ચાલો વજન ઘટાડવા માટે ગેસ્ટ્રિક સ્લીવ સર્જરી વિશે બધું શીખીએ.

આજે ઘણા લોકો જે સૌથી મોટી સમસ્યાનો સામનો કરે છે તેમાંની એક છે વજન વધવું. વજન ઘટાડવા માટે તેઓ લગભગ કંઈ કરી શકતા નથી. તેઓ જીમમાં જાય છે, પોતાના આહાર પર નિયંત્રણ રાખે છે અને વિવિધ કસરતો કરે છે. પરંતુ કેટલાક લોકો માટે, તેઓ ગમે તે કરે, ઇચ્છિત પરિણામો મેળવવા ખૂબ જ મુશ્કેલ હોય છે. સ્થૂળતા, અથવા જેમ આપણે તેને કહીએ છીએ, "સ્થૂળતા" એ ફક્ત સુંદરતાની સમસ્યા નથી, તે ડાયાબિટીસ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને કોલેસ્ટ્રોલ જેવા ઘણા ગંભીર રોગોનું કારણ પણ છે. તો, આજે આપણે આ પ્રકારના સ્થૂળતાથી પીડાતા લોકોને મદદ કરવા માટે દવામાં એક ખૂબ જ સફળ પદ્ધતિ વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ. તે છે ગેસ્ટ્રિક સ્લીવ સર્જરી.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ગેસ્ટ્રિક સ્લીવ સર્જરી શું છે?

ગેસ્ટ્રિક સ્લીવ સર્જરી, અથવા જેમ ડોકટરો તેને "સ્લીવ ગેસ્ટ્રેક્ટોમી" કહે છે, તે વજન ઘટાડવાની સર્જરી છે. તેને "બેરિયાટ્રિક સર્જરી" પણ કહેવામાં આવે છે. અહીં જે થાય છે તે ખૂબ જ સરળ છે. તમારા પેટનો મોટો ભાગ, લગભગ 80%, સર્જરી દ્વારા દૂર કરવામાં આવે છે.

તમારા પેટને એક નાની થેલી તરીકે વિચારો. આ સર્જરી પછી, થેલીનો એક મોટો ટુકડો દૂર કરવામાં આવે છે, જેમાં ફક્ત એક નાનો, કેળાના આકારનો, નળી જેવો ભાગ (સ્લીવ) રહે છે. તેથી જ તેને ગેસ્ટ્રિક સ્લીવ સર્જરી કહેવામાં આવે છે. આ સર્જરીનો મુખ્ય મુદ્દો પેટને આ રીતે ખૂબ નાનું બનાવવાનો છે.

ઠીક છે, પેટ ઘટાડીને વજન કેવી રીતે ઓછું કરવું?

હવે તમે વિચારી રહ્યા હશો કે, "પેટ સંકોચાઈને હું વજન કેવી રીતે ઘટાડી શકું?" તેના બે મુખ્ય કારણો છે.

૧. ખાવાનું મર્યાદિત કરો: તમારું પેટ ખૂબ નાનું હોવાથી, તમે એક સમયે ખાઈ શકો તેટલા ખોરાકની માત્રા ઘણી ઓછી થઈ જાય છે. જો તમે પહેલા પ્લેટભર ખાતા હોવ તો પણ, સર્જરી પછી તમને થોડી માત્રામાં ખોરાક ખાવાથી પેટ ભરેલું લાગશે. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, તમે ઝડપથી પેટ ભરેલું અનુભવશો. આ કુદરતી રીતે તમારા શરીર દ્વારા લેવામાં આવતી કેલરીની માત્રાને નિયંત્રિત કરે છે.

2. ભૂખના હોર્મોન્સમાં ઘટાડો: આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ મુદ્દો છે. આપણું પેટ "ઘ્રેલિન" હોર્મોન ઉત્પન્ન કરે છે, જે ભૂખનું મુખ્ય હોર્મોન છે. ગેસ્ટ્રિક સ્લીવ સર્જરી દરમિયાન પેટનો લગભગ 80% ભાગ દૂર થઈ જતો હોવાથી, આ હોર્મોનનું ઉત્પાદન પણ ઘણું ઓછું થઈ જાય છે. આનો અર્થ એ છે કે તમારી ભૂખ અને ખોરાકની તૃષ્ણા ઘણી ઓછી થઈ જાય છે. વજન ઘટાડ્યા પછી ફરીથી વજન વધવાનું મુખ્ય કારણ ખાવાની અનિયંત્રિત ઇચ્છા છે. આ સર્જરી તેના માટે પણ એક સારો ઉકેલ પૂરો પાડે છે.

આ સર્જરી કરાવવા માટે કોણ પાત્ર છે?

આ એવી સર્જરી નથી જે દરેક વ્યક્તિ કરી શકે. ડૉક્ટર તમારી કાળજીપૂર્વક તપાસ કરશે અને જો તમે ચોક્કસ લાયકાતોને પૂર્ણ કરો છો તો જ તમને આ સર્જરી માટે રેફર કરશે. ચાલો જોઈએ કે તે લાયકાત શું છે.

આ સર્જરીથી બીજા કયા રોગો મટાડી શકાય છે?

ગેસ્ટ્રિક સ્લીવ સર્જરીનો મુખ્ય ધ્યેય વજન ઘટાડવાનો હોવા છતાં, તે સ્થૂળતાને કારણે થતા ઘણા અન્ય રોગોને નિયંત્રિત પણ કરી શકે છે અને ક્યારેક સંપૂર્ણપણે મટાડી શકે છે.

• ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર અને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ
• હાઇપરટેન્શન અને સંબંધિત હૃદય રોગો
• લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલનું ઊંચું સ્તર (હાયપરલિપિડેમિયા) અને ધમનીઓનું સ્ક્લેરોસિસ
• નોન-આલ્કોહોલિક ફેટી લીવર ડિસીઝ (NAFLD)
• અવરોધક સ્લીપ એપનિયા
• સાંધાનો દુખાવો અને અસ્થિવા

આ સર્જરી આવા ઘણા રોગોમાંથી રાહત આપવામાં મદદ કરે છે.

શસ્ત્રક્રિયા પ્રક્રિયા કેવી રીતે થાય છે?

ચાલો હવે જોઈએ કે સર્જરી પહેલા, દરમિયાન અને પછી શું થાય છે.

સર્જરી પહેલા શું કરવું જોઈએ?

એકવાર તમારા ડોકટરો નક્કી કરી લે કે તમે શસ્ત્રક્રિયા માટે સારા ઉમેદવાર છો, તો શસ્ત્રક્રિયાના લગભગ બે અઠવાડિયા પહેલા તમને ખાસ પ્રવાહી આહાર પર રાખવામાં આવશે. આનો હેતુ તમારા પેટ અને લીવરમાં કેટલીક અનિચ્છનીય ચરબી ઘટાડવામાં મદદ કરવાનો છે, જે શસ્ત્રક્રિયાને વધુ સુરક્ષિત બનાવે છે.

વધુમાં, શસ્ત્રક્રિયા પહેલા 12 કલાક સુધી તમને કંઈપણ ખાવા કે પીવાની મંજૂરી આપવામાં આવશે નહીં, કારણ કે શસ્ત્રક્રિયા દરમિયાન તમારું પેટ સંપૂર્ણપણે ખાલી હોવું જોઈએ.

સર્જરી કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

હવે, મોટાભાગે, આ સર્જરી "લેપ્રોસ્કોપિક સર્જરી" નામની પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરીને કરવામાં આવે છે. એટલે કે, મોટો ચીરો કરીને પેટ ખોલવાને બદલે, સર્જરી ઘણા નાના ચીરો દ્વારા કેમેરા અને ખાસ સાધનો દાખલ કરીને કરવામાં આવે છે. આને "કીહોલ સર્જરી" પણ કહેવામાં આવે છે. આ પદ્ધતિ ઓછી પીડાદાયક છે અને પુનઃપ્રાપ્તિનો સમય ઘણો ઓછો છે.

૧. પહેલા, તમને જનરલ એનેસ્થેસિયા આપવામાં આવશે. આનો અર્થ એ કે સર્જરી દરમિયાન તમને કંઈપણ લાગશે નહીં, તમે ઊંઘમાં હશો.

2. પછી સર્જન તમારા પેટમાં ખૂબ જ નાનો ચીરો (લગભગ અડધો ઇંચ) કરે છે અને તેમાં એક નાની નળી નાખે છે.

૩. પેટની પોલાણને ફૂલાવવા માટે નળી દ્વારા થોડો કાર્બન ડાયોક્સાઇડ ગેસ પેટમાં નાખવામાં આવે છે. આનાથી અંદરના અવયવો સ્પષ્ટ રીતે દેખાય છે.

૪. આગળ, ટ્યુબ દ્વારા એક નાનો કેમેરા (લેપ્રોસ્કોપ) દાખલ કરવામાં આવે છે. ડૉક્ટર કેમેરામાંથી છબીઓને મોનિટર પર જોઈને સર્જરી કરે છે.

૫. એક અથવા વધુ નાના ચીરા બનાવવામાં આવે છે, જેના દ્વારા શસ્ત્રક્રિયા માટે જરૂરી લાંબા, પાતળા સાધનો દાખલ કરવામાં આવે છે.

૬. આ સાધનોનો ઉપયોગ કરીને, પેટનો "સ્લીવ" ભાગ જે છોડવાની જરૂર છે તેને માપવામાં આવે છે, અને બિનજરૂરી મોટા ભાગને અલગ કરીને ખાસ પ્રકારના સ્ટેપલર (સર્જિકલ સ્ટેપલર) વડે કાપી નાખવામાં આવે છે.

૭. અંતે, પેટનો દૂર કરેલો ભાગ બહાર કાઢવામાં આવે છે અને નાના ચીરા સીવીને બંધ કરવામાં આવે છે.

આ આખી સર્જરીમાં સામાન્ય રીતે દોઢ કલાક જેટલો સમય લાગે છે.

સર્જરી પછી શું થાય છે?

શસ્ત્રક્રિયા પછી તમારે એક કે બે દિવસ હોસ્પિટલમાં રહેવું પડશે. તે સમય દરમિયાન, તબીબી સ્ટાફ તમને તમારા દુખાવાને નિયંત્રિત કરવામાં અને ઉબકા જેવી કામચલાઉ આડઅસરોનું સંચાલન કરવામાં મદદ કરશે.

હોસ્પિટલ છોડ્યા પછી, તમારે નિયમિત અંતરાલે તમારા ડૉક્ટરને મળવું પડશે. તે તમારા વજન ઘટાડવાનું, અન્ય તબીબી પરિસ્થિતિઓ નિયંત્રણમાં છે કે નહીં અને સર્જરી પછી કોઈ આડઅસર છે કે નહીં તેનું નિરીક્ષણ કરશે.

શું સર્જરી પછી મારે મારા ખાવા-પીવાની આદતોમાં કોઈ મોટા ફેરફાર કરવાની જરૂર છે?

હા, બિલકુલ. આ યાત્રાનો સૌથી પડકારજનક અને મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. સર્જરી પછી, તમારે તમારા બાકીના જીવન દરમિયાન શું ખાવું અને પીવું તે અંગે ખૂબ કાળજી રાખવાની જરૂર છે.

• શરૂઆતના થોડા અઠવાડિયા:આ સમય દરમિયાન, તમે ફક્ત પ્રવાહી ખાઈ શકો છો. સૂપ, દૂધ અને ફળોનો રસ જેવી વસ્તુઓ.
• આગળ: તમે ધીમે ધીમે નરમ આહાર તરફ સ્વિચ કરી શકો છો, જેમ કે છૂંદેલા ભાત, છૂંદેલા શાકભાજી અને દહીં.
• થોડા મહિના પછી: તમે ધીમે ધીમે નિયમિત ઘન ખોરાક ખાવાનું શરૂ કરી શકો છો.

ઉપરાંત, શસ્ત્રક્રિયા પછી, તમારે તમારા બાકીના જીવન માટે વિટામિન અને ખનિજ પૂરવણીઓ લેવાની જરૂર પડશે. આનું કારણ એ છે કે તમે જે ખોરાક લો છો તેનું પ્રમાણ ઓછું થવાને કારણે તમારા શરીરને જરૂરી બધા પોષક તત્વો ફક્ત ખોરાકમાંથી મેળવવા મુશ્કેલ બને છે.

આ સર્જરીના ફાયદા અને જોખમો શું છે?

કોઈપણ સર્જરીની જેમ, આ સર્જરીના ફાયદા અને કેટલાક જોખમો પણ છે.

ફાયદા

• અન્ય પ્રકારની બેરિયાટ્રિક સર્જરીની તુલનામાં, આ પ્રમાણમાં સરળ, ઝડપી અને સલામત સર્જરી છે.
• શસ્ત્રક્રિયાથી આંતરડામાં કોઈ ફેરફાર થતો નથી, તેથી લાંબા ગાળાના પોષણની ઉણપનું જોખમ ઓછું રહે છે.
• તમે ખૂબ જ સફળતાપૂર્વક વજન ઘટાડી શકો છો અને તેના દ્વારા ડાયાબિટીસ અને હાઈ બ્લડ પ્રેશર જેવા રોગોને નિયંત્રિત કરી શકો છો.

જોખમો અને ગૂંચવણો

આ સર્જરીથી થતી ગૂંચવણોનું જોખમ ખૂબ જ ઓછું છે (૧% કરતા ઓછું). જોકે, તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે.

હું કેટલું વજન ઘટાડી શકું? શું હું તે પાછું મેળવી શકીશ?

સામાન્ય રીતે, શસ્ત્રક્રિયા પછીના પહેલા કે બે વર્ષમાં તમે તમારા કુલ શરીરના વજનના 25% થી 30% સુધી ઘટાડી શકો છો. ઉદાહરણ તરીકે, જે વ્યક્તિનું વજન 120 કિલો છે તે લગભગ 30-36 કિલો વજન ઘટાડી શકે છે. આ રકમ શસ્ત્રક્રિયા પછી તમે કઈ જીવનશૈલી અપનાવો છો તેના પર આધાર રાખે છે.

કેટલાક લોકો સમય જતાં વજન પાછું મેળવી શકે છે, કાં તો તેઓ તેમની જૂની ખાવાની આદતોમાં પાછા ફરે છે અથવા સમય જતાં તેમનું પેટ ખેંચાય છે. જો આવું થાય, તો તમારે પુનરાવર્તન સર્જરીનો વિચાર કરવાની જરૂર પડી શકે છે. આમાં મૂળ સર્જરીનું પુનરાવર્તન અથવા ગેસ્ટ્રિક બાયપાસ જેવી બીજી વજન ઘટાડવાની સર્જરીમાં રૂપાંતર શામેલ હોઈ શકે છે.