શું તમે પણ સ્થૂળતાને કારણે વજન ઘટાડવા માટે વિવિધ રીતો અજમાવીને કંટાળી ગયા છો? ક્યારેક, આપણે આપણા આહાર અને કસરત પર ગમે તેટલું નિયંત્રણ કરીએ, છતાં આપણને ઇચ્છિત પરિણામો મળતા નથી. વધારે વજન હોવું એ ફક્ત દેખાવની સમસ્યા નથી, પરંતુ ડાયાબિટીસ અને હાઈ બ્લડ પ્રેશર જેવા ઘણા ગંભીર રોગોનું કારણ પણ છે. તો, આવી સ્થિતિમાં, આજે આપણે એક ખાસ સર્જરી વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ જે તબીબી વિજ્ઞાનની મદદથી વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
ગેસ્ટ્રિક સ્લીવ સર્જરી શું છે?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ગેસ્ટ્રિક સ્લીવ સર્જરી એ વજન ઘટાડવાની સર્જરી છે. ડોકટરો તેને બેરિયાટ્રિક સર્જરી કહે છે. તેમાં તમારા પેટનું કદ ઘટાડવાનો સમાવેશ થાય છે. તમારા પેટને એક નાના થેલી તરીકે વિચારો. આ સર્જરીમાં, તે થેલીનો લગભગ 80% ભાગ, જે એક મોટો ભાગ છે, કાપીને દૂર કરવામાં આવે છે.
પછી જે બાકી રહે છે તે ફક્ત પેટની એક નાની, નળી જેવી "સ્લીવ" છે, જેનો આકાર કેળા જેવો હોય છે. "ગેસ્ટ્રેક્ટોમી" શબ્દનો શાબ્દિક અર્થ પેટનો ભાગ દૂર કરવાનો થાય છે. તેથી જ તેને "સ્લીવ ગેસ્ટ્રેક્ટોમી" પણ કહેવામાં આવે છે.
આ સર્જરી તમને વજન ઘટાડવામાં કેવી રીતે મદદ કરે છે?
આ એક ખૂબ જ સરળ પદ્ધતિ છે. જ્યારે તમારું પેટ સંકોચાય છે, ત્યારે તમે એક સમયે ખાઈ શકો તેટલો ખોરાક ખૂબ જ મર્યાદિત થઈ જાય છે. તેનો અર્થ એ કે તમે પહેલા જેટલું ખાઈ શકતા નથી, અને થોડું ખાધા પછી પણ તમને પેટ ભરેલું લાગે છે.
પણ કામ અહીં પૂરું થતું નથી. બીજું કંઈક મહત્વનું થાય છે. આપણું પેટ ભૂખના હોર્મોન્સનું મુખ્ય ઉત્પાદક છે. પેટનો મોટો ભાગ દૂર થઈ જતો હોવાથી, આ હોર્મોન્સનું ઉત્પાદન પણ ઘણું ઓછું થઈ જાય છે. પરિણામે, સતત ભૂખ અને તૃષ્ણા જેવી બાબતો નિયંત્રિત થાય છે. વજન ઘટાડ્યા પછી વજન વધવાનું એક મુખ્ય કારણ ખાવાની અનિયંત્રિત ઇચ્છા છે. તો આ સર્જરી તેનો ઉકેલ પણ આપે છે.
આ સર્જરી ખરેખર કોના માટે યોગ્ય છે?
આ દરેક માટે સર્જરી નથી. આ માટે લાયક બનવા માટે, તમારે ચોક્કસ માપદંડો પૂરા કરવા પડશે. આ તમારા ડૉક્ટરની આગેવાની હેઠળની તબીબી ટીમ દ્વારા નક્કી કરવામાં આવશે. આ એવા પરિબળો છે જે સામાન્ય રીતે ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે.
| લાયકાત | એક સરળ સમજૂતી |
|---|---|
| ગંભીર સ્થૂળતા | તમારો બોડી માસ ઇન્ડેક્સ (BMI) 40 થી વધુ હોવો જોઈએ. અથવા, તમારો BMI 35 થી વધુ હોવો જોઈએ અને તમને વધુ વજન (જેમ કે ડાયાબિટીસ અથવા હાઈ બ્લડ પ્રેશર) ને કારણે બીજી કોઈ તબીબી સ્થિતિ છે. BMI એ તમારી ઊંચાઈ માટે તમારા વજનનું માપ છે. |
| અન્ય પદ્ધતિઓ નિષ્ફળ જાય છે | શસ્ત્રક્રિયા પહેલાં, તમે આહાર અને કસરત દ્વારા વજન ઘટાડવાનો નિષ્ફળ પ્રયાસ કર્યો હશે. કેટલીકવાર, વીમા કંપનીઓ પણ શસ્ત્રક્રિયાને મંજૂરી આપતા પહેલા 3-6 મહિના માટે તબીબી દેખરેખ હેઠળ વજન ઘટાડવાના કાર્યક્રમમાં ભાગ લેવાનું કહે છે. |
| શારીરિક અને માનસિક તૈયારી | આ એક મોટી સર્જરી છે. અને સર્જરી પછી તમારે તમારી જીવનશૈલી સંપૂર્ણપણે બદલવી પડશે. તેથી, પોષણશાસ્ત્રીઓ, મનોવૈજ્ઞાનિકો અને અન્ય નિષ્ણાતો તપાસ કરશે કે તમે આ માટે શારીરિક અને માનસિક રીતે તૈયાર છો કે નહીં. |
સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે આ સર્જરી તમારા માટે યોગ્ય છે કે નહીં તે અંગે અંતિમ નિર્ણય તમારા ડૉક્ટર લેશે. તેથી આ વિશે તેમની સાથે ખુલીને વાત કરો.
આ સર્જરીથી બીજા કયા રોગો મટાડી શકાય છે?
ગેસ્ટ્રિક સ્લીવ સર્જરી માત્ર સ્થૂળતાની સારવાર જ નથી કરતી, પરંતુ તેનાથી સંબંધિત અન્ય ઘણા રોગોથી પણ રાહત આપે છે. કેટલાક રોગો સંપૂર્ણપણે મટાડી પણ શકાય છે.
- ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર અને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ
- હાઇપરટેન્શન અને સંબંધિત હૃદય રોગો
- લોહીમાં ઊંચું કોલેસ્ટ્રોલ (હાયપરલિપિડેમિયા) અને ધમનીઓનું સ્ક્લેરોસિસ
- નોન-આલ્કોહોલિક ફેટી લીવર રોગ
- અવરોધક સ્લીપ એપનિયા
- સાંધાનો દુખાવો અને સંધિવા (ઓસ્ટિઓઆર્થરાઇટિસ)
સર્જરી કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?
આ સર્જરીનો વિચાર ખૂબ જ ડરામણો હોઈ શકે છે, પરંતુ આજની ટેકનોલોજી સાથે, તે ઘણીવાર ખૂબ જ નાના ચીરા દ્વારા કરવામાં આવે છે.
શસ્ત્રક્રિયા પહેલા તૈયારી
એકવાર તમે શસ્ત્રક્રિયા માટે લાયક થઈ જાઓ, પછી તમારા ડૉક્ટર તમને લગભગ બે અઠવાડિયા માટે પ્રવાહી આહાર પર રાખશે. આ તમારા પેટ અને લીવરમાં ચરબી ઘટાડવા અને શસ્ત્રક્રિયાને સુરક્ષિત બનાવવા માટે છે. શસ્ત્રક્રિયા પહેલા 12 કલાક સુધી તમને કંઈપણ ખાવા કે પીવાની મંજૂરી આપવામાં આવશે નહીં. તમારા પેટને સંપૂર્ણપણે ખાલી રાખો.
સર્જરી દરમિયાન
આ સર્જરી જનરલ એનેસ્થેસિયા હેઠળ કરવામાં આવે છે. જેથી તમને કંઈપણ લાગતું નથી. સર્જન તમારા પેટમાં થોડા નાના ચીરા (લગભગ 1-2 સે.મી.) બનાવે છે અને કેમેરા (લેપ્રોસ્કોપ) અને બારીક સાધનો દાખલ કરે છે. આ કેમેરામાંથી છબીઓને સ્ક્રીન પર જોતી વખતે સર્જરી કરવામાં આવે છે. આ પદ્ધતિને લેપ્રોસ્કોપિક સર્જરી કહેવામાં આવે છે. પેટ ખૂબ મોટું કાપવામાં આવતું ન હોવાથી, પુનઃપ્રાપ્તિનો સમય ઓછો હોય છે અને દુખાવો ઓછો થાય છે. પછી, જેમ અગાઉ ઉલ્લેખ કર્યો છે, પેટના બિનજરૂરી ભાગને સર્જિકલ સ્ટેપલરથી અલગ કરીને દૂર કરવામાં આવે છે. આખી સર્જરીમાં લગભગ 1-1.5 કલાક લાગે છે.
ફાયદા અને સંભવિત જોખમો શું છે?
કોઈપણ સર્જરીની જેમ, તેમાં પણ કેટલાક જોખમો હોય છે, પરંતુ સ્થૂળતાને કારણે થતા રોગોની તુલનામાં, આ સર્જરીના જોખમો ખૂબ ઓછા છે.
| ફાયદા | જોખમો અને ગૂંચવણો |
|---|---|
| તે અન્ય વજન ઘટાડવાની સર્જરીઓ કરતાં સરળ, ઝડપી અને સલામત છે . | ટૂંકા ગાળાના જોખમો: રક્તસ્ત્રાવ, ચેપ, એનેસ્થેસિયાની પ્રતિક્રિયાઓ, અને પેટના ચીરામાંથી લીક (ખૂબ જ દુર્લભ). |
| આંતરડામાં કોઈ ફેરફાર થતો નથી, તેથી લાંબા ગાળે પોષણની ઉણપનું જોખમ ઓછું રહે છે. | લાંબા ગાળાની ગૂંચવણો: પોષણની ઉણપ (આજીવન વિટામિન પૂરક લેવાની જરૂર), ગેસ્ટ્રોએસોફેજલ રિફ્લક્સ, પિત્તાશયમાં પથરી (જેને કોલેસીસ્ટેક્ટોમીની જરૂર પડી શકે છે). |
| તે ઉત્તમ વજન ઘટાડા અને ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો પ્રદાન કરે છે. | ડાઘ પેશી પેટને સાંકડી કરે છે અને ખોરાકને તેમાંથી પસાર થવામાં મુશ્કેલી બનાવે છે (ઉબકા અને ઉલટી થઈ શકે છે). |
સર્જરી પછીનું જીવન કેવું છે?
શસ્ત્રક્રિયા પછી તમારે એક કે બે દિવસ હોસ્પિટલમાં રહેવું પડશે. સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ થવામાં અને કામ પર પાછા ફરવામાં લગભગ એક મહિનાનો સમય લાગી શકે છે.
આહાર
શરૂઆતના થોડા અઠવાડિયા પ્રવાહી અને છૂંદેલા "(નરમ આહાર)" ખોરાક પર વિતાવવામાં આવશે. ધીમે ધીમે, તમે નિયમિત ઘન ખોરાકની આદત પાડશો. પરંતુ તમે પહેલાની જેમ ખાઈ શકશો નહીં . તમારે તમારા ખોરાકમાંથી મહત્તમ પોષણ મેળવવાની જરૂર છે. તેથી , તમારે તમારા બાકીના જીવન માટે વિટામિન અને પોષક પૂરવણીઓ લેવી પડશે. તમારા ડૉક્ટર અને પોષણશાસ્ત્રી તમને આ વિશે જાણ કરશે.
અપેક્ષિત વજન ઘટાડો
સામાન્ય રીતે, તમે પહેલા કે બે વર્ષમાં તમારા કુલ શરીરના વજનના લગભગ 25% - 30% ઘટાડી શકો છો. કલ્પના કરો કે તમારું વજન 120 કિલો છે. પછી તમે લગભગ 30-36 કિલો ઘટાડી શકો છો. આ સર્જરી પછી તમે કઈ જીવનશૈલી અપનાવો છો તેના પર આધાર રાખે છે.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- ગેસ્ટ્રિક સ્લીવ સર્જરી એ એક મોટો, બદલી ન શકાય તેવો, જીવનભરનો ફેરફાર છે. આ કોઈ રમત નથી.
- આ ફક્ત વજન ઘટાડવામાં મદદ કરવા માટેનું એક "સાધન" છે. સર્જરી પછી, તમારે તમારા બાકીના જીવન માટે આહાર અને કસરતનું પાલન કરવાની જરૂર છે.
- સર્જરી દ્વારા સ્થૂળતા સંબંધિત ઘણા રોગો, જેમ કે ડાયાબિટીસ અને હાઈ બ્લડ પ્રેશર, ને નિયંત્રિત અથવા મટાડી શકાય છે.
- કોઈપણ નિર્ણય લેતા પહેલા, તમારા ડૉક્ટર સાથે શસ્ત્રક્રિયા પછીના ફાયદા, ગેરફાયદા, જોખમો અને જીવન વિશે સારી રીતે વાત કરો અને તમારા બધા પ્રશ્નો પૂછો.











💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો