શું તમને ખાધા પછી બીમારી લાગે છે? આ ડમ્પિંગ સિન્ડ્રોમ હોઈ શકે છે!

તમે હમણાં જ એક સ્વાદિષ્ટ ભોજન ખાધું છે... અને થોડા સમય પછી, તમને લાગે છે કે તમારા પેટમાં કંઈક ખોટું છે. તમારું પેટ ભરાઈ ગયું છે, તમને ઉબકા આવે છે, તમને પરસેવો થાય છે, અને તમારું હૃદય ઝડપથી ધબકતું હોય છે. તમે કદાચ વિચારી રહ્યા હશો કે, 'મને ખબર નથી કે મેં ખોરાકને સ્પર્શ કર્યો છે કે નહીં.' પરંતુ આ 'ડમ્પિંગ સિન્ડ્રોમ' નામની સ્થિતિ હોઈ શકે છે જે પેટની સર્જરી પછી અથવા અન્ય તબીબી પરિસ્થિતિઓ સાથે થાય છે. ચિંતા કરશો નહીં, ચાલો આ વિશે સરળ અને સ્પષ્ટ રીતે વાત કરીએ.

ડમ્પિંગ સિન્ડ્રોમ શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ ત્યારે થાય છે જ્યારે તમારું પેટ (આંતરડાનો ઉપરનો ભાગ) તેના પેટની સામગ્રી, આપણે જે ખોરાક ખાઈએ છીએ, તેને યોગ્ય રીતે પચાય તે પહેલાં ખૂબ જ ઝડપથી નાના આંતરડામાં ધકેલી દે છે. આને "ઝડપી ગેસ્ટ્રિક ખાલી થવું" પણ કહેવામાં આવે છે.

કલ્પના કરો કે એક ફેક્ટરીને અમુક માલસામાનને છટણી કરીને બહાર મોકલવાની જરૂર છે. પરંતુ મશીનમાં સમસ્યાને કારણે, તે બધો માલ એકસાથે ફેંકી દેવા જેવું છે. સામાન્ય રીતે, આપણું પેટ નિયંત્રિત રીતે નાના આંતરડામાં ખોરાક મોકલે છે. આ પ્રક્રિયામાં આપણા સ્નાયુઓ, ચેતા અને હોર્મોન્સ બધા એકસાથે કામ કરે છે. પરંતુ જો કંઈક આ સંકલનમાં દખલ કરે છે, તો પેટમાં રહેલો ખોરાક અચાનક નાના આંતરડામાં "ડમ્પ" થઈ જાય છે, એટલે કે, તે બહાર ફેંકાઈ જાય છે.

જ્યારે મોટાભાગનો પચાયેલો ખોરાક અચાનક નાના આંતરડામાં પ્રવેશ કરે છે, ત્યારે તે તેને સહન કરી શકતું નથી. તે અસ્વસ્થ થઈ જાય છે, અને તેને નિયંત્રિત કરવા માટે, તે તે વિસ્તારમાં ઘણું પાણી ખેંચે છે, હોર્મોન્સ મુક્ત કરે છે. તે અસ્વસ્થતા એ છે જે આપણે ઉબકા, પેટમાં ખેંચાણ અને પેટનું ફૂલવું જેવા લક્ષણો તરીકે અનુભવીએ છીએ.

કેટલાક લોકો ખાધાના થોડા કલાકો પછી અન્ય લક્ષણો અનુભવી શકે છે. આ બ્લડ સુગરના સ્તરમાં ફેરફારને કારણે છે. જ્યારે મોટી માત્રામાં ખાંડ આંતરડામાં તરત જ પ્રવેશ કરે છે, ત્યારે આપણું સ્વાદુપિંડ ગભરાઈ જાય છે અને વિચારે છે, "ઓહ, ઘણી બધી ખાંડ છે, આપણે ઝડપથી ઇન્સ્યુલિન ઇન્જેક્ટ કરવાની જરૂર છે," અને તેના કરતા વધુ ઇન્સ્યુલિન મુક્ત કરે છે. પછી બ્લડ સુગરનું સ્તર અચાનક ઘટી જાય છે. તેને આપણે "રિએક્ટિવ હાઇપોગ્લાયકેમિઆ" કહીએ છીએ. આનાથી બેહોશ, ધ્રુજારી અને ઝડપી ધબકારા જેવી લાગણી થઈ શકે છે.

ડમ્પિંગ સિન્ડ્રોમના લક્ષણો શું છે?

આ સ્થિતિના લક્ષણો બે મુખ્ય તબક્કામાં આવી શકે છે. તમને આમાંથી એક અથવા બંનેનો અનુભવ થઈ શકે છે.

આ સ્થિતિ કોને થવાની શક્યતા સૌથી વધુ છે?

આ સ્થિતિ ઘણીવાર પેટ અથવા અન્નનળી પર શસ્ત્રક્રિયાની આડઅસર તરીકે થાય છે. પેટનો આંશિક અથવા આખો ભાગ દૂર કરવાની શસ્ત્રક્રિયા પછી અથવા વજન ઘટાડવાની શસ્ત્રક્રિયા પછી તે સૌથી સામાન્ય છે. તે ચોક્કસ તબીબી પરિસ્થિતિઓને કારણે પણ થઈ શકે છે.

શું ડમ્પિંગ સિન્ડ્રોમ ગંભીર છે?

જોકે, જો આ સ્થિતિ ગંભીર બને છે, તો ઝડપી વજન ઘટાડવું અને પોષણની ઉણપ થઈ શકે છે. સતત ઝાડાને કારણે પણ ડિહાઇડ્રેશન થઈ શકે છે. પરંતુ આપણે ઘણીવાર આને નિયંત્રિત કરી શકીએ છીએ. મોટાભાગના લોકોમાં હળવા લક્ષણો હોય છે. સમય જતાં આ લક્ષણો ઓછા થઈ જશે. આ સામાન્ય રીતે કાયમી સ્થિતિ નથી.

ડૉક્ટર, તમે આનું નિદાન કેવી રીતે કરશો?

જો તમારી પાસે તાજેતરમાં પેટની સર્જરી થઈ હોય, તો તમારા ડૉક્ટર તમારા લક્ષણોના આધારે આ સ્થિતિનું નિદાન કરી શકશે. કેટલીકવાર, તેઓ તમને એક પ્રશ્નાવલી ('ડમ્પિંગ સિમ્પ્ટમ રેટિંગ સ્કેલ') પણ આપી શકે છે જે તમારા લક્ષણોની ગંભીરતાને માપે છે.

જોકે, જો શસ્ત્રક્રિયા કરવામાં ન આવી હોય, અથવા નિદાનની પુષ્ટિ કરવાની જરૂર હોય, તો ડૉક્ટર અનેક પરીક્ષણોની ભલામણ કરી શકે છે, જેમ કે:

• મૌખિક ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતા પરીક્ષણ: આમાં ખાંડયુક્ત પ્રવાહી પીવું અને પહેલાં અને પછી તમારા બ્લડ સુગરના સ્તરની તપાસ કરવી શામેલ છે. આનાથી લોહીમાં શર્કરાના ઓછા સ્તરને ઓળખવામાં મદદ મળી શકે છે જે પછીથી લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે.
• હાઇડ્રોજન શ્વાસ પરીક્ષણ: આમાં ખાંડયુક્ત પ્રવાહી પીવું અને તમારા શ્વાસમાં હાઇડ્રોજન ગેસનું પ્રમાણ માપવાનો પણ સમાવેશ થાય છે. જો ખાંડ યોગ્ય રીતે શોષાય નહીં, તો તમારા શ્વાસમાં હાઇડ્રોજનનું પ્રમાણ વધશે.
• ઉપલા એન્ડોસ્કોપી: પેટ, અન્નનળી અને નાના આંતરડાના પહેલા ભાગની તપાસ કરવા માટે મોં દ્વારા કેમેરા સાથે જોડાયેલ એક નાની નળી દાખલ કરવામાં આવે છે.
• અપર GI શ્રેણી:પીવા માટે એક ખાસ પ્રવાહી (કોન્ટ્રાસ્ટ) આપવામાં આવે છે, અને આંતરડામાંથી તેની ગતિ જોવા માટે વિડિઓ એક્સ-રેનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. આનાથી ખબર પડે છે કે ખોરાક પેટમાંથી કેટલી ઝડપથી ફરે છે.
• ગેસ્ટ્રિક ખાલી કરવાની કસોટી: પેટ ખાલી થવાની ગતિ માપવા માટે આ શ્રેષ્ઠ કસોટી છે. ભોજનમાં થોડી માત્રામાં કિરણોત્સર્ગી પદાર્થ ભેળવવામાં આવે છે અને ખોરાક પેટમાંથી કેટલી ઝડપથી પસાર થાય છે તે સ્કેનરનો ઉપયોગ કરીને માપવામાં આવે છે.

આ પરિસ્થિતિને આપણે કેવી રીતે નિયંત્રિત કરીશું?

ઘણા લોકો તેમના આહારમાં ફેરફાર કરીને આ સ્થિતિને સફળતાપૂર્વક નિયંત્રિત કરી શકે છે.

આહારમાં ફેરફાર (આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત છે!)

દવાઓ (દવાઓ)

જો આહારમાં ફેરફાર છતાં લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવા મુશ્કેલ હોય, તો તમારા ડૉક્ટર ચોક્કસ દવાઓ લખી શકે છે.

• ઓક્ટ્રોટાઇડ એસિટેટ: આ એક ઇન્જેક્શન છે. તે પેટ ખાલી થવાનું ધીમું કરવામાં અને ઇન્સ્યુલિનના પ્રકાશનને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે.
• એકાર્બોઝ: આ દવા શરીરમાં કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ શોષાય છે તે દરને ધીમો કરીને કામ કરે છે. આ દિવસના અંતમાં લો બ્લડ સુગરના લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

સર્જરી

આ ખૂબ જ ભાગ્યે જ કરવામાં આવે છે. જો બાકીનું બધું નિષ્ફળ ગયું હોય અને આ સ્થિતિ તમારા જીવન પર મોટી અસર કરી રહી હોય તો જ ડૉક્ટર ફરીથી ઓપરેશનનો વિચાર કરશે.

શું ડમ્પિંગ સિન્ડ્રોમ દૂર થશે?

હા, મોટાભાગે સમય જતાં તે સારું થઈ જાય છે. હળવા કેસોમાં લગભગ 3 મહિનામાં સુધારો થઈ શકે છે. વધુ ગંભીર કેસોમાં 12 થી 18 મહિનાનો સમય લાગી શકે છે. પરંતુ ચિંતા કરશો નહીં, જો તમે તમારા આહારને યોગ્ય રીતે સમાયોજિત કરશો, તો તમને આ સમય દરમિયાન ખૂબ રાહત મળશે.

જો તમારી શસ્ત્રક્રિયા કરાવવાની યોજના છે, તો પછી તમે કયા આહારનું પાલન કરશો તેનું અગાઉથી આયોજન કરવું સમજદારીભર્યું છે.