શું તમે જે દવાઓ લો છો તે એકબીજાને અસર કરે છે? (દવાઓની ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ) ચાલો આ વિશે બરાબર જાણીએ!

આજકાલ, આપણામાંથી ઘણા લોકો એક કરતાં વધુ સ્થિતિઓ માટે દવા લે છે. તમે તમારા બ્લડ પ્રેશર માટે એક, કોલેસ્ટ્રોલ માટે બીજી અને ડાયાબિટીસ માટે બીજી દવા લઈ રહ્યા હશો. તમે ગળાના દુખાવા માટે ફાર્મસીમાંથી પેઇનકિલર પણ લઈ શકો છો. પરંતુ શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે આ દવાઓ એકબીજા સાથે "વાત" કરી શકે છે, અને ક્યારેક એકબીજા સાથે "લડાઈ" પણ કરી શકે છે? તેને જ આપણે ડ્રગ ઇન્ટરેક્શન અથવા ફક્ત "ડ્રગ ઇન્ટરેક્શન" કહીએ છીએ. આ એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ વિષય છે જેના વિશે આપણે બધાએ જાગૃત રહેવાની જરૂર છે.

દવાની ક્રિયાપ્રતિક્રિયા શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, "ડ્રગ ઇન્ટરેક્શન" એ છે જ્યારે તમે જે દવા લો છો તે તમારા શરીરમાં પ્રવેશ કરતી બીજી કોઈ વસ્તુ (તે બીજી દવા, ખોરાક, પીણું, વિટામિન) અથવા તમને થતી બીજી બીમારીને કારણે તેની કાર્ય કરવાની રીત બદલી નાખે છે. આ રસ્તા પર ચાલતી કાર જેવું છે. જો દરેક કાર પોતાના રસ્તે જાય, તો કોઈ સમસ્યા નથી. પરંતુ જો એક કાર ખોટી રસ્તે આવે, તો અકસ્માત થઈ શકે છે, ખરું ને? દવાઓ સાથે પણ આવું જ થાય છે.

જ્યારે આ પ્રકારની ક્રિયાપ્રતિક્રિયા થાય છે, ત્યારે ત્રણ મુખ્ય બાબતો થઈ શકે છે:

• દવાની અસરકારકતામાં ઘટાડો: આનો અર્થ એ છે કે દવા યોગ્ય રીતે કામ કરી રહી નથી. જો તમે બ્લડ પ્રેશર માટે દવા લો છો, તો પણ જો તે કોઈ અન્ય કારણસર શરીર દ્વારા યોગ્ય રીતે શોષાય નહીં, તો બ્લડ પ્રેશર ઘટશે નહીં.
• ઓવરડોઝ: ક્યારેક દવા વધુ પડતી કામ કરવાનું શરૂ કરે છે, જે ફાયદા કરતાં વધુ નુકસાન કરી શકે છે.
• આડઅસરો અથવા ઝેરી અસર: બે દવાઓ એકબીજા સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે છે અને નવી આડઅસરો અથવા ઝેરી અસર પેદા કરી શકે છે.

જરા વિચારો, તમે જે પણ દવા લો છો તે નીચેની બાબતો સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે છે:

• તમે જે બીજી દવા લો છો (તે ડૉક્ટરનું પ્રિસ્ક્રિપ્શન હોઈ શકે છે અથવા ફાર્મસીમાંથી ખરીદેલી ઓવર-ધ-કાઉન્ટર (OTC) દવા હોઈ શકે છે).
• વિટામિન, આયર્ન ગોળીઓ અને હર્બલ દવાઓ જેવા આહાર પૂરવણીઓ.
• તમે ખોરાક અથવા પીણાં ખરીદી શકો છો.
• દારૂ.
• તમાકુ.
• અન્ય દવાઓ.

ફક્ત આ જ બાબતો જ નહીં, પરંતુ કેટલીક દવાઓ તમારી અન્ય તબીબી સ્થિતિઓને કારણે તમારા માટે યોગ્ય ન પણ હોય. ઉદાહરણ તરીકે, એક સ્થિતિ માટેની દવા તમારી બીજી સ્થિતિને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.

પણ ચિંતા કરશો નહીં. મોટાભાગે, આ દવાની ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ કામચલાઉ અને વ્યવસ્થિત હોય છે. તમારા ડૉક્ટર તમારી દવાની માત્રા બદલી શકે છે અથવા તમને થોડા સમય માટે અમુક ખોરાક ખાવાનું બંધ કરવાનું કહી શકે છે. પરંતુ કેટલીક ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ ખૂબ ગંભીર અને જીવલેણ પણ હોઈ શકે છે. તેથી તેમના વિશે જાગૃત રહેવાથી અને તેમને ટાળવા માટે પગલાં લેવાથી તમને તમારી સારવારનો મહત્તમ લાભ મળી શકે છે.

કોને વધારે જોખમ છે?

દવાની ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કોઈપણ ઉંમરના કોઈપણ વ્યક્તિને થઈ શકે છે, પરંતુ જો તમે બહુવિધ દવાઓ લઈ રહ્યા છો અથવા બહુવિધ તબીબી પરિસ્થિતિઓ ધરાવો છો, તો જોખમ ઘણું વધારે છે.

સામાન્ય રીતે, જેમ જેમ આપણે ઉંમર વધારીએ છીએ, તેમ તેમ આપણને વધુ ક્રોનિક રોગો થાય છે. તેથી આપણે જે દવાઓ લઈએ છીએ તેનું પ્રમાણ વધે છે. વિચારો, જ્યારે તમારા શરીરની અંદર ઘણા બધા રસાયણો અને પ્રક્રિયાઓ એકસાથે કામ કરતી હોય છે, ત્યારે કંઈક ખોટું થવાની શક્યતા પણ વધી જાય છે, ખરું ને?

તે પાર્ટી આપવા જેવું છે. જો તમે ફક્ત થોડા મિત્રો સાથે જ વાત કરશો જેમને તમે સારી રીતે જાણો છો, તો તમે એક સરસ પાર્ટી કરી શકશો. પરંતુ તમે જેટલા વધુ મહેમાનો સાથે વાત કરશો, તેટલી જ શક્યતા છે કે કેટલાક મતભેદો થશે. પાર્ટીમાં લોકોની જેમ, દવાઓ એકબીજા સાથે એવી રીતે વાતચીત કરી શકે છે જે એટલી મૈત્રીપૂર્ણ નથી.

એટલા માટે કોઈપણ નવી દવા અથવા પૂરક લેતા પહેલા, અથવા તમારી વર્તમાન દવાઓની યાદીમાં કોઈપણ ફેરફાર કરતા પહેલા તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી મહત્વપૂર્ણ છે. તમારા ડૉક્ટર તમને નક્કી કરવામાં મદદ કરી શકે છે કે કઈ દવાઓ તમારા માટે શ્રેષ્ઠ છે, સૌથી વધુ ફાયદાકારક છે અને સલામત છે, અને શું તે એકલા લેવા માટે સલામત છે કે અન્ય દવાઓ સાથે સંયોજનમાં.

દવાની ક્રિયાપ્રતિક્રિયાના મુખ્ય પ્રકારો કયા છે?

આ ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓને ચાર મુખ્ય શ્રેણીઓમાં વિભાજિત કરી શકાય છે. ચાલો જોઈએ કે તે શું છે.

1. ડ્રગ-ડ્રગ ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ

આ પ્રકાર આપણે સૌથી વધુ જોયે છે. એક દવા બીજી દવાના કાર્ય કરવાની રીત બદલી નાખે છે. આ થઈ શકે છે:

• ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી બે દવાઓ વચ્ચે.
• તમે ફાર્મસીમાંથી ખરીદેલી બે દવાઓ વચ્ચે.
• ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી દવા અને ફાર્મસીમાંથી ખરીદેલી દવા વચ્ચે.

ઉપરાંત, તમાકુ, આલ્કોહોલ અથવા અન્ય દવાઓ તમે જે દવા લઈ રહ્યા છો તેની સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે છે અને અનિચ્છનીય અસરો પેદા કરી શકે છે.

આ પ્રકારની ક્રિયાપ્રતિક્રિયા સાથે થઈ શકે તેવી બાબતો:

• આડઅસરો વધી શકે છે: કલ્પના કરો કે તમે એક જ સક્રિય ઘટક ધરાવતી બે દવાઓ એકસાથે લો છો. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે ગળાના દુખાવા માટે એસિટામિનોફેન ધરાવતી પીડા નિવારક દવા લો છો અને પછી શરદી માટે એસિટામિનોફેન ધરાવતી બીજી દવા લો છો, તો તમારા શરીરમાં પહોંચતા એસિટામિનોફેનની માત્રા વધશે. આનાથી આડઅસરો વધી શકે છે અથવા લીવર પર ઝેરી અસર પણ થઈ શકે છે.
• દવાઓ ઓછી સારી રીતે કામ કરી શકે છે: કેટલીક દવાઓ એકબીજાની વિરુદ્ધ કામ કરે છે. એક શરીરમાં પ્રોટીનને અવરોધિત કરી શકે છે, જ્યારે બીજી તેને ઉત્તેજિત કરે છે. આ કિસ્સામાં, બંને દવાઓ ઇચ્છિત અસર કરશે નહીં.
• દવાની કાર્ય કરવાની રીત બદલાઈ શકે છે: કેટલીક દવાઓ શરીરમાં અન્ય દવાઓ કેટલી સારી રીતે શોષાય છે તેના પર અસર કરે છે. ઉપરાંત, કેટલીક દવાઓ આપણા યકૃત દ્વારા અન્ય દવાઓને તોડવાની ગતિને પણ બદલી નાખે છે. આનાથી દવા ખૂબ ઝડપથી તૂટી શકે છે અને બિનઅસરકારક બની શકે છે, અથવા તે શરીરમાં ખૂબ લાંબા સમય સુધી રહી શકે છે અને ખૂબ મજબૂત બની શકે છે.

તેથી, કોઈપણ નવી દવા લેતા પહેલા (પછી ભલે તે પ્રિસ્ક્રિપ્શન હોય કે OTC), તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવાનું ભૂલશો નહીં. તમે હાલમાં જે દવાઓ લઈ રહ્યા છો તે બધી દવાઓ વિશે તેમને કહો. જો તમે દારૂ, સિગારેટ અથવા અન્ય દવાઓનો ઉપયોગ કરો છો, તો તમારી પોતાની સલામતી માટે તેના વિશે ખુલ્લેઆમ રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે.

2. દવા-પૂરક ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ

આપણે ઘણીવાર વિચારીએ છીએ કે વિટામિન અને હર્બલ સપ્લિમેન્ટ્સ જેવી વસ્તુઓ "કુદરતી" હોવાથી, તે કોઈ નુકસાન કરી શકતા નથી. તે એક મોટી ભૂલ છે. કેટલાક સપ્લિમેન્ટ્સ તમે જે દવાઓ લો છો તેની અસરકારકતા ઘટાડી અથવા વધારી શકે છે, અથવા ખતરનાક આડઅસરો પેદા કરી શકે છે.

આમાંથી સૌથી ખતરનાક એક સેન્ટ જોન્સ વોર્ટ છે.તે એક હર્બલ ઉપાય છે. તે ઘણી દવાઓ સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરે છે, ક્યારેક જીવલેણ રીતે. ઉદાહરણ તરીકે, સેન્ટ જોન્સ વોર્ટ SSRIs સાથે લેવામાં આવે ત્યારે સેરોટોનિન સિન્ડ્રોમ નામની ખતરનાક સ્થિતિનું કારણ બની શકે છે, જે ડિપ્રેશન જેવી પરિસ્થિતિઓની સારવાર માટે વપરાતી દવાઓનો એક વર્ગ છે.

કેટલીક વધારાની બાબતો જે વધુ સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે:

• લસણના અર્ક: આ લોહી પાતળું કરનાર છે. જો તમે વોરફેરિન જેવી લોહી પાતળું કરતી દવાઓ લઈ રહ્યા છો, અથવા જો તમે સર્જરીની તૈયારી કરી રહ્યા છો, તો આ લેવાથી વધુ પડતું રક્તસ્ત્રાવ થઈ શકે છે.
• ગોલ્ડનસીલ: આ લીવર દવાઓને કેવી રીતે તોડે છે તેની પણ અસર કરે છે અને ઘણી દવાઓ સાથે સમસ્યાઓ ઊભી કરી શકે છે.
• કેન્દ્રિત લીલી ચાના પૂરક: આ આપણે પીએ છીએ તે લીલી ચા નથી, પરંતુ કેન્દ્રિત પૂરક છે. આ કેટલીક શરદીની દવાઓમાં જોવા મળતા "સ્યુડોફેડ્રિન" સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે છે.

આ તો થોડા ઉદાહરણો છે. કોઈપણ સપ્લિમેન્ટ લેતા પહેલા, તમારા ડૉક્ટર સાથે તપાસ કરવી મહત્વપૂર્ણ છે કે તે તમારા માટે સલામત છે કે નહીં. તમારે તેને લેતા પહેલા બે વાર વિચારવું જોઈએ, ખાસ કરીને જો તમને નીચેની કોઈપણ સ્થિતિ હોય:

• જો તમે સાંકડી ઉપચારાત્મક શ્રેણી સાથે દવા લઈ રહ્યા છો: આનો અર્થ એ છે કે શરીરમાં દવાનું સ્તર ખૂબ જ ચોક્કસ હોવું જોઈએ. થોડું વધારે કે ખૂબ ઓછું પણ ખતરનાક બની શકે છે. કેટલાક પૂરક આ સંતુલનને બગાડી શકે છે. ઉદાહરણો: કાર્બામાઝેપિન, ફેનીટોઈન અને વોરફેરિન, જેનો ઉપયોગ લોહીના ગંઠાવાનું અટકાવવા માટે થાય છે.
• જો તમે શસ્ત્રક્રિયાની તૈયારી કરી રહ્યા છો: કેટલાક પૂરક એનેસ્થેસિયા માટે વપરાતી દવાઓને અસર કરી શકે છે, રક્તસ્રાવ વધારી શકે છે અને બ્લડ પ્રેશર અથવા હૃદયના ધબકારાને અસર કરી શકે છે.

૩. દવા-ખોરાક/પીણાની ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ

હા, તમે શું ખાઓ છો અને પીઓ છો તે તમારી દવાઓની કાર્ય કરવાની રીતને પણ બદલી શકે છે. કેટલાક ખોરાક અને પીણાં:

• તે દવાને શરીરમાં શોષાઈ જવાથી રોકી શકે છે.
• દવાના ચયાપચયમાં ફેરફાર થઈ શકે છે, તેની અસરકારકતા વધારી અથવા ઘટાડી શકાય છે.
• તે શરીરમાંથી દવાને દૂર કરવામાં વિલંબ કરી શકે છે અને ઝેરી અસર પેદા કરી શકે છે.

ચાલો જોઈએ કે આ પ્રકારની સમસ્યાઓનું કારણ બનેલા મુખ્ય ખોરાક અને પીણાં કયા છે.

આ જ કારણ છે કે કેટલીક દવાઓ ભોજન પહેલાં ખાલી પેટે લેવાનું કહેવામાં આવે છે, અને કેટલીક ભોજન સાથે લેવાનું કહેવામાં આવે છે. તેથી, તમારા ડૉક્ટરની સૂચનાઓનું બરાબર પાલન કરો.

4. દવા-સ્થિતિ ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ

આ કિસ્સામાં શું થાય છે કે તમે એક બીમારી માટે જે દવા લો છો તે બીજી બીમારીને વધુ ખરાબ કરે છે.

ઉપરાંત, પેઇનકિલર્સ (NSAIDs) (દા.ત., આઇબુપ્રોફેન, નેપ્રોક્સેન) અને કેટલાક સ્ટેરોઇડ્સ પણ બ્લડ પ્રેશર વધારી શકે છે. જો તમને નીચેની કોઈપણ સ્થિતિ હોય, તો તમારે નવી દવાઓ લેતી વખતે ખૂબ કાળજી રાખવી જોઈએ.

• ડાયાબિટીસ
• હાઈ બ્લડ પ્રેશર
• ગ્લુકોમા સ્થિતિ
• મોટું પ્રોસ્ટેટ
• પેટના અલ્સર

આ દવાની ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ કેવી રીતે ટાળી શકાય?

આ ખતરનાક પરિસ્થિતિઓથી પોતાને બચાવવા માટે તમે કેટલીક સરળ, પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ બાબતો કરી શકો છો.

૧. તમે ખરીદો છો તે દરેક વસ્તુની અદ્યતન યાદી રાખો.

તમે જે દવા, વિટામિન અને હર્બલ સપ્લિમેન્ટ લો છો તેની વિગતો સાથે એક પુસ્તક અથવા કાગળનો ટુકડો બનાવો. તેમાં નીચેની માહિતી શામેલ કરો:

• દવા/પૂરકનું પૂરું નામ.
• તેમાં રહેલું સક્રિય ઘટક.
• તમે તેને કેમ લઈ રહ્યા છો?
• માત્રા અને સમય.
• કેટલો સમય લાગશે?
• ખાસ સૂચનાઓ, જેમ કે ભોજન પહેલાં અને પછી.
• દવા લખનાર ડૉક્ટરનું નામ.

આ યાદીને અદ્યતન રાખો. તમારા ફેમિલી ડૉક્ટર, નિષ્ણાત અને તમારા બધા અન્ય ડૉક્ટરોને આ યાદીની અદ્યતન નકલ આપો. જો શક્ય હોય તો, તમારી બધી દવાઓ એક જ ફાર્મસીમાંથી મેળવો. આ રીતે, તેઓ પણ તમારી દવાઓથી વાકેફ રહેશે. આ યાદીની એક નકલ હંમેશા તમારા પર્સમાં રાખો.

2. કંઈપણ શરૂ કરતા પહેલા તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.

આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત છે. અહીં વાતચીત મુખ્ય છે.

• નવી દવા, વિટામિન કે હર્બલ સપ્લિમેન્ટ લેતા પહેલા હંમેશા પૂછી લો. તે ફાર્મસીમાં મળી શકે તેવી કોઈ વસ્તુ છે કે તમે વર્ષોથી લઈ રહ્યા છો તેનાથી કોઈ ફરક પડતો નથી. સમય જતાં આપણા શરીર અને તબીબી જરૂરિયાતો બદલાય છે.
• જો તમને દવા વિશે કંઈ સમજાતું નથી , તો પૂછો.
• જો તમે દવાનો ડોઝ ચૂકી જાઓ તો શું કરવું તે પૂછો.
• જો તમને નવી આડઅસરોનો અનુભવ થાય તો તમારા ડૉક્ટરને જણાવો.
• જો તમને લાગે કે દવા કામ કરી રહી નથી તો મને કહો.

જ્યારે તમારા ડૉક્ટર નવી દવા લખે છે, ત્યારે આ પ્રશ્નો પૂછવાનું ભૂલશો નહીં:

• મારે દિવસમાં કેટલું અને કેટલી વાર લેવું જોઈએ?
• શું મારે તે ભોજન સાથે લેવું જોઈએ કે ખાલી પેટે?
• આ દવા લેતી વખતે મારે કયા ખોરાક અને પીણાં ટાળવા જોઈએ?
• શું મારે હાલમાં જે બીજી દવાઓ લઈ રહ્યો છું તે લેવાનું બંધ કરવાની જરૂર છે?
• તમે કઈ આડઅસરોની અપેક્ષા રાખી શકો છો? જો તે થાય તો તમારે શું વાત કરવી જોઈએ?

૩. બધું વ્યવસ્થિત રાખો.

તમારી દવા યોગ્ય રીતે અને યોગ્ય સમયે લેવી પણ મહત્વપૂર્ણ છે. આવી બાબતો મદદ કરી શકે છે:

• ફ્રિજ જેવી જગ્યાએ, દૃશ્યમાન જગ્યાએ, દવાના સમય સાથે કેલેન્ડર ચોંટાડો.
• દૈનિક માત્રા સાથે ગોળીના બોક્સનો ઉપયોગ કરો (તેને બાળકોની પહોંચથી દૂર રાખો).
• તમારા ફોન પર રિમાઇન્ડર્સ સેટ કરો.
• તમારા દવાના સમય વિશે ઘરે બીજા કોઈને કહો.