શું તમને લાગે છે કે તમે ખૂબ જાડા છો? શું તમે વજન ઘટાડવા માટે કંઈ કર્યું નથી? શું તમે ડાયેટિંગ અને કસરત કરવાનો પ્રયાસ કર્યો છે, પરંતુ શું તમે ઇચ્છિત પરિણામો જોયા નથી? ક્યારેક, વધારે વજન હોવું એ માત્ર એક કોસ્મેટિક સમસ્યા નથી, પરંતુ ડાયાબિટીસ અને હાઈ બ્લડ પ્રેશર જેવી ગંભીર બીમારીઓ માટેનું જોખમ પરિબળ પણ છે. આવા કિસ્સાઓમાં, તબીબી વિજ્ઞાનમાં ઉપલબ્ધ એકમાત્ર ઉકેલ 'ગેસ્ટ્રિક સ્લીવ' સર્જરી છે જેના વિશે આપણે આજે વાત કરી રહ્યા છીએ.
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ગેસ્ટ્રિક સ્લીવ સર્જરી શું છે?
આ પણ વજન ઘટાડવાની સર્જરીનો એક પ્રકાર છે. ડોકટરો તેને "બેરિયાટ્રિક સર્જરી" કહે છે. આ સર્જરીમાં તમારા પેટને કાપી નાખવાનો સમાવેશ થાય છે, જે તમારા આંતરડામાં ખોરાક રાખતી થેલી છે. તમારા પેટને એક નાના ફુગ્ગા તરીકે વિચારો. આ સર્જરીમાં તે ફુગ્ગાનો લગભગ 80% ભાગ કાપીને તેને દૂર કરવાનો સમાવેશ થાય છે.
પછી ફક્ત એક નાનું, નળી જેવું પેટ બચે છે, જે કેળાના આકારનું હોય છે. 'ગેસ્ટ્રેક્ટોમી' શબ્દનો શાબ્દિક અર્થ થાય છે 'પેટનો ભાગ દૂર કરવો.' આ પછી, તમારું પેટ ઘણું નાનું થઈ જાય છે.
આ સર્જરી તમને વજન ઘટાડવામાં કેવી રીતે મદદ કરે છે?
આ કામ કરવાની બે રીતો છે.
૧. ખાવાનું મર્યાદિત કરો: જ્યારે તમારું પેટ નાનું હોય છે, ત્યારે તમે એક સમયે ખાઈ શકો તેટલા ખોરાકનું પ્રમાણ ઘણું ઓછું થઈ જાય છે. જો તમે થોડું ખાઓ છો, તો પણ તમને પેટ ભરેલું લાગે છે. તે મોટી પ્લેટને બદલે નાના કપમાંથી ખાવા જેવું છે.
2. ભૂખ નિયંત્રણ: આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત છે. આપણી ભૂખ અને તૃષ્ણાઓ પેટ દ્વારા ઉત્પાદિત ચોક્કસ હોર્મોન્સને કારણે થાય છે. જ્યારે પેટનો મોટો ભાગ દૂર કરવામાં આવે છે, ત્યારે આ ભૂખ પ્રેરિત હોર્મોન્સનું ઉત્પાદન ઘણું ઓછું થઈ જાય છે . તેથી, ખાવાની ઇચ્છા અને ખાવાની ઇચ્છા જેવી બાબતો નિયંત્રિત થાય છે. વજન ઘટાડ્યા પછી ફરીથી વજન ન વધવામાં આ એક મોટી મદદ છે.
ગેસ્ટ્રિક સ્લીવ સર્જરી એ વિશ્વમાં સૌથી વધુ કરવામાં આવતી વજન ઘટાડવાની સર્જરી છે. જોકે, તેનો લાભ મેળવી શક્યા હોય તેવા લોકોમાંથી માત્ર 1% લોકો જ ખરેખર સર્જરી કરાવે છે.
આ સર્જરી કરાવવા માટે કોણ પાત્ર છે?
આ એવી સર્જરી નથી જે દરેક વ્યક્તિ કરાવી શકે. આ માટે લાયક બનવા માટે, તમારે સામાન્ય રીતે આ માપદંડોને પૂર્ણ કરવાની જરૂર છે. તમારા ડૉક્ટર તમને આ વિશે વધુ વિગતવાર સમજાવશે.
| લાયકાત | સરળ રીતે સમજાવ્યું |
|---|---|
| ગંભીર સ્થૂળતા | એક ઇન્ડેક્સ છે જે તમારી ઊંચાઈ (BMI - બોડી માસ ઇન્ડેક્સ) માટે તમારા વજનની ગણતરી કરે છે. જો તમારો BMI 40 થી વધુ અથવા 35 થી વધુ હોય અને તમને સ્થૂળતાને કારણે થતા અન્ય રોગો (જેમ કે ડાયાબિટીસ અને હાઈ બ્લડ પ્રેશર) હોય, તો તમે આ શ્રેણીમાં આવી શકો છો. |
| અન્ય પદ્ધતિઓ નિષ્ફળ જાય છે | શસ્ત્રક્રિયા પહેલાં, તમારે વજન ઘટાડવાની અન્ય પદ્ધતિઓ (આહાર, કસરત) અજમાવવી જોઈતી હતી. તમારે 3-6 મહિના માટે તબીબી દેખરેખ હેઠળ વજન ઘટાડવાના કાર્યક્રમમાંથી પણ પસાર થવાની જરૂર પડી શકે છે. |
| માનસિક અને શારીરિક તૈયારી | આ એક મોટી સર્જરી છે. તેમાં જીવનભર આહારમાં ફેરફાર કરવાની પણ જરૂર પડે છે. તેથી ડોકટરો, પોષણશાસ્ત્રીઓ અને મનોવૈજ્ઞાનિકોની એક ટીમ તમારું મૂલ્યાંકન કરશે જેથી ખાતરી કરી શકાય કે તમે આ માટે શારીરિક અને માનસિક રીતે તૈયાર છો. |
આ સર્જરીથી કયા રોગો મટાડી શકાય છે?
આ સર્જરી સ્થૂળતાને કારણે થતા ઘણા રોગોને નિયંત્રિત કરી શકે છે, અને ક્યારેક તો સંપૂર્ણપણે મટાડી પણ શકે છે.
- ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર અને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ
- હાઇપરટેન્શન અને સંબંધિત હૃદય રોગો
- લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલનું ઊંચું પ્રમાણ (હાયપરલિપિડેમિયા) અને ધમનીના રોગો
- નોન-આલ્કોહોલિક ફેટી લીવર રોગ
- અવરોધક સ્લીપ એપનિયા
- સાંધાનો દુખાવો અને સંધિવા (ઓસ્ટિઓઆર્થરાઇટિસ)
શસ્ત્રક્રિયા પ્રક્રિયા કેવી રીતે થાય છે?
આ એવી વાત છે જે થોડા પગલામાં થાય છે.
શસ્ત્રક્રિયા પહેલાં
એકવાર તમે શસ્ત્રક્રિયા માટે સારા ઉમેદવાર બનવાનું નક્કી કરી લો, પછી શસ્ત્રક્રિયાના લગભગ બે અઠવાડિયા પહેલા તમને પ્રવાહી આહાર આપવામાં આવશે. આ તમારા પેટ અને લીવરમાં ચરબીનું પ્રમાણ ઘટાડવામાં મદદ કરશે અને શસ્ત્રક્રિયાને સુરક્ષિત બનાવશે. શસ્ત્રક્રિયાના 12 કલાક પહેલા તમારે ખાવા-પીવાનું સંપૂર્ણપણે બંધ કરવાની જરૂર પડશે.
સર્જરી દરમિયાન
આ સર્જરી ઘણીવાર "કીહોલ સર્જરી" (લેપ્રોસ્કોપિક સર્જરી) તરીકે કરવામાં આવે છે. આનો અર્થ એ છે કે પેટમાં મોટો ચીરો કરવાને બદલે, તે થોડા નાના ચીરા દ્વારા કરવામાં આવે છે અને કેમેરા અને નાજુક સાધનો દાખલ કરવામાં આવે છે.
૧. પહેલા, તમને સંપૂર્ણપણે એનેસ્થેસિયા આપવામાં આવશે (તમે ઊંઘી જશો).
2. સર્જન તમારા પેટમાં એક નાનો ચીરો કરે છે અને તેમાંથી ગેસ દાખલ કરીને તમારા પેટને ફૂલાવી દે છે.
૩. પછી એક કેમેરા દાખલ કરવામાં આવે છે અને અંદરના અવયવોને મોનિટર પર જોવામાં આવે છે.
4. ઘણા નાના છિદ્રોમાંથી સાધનો દાખલ કરો, તમે જે પેટ બચાવવા માંગો છો તેનો વિસ્તાર માપો અને બાકીના ભાગને દૂર કરો.સર્જિકલ સ્ટેપલર વડે 80% ગાંઠ કાપીને શરીરમાંથી દૂર કરવામાં આવે છે.
૫. છેલ્લે, બંધ કરેલા નાના છિદ્રોને સીવી દો.
આ આખી સર્જરીમાં સામાન્ય રીતે દોઢ કલાક જેટલો સમય લાગે છે.
સર્જરી પછી
શસ્ત્રક્રિયા પછી તમે એક કે બે દિવસ હોસ્પિટલમાં રહેશો. શરૂઆતના થોડા અઠવાડિયા સુધી, તમે ફક્ત પ્રવાહી ખોરાક જ ખાઈ શકશો. તે પછી, તમે ધીમે ધીમે નરમ આહાર તરફ સ્વિચ કરી શકો છો, અને થોડા મહિનાઓ પછી, તમે નિયમિત ઘન ખોરાક તરફ સ્વિચ કરી શકો છો. જો કે, તમારે તમારા બાકીના જીવન માટે વિટામિન અને પોષક પૂરવણીઓ લેવાની જરૂર પડશે , કારણ કે તમે ઓછું ખાશો અને ખાતરી કરવાની જરૂર પડશે કે તમારા શરીરને જરૂરી પોષક તત્વો મળી રહ્યા છે.
ફાયદા અને સંભવિત જોખમો શું છે?
કોઈપણ સર્જરીની જેમ, કેટલાક જોખમો હોય છે, પરંતુ સ્થૂળતા સાથે જીવવાના જોખમો ઘણા વધારે છે.
| ફાયદા | જોખમો અને ગૂંચવણો |
|---|---|
| ગૂંચવણો 1% કરતા ઓછા કિસ્સાઓમાં થાય છે.
|
તમે કેટલું વજન ઘટાડી શકો છો?
સામાન્ય રીતે, તમે પહેલા કે બે વર્ષમાં તમારા કુલ શરીરના વજનના 25% થી 30% સુધી ઘટાડી શકો છો. ધારો કે તમારું વજન 120 કિલો છે. તે લગભગ 30-36 કિલો હશે. આ સર્જરી પછી તમે કઈ જીવનશૈલી અપનાવો છો તેના પર આધાર રાખે છે.
સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે આ સર્જરી જાદુઈ નથી. તે ફક્ત એક શક્તિશાળી સાધન છે જે તમારી પાસે છે. સફળ પરિણામો પ્રાપ્ત કરવા માટે, તમારે તમારા બાકીના જીવન માટે સ્વસ્થ આહાર અને સક્રિય જીવનશૈલી પ્રત્યે પ્રતિબદ્ધ રહેવું જોઈએ.
ક્યારેક, ખૂબ જ ઓછી સંખ્યામાં લોકોનું વજન સમય જતાં પાછું વધી શકે છે. જો આવું થાય, તો તમે તેના વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરી શકો છો અને જો જરૂરી હોય તો બીજી સારવાર તરફ સ્વિચ કરી શકો છો.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- ગેસ્ટ્રિક સ્લીવ સર્જરી એ એક સર્જરી છે જે તમારા પેટનો લગભગ 80% ભાગ કાઢી નાખે છે, જેનાથી તમારા ખોરાકનું સેવન અને ભૂખ ઓછી થાય છે.
- આ એવા લોકો માટે કરવામાં આવે છે જેઓ ગંભીર મેદસ્વી છે અને તેમને સંબંધિત રોગો છે અને જેઓ અન્ય પદ્ધતિઓ દ્વારા વજન ઘટાડવામાં અસમર્થ છે.
- કારણ કે આ કીહોલ પ્રક્રિયા દ્વારા કરવામાં આવે છે, તે ઝડપથી મટાડી શકે છે અને જોખમ ખૂબ ઓછું છે.
- શસ્ત્રક્રિયા પછી સારા પરિણામો મેળવવા માટે, તમારે તમારા આહાર અને જીવનશૈલીમાં જીવનભર ફેરફાર કરવાની જરૂર છે.
- જો તમને આ વિશે કોઈ વધુ પ્રશ્નો હોય, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવામાં અને બધી વિગતો જાણવામાં અચકાશો નહીં.
💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો