તો, તમને ખૂબ જ શરદી થઈ રહી છે, તમારું નાક ભરાઈ ગયું છે, તમારું ગળું દુખે છે, તમને સતત ખાંસી અને છીંક આવે છે... તે ખરેખર હેરાન કરે છે, ખરું ને? આપણામાંથી ઘણા લોકો આ સમયે ફાર્મસી તરફ દોડી જાય છે. પરંતુ જ્યારે આપણે ત્યાં વિવિધ રંગીન બોક્સ અને વિવિધ નામની દવાઓ જોઈએ છીએ, ત્યારે આપણે વિચારીએ છીએ, 'હે ભગવાન, મને શું મદદ કરશે?' ખરું ને? શરદી માટે ખરેખર કોઈ ચોક્કસ 'ઈલાજ' નથી. પરંતુ એવી દવાઓ છે જે આ લક્ષણોને નિયંત્રિત કરી શકે છે અને રાહત આપી શકે છે. આજે, ચાલો એવી દવાઓ વિશે વાત કરીએ જે ખાસ કરીને ઉધરસ અને શરદી માટે છે.
ડીકોન્જેસ્ટન્ટ? એન્ટિહિસ્ટેમાઈન? બંને વચ્ચે શું તફાવત છે?
આ તમારા લક્ષણો પર આધાર રાખે છે. બંને અલગ રીતે કામ કરે છે. ચાલો જોઈએ કે તેઓ કેવી રીતે કામ કરે છે.
| દવાનો પ્રકાર | તેનો ઉપયોગ કયા લક્ષણો માટે થાય છે? | ધ્યાન રાખવા જેવી બાબતો |
|---|---|---|
| ડીકોન્જેસ્ટન્ટ્સ (દા.ત. સ્યુડોફેડ્રિન, ફેનીલેફ્રાઇન) | જો તમારા નાક અને સાઇનસમાં ભીડ હોય, તો તે લાળ ઓછી કરશે અને ભીડમાં રાહત આપશે. | તે હૃદયના ધબકારા વધારી શકે છે, ઊંઘવામાં મુશ્કેલી પેદા કરી શકે છે અને બેચેનીનું કારણ બની શકે છે. |
| એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ (દા.ત. ડિફેનહાઇડ્રેમાઇન) | જો તમને નાક વહેતું હોય, છીંક આવે, અથવા તમારી આંખો/નાક/ગળું ખંજવાળવામાં આવે. | તેનાથી ઘણી બધી સુસ્તી આવી શકે છે. તેથી જો તમે વાહન ચલાવતા હોવ કે મશીનરી ચલાવતા હોવ તો ખૂબ કાળજી રાખો. સુકા મોં પણ એક સામાન્ય આડઅસર છે. (ઓછી સુસ્તીના પ્રકારો પણ છે.) |
શું હાઈ બ્લડ પ્રેશર ધરાવતા લોકો માટે ડીકોન્જેસ્ટન્ટ્સ સુરક્ષિત છે?
આ એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્ન છે. આપણે ઉપર જે પ્રકારના "ડીકોન્જેસ્ટન્ટ્સ" વિશે વાત કરી છે, ઉદાહરણ તરીકે "સ્યુડોફેડ્રિન" અને "ફેનાઇલફ્રાઇન", તમારા બ્લડ પ્રેશર અને હૃદયના ધબકારા વધારી શકે છે.
તેથી, જો તમને હાઈ બ્લડ પ્રેશર હોય, તો તમારા માટે કઈ દવા શ્રેષ્ઠ છે તે જાણવા માટે આ પ્રકારની દવા લેતા પહેલા તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવાનું ભૂલશો નહીં .
એવી શરદીની દવાઓ પણ છે જેમાં "ડીકોન્જેસ્ટન્ટ્સ" નથી હોતા અને ખાસ કરીને હાઈ બ્લડ પ્રેશર ધરાવતા લોકો માટે બનાવવામાં આવ્યા છે. તમે આ વિશે તમારા ડૉક્ટરને પણ પૂછી શકો છો.
નાકના સ્પ્રે વિશે જાણવા જેવી બાબતો
નાકના સ્પ્રે નાક બંધ થવામાં ઝડપી રાહત આપે છે, પરંતુ તેમાં થોડીક કાળજી રાખવા જેવી બાબત છે.
જો તમે આ સ્પ્રેનો સતત 3 દિવસથી વધુ ઉપયોગ કરશો, તો તમારા નાકમાં વધુ ભીડ થઈ શકે છે. ડોકટરો આને 'રીબાઉન્ડ ઇફેક્ટ' કહે છે. તો યાદ રાખો, આ ફક્ત ટૂંકા ગાળાના ઉકેલ છે.
તેના બદલે, તમે સલાઈન સ્પ્રેનો ઉપયોગ કરી શકો છો. જ્યારે તેના તાત્કાલિક પરિણામો નથી મળતા, તે તમારા નાકમાં રહેલા લાળને ઢીલું કરે છે અને 'રીબાઉન્ડ ઈફેક્ટ' વગર રાહત આપે છે.
શું કફ સિરપ ખરેખર કામ કરે છે?
ઉધરસની દવાઓ વિશે ડોકટરોમાં અલગ અલગ મંતવ્યો છે. કેટલાક માને છે કે તેમની બહુ અસર થતી નથી. જોકે, ફાર્મસીઓમાં ઘણા મુખ્ય પ્રકારની ઉધરસની દવાઓ ઉપલબ્ધ છે:
- કફ સપ્રેસન્ટ્સ: આ કફ બંધ કરીને કામ કરે છે. આ ઘણીવાર સૂકી ઉધરસ માટે આપવામાં આવે છે.
- મૌખિક કફનાશકો: આ છાતીમાં જાડા લાળને પાતળું કરીને તેને બહાર કાઢવામાં મદદ કરે છે. આ લાળ સાથેની ઉધરસ માટે યોગ્ય છે.
- સ્થાનિક: આ ત્વચા પર લગાવવામાં આવતી ક્રીમ અથવા ગળા પર લગાવવામાં આવતી સ્પ્રે છે. આ ખાંસીથી થતી અગવડતા અને ગળાના દુખાવામાં રાહત આપે છે.
તમારે કયા પ્રકારની ઉધરસ છે તેના આધારે યોગ્ય દવા પસંદ કરવી જોઈએ. પરંતુ જો તમને એવી ઉધરસ હોય જે આ દવાઓ દ્વારા નિયંત્રિત ન થાય, તો સલાહ માટે ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવી શ્રેષ્ઠ છે.
તાવ અને શરીરના દુખાવા માટે તમે શું કરો છો?
હકીકતમાં, તાવ આવવો એ સારી બાબત હોઈ શકે છે. તે આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિને બીમારી પેદા કરતા જંતુઓ સામે લડવામાં મદદ કરે છે. તેથી દર વખતે તાવ આવે ત્યારે તેને ઓછો કરવા માટે દવા લેવાની જરૂર નથી.
જોકે, જો તમને તાવને કારણે ખૂબ જ અસ્વસ્થતા અનુભવાતી હોય, તો દવા લેવામાં કંઈ ખોટું નથી. તેના માટે શ્રેષ્ઠ વસ્તુ "(એસિટામિનોફેન)" (પેરાસીટામોલ) અથવા "(આઇબુપ્રોફેન)" જેવી પીડા નિવારક દવા છે.
ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ: 20 વર્ષ કે તેથી ઓછી ઉંમરના યુવાનોએ ક્યારેય એસ્પિરિનનો ઉપયોગ ન કરવો જોઈએ.શરદી કે ફ્લૂ જેવા લક્ષણો હોય ત્યારે એસ્પિરિન લેવાથી રેય સિન્ડ્રોમ નામની ખૂબ જ ખતરનાક, સંભવિત જીવલેણ સ્થિતિ થઈ શકે છે.
જો તમારા શરીરમાં તીવ્ર દુખાવો થાય, અથવા તમારો તાવ ૧૦૨ ડિગ્રી ફેરનહીટ (૧૦૨° F) થી વધુ હોય, તો તમને ઈન્ફલ્યુએન્ઝા હોઈ શકે છે. તેથી તરત જ ડૉક્ટરને મળો.
ગળાના દુખાવા માટે કઈ વસ્તુ સૌથી સારી છે?
ગળાના દુખાવા માટેનો એક શ્રેષ્ઠ ઘરેલું ઉપાય એ છે કે એક કપ નવશેકા પાણીમાં એક ચમચી મીઠું નાખીને કોગળા કરો. પુષ્કળ પાણી પીવું પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
વધુમાં, કાઉન્ટર પર મળતા ગળાના દુખાવાના લોઝેન્જ અને સ્પ્રેથી કામચલાઉ રાહત મળી શકે છે. જો કે, જો તમને તાવ, તીવ્ર દુખાવો અથવા ગળવામાં મુશ્કેલી હોય, તો તે સ્ટ્રેપ થ્રોટ જેવા બેક્ટેરિયલ ચેપ હોઈ શકે છે. તમારે ચોક્કસપણે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ, કારણ કે એન્ટિબાયોટિક્સ જરૂરી છે.
શું કોમ્બિનેશન દવાઓ સારી છે?
ઘણા લોકો આ 'ઓલ-ઇન-વન' દવાઓનો ઉપયોગ કરે છે, જે પેઇનકિલર્સ, ઉધરસની દવાઓ અને કફનાશકોને એકસાથે જોડીને બનાવવામાં આવે છે. આ દવાઓ રાહત આપે છે.
આ સામાન્ય રીતે બે પ્રકારમાં આવે છે: 'દિવસનો સમય' અને 'રાત્રિનો સમય'.
- દિવસનો સમય: આમાં એક ડીકોન્જેસ્ટન્ટ ઉમેરવામાં આવે છે જે સુસ્તી લાવતું નથી.
- રાત્રિનો સમય: આમાં એક વધારાનું એન્ટિહિસ્ટામાઇન છે જે તમને ઊંઘવામાં મદદ કરે છે અને તમને ઊંઘ આવે છે.
પરંતુ આવી દવા લેતા પહેલા, ખાતરી કરો કે તેમાં રહેલા ઘટકો તમારા માટે સલામત છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમને હાઈ બ્લડ પ્રેશર, હૃદય રોગ અથવા અસ્થમા જેવી કોઈ તબીબી સ્થિતિ હોય, તો તમારે આ દવા લેતા પહેલા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.
શું શરદી માટે એન્ટિબાયોટિક્સ લેવાનું ઠીક છે?
આ એક મોટી ભૂલ છે જે ઘણા લોકો કરે છે. સામાન્ય શરદી એ વાયરસથી થતો રોગ છે. એન્ટિબાયોટિક્સ ફક્ત બેક્ટેરિયાને મારવાનું કામ કરે છે. તેથી, સામાન્ય શરદી માટે એન્ટિબાયોટિક્સ લેવાથી કોઈ ફાયદો થશે નહીં.
જોકે, ક્યારેક શરદી થઈ ગયા પછી, બેક્ટેરિયલ ચેપ (જેમ કે સાઇનસ ચેપ) વિકસી શકે છે. જો આવું થાય, તો તમારા ડૉક્ટર એન્ટિબાયોટિક્સ લખી આપશે.
નાના બાળકોને આ દવા આપતી વખતે તમારે ખૂબ કાળજી રાખવાની જરૂર છે!
આ લેખનો સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે.
4 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોને ડૉક્ટરની સલાહ વિના કાઉન્ટર પર મળતી ઉધરસ કે શરદીની દવા આપશો નહીં. આનાથી બાળકોમાં ગંભીર આડઅસરો થઈ શકે છે.
ઉપરાંત, જેમ આપણે પહેલા કહ્યું હતું તેમ, 18 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળક કે યુવાન વ્યક્તિને તાવ કે શરદી જેવા લક્ષણો સાથે ક્યારેય એસ્પિરિન ન આપો. તે ``(રેય સિન્ડ્રોમ)'' નામની ખૂબ જ ખતરનાક સ્થિતિનું કારણ બની શકે છે. જો તમે બાળકને કોઈ દવા આપી રહ્યા છો, તો તમારા બાળરોગ ચિકિત્સકની સલાહ અવશ્ય લો.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- કોઈપણ દવા લેતા પહેલા, લેબલ કાળજીપૂર્વક વાંચો અને તમે શું લઈ રહ્યા છો તે બરાબર જાણો.
- જો તમને હાઈ બ્લડ પ્રેશર, હૃદય રોગ અથવા અસ્થમા જેવી અન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ હોય, તો કોઈપણ દવા લેતા પહેલા તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.
- સતત 3 દિવસથી વધુ સમય માટે ડીકોન્જેસ્ટન્ટ નેઝલ સ્પ્રેનો ઉપયોગ કરશો નહીં.
- સામાન્ય શરદી એક વાયરલ બીમારી છે. તેની સામે એન્ટિબાયોટિક્સ નકામી છે.
- ૧૮ વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોને તાવ અને શરદી જેવી બીમારીઓ માટે ક્યારેય એસ્પિરિન ન આપો.
- 4 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોને તબીબી સલાહ વિના કાઉન્ટર પર મળતી ઉધરસ/શરદીની દવાઓ આપશો નહીં.
- જો લક્ષણો ગંભીર હોય, થોડા દિવસોમાં સુધરતા ન હોય, અથવા જો તાવ વધારે હોય, તો ડૉક્ટરને મળવાની ખાતરી કરો.
💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો