૂબ જ વધી જાય છે. આ સ્થિતિ જેમાં હાડકાં નબળા અને બરડ થઈ જાય છે તેને ઓસ્ટીયોપોરોસિસ કહેવામાં આવે છે. તો, આજે આપણે આ પ્રકારની હાડકાની નબળાઈને નિયંત્રિત કરવા માટે ડોકટરો જે દવાઓનો ઉપયોગ કરે છે તેના વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ બિસ્ફોસ્ફોનેટ શું છે?

બિસ્ફોસ્ફોનેટ એ ઓસ્ટીયોપોરોસિસ જેવી સ્થિતિઓની સારવાર માટે વપરાતી દવાઓનો એક વર્ગ છે જે હાડકાની ઘનતા અને શક્તિ ઘટાડે છે. આનો અર્થ એ છે કે આ નામની એક દવા નથી, પરંતુ ઘણી દવાઓનું મિશ્રણ છે. ઓસ્ટીયોપોરોસિસ ઉપરાંત, ડોકટરો ખતરનાક રીતે ઊંચા રક્ત કેલ્શિયમ સ્તર (હાયપરકેલ્સેમિયા) ના કેટલાક કિસ્સાઓમાં પણ આ દવા લખી આપે છે.

ચાલો આ શ્રેણી હેઠળ મુખ્ય પ્રકારની દવાઓ જોઈએ. આ બે મુખ્ય સ્વરૂપોમાં આવે છે. એક મૌખિક (મોં દ્વારા લેવામાં આવતી ગોળીઓ), અને બીજી નસમાં (IV) (નસમાં આપવામાં આવતી પ્રવાહી) છે.

આ દવા શરીર પર કેવી અસર કરે છે?

આ સમજવા માટે, આપણે સૌ પ્રથમ આપણા હાડકાં કેવી રીતે કાર્ય કરે છે તે વિશે થોડું સમજવાની જરૂર છે. આપણા હાડકાંને એક એવી ઇમારત તરીકે વિચારો જે સતત સમારકામ થતી રહે છે. આપણા શરીર કુદરતી રીતે તૂટી જાય છે અને જૂના, નબળા હાડકાને દૂર કરે છે. આ પ્રક્રિયાને હાડકાનું રિસોર્પ્શન કહેવામાં આવે છે.તે જ સમયે, જે વિસ્તારોમાંથી તેને દૂર કરવામાં આવ્યું હતું ત્યાં નવા, મજબૂત હાડકાની રચના થાય છે. જ્યાં સુધી આ બે પ્રક્રિયાઓ સંતુલિત હોય ત્યાં સુધી આપણા હાડકાં મજબૂત રહે છે.

જોકે, જેમ જેમ આપણે વૃદ્ધ થઈએ છીએ, ખાસ કરીને સ્ત્રીઓમાં મેનોપોઝ પછી, આ સંતુલન ખોવાઈ જાય છે. જે થાય છે તે એ છે કે નવા હાડકા બનવા કરતાં જૂના હાડકા ખૂબ ઝડપથી તૂટી જાય છે . પરિણામે હાડકાં ધીમે ધીમે પાતળા, વધુ છિદ્રાળુ અને નબળા બને છે.

બિસ્ફોસ્ફોનેટનો ઉપયોગ કઈ પરિસ્થિતિઓ માટે થાય છે?

ડોકટરો મુખ્યત્વે નીચેની સ્થિતિઓ માટે આ દવાની ભલામણ કરે છે:

• ઓસ્ટીયોપોરોસિસ એક એવી સ્થિતિ છે જે સ્ત્રીઓમાં મેનોપોઝ પછી થાય છે.
• પુરુષોમાં ઓસ્ટીયોપોરોસિસ.
• ઓસ્ટીયોપોરોસિસની ઘટનાને રોકવા માટે.
• સ્ટેરોઇડ્સ (ગ્લુકોકોર્ટિકોઇડ્સ) જેવી દવાઓના સતત ઉપયોગને કારણે ઓસ્ટીયોપોરોસિસ.
• પેજેટનો હાડકાનો રોગ એ એક રોગ છે જેમાં હાડકાં અસામાન્ય રીતે વિકાસ પામે છે.
• ચોક્કસ પ્રકારના કેન્સર (દા.ત. મલ્ટીપલ માયલોમા) અને જ્યારે કેન્સરના કોષો હાડકાંમાં ફેલાય છે (હાડકાના મેટાસ્ટેસિસ) ત્યારે થતી ગૂંચવણોને નિયંત્રિત કરો.
• કેન્સર સંબંધિત હાઇપરકેલ્સેમિયા (કેન્સરને કારણે લોહીમાં કેલ્શિયમનું સ્તર વધવું) ને નિયંત્રિત કરવા માટે.

મારે આ દવા કેવી રીતે વાપરવી જોઈએ? આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે!

દવાનો સંપૂર્ણ લાભ મેળવવા અને આડઅસરો ઘટાડવા માટે આ સૂચનાઓનું બરાબર પાલન કરવું જરૂરી છે .

મૌખિક દવાઓ

આ ગોળીઓ લેવાની રીત ખૂબ જ ચોક્કસ છે. તમારે ડૉક્ટરની સૂચનાઓનું બરાબર પાલન કરવું જોઈએ.

• આ ગોળી સવારે, કંઈપણ ખાતા કે પીતા પહેલા (ખાલી પેટે) લેવી જોઈએ.
• આ ગોળી ફક્ત એક આખા ગ્લાસ પાણી (સાદા પાણી) સાથે લેવી જોઈએ. ચા, કોફી, દૂધ અથવા ફળોના પીણા જેવી વસ્તુઓ સાથે આ દવા લેવાની સખત મનાઈ છે .
• સૌથી મહત્વપૂર્ણ: દવા લીધા પછી, તમારે ઓછામાં ઓછા 30 થી 60 મિનિટ સુધી બેસવું અથવા ઊભા રહેવું જોઈએ. કોઈપણ કારણોસર ઝૂકવું નહીં, સૂવું નહીં કે સૂવું નહીં.
• આનું કારણ એ છે કે આ દવા અન્નનળીને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. જ્યારે તમે ઉભા થાઓ છો ત્યારે તે જોખમ દૂર થાય છે કારણ કે દવા ઝડપથી પેટમાં જાય છે.
• આ ૩૦-૬૦ મિનિટના સમયગાળા દરમિયાન બીજું કંઈ ખાવું કે પીવું એ સારો વિચાર નથી. તે સમય પૂરો થયા પછી, તમે રાબેતા મુજબ નાસ્તો કરી શકો છો.

IV દવાઓ

તમે ઘરે આ કરી શકતા નથી. આ સારવાર હોસ્પિટલ અથવા ક્લિનિકમાં આપવામાં આવે છે. તમારી સ્થિતિના આધારે, આ ઇન્જેક્શન (ઇન્ફ્યુઝન) સામાન્ય રીતે વર્ષમાં એકવાર અથવા દર થોડા મહિને આપવામાં આવે છે.

આ દવા લેતી વખતે, તમારા ડૉક્ટર ઘણીવાર ભલામણ કરશે કે તમે કેલ્શિયમથી ભરપૂર ખોરાક (દૂધ, દહીં, ચીઝ, નાની માછલી) ખાઓ અને વિટામિન ડી પૂરક લો, કારણ કે બંને મજબૂત હાડકાં માટે જરૂરી છે.

બિસ્ફોસ્ફોનેટ્સની આડઅસરો શું છે?

કોઈપણ દવાની જેમ, તેની પણ કેટલીક આડઅસરો હોઈ શકે છે. પરંતુ ચિંતા કરશો નહીં, તેમાંની મોટાભાગની નાની હોય છે.

આડઅસરો જે ખૂબ જ દુર્લભ છે પરંતુ ધ્યાન રાખવા જેવી છે

જોકે આ ખૂબ જ દુર્લભ છે, તેમના વિશે જાગૃત રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે.

• જડબાના ઓસ્ટિઓનેક્રોસિસ: આ જોખમ ખૂબ જ ઓછું છે, ખાસ કરીને દાંત કાઢવા જેવી સર્જરી પછી. તેથી જો તમે આ દવા લઈ રહ્યા છો, તો દર વખતે જ્યારે તમે તેને મળો ત્યારે તમારા દંત ચિકિત્સકને જણાવો.
• અસામાન્ય ઉર્વસ્થિ ફ્રેક્ચર: લાંબા સમય સુધી (૩-૫ વર્ષથી વધુ) આ દવા લેતા લોકોમાં આ એક દુર્લભ ઘટના છે.
• આંખની સમસ્યાઓ: આંખના વિવિધ ભાગોમાં બળતરા (યુવેઇટિસ, સ્ક્લેરાઇટિસ) થઈ શકે છે.

તમે ફરી ક્યારે ડૉક્ટરને મળવા માંગો છો?

જો તમે આ દવા લઈ રહ્યા છો, તો દવા કામ કરી રહી છે કે નહીં અને કોઈ આડઅસર છે કે નહીં તે તપાસવા માટે નિયમિત અંતરાલે તમારા ડૉક્ટરને મળવું મહત્વપૂર્ણ છે. તમને હાડકાના નિષ્ણાત (એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ અથવા રુમેટોલોજિસ્ટ) પાસે પણ મોકલવામાં આવી શકે છે.

તમારા હાડકાં કેટલા ઘન છે તે જોવા માટે તમારા ડૉક્ટર DXA સ્કેન કરવાની પણ ભલામણ કરી શકે છે.

ખાસ નોંધ: જો તમે આ દવાનો ઉપયોગ ત્રણ વર્ષથી વધુ સમયથી કરી રહ્યા છો અને તમારા જાંઘ અથવા જંઘામૂળમાં નવો દુખાવો અનુભવો છો, તો તેને અવગણશો નહીં અને તાત્કાલિક તમારા ડૉક્ટરને જાણ કરો.